Ang pagkuha ng regular na pangmukha ay makakatulong na mapanatili ang iyong balat na malusog at kumikinang. Ngunit ang pagpunta sa isang spa o esthetician para sa isang propesyonal na pangmukha ay maaaring maging mahal. Sa kasamaang palad, makakakuha ka ng katulad na mga resulta sa pamamagitan ng pagtuklap, pag-steaming, at paggamit ng isang maskara sa mukha sa bahay. Ang susi ay ang pag-unawa sa tamang pagkakasunud-sunod upang gawin ang bawat hakbang at paggamit ng mga tamang produkto para sa uri ng iyong balat upang magtapos ka ng malinaw, maliwanag na balat.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paglilinis at Pagtuklap ng Iyong Mukha
Hakbang 1. Linisin ang iyong mukha
Mahalagang magsimula sa isang malinis na mukha bago ka mag-exfoliate. Basain ang iyong mukha ng maligamgam na tubig, at imasahe ang isang paglilinis na umaangkop sa uri ng iyong balat sa iyong balat. Hugasan ang tagapaglinis ng maligamgam na tubig.
- Maaari mong tapikin ang iyong mukha ng malinis na tuwalya upang hindi ito tumulo ngunit hindi kinakailangan na matuyo ito ng tuluyan. Nais mo ang iyong balat na maging medyo mamasa-masa kapag mag-exfoliate ka.
- Para sa may langis na balat, pumili ng isang gel na walang langis o foaming formula na aalisin ang labis na langis at malinis ang iyong mga pores.
- Para sa tuyong balat, pumili ng isang cream o batay sa langis na pormula na lilinisin ang iyong balat nang hindi tinatanggal ang kahalumigmigan.
- Para sa sensitibong balat, pumili ng isang walang samyo, hindi nakakainis na formula ng cream.
- Para sa balat na madaling kapitan ng acne, pumili ng isang formula na walang langis na may mga sangkap na lumalaban sa acne, tulad ng salicylic acid.
Hakbang 2. Maglagay ng banayad na scrub
Kapag ang iyong mukha ay malinis, kumuha ng isang maliit na halaga ng isang banayad na scrub sa mukha at kuskusin ito sa iyong mukha. I-massage ito sa iyong balat sa pataas na pabilog na paggalaw ng 30 segundo hanggang 1 minuto, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga lugar kung saan ang balat ay lalong magaspang, tuyo, o madaling kapitan ng barado na mga pores.
- Mag-opt para sa isang scrub sa mukha na naglalaman ng banayad na microbeads sa halip na durog na prutas o nut shells. Ito ay mas malamang na makagalit sa iyong balat.
- Kung mayroon kang malangis o balat na may acne, maaari mong tuklapin ang dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.
- Kung mayroon kang normal o pinagsamang balat, maaari kang mag-exfoliate ng hanggang dalawang beses sa isang linggo.
- Kung mayroon kang dry o sensitibong balat, hindi mo dapat tuklapin ang higit sa isang beses sa isang linggo.
Hakbang 3. Banlawan ang iyong mukha ng tubig at matuyo
Matapos mong masahe ang facial scrub sa iyong balat, iwisik ang iyong mukha ng maligamgam na tubig upang matanggal ito. Tiyaking alisin ang lahat ng nalalabi bago tapikin ang iyong mukha ng malinis na tuwalya.
Kung nais mong tuklapin nang walang steaming at paggamit ng isang mask, sundin ang scrub gamit ang iyong karaniwang serum at / o moisturizer
Iskor
0 / 0
Bahagi 1 Pagsusulit
Kung sensitibo ang iyong balat, mahalagang pumili ng isang paglilinis na…
Nakabatay sa langis
Subukan ulit! Kung sensitibo ang iyong balat, mas mahusay na gumamit ng isang paglilinis na batay sa cream kaysa sa isang batay sa langis. Ang mga tagapaglinis na batay sa langis ay mainam para sa mga taong may tuyong balat, ngunit dapat mong iwasan ang mga ito kung sensitibo ang iyong balat. Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Mga bula
Hindi kinakailangan! Ang mga naglilinis na foam ay pinakamahusay na natitira sa mga taong may may langis na balat, dahil ang pagkilos na nagbubula ay tumutulong sa pagguhit ng langis sa iyong mga pores. Kung ang iyong balat ay sensitibo ngunit hindi madulas, ang isang foaming cleaner ay hindi iyong pinakamahusay na mapagpipilian. Pumili ng isa pang sagot!
Naglalaman ng salicylic acid
Hindi! Ang salicylic acid ay isang sangkap na nakikipaglaban sa acne na matatagpuan sa ilang mga paglilinis. Ngunit ang katunayan na ginamit ito upang masira ang acne ay nangangahulugan din na gumagawa ito ng isang mas malinis na paglilinis, kaya kung ang iyong balat ay partikular na sensitibo, ito ay isang sangkap na maiiwasan. Mayroong isang mas mahusay na pagpipilian doon!
Walang samyo
Talagang! Ang mga kemikal na idinagdag sa mga produktong pampaganda upang mabango ang mga ito ay nagpapalala rin sa mga produktong iyon. Kung sensitibo ang iyong balat, maghanap ng mga produktong walang samyo, dahil mas malamang na magdulot ng masamang reaksyon. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 2 ng 3: Steaming Your Face
Hakbang 1. Magdala ng tubig sa isang pigsa sa isang palayok
Punan ang isang malaking kasirola ng 1 hanggang 2 tasa (237 ML hanggang 473 ML) ng tubig, at ilagay ito sa kalan. Gawing mataas ang init, at payagan ang tubig na makumpleto, na dapat tumagal ng 5 hanggang 10 minuto.
Kung nais mo, maaari mong pakuluan ang tubig sa isang kettle ng tsaa
Hakbang 2. Ibuhos ang tubig sa isang mangkok at magdagdag ng mahahalagang langis
Kapag ang tubig ay kumulo, alisin ito mula sa kalan. Maingat na ilipat ang tubig sa isang malaking mangkok, at ihalo ang mahahalagang langis na iyong pinili. Pahintulutan ang tubig na matarik sa mga langis sa loob ng isang minuto o higit pa.
- Para sa dry o mature na balat, magdagdag ng mga mahahalagang langis ng rosas at / o jasmine sa tubig upang lumambot ang iyong balat.
- Para sa balat na madaling kapitan ng acne, magdagdag ng puno ng tsaa at / o langis ng rosemary sa tubig para sa kanilang mga katangian ng antibacterial.
- Para sa pinagsamang balat, magdagdag ng langis ng kahel sa tubig upang makatulong na balansehin ang iyong balat.
- Para sa sensitibong balat, magdagdag ng geranium at / o lavender oil sa tubig upang makatulong na aliwin ang iyong balat.
- Maaari ka ring magdagdag ng langis ng eucalyptus sa tubig kung nagkakaproblema ka sa mga alerdyi o sipon. Maaari itong makatulong sa kasikipan.
Hakbang 3. Balutan ng tuwalya ang iyong ulo at hawakan ang iyong mukha sa mangkok
Kapag ang tubig at langis ay lumubog sa loob ng ilang minuto, ilagay ang isang malaking tuwalya sa iyong ulo. Ilipat ang iyong ulo sa mangkok upang ang iyong mukha ay humigit-kumulang 5 hanggang 10 pulgada (13 hanggang 25 cm) mula sa singaw.
- Tiyaking tinatakpan ng tuwalya ang iyong ulo at ang lugar sa paligid ng mangkok, kaya't ang singaw ay nakulong at nakatuon sa iyong mukha.
- Mag-ingat na huwag ilipat ang iyong mukha ng masyadong malapit sa singaw o maaari mong sunugin ang iyong balat.
TIP NG EXPERT
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Lisensyadong Esthetician
Subukang gamitin ang iyong paghuhugas ng mukha kasama ang singaw upang maging malinis ang iyong balat.
Si Joanna Kula, Lead Esthetician sa Rescue Spa PA, ay nagsabi:"
Hakbang 4. Pasingaw ang iyong mukha sa mga agwat
Hawakan ang iyong mukha sa singaw ng 90 segundo hanggang 2 minuto. Magpahinga ng 1 hanggang 2 minuto, at pagkatapos ay ibalik ang iyong mukha sa singaw. Ulitin ang proseso para sa isang kabuuang 5 2-minutong steaming session.
Kung nalaman mong ang iyong balat ay nag-iinit o nagsimulang pakiramdam na nasusunog ito, agad na ihinto ang pag-uusok ng iyong mukha
Hakbang 5. Banlawan ang iyong mukha at patuyuin
Kapag natapos mo na ang pagpapahid sa iyong balat, iwisik ang iyong mukha ng maligamgam na tubig upang banlawan ito. Patayin ang iyong mukha ng malinis na tuwalya kaya handa na para sa isang maskara.
Kung plano mong gumamit ng isang luwad na maskara sa susunod, hindi kinakailangan na ganap na patuyuin ang iyong mukha
Iskor
0 / 0
Bahagi 2 Pagsusulit
Ano ang dapat mong gawin kung ang iyong balat ay nagsimulang maging napaka-init habang pinapahirapan mo ito?
Tapusin ang iyong kasalukuyang agwat ng singaw ngunit huwag gumawa ng isa pa.
Halos! Oo, ang iyong mukha ay magiging maligamgam habang pinapahirapan mo ito - ganyan ang paggana ng steaming. Ngunit kung ang init ay nagsimulang maging talagang hindi komportable, dapat kang gumawa ng isang bagay tungkol dito, hindi lamang umupo doon at maging malungkot. Mayroong isang mas mahusay na pagpipilian doon!
Itigil na agad ang pag-steaming ng mukha mo.
Oo! Kung ang iyong mukha ay nagsimulang maging napakainit habang pinapahirapan mo ito, ihinto lamang ang pag-uusok nito. Marahil ay hindi mo bubuksan ang iyong mga pores hangga't gusto mo kung patuloy kang umuusok, ngunit ang sobrang init ay maaaring makapinsala sa iyong mukha. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Ilayo ang iyong mukha sa malayo sa mangkok.
Malapit na! Ang iyong mukha ay dapat na hindi mas malapit sa limang pulgada sa itaas ng mangkok ng tubig. Anumang mas malapit kaysa doon, at peligro mong sunugin ang iyong sarili. Gayunpaman, gaano man kalayo ang iyong mukha mula sa mangkok, hindi mo dapat i-back up lamang kapag sobrang init. Sumubok ng isa pang sagot …
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Bahagi 3 ng 3: Paglalapat ng isang Mukha sa Mukha
Hakbang 1. Pumili ng mask na tumutugma sa uri ng iyong balat
Tulad din ng iyong paglilinis sa mukha, mahalagang pumili ng isang maskara sa mukha na nababagay sa uri ng iyong balat. Maaari kang pumili mula sa mga luwad, gel, cream, at sheet mask na nagtatanggal ng labis na langis, tinatrato ang acne, hydrate, brighten, at aliwin ang balat.
- Ang mga maskara na nakabatay sa clay ay pinakamahusay para sa may langis at madaling kapitan ng acne dahil sumisipsip sila ng labis na langis at malinis ang mga pores. Maaari din nilang higpitan ang pinalaki na mga pores.
- Ang mga hydrating cream mask ay pinakamahusay para sa tuyong, inalis ang tubig, o may sapat na gulang na balat. Karaniwan silang naglalaman ng mga langis na nagdaragdag ng kahalumigmigan sa balat.
- Ang mga maskara ng gel ay mabuti para sa karamihan sa mga uri ng balat, kabilang ang sensitibong balat. Karaniwan silang walang langis ngunit maaari pa ring mag-hydrate at paginhawahin ang balat.
- Ang mga maskara ng sheet ay manipis na mask ng tela o papel na puspos ng mga likidong sangkap na gumagamot sa iba't ibang mga isyu sa balat. Maaari kang makahanap ng mga hydrating, exfoliating, at brightening formula.
Hakbang 2. Makinis ang maskara sa iyong mukha at hayaang matuyo ito
Kapag napili mo ang isang maskara, maingat na ilapat ito sa iyong mukha gamit ang malinis na mga daliri. Maaari mo ring ikalat ito sa iyong leeg at mag-decollete kung nais mo. Pahintulutan itong matuyo alinsunod sa mga tagubilin sa packaging. Sa karamihan ng mga kaso, kakailanganin mong iwanan ang maskara sa loob ng 10 hanggang 20 minuto.
- Kung nais mo, maaari mong ilapat ang maskara sa iyong mukha gamit ang isang brush. Ang isang flat synthetic foundation brush ay gumagana nang maayos.
- Sundin ang mga tagubilin sa packaging ng mask upang matukoy kung gaano makapal o manipis ang isang layer na dapat mong ilapat.
- Kung gumagamit ka ng sheet mask, alisin ito mula sa balot at ilagay ito sa iyong mukha. Dahan-dahang pindutin ito upang matiyak na sumusunod ito sa iyong balat. Upang maiwasang mahulog, mas mainam na humiga ka kapag nakasuot ka ng sheet mask.
Hakbang 3. Hugasan ang maskara ng tubig at tapikin
Kapag natuyo ang maskara, iwisik ang iyong mukha ng maligamgam na tubig upang matanggal ito. Maaari itong makatulong na ma-basa ang isang basahan upang matanggal ito, lalo na kung gumagamit ka ng isang maskara ng luwad. Gumamit ng isang malinis na tuwalya upang tapikin ang iyong mukha.
- Kumunsulta sa packaging ng maskara upang matiyak na gumagamit ka ng tamang pamamaraan para sa pagtanggal ng iyong mask.
- Kung gumagamit ka ng isang sheet mask, hindi na kailangang banlawan ito. Alisin ang sheet upang itapon ito, at kuskusin ang likidong nalalabi sa iyong balat hanggang sa makuha ito.
Hakbang 4. Ilapat ang iyong karaniwang moisturizer
Matapos mong alisin ang maskara, iwisik ang iyong mukha ng cool na tubig at patuyuin muli ang iyong mukha. Masahe ang iyong karaniwang serum at / o moisturizer sa iyong balat para sa malusog, kumikinang na balat.
Maaari kang gumamit ng isang toner bago mo ilapat ang moisturizer kung nais mo
Iskor
0 / 0
Bahagi 3 Pagsusulit
Bakit mahusay ang mga maskara na luwad para sa balat na madaling kapitan ng acne?
Sumisipsip sila ng labis na langis.
Tama iyan! Ang Clay ay mahusay sa pagsipsip ng langis mula sa ibabaw ng iyong balat, pati na rin sa malalim na iyong mga pores. At dahil ang labis na langis sa balat ay isang malaking sanhi ng acne, ang isang maskara ng luwad ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga breakout. Tandaan na ginagawang napakasama ng luad para sa tuyong balat. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Nagdagdag sila ng kahalumigmigan sa iyong balat.
Subukan ulit! Kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng acne, dapat mo talagang iwasan ang moisturizing face mask. Iyon ay dahil ang mga moisturizing mask ay karaniwang moisturize ng iba't ibang mga langis, na ginagawang counter-produktibo ang naturang mga maskara kapag nakikipag-usap ka sa acne. Mag-click sa isa pang sagot upang mahanap ang tama…
Pinapalabas nila ang iyong balat.
Hindi masyado! Ang Clay ay isang napakahusay na materyal, kaya't hindi gaanong mahusay sa pagtuklap ng iyong balat. Ngunit okay lang iyon, dahil hindi ka pangkalahatang nakikipag-usap sa acne sa pamamagitan ng pagtuklap, kaya ang pagiging malupit na exfoliator ay hindi ginagawang isang mahirap na fighter ng acne. Subukang muli…
Lahat ng nabanggit.
Hindi! Ang mga maskara ng Clay ay maaaring malinis ang iyong mga pores at makakatulong na higpitan ang mga ito. Pagdating sa pakikipaglaban sa acne, bagaman, mayroong isang tukoy na pag-aari ng mga maskara ng luwad na gumagawa sa kanila ng isang mahusay na pagpipilian. Subukang muli…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Mga Tip
- Dapat mo lang kumpletuhin ang exfoliating, steaming, at mask routine nang isang beses sa isang buwan. Kung madalas mong gawin ito, maaari mong inisin ang iyong balat.
- Kapag nag-e-exfoliate, steaming, at gumagamit ka ng maskara, lumikha ng isang mala-spa na karanasan sa bahay. Magsindi ng ilang mga kandila na aromatherapy sa iyong paboritong pabango, magpatugtog ng nakapapawing pagod na musika, at mamahinga habang hinihintay mo ang mask na matuyo.
Mga babala
- Huwag ilagay ang iyong mukha ng napakalapit sa tubig kapag ikaw ay umuusok. Maaaring sunugin ng singaw ang iyong balat tulad ng kaya ng kumukulong tubig.
- Kung mayroon kang anumang uri ng pangangati sa balat o trauma, tulad ng matinding acne, dermatitis, pamamaga, o rosacea, huwag pakawalan ang iyong mukha. Maaari mong paalisin ang nanggagalaiti sa iyong balat.
- Mag-ingat kapag hawakan ang kumukulong tubig. Napakadaling sunugin ang iyong balat.
