Maraming tao ang nagsusumikap na makamit ang mas magaan, mas maliwanag, malusog na mukhang balat. Kung nais mong gumaan ang iyong balat, ang pag-aaral na maayos na pangalagaan ang iyong balat sa pang-araw-araw na batayan ay makakatulong sa iyong balat na manatiling maliwanag at masikip, at ang higit na matibay at napatunayan na siyentipikong mga produkto ay malawak na magagamit din. Kung nais mo ng higit pang mga pagpipilian, mayroong iba't ibang mga hindi napag-aralan na mga remedyo ng mga tao para sa iyo upang galugarin din nang may pag-iingat.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Napatunayan na Mga Produkto at Paggamot
Hakbang 1. Subukan ang isang cream na nagpapagaan ng balat
Mayroong kasaganaan ng mga cream na nagpapagaan ng balat na magagamit nang over-the-counter. Gumagana silang lahat sa pamamagitan ng pagbawas ng melanin (ang pigment na sanhi ng pangungulti at mga spot ng araw) sa balat. Maghanap ng mga produktong naglalaman ng mabisang sangkap na nagpapagaan ng balat tulad ng kojic acid, glycolic acid, alpha hydroxy acid, bitamina C o arbutin.
- Ang mga produktong ito ay may posibilidad na maging ligtas na gamitin, ngunit tiyaking sundin ang mga direksyon sa packaging at upang ihinto kaagad kung ang iyong balat ay may hindi magandang reaksyon.
- Huwag kailanman gumamit ng isang skin-lightening cream na naglalaman ng mercury bilang aktibong sangkap. Ang mga skin cream na nakabatay sa Mercury ay ipinagbabawal sa US ngunit magagamit pa rin sa ibang mga bahagi ng mundo.
Hakbang 2. Gumamit ng retinoids
Ang mga retinoid cream ay ginawa mula sa isang acidic na form ng Vitamin A at mabisang mapagaan ang balat sa pamamagitan ng pagtuklap ng balat at pagpapabilis ng paglilipat ng cell.
- Ang mga retinoid cream ay hindi lamang nagpapagaan ng balat at malinaw ang pagkawalan ng kulay, ngunit ang mga ito ay lubos na mabisa sa pagpapakinis ng mga pinong linya at mga kunot, pinapataas ang balat, at ginagawang mas maliwanag at mas bata. Sa mas mataas na konsentrasyon, makakatulong din ito upang malinis ang acne.
- Ang mga retinoid cream ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo, pamumula, at pamumula sa una, ngunit ang mga sintomas na ito ay dapat humupa sa sandaling masanay ang iyong balat sa produkto. Ginagawa din ng mga Retinoid ang iyong balat na mas sensitibo sa sikat ng araw, kaya dapat mo lamang ilapat ang mga ito sa gabi at siguraduhing magsuot ng sunscreen sa araw.
- Ang mga retinoid ay magagamit lamang sa isang reseta, kaya dapat kang gumawa ng appointment sa iyong dermatologist kung interesado kang ituloy ang paggamot na ito. Gayunpaman, ang isang hindi gaanong malakas na bersyon ng retinoid cream, na kilala bilang retinol, ay magagamit sa maraming mga over-the-counter na mga produktong pampaganda.
Hakbang 3. Kumuha ng isang peel ng kemikal
Ang mga balat ng kemikal ay maaaring maging napaka-epektibo sa pag-iilaw ng balat. Gumagawa ang mga ito sa pamamagitan ng pag-burn ng tuktok na mga layer ng balat na lubos na may kulay o kulay, na inilalantad ang mas sariwang, mas magaan na kulay na balat sa ilalim.
- Sa pamamagitan ng isang kemikal na alisan ng balat, isang acidic na sangkap (tulad ng alpha hydroxy acid) ay inilapat sa balat at iniwan upang umupo ng 5 hanggang 10 minuto. Ang alisan ng balat ay maaaring maging sanhi ng isang tingling, stinging o nasusunog na pang-amoy sa balat ay madalas na iwanan itong mukhang pula o namamaga sa loob ng ilang araw pagkatapos.
- Ang isang serye ng mga peel ng kemikal (tapos na 2 hanggang 4 na linggo ang pagitan) ay karaniwang inirerekomenda. Sa oras na ito, mahalagang iwasan ang araw at maging mapagbantay tungkol sa pagsusuot ng sunscreen, dahil ang iyong balat ay sobrang sensitibo.
Hakbang 4. Subukan ang microdermabrasion
Ang Microdermabrasion ay isang mahusay na pagpipilian ng kahalili para sa mga taong ang balat ay sensitibo sa mga acid peel at cream. Ito ay mahalagang exfoliates o "polhes" ang balat, pag-aalis ng mapurol, mas madidilim na mga layer at iniiwan ang balat na mas maliwanag at mas sariwa.
- Sa panahon ng paggamot, isang maliit na saradong vacuum na may isang umiikot na tip ng brilyante ay inilapat sa mukha. Ang mga patay na selula ng balat ay tinanggal at sinipsip sa vacuum.
- Karaniwang tumatagal ang paggamot sa kung saan sa pagitan ng 15 at 20 minuto, kahit na 6 hanggang 12 na paggamot ay maaaring kinakailangan upang makamit ang kapansin-pansin na mga resulta.
- Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng kaunting pamumula o pagkatuyo pagkatapos ng paggamot ngunit, sa pangkalahatan, ang microdermabrasion ay may mas kaunting mga epekto kaysa sa iba pang paggamot.
Iskor
0 / 0
Paraan 1 Pagsusulit
Alin sa mga sumusunod na sangkap ng lightening cream na hindi ligtas?
Arbutin
Hindi masyado! Ang Arbutin ay isang katas ng mga bearberry na pumipigil sa pagbuo ng melanin sa iyong balat. Ito ay perpektong ligtas na gamitin bilang isang lightener ng balat, kahit na dapat mong siyempre ihinto ang paggamit nito kung mayroon kang isang masamang reaksyon. Sumubok ng isa pang sagot …
Kojic acid
Subukan ulit! Ang Kojic acid ay isang byproduct ng pagbuburo ng bigas na madalas na ginagamit upang maiwasan ang pagkaing kulay o pagkulay ng kulay. Hindi lamang ito ligtas na ilagay sa iyong balat, ngunit dahil ito ay isang additive sa pagkain, ligtas din itong kainin. (Gayunpaman, ang pag-meryenda dito ay hindi makakatulong sa iyong balat!) Pumili ng isa pang sagot!
Mercury
Talagang! Nakakalason ang Mercury, at hindi ka dapat kailanman gumamit ng isang produktong pampaganda na nakalista ito bilang isang aktibong sangkap. Ang mga cream ng balat na may mercury ay ipinagbabawal sa Estados Unidos ngunit hindi sa buong mundo, kaya mag-ingat kung makuha mo ang iyong skin cream mula sa ibang bansa. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Bitamina C
Hindi! Maniwala ka man o hindi, ang payak na lumang bitamina C ay maaaring maging isang mabisang pampagaan ng balat sa anyo ng mga skin cream. Ito rin ay isang sangkap na marahil ay nakatagpo ka sa iyong pang-araw-araw na buhay, kaya malamang na hindi ka magkaroon ng reaksyon sa isang cream na ginagamit ito bilang isang aktibong sangkap. Hulaan muli!
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Paraan 2 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Balat Araw-araw
Hakbang 1. Magsuot ng sunscreen araw-araw
Ang pagkakalantad sa araw ay maaaring makapinsala sa lahat ng uri ng pagkasira sa iyong kutis, mula sa mga pekas at mga brown spot hanggang sa mga seryosong sunog at kanser sa balat. Kung nais mo ng mas magaan na balat, kailangan mong alagaan ito nang maayos, gamit ang isang sunscreen na may mataas na rating ng Sun Protection Factor (SPF).
- Kapag inilantad mo ang iyong balat sa ilaw ng UVA at UVB, ang iyong katawan ay gumagawa ng melanin na ginagawang mas madidilim ang iyong balat. Samakatuwid, ang numero unong pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin upang magaan ang iyong balat ay ang magsuot ng sunscreen araw-araw na nasa labas ka, kahit na hindi ito sobrang init o maaraw.
- Maaari mo ring protektahan ang iyong balat sa pamamagitan ng pagsusuot ng magaan, mahabang manggas na damit at sa pamamagitan ng pagsusuot ng sumbrero at salaming pang-araw habang nasa araw ka para sa mahabang panahon.
Hakbang 2. Linisin at moisturize ang iyong balat araw-araw
Ang pag-aalaga ng mabuti sa iyong balat ay nagsasangkot ng pagsunod sa isang mahigpit na gawain sa skincare kung saan ang balat ay maayos na nalinis, na-exfoliated at moisturized. Lubusan na linisin ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw, isang beses sa umaga at isang beses sa gabi. Tinatanggal nito ang dumi at langis, na mahalaga para sa isang malusog, malinaw na kutis. Moisturize sa isang produkto na angkop sa uri ng iyong balat.
Kung mayroon kang madulas o dungis na balat na madaling kapitan, dapat kang pumunta para sa magaan na losyon, habang ang mga taong may tuyong balat ay dapat pumunta para sa mas mabibigat na mga cream
Hakbang 3. Uminom ng mas maraming tubig at sundin ang isang malusog na diyeta
Ang pag-inom ng tubig at pagkain ng tama ay hindi magically gagawing magaan ang iyong balat, ngunit makakatulong ito sa balat na pasiglahin ang sarili nito.
- Kapag nagpapabago ng balat, ang mga luma, may kulay na mga layer ay kumukupas at sariwa, ang bagong balat ay nagsiwalat, na iniiwan ang iyong balat na mukhang mas maliwanag at malusog. Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay nagpapabilis sa prosesong ito, kaya't subukan mong uminom sa pagitan ng anim at walong baso sa isang araw.
- Ang isang mahusay na diyeta ay makakatulong din upang mapanatili ang iyong balat na mukhang sariwa at malusog sa pamamagitan ng pagbibigay nito ng mga bitamina at nutrisyon na kinakailangan nito. Subukang kumain ng mas sariwang prutas at gulay hangga't maaari (lalo na ang mga may mataas na bitamina A, C at E) at lumayo sa mga naprosesong pagkain.
- Dapat mo ring isaalang-alang ang pagkuha ng isang suplemento ng bitamina na naglalaman ng mga sangkap tulad ng Grapeseed Extract (na nagbibigay ng mga benepisyo ng antioxidant) at Flaxseed o Fish oil, na parehong naglalaman ng Omega-3 at mahusay para sa buhok, balat at mga kuko.
Hakbang 4. Tumigil sa paninigarilyo
Alam ng lahat na ang paninigarilyo ay masama para sa iyong kalusugan, ngunit hindi lahat ay may kamalayan sa pinsala na magagawa nito sa iyong balat. Ang paninigarilyo ay nag-aambag sa napaaga na pag-iipon, na nagdudulot ng pinong linya at mga kunot. Pinipigilan din nito ang pagdaloy ng dugo sa mukha, na naging sanhi nito upang maging ashen o kulay-abo ang hitsura. Iskor
0 / 0
Paraan 2 Pagsusulit
Dapat mong moisturize sa isang mas mabibigat na cream kung ang iyong balat ay…
Matuyo
Sakto naman! Ang pinatuyot na natural na balat mo, mas maraming kahalumigmigan na kakailanganin mong idagdag dito sa mga karagdagang produkto. Ang mga taong may normal sa may langis na balat ay maaaring makawala sa paggamit ng mga light moisturizer, ngunit kung ang iyong balat ay talagang tuyo, pumunta sa mas mabibigat na bagay. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Normal
Halos! Kung ang iyong balat ay normal (iyon ay, hindi partikular na tuyo o partikular na may langis), dapat kang gumamit ng isang medium-weight moisturizer. Talagang mabibigat na moisturizing cream ay pinakamahusay para sa mga taong ang uri ng balat ay mas matindi sa isang tiyak na direksyon. Sumubok ng isa pang sagot …
Madulas
Hindi! Ang may langis na balat ay bumubuo na ng labis na kahalumigmigan sa anyo ng langis. Kung mayroon kang may langis na balat, dapat mo pa ring moisturize, ngunit dapat mo itong gawin sa isang light moisturizing lotion. Ang isang mas mabibigat na cream ay magpapalala lamang ng langis. Pumili ng isa pang sagot!
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng Hindi Pinatunayan na Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Subukan ang lemon juice
Ang citric acid sa lemon juice ay isang natural na ahente ng pagpapaputi na posibleng magamit ng tulong upang magaan ang balat, kung maingat na ginamit. Mahalagang kritikal na iwasan ang paglabas ng araw na may citrus juice sa iyong balat, gayunpaman, na maaaring maging sanhi ng isang masakit na reaksyon na tinatawag na "phytophotodermatitis." <
- Pigain ang katas mula sa kalahating limon at palabnawin ito hanggang kalahating lakas ng tubig. Isawsaw ang isang cotton ball sa likido at ilapat ang lemon juice sa iyong mukha, o saanman nais mong gaanin ang balat. Iwanan ang lemon juice upang maupo sa balat ng 15 hanggang 20 minuto. Huwag lumabas sa oras na ito, dahil ang katas ay ginagawang hyper-sensitibo sa iyong balat sa sikat ng araw.
- Lubusan na banlawan ang iyong balat kapag tapos ka na, pagkatapos ay maglagay ng isang mahusay na moisturizer dahil ang lemon juice ay maaaring maging napaka-drying. Ulitin ang paggamot na ito 2 hanggang 3 beses sa isang linggo (wala nang iba) para sa pinakamahusay na mga resulta.
Hakbang 2. Subukan ang turmeric
Ang Turmeric ay isang pampalasa ng India na ginamit sa paggamot ng pagpapagaan ng balat sa libu-libong taon. Habang ang mga epekto ay hindi pa pinag-aralan, ang turmeric ay pinaniniwalaan na pumipigil sa paggawa ng melanin, at dahil dito ay pinipigilan ang balat na maging malansa.
- Paghaluin ang turmerik sa ilang langis ng oliba at harina ng sisiw upang makabuo ng isang i-paste. Ilapat ang i-paste sa balat gamit ang banayad na pabilog na paggalaw. Makakatulong ito upang ma-exfoliate ang balat.
- Iwanan ang turmeric paste upang makaupo sa balat ng 15 hanggang 20 minuto bago banlaw. Maaaring mantsahan ng Turmeric ang iyong balat na bahagyang dilaw, ngunit ito ay dapat na mabilis na mawalan.
- Ulitin ang paggamot na ito minsan o dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta. Maaari mo ring gamitin ang turmeric sa iyong luto sa India!
- Maaari ka ring magluto gamit ang turmeric o gamitin ito upang gumawa ng mga tsaa at mga smoothies. Napakapakinabang nito sa iyong balat kapag na-inghes ito.
Hakbang 3. Subukan ang hilaw na patatas
Ang raw potato ay pinaniniwalaan na may banayad na mga katangian ng pagpapaputi, dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C. Ginagamit ang Vitamin C bilang isang lightening sangkap sa maraming mga OTC cream ng balat. Upang magamit:
- Gupitin lamang ang kalahating hilaw na patatas sa kalahati, pagkatapos ay kuskusin ang nakalantad na laman sa balat na nais mong gumaan. Iwanan ang katas na patatas upang umupo sa balat ng 15 hanggang 20 minuto bago banlaw.
- Kakailanganin mong ulitin ang paggamot na ito nang maraming beses sa isang linggo upang makakuha ng anumang mga kapaki-pakinabang na resulta. Sa halip na isang patatas maaari kang gumamit ng isang kamatis o pipino, dahil ang pareho sa mga pagkaing ito ay mayroon ding mataas na nilalaman ng bitamina C.
Hakbang 4. Subukan ang aloe vera
Ang Aloe vera ay isang napaka nakapapawing pagod na sangkap, na makakatulong upang mapagaan ang pamumula at maglaho ang pagkulay ng kulay. Ito ay napaka-moisturizing sa balat, na tumutulong sa pagpapabata ng balat.
- Upang magamit ang aloe vera, basagin ang isang pag-iwan ng halaman ng aloe vera at kuskusin ang mala-gel na katas sa balat.
- Ang Aloe vera ay napaka banayad kung kaya't hindi kinakailangan upang banlawan ito, subalit mas gugustuhin mong alisin ito kung ipadikit nito ang iyong balat.
Hakbang 5. Subukan ang tubig ng niyog
Sinasabi ng ilang tao na ang tubig ng niyog ay isang mabisang pagpapagaan ng balat at ginagawang malambot at makinis din ang balat.
- Upang magamit, isawsaw lamang ang isang cotton ball sa likido at gamitin ito upang kuskusin ang tubig ng niyog sa buong balat na nais mong gumaan. Ang tubig ng niyog ay napaka natural at banayad, kaya't hindi na kailangang banlawan ito.
- Maaari ka ring uminom ng tubig ng niyog upang mapalakas ang iyong mga antas ng hydration at madagdagan ang iyong pag-inom ng maraming mahahalagang mineral.
Hakbang 6. Subukan ang papaya
Ayon sa ilang mga dermatologist, ang papaya ay maaaring magamit upang higpitan, magpasaya, at mapagbuti ang balat na mukhang pagod. Mayaman sa Bitamina, A, E, at C, ang papaya ay naka-pack din sa alpha-hydroxy acid (AHA), isang pangkaraniwang sangkap sa mga anti-aging na formula ng balat. Habang ang pagkain ng papaya ay maaaring magkaroon ng maraming pangkalahatang mga benepisyo sa kalusugan, kung nais mong gumamit ng papaya para sa skincare, subukan ito:
Gupitin ang isang hinog na papaya sa kalahati, pagkatapos alisin ang mga binhi at balat. Magdagdag ng kalahating tasa ng tubig. Paghaluin ang papaya hanggang sa ito ay isang purée. Ilagay ang purée sa isang maliit na lalagyan. Panatilihing malamig. Ilapat ito sa iyong balat ng tatlong beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta
Hakbang 7. Isaalang-alang ang paggamit ng hydroquinone
Ang Hydroquinone ay isang mabisang cream sa pagpapaputi ng balat na maaaring magamit upang magaan ang malalaking lugar ng balat, o papaputiin ang mga sun spot at mol. Bagaman ang hydroquinone ay inaprubahan ng FDA bilang isang lightener ng balat sa US, ipinagbawal ito sa malalaking bahagi ng Europa at Asya dahil sa pananaliksik na inangkin na ang sangkap ay isang potensyal na carcinogen. Maaari din itong maging sanhi ng permanenteng pagkawalan ng kulay ng balat, kaya't mag-ingat.
Talakayin muna ang paggamot sa iyong doktor o dermatologist. Ang mga konsentrasyon hanggang sa 2% ay magagamit na OTC, habang ang mas malakas na konsentrasyon (hanggang 4%) ay nangangailangan ng reseta
Iskor
0 / 0
Paraan 3 Pagsusulit
Kung gumugol ka ng maraming oras sa labas ng araw, anong natural na tagapagpagaan ng balat ang dapat mong iwasan?
Turmeric
Hindi! Kapag gumamit ka ng turmeric upang magaan ang iyong balat, ang iyong balat ay mamantsahan ng dilaw sa una. Gayunpaman, iyon ang tungkol sa pinakamasamang epekto na makukuha mo mula sa turmeric. Ito ay ganap na ligtas na lumabas sa araw pagkatapos mong ilapat ang turmerik sa iyong balat. Mayroong isang mas mahusay na pagpipilian doon!
Hilaw na patatas
Hindi eksakto! Ang mga hiwa ng hilaw na patatas ay potensyal na kapaki-pakinabang bilang isang natural na nagpapagaan ng balat dahil naglalaman ang mga ito ng maraming bitamina C. Maaari kang magmukhang hangal na lumabas sa labas na may hilaw na patatas sa iyong mukha, ngunit hindi talaga mapanganib na gawin ito. Pumili ng isa pang sagot!
Aloe Vera
Subukan ulit! Ligtas na ligtas na lumabas sa araw na may aloe vera sa iyong balat. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan sa aloe vera ay na bagaman pinapawi nito ang sunog ng araw at binabawasan ang pamumula, hindi ka talaga nito protektahan mula sa araw. Siguraduhing magsuot ng sunscreen bilang karagdagan sa aloe vera! Pumili ng isa pang sagot!
Lemon juice
Tama! Ang mataas na konsentrasyon ng citric acid sa lemon juice ay ginagawang isang mabisang pagpapagaan ng balat, tulad ng pagpunta ng natural na mga remedyo. Gayunpaman, kailangan mong tiyakin na hugasan mo ito bago ka pumunta sa araw, o maaari kang magkaroon ng malaki, masakit na paltos. Basahin ang para sa isa pang tanong sa pagsusulit.
Tubig ng niyog
Hindi masyado! Hindi mo kailangang magalala tungkol sa paghuhugas ng tubig ng niyog sa iyong balat bago ka pumunta sa araw. Kahit na kabilang sa natural na mga remedyo sa pagpapagaan ng balat, ang tubig ng niyog ay itinuturing na labis na banayad. Subukang muli…
Gusto mo pa ba ng mga pagsusulit?
Patuloy na subukan ang iyong sarili!
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Mag-ingat sa pagpili ng mga produktong pagpapaputi, ang ilan ay naglalaman ng mga nakakasamang kemikal.
- Ang paghuhugas ng iyong mukha bago matulog at pag-inom ng maraming tubig ay palaging isang magandang ideya kung nais mong gumaan ang iyong balat.
- Kung mayroon kang mga pimples sa iyong mukha, huwag kuskusin ang lemon sa iyong mukha o maaari kang makaramdam ng inis at magsisimulang mag-burn. Kung ang iyong balat ay biglang sumunog, pumunta at hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.
- Huwag masiglang hugasan ang iyong mukha ng sabon, pinipinsala nito ang balat at pinatuyo ito. Siguraduhing bumili ng wastong paghuhugas ng mukha, mahahanap ito sa anumang botika.
- Maaari ka ring gumawa ng isang lemon at asukal sa mukha / body scrub at kuskusin ito sa iyong balat, hindi lamang nito mapapagaan ang iyong balat ngunit makakatulong din na tuklapin at gawing mas malambot ito.
- Ang pagtuklap isang beses sa isang linggo ay aalisin ang mga patay na selula ng balat upang magaan at lumiwanag ang iyong balat. Paghaluin ang dalawang kutsarang oatmeal at dalawang kutsarang brown sugar na may isang-kapat na tasa ng gatas, at pukawin hanggang sa bumuo ng isang i-paste. Dahan-dahang kuskusin ang iyong mukha, banlawan, at magbasa-basa.
- Paghaluin ang turmeric at dayap at ilapat ito sa iyong mukha. Iwanan ito hanggang sa matuyo ito at mahugasan.
- Paghaluin ang honey at lemon juice sa isang lalagyan at direktang ilapat sa mukha. Masahe sa balat ng 3 - 5 minuto, hayaan itong matuyo at pagkatapos hugasan ito gamit ang ilang malamig na tubig.
- Ang turmeric mask ay talagang tumutulong sa pag-clear ng mga mantsa at pagpaputi ng madilim na mga spot.
- Maaari mong subukang maglagay ng isang kutsarang honey at ipahid ito sa iyong mukha. Iwanan ito sa loob ng 15 hanggang 20 min.
- Gumamit ng organikong Papaya Soap. Ang regular na paggamit nito ay magpapaputi ng iyong balat. Itabi ito sa iyong balat nang 3 minuto. Maaari itong maging sanhi ng pagkatuyo, at kung nangyari ito, dapat kang maglagay ng losyon pagkatapos maligo.
- Regular na ibuhos ang iyong sarili sa natural na losyon, tulad ng losyong Aveeno na may colloidal oatmeal. Gawin ito tuwing 3 araw sa loob ng 2 linggo.
- Huwag maglagay ng hilaw na lemon juice sa iyong mukha kung mayroon kang sensitibong balat dahil makagagalit sa iyong balat.
- Mamuhunan sa pagbili ng isang mahusay na scrub upang alisin ang patay na mga cell ng balat. O gawin lamang ang iyong sarili gamit ang honey, lemon, at asukal. Nakakain ito … at gumagana itong hindi kapani-paniwala!
Mga babala
- Ang mga cream na nagpapaputi ng balat ay maaaring makapinsala sa balat kung natira nang masyadong mahaba, kaya't gamitin nang may paghuhusga, at tiyaking sinusunod mo ang mga direksyon.
- Mag-ingat sa mga produktong naglalaman ng hydroquinone, dahil maaari itong maging sanhi ng cancer bilang isang pangmatagalang epekto sa kalusugan.
- Huwag gumamit ng mga cream sa pagpaputi ng balat maliban kung inireseta ng isang kwalipikadong doktor. Ang mga cream na ito ay madalas na naglalaman ng mga mapanganib na sangkap, na ang ilan ay maaaring magbuod ng kanser sa paglaon.
- Habang gumagamit ng anumang produktong kosmetiko, kung nakakaramdam ka ng pangangati sa balat, itigil ang paggamit nito. Palaging ginusto ang magagandang produkto ng balat.
