3 Mga Paraan upang Makakuha ng Lumang Matatanda na Maligo o Makaligo

Talaan ng mga Nilalaman:

3 Mga Paraan upang Makakuha ng Lumang Matatanda na Maligo o Makaligo
3 Mga Paraan upang Makakuha ng Lumang Matatanda na Maligo o Makaligo

Video: 3 Mga Paraan upang Makakuha ng Lumang Matatanda na Maligo o Makaligo

Video: 3 Mga Paraan upang Makakuha ng Lumang Matatanda na Maligo o Makaligo
Video: PARAAN UPANG LUMINAW ANG PANINGIN NG WALANG SALAMIN 2024, Marso
Anonim

Kapag nahaharap ka sa isang matandang tao na nag-aatubiling maligo o maligo, maaaring mahirap malaman kung saan magsisimula sa pagsubok na baguhin ang kanilang gawain. Ngunit kung maingat mong lalapit sa sitwasyon, dapat mong hikayatin ang tao na subukang maligo nang higit-pangunahin sa interes ng mas mabuting kalusugan, ngunit para lamang sa kasiyahan nito. Magsimula sa pamamagitan ng pag-alam ng mga posibleng dahilan sa likod ng hindi sapat na ugali sa pagligo. Pagkatapos ay magbigay ng mga mungkahi para sa isang pagbabago sa nakagawiang gawain, nag-aalok upang makatulong o makahanap ng tulong para sa kanila kapag naghuhugas. Panghuli, siyasatin ang banyo upang matiyak ang pinakamadali, pinakaligtas, at pinaka komportable na karanasan sa pagligo para sa tao.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagtalakay sa Mga Alalahanin sa Kalinisan at Kaligtasan

Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 17
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 17

Hakbang 1. Magkaroon ng kamalayan na ang hindi magandang kalinisan ay hindi laging isang pagpipilian

Habang tumatanda ang mga tao, maaaring maging mahirap ang pagligo. Maaaring ito ay dahil sa isang takot na mahulog, nahihirapan sa paglabas o paglabas ng tub o shower, nahihirapang maghugas ng kanilang sarili, o kahit na isang resulta ng isang nagbibigay-malay na karamdaman, tulad ng Alzheimer o demensya. Habang nagsisimula kang lumapit sa isang may edad na miyembro ng pamilya o kaibigan tungkol sa kanilang kalinisan, panatilihin ang isip ng lahat ng mga bagay na ito at hangarin na maging magalang at taktika hangga't maaari.

Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 1
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 1

Hakbang 2. Kumuha ng isang ideya ng pangkalahatang gawi sa pag-aayos ng tao

Ang paglapit ng sitwasyon nang hindi derekta ay maiiwasan ang labis na presyon sa iyong minamahal o kliyente. Ito ay mahalaga na gawing komportable sila bago magpahiwatig ng pagbabago sa nakagawiang gawain, na para sa maraming may edad ay maaaring makagalit at mahirap.

Halimbawa, maaari kang magsimula sa pagtatanong kung mayroon silang sapat na mga kagamitan sa pag-aayos, at kung tumugon sila ng oo, tanungin, Ilan ang sasabihin mong kunin mo sa average? ", O kung tumugon sila na hindi," Upang makakuha lamang ng ideya kapag namimili ako, kung maraming paligo o shower sa isang linggo ang dapat naming pag-restock sa iyo?"

Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 2
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 2

Hakbang 3. Magmungkahi ng pagbabago sa gawain

Kung nalaman mong naliligo sila nang mas mababa sa dalawang beses sa isang linggo, baguhin ang iyong tono ng boses mula sa basta-basta na mausisa hanggang sa nag-aalala. Lumapit sa isyu mula sa isang medikal, sa halip na isang personal, pananaw, na binibigyang diin ang kahalagahan ng kalinisan sa pangkalahatang kalusugan.

Ipaliwanag na inirekomenda ng mga doktor ang pagligo ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo upang maiwasan ang impeksyon. Subukan ang isang bagay tulad ng, "Alam mo na narinig ko sa balita / mula sa aking doktor na hindi lamang dapat lahat maligo bawat linggo, dapat silang maligo ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo para sa mas mabuting kalusugan. Sa palagay ko dapat nating subukan ito.”

Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 3
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 3

Hakbang 4. Iwasang banggitin ang anumang mga isyu na may amoy

Ang pagdadala ng amoy sa katawan ay maaaring mabigo o magalit sa kanila, na ginagawang mas mahirap upang kumbinsihin sila na baguhin ang kanilang gawain. At dahil ang mga nakatatanda ay maaaring magkaroon ng isang nabawasan na pang-amoy, maaaring hindi nila alam na mayroong problema sa amoy. Ang pagturo nito sa kanila ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa kung hindi nila makita ang amoy at maaaring magtaka tungkol dito.

Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Mag-shower Hakbang 4
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Mag-shower Hakbang 4

Hakbang 5. Tanungin ang tao tungkol sa kanilang mga alalahanin at pangangailangan tungkol sa pagligo

Nakasalalay sa kanilang pisikal na kondisyon, ang pagligo o pagligo ay maaaring mapagkukunan ng paghuhubad ng pagkabalisa, paglabas at paglabas ng batya, paghuhugas, pagpapatuyo, at pagbibihis ay maaaring mangailangan ng mas maraming enerhiya kaysa sa kanila. Maaari silang matakot na mahulog sa tub, nagkaroon ng hindi magandang karanasan sa pag-scalding o malamig na nagyeyelong tubig, o madaling mawalan ng oras. Isaalang-alang ang mga ito para sa pagsasaalang-alang kapag nag-aayos para sa tulong sa paghuhugas, at pagpapabuti ng kaligtasan sa banyo.

Upang subukang maunawaan kung ano ang mga pagkabalisa na mayroon sila, magtanong ng mga katanungang tulad ng, "Nasaktan ka ba habang ginagamit ang batya, sa pamamagitan ng pagbagsak, o ng temperatura ng tubig?" o "Nakakaramdam ka ba talaga ng pagod pagkatapos maghugas?" Kung ang pagkapagod o takot na mahulog ay tila mga isyu, masidhing isasaalang-alang ang alinman sa pagpapaligo sa tao mismo o pagkuha ng isang tagapag-alaga

Paraan 2 ng 3: Pag-iiskedyul ng Oras ng Pagliligo

Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 5
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 5

Hakbang 1. Bigyan sila ng isang insentibo na maghugas

Kung ang iyong mahal sa buhay ay hindi pa madalas na naghuhugas, malamang na hindi nila maramdaman ang pangangailangan dahil hindi sila lumalabas o nakikita ang mga tao nang regular. Maaari mong bigyan sila ng labis na insentibo upang maligo sa pamamagitan ng paghikayat sa kanila na gumawa ng mga plano. Higit pa sa simpleng pagmumungkahi lamang ng mga bagay na dapat gawin, at markahan ang mga partikular na plano sa kanila sa isang kalendaryo.

Ang mga paglabas at aktibidad na madaling ayusin ay kasama ang tanghalian kasama ang mga kaibigan o pamilya, pagpunta sa mga pelikula o isang pagganap sa musika, o isang paglalakbay sa parke

Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Mag-shower Hakbang 6
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Mag-shower Hakbang 6

Hakbang 2. Mag-alok upang matulungan silang maghugas

Kahit na mas gusto nilang hugasan ang kanilang sarili, pinakaligtas na pangasiwaan ang iyong mahal sa buhay kahit na sa unang pares ng mga sesyon sa paghuhugas. Stress na nais mo lamang na doon upang i-set up ang mga bagay at matiyak ang kaligtasan, na may posibilidad na hayaang maghugas sila nang mag-isa matapos matiyak na ligtas ang pakiramdam.

  • Kung tinutulungan mo ang tao na maligo, pagkatapos ay subukang gumamit ng mga mataktika na katanungan upang matulungan sila sa proseso ng pagligo. Halimbawa, maaari kang magtanong ng mga bagay tulad ng, anong uri ng sabon ang gusto mo? Kailangan mo ba ng labador? Sapat na ba ang tubig?
  • Maaari ka ring magmungkahi ng mga mungkahi sa taktika habang nasa proseso ng pagligo, tulad ng, "Narito ang sabon para sa paghuhugas ng iyong katawan." O, "Ibibigay ko sa iyo ang susunod na shampoo upang maaari mong hugasan ang iyong buhok."
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 7
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Magshower Hakbang 7

Hakbang 3. Magtanong ng mga iminungkahing katanungan upang mag-ayos ng oras ng paghuhugas

Sa halip na tanungin kung nais nilang maligo, magpose ng iyong mga katanungan sa paraang ipinapalagay na nais nila. Iwasan ang oo o hindi na mga katanungan, tulad ng "Gusto mo bang maligo o hindi?" - bilang karagdagan sa pagiging testy, tinatanggal nito ang palagay na mas maraming paliligo ang dapat gawin.

Halimbawa, maaari mong tanungin ang "Kailan ako babalik upang matulungan ka sa iyong pagligo?" o "Anong oras ng araw na nababagay sa iyo para sa shower?"

Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 8
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 8

Hakbang 4. Ayusin ang para sa tulong sa paghuhugas

Nakasalalay sa iyong relasyon sa tao, maaari silang maging mahirap sa iyong pagtulong sa kanila sa isang pribadong gawain. Kung ang tao ay naninirahan kasama ang isang asawa o kapareha, unang imungkahi na ang asawa o kapareha ay tulungan silang maligo. Kung ang pares ay tila bukas sa mga ito, magsimula sa pamamagitan ng pagtalakay at pagtaguyod ng isang gawain sa kanilang dalawa. Markahan ang mga araw ng paghuhugas (hindi bababa sa dalawa bawat linggo) sa kalendaryo.

Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Mag-shower Hakbang 9
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Mag-shower Hakbang 9

Hakbang 5. Mag-iskedyul ng isang tagapag-alaga

Kung ang tao ay hindi maaaring maligo nang nag-iisa at hindi komportable sa isang miyembro ng pamilya na tumutulong, ang pagkuha ng isang tagapag-alaga para sa mga pagbisita sa bahay ang pinakamahusay na pagpipilian. Ang mga serbisyong ito ay malawak na magagamit sa karamihan ng mga pamayanan. Maghanap sa iyong direktoryo o sa internet para sa “In-Home Health Provider” o “Home Health Care.” Mag-iskedyul ng sesyon sa pagligo ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo, markahan ito sa isang kalendaryo na madaling makita (nakakabit sa ref, nakabitin sa isang pader sa kusina).

  • Ang ideya ng isang pamilyar na taong tumutulong sa kanila na maghugas ay maaaring maging nakakabahala. Tiyakin sa kanila na ang tagapag-alaga ay isang propesyonal, at partikular na sinanay upang matulungan ang mga tao na alagaan ang kanilang sarili.
  • Hindi alintana kung sino ang tumutulong sa paghuhugas, paalalahanan ang mahal sa buhay na ang pagligo ay maaaring maging isang kaaya-aya, nagre-refresh na karanasan at mahalaga na manatiling malusog.
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Mag-shower Hakbang 10
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Mag-shower Hakbang 10

Hakbang 6. Magtakda ng isang regular na iskedyul ng paghuhugas

Kung ikaw man, isang asawa, o isang tagapag-alaga na tutulong, ang paglalagay ng mga oras ng paghuhugas sa kalendaryo ay makakatulong sa minamahal upang mapabuti ang kanilang memorya, at magkaroon ng mas mahusay na pakiramdam ng mga aktibidad sa linggo. Kapag dumating ka o ang tagapag-alaga, ito ay "oras ng pagligo," isang kaganapan na inaasahan at gawain tulad ng hapunan o oras ng pagtulog.

Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 11
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 11

Hakbang 7. Suriin upang matiyak na ang paghuhugas ay nagaganap tulad ng nakaplano

Kung hindi ikaw ang tumutulong sa paghuhugas, tanungin ang asawa o kapareha kung sinusunod ang iskedyul, o tawagan ang in-home na ahensya upang matiyak na tumatakbo nang maayos ang paggamot.

  • Kung ang tao ay naghuhugas ng kanilang sarili, isang madaling paraan upang matiyak na gumagamit sila ng paliguan nang regular ay suriin ang laki ng sabon ng bar at mga antas ng bote ng paghuhugas ng katawan / shampoo upang malaman kung ginamit na ito.
  • Dahil natapos mo na ang mahirap na gawain na tanungin sila tungkol sa kalinisan, dapat na mas madali sa puntong ito na basta-basta na tanungin kung nanatili ba sila sa bagong iskedyul sa pagligo na pinagkasunduan mo.
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 12
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 12

Hakbang 8. Kumunsulta sa doktor kung natutugunan mo ang paglaban

Posibleng tumanggi ang iyong minamahal na maligo, sa kabila ng paulit-ulit na pagtatangka sa iyong bahagi na ipaliwanag ang mga benepisyo at mag-alok ng tulong. Sa kasong ito, kumunsulta sa isang doktor ng pamilya, at magtanong tungkol sa mga gamot na idinisenyo upang madali ang paglaban sa pangangalaga.

Paraan 3 ng 3: Pagtiyak sa Kaligtasan sa Banyo

Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 13
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 13

Hakbang 1. I-install ang mga grab bar kung kinakailangan

Ang mga ito ay maaaring maging napakasiguro, at kapaki-pakinabang para sa isang tao na nahulog o natatakot na mahulog sa bathtub. Dapat silang maging madaling magamit sa isang tindahan ng suplay ng parmasya o paliguan.

Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Mag-shower Hakbang 14
Kumuha ng Isang Matandang Tao na Maligo o Mag-shower Hakbang 14

Hakbang 2. Mag-install ng tub bench / shower chair kung ang tao ay hindi maaaring umupo sa tub

Lalo na kapaki-pakinabang ang mga ito kung mayroon nang pagkahulog, o kung may pangamba tungkol sa pagbagsak dahil sa panghihina o pagkapagod. Ang mga parmasya o tindahan ng panustos ng paliguan ay muli ang pinakamahusay na mga lugar upang mamili para sa mga ito.

Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 15
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Magshower Hakbang 15

Hakbang 3. Magdagdag ng isang non-slip mat o maglagay ng anti-slip tape sa base ng tub

Maraming mga bathtub ay maaaring mayroon ng tape na may tela na ito na nakadikit sa ilalim ng batya, ngunit makakatulong ito upang magdagdag ng higit pa sa gitnang lugar kung saan ang karamihan sa nakatayo ay tapos na sa pag-shower. Ang mga non-slip mat (para sa pagpapatayo) ay magagamit para sa sahig sa labas din ng batya.

Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Mag-shower Hakbang 16
Kumuha ng Isang Matandang Tao upang Maligo o Mag-shower Hakbang 16

Hakbang 4. Mag-install ng ulo ng shower ng kamay

Bibigyan nito ang tao ng higit na kontrol habang naghuhugas. Mas ligtas din ito, dahil pinipigilan nito ang pagbagsak ng 1) pag-aalis ng pangangailangang maneuver sa ilalim ng shower head upang hugasan ang mga lugar na mahirap maabot, at 2) pinapayagan silang umupo sa isang shower chair habang naghuhugas.

Bigyan ang isang Bagong panganak na Tuta Hakbang 4
Bigyan ang isang Bagong panganak na Tuta Hakbang 4

Hakbang 5. Tiyaking ang wastong paggana ng sistema ng tubig

Subukan ang temperatura ng tubig sa pamamagitan ng kamay. Hayaan ang parehong mainit at malamig na tubig na tumakbo ng ilang minuto bawat isa upang suriin para sa mga pangunahing pagbagu-bago ng temperatura. Kung ang temperatura ay nagbabago mula sa mainit hanggang sa malamig nang madalas, makipag-ugnay sa may-ari ng bahay o kumuha ng tubero upang malutas ang problema.

  • Kung ang tao ay nakatira sa isang apartment, mas mahusay na gawin ang pagsubok sa maagang umaga kapag ang ibang mga residente ay naliligo, at ang mga pagbabago-bago ay magiging pinaka-karaniwan.
  • Suriin ang sukat ng temperatura ng pampainit ng tubig, at tiyaking nakatakda ito sa 120 degree. Makakatulong ito na maiwasan ang pagtaas ng temperatura.

Mga Tip

  • Isaalang-alang kung ang depression ay maaaring makakuha ng paraan sa kalinisan. Kumunsulta sa isang doktor upang talakayin kung paano maaaring may papel ang gamot sa pag-uudyok sa iyong minamahal na panatilihin ang isang malusog na gawain.
  • Magkaroon ng kamalayan sa kung paano maaaring makaapekto ang background ng isang tao sa mga gawi sa pag-aayos. Nakasalalay sa kanilang pag-aalaga, ang isang may edad na ay maaaring napataas ng mga inaasahan hinggil sa kalinisan na naiiba sa mga pamantayan ngayon. Subukang maging sensitibo sa kanilang posibleng mga kawalan ng seguridad tungkol sa kanilang background. Iwasang magmungkahi na maaaring hindi sila wastong naalagaan, o mayroong isang tamang paraan upang maghugas ng sarili.
  • Kung tila nahihiya sila sa ideya ng iyong pagpapaligo sa kanila, maaari mong imungkahi ang paggamit ng isang "privacy twalya" para sa pagtakip habang naghuhugas ka ng mga sensitibong lugar.
  • Maging banayad Ang katigasan ng ulo na nagreresulta mula sa karanasan ay madalas na isang pagpapahayag ng masamang karanasan, ngunit maaari rin itong maging isang kaunting karunungan kung aktibo kang makinig. Ang katigasan ng ulo na nagreresulta mula sa karamdaman ay hindi ang tao ngunit ang kanilang karamdaman sa pagsasalita. Sa alinmang kaso, maging maunawain pa man mapilit tungkol sa tunay na mga pangangailangan sa kalinisan. Nangangahulugan ito ng pagpili ng iyong mga laban at manatiling nakatuon sa layunin ng mas mahusay na kalinisan.
  • Subukang ilagay ang iyong sarili sa lugar ng tao, at makita ang mga bagay mula sa kanilang pananaw, habang iginagalang ang kanilang privacy, karunungan, at mga alalahanin bilang wasto.
  • Mangatuwiran sa kanila nang hindi minamaliit o naiinsulto sa kanila. Simulan ang iyong mga pahayag nang mas malambot, nagmumungkahi ng mga parirala tulad ng "Paano tungkol sa pagsubok sa _?" o "Sa palagay mo hindi magiging mas malusog ito sa…?"

Inirerekumendang: