Bagaman hindi bihira para sa isang tao na kinatakutan ang pagpunta sa doktor, maaari kang magpumiglas upang malaman kung ano ang gagawin kapag ang isang taong nagmamalasakit sa iyo ay nangangailangan ng pangangalagang medikal ngunit tumatanggi sa paggamot. Hindi mo nais na gumulong lamang ng madali, ngunit hindi mo rin mapipilit ang tao na pumunta din. Kumbinsihin ang iyong kamag-anak na magpatingin sa doktor sa pamamagitan ng pagkakaroon ng talakayan upang maibahagi ang iyong mga alalahanin at higit na maunawaan ang kanilang pag-aatubili. Pagkatapos, makipagtulungan sa kanila upang makahanap ng isang solusyon na natutugunan ang kanilang mga pangangailangan at hinayaan silang makita ang kahalagahan ng pagpunta sa doktor.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagkakaroon ng Pakikipag-usap
Hakbang 1. Huwag maghintay hanggang sa isang krisis
Ang pinakapangit na bagay na maaari mong gawin ay subukang kumbinsihin sila na magpatingin sa doktor kapag ang kanilang kalusugan ay nasa peligro. Kung gagawin mo ito, maaaring magmadali ang pagpapasya at maaaring hindi isama ang pinakamahuhusay na interes ng iyong kamag-anak. Sa halip, simulan ang pagkakaroon ng pag-uusap nang maaga.
- Halimbawa, ang isang kamag-anak na nagdadalaga ay nabuntis, ngunit hindi nagtitiwala na igagalang ng doktor ang kanyang privacy. Maaari siyang matakot na sabihin nila sa kapareha o sa kanyang mga magulang ang tungkol sa pagbubuntis. Maaaring gusto mong simulang tanungin siya tungkol sa kanyang plano sa pangangalaga sa prenatal sa lalong madaling panahon upang ang sanggol ay makakuha ng wastong pangangalaga na komportable sa pakiramdam ng ina.
- Katulad nito, subukang gawing regular ang pag-check up sa iyong tumatandang magulang bago lumitaw ang isang problema. Sa ganoong paraan, mauunawaan mo ang kanilang mga kagustuhan at masusunod ang mga naaangkop na hakbang sa kaganapan ng isang seryosong takot sa kalusugan.
Hakbang 2. Lumapit nang mabuti sa paksa
Huwag ibalik ang mga ito sa isang sulok. Ang pagkorner ng iyong mahal sa buhay ay maaaring gawing mas lumalaban sila sa tulong. Magkaroon ng isang madaling pag-uusap na walang presyon. Pumili ng isang oras kung saan kapwa ka nakakarelaks at nakakapag-usap nang walang nakakaabala. Dalhin ang paksa nang kaswal.
Halimbawa, maaari mong sabihin, "Ma, kailan ka huling nakakita ng doktor?" o "Si Jody ay kailangang umalis ng maaga upang dalhin ang kanyang ama sa klinika. Naalala nito sa akin na hindi ka nagtagal."
Hakbang 3. Sabihin nang malinaw at may pagmamahal ang iyong mga alalahanin
Kung ang iyong mahal sa buhay ay hindi bukas sa isang kaswal na mungkahi, kakailanganin mong lumapit sa talakayan nang direkta. Maging malinaw at direkta tungkol sa iyong mga alalahanin, lalo na kung ang kanilang kalusugan ay nasa isang kritikal na estado.
- Maaari mong sabihin, "Ma, masasabi kong lumalala ang sakit sa buto. Hindi ka man nakabangon sa kama kahapon. Mahal kita at nag-aalala ako. Mas maganda ang pakiramdam ko kung nakakita ka ng doktor."
- Tandaan na maaaring kailangan mong ulitin ang hakbang na ito ng maraming beses bago ang iyong minamahal ay tunay na magsimulang isaalang-alang ang iyong mga mungkahi.
Hakbang 4. Magtanong
Kung ang iyong mahal sa buhay ay patuloy na nagpapakita ng pag-aatubili tungkol sa pagtingin sa isang doktor, baka gusto mong imbestigahan sila para sa karagdagang impormasyon. Ang pag-alam kung saan ang ugat ng kanilang pag-aalangan ay makakatulong sa iyo na makabuo ng isang mabubuhay na solusyon.
Maaari mong tanungin, "Hindi mo ba gusto ang iyong doktor?", "Ano ang hindi mo gusto tungkol sa pagpunta sa doktor?", O "Nag-aalala ka ba tungkol sa isang bagay na partikular?" Maaari ka ring kumuha ng isang mas tapat na landas sa pamamagitan ng pagtatanong ng "Bakit hindi mo nais na magpatingin sa doktor?"
Hakbang 5. Talakayin ang mga kahihinatnan ng pagtanggi
Sa ilang mga kaso, maaaring maiwasan ng mga tao ang pagtingin sa isang doktor dahil hindi pa sila handa na tanggapin ang mga katotohanan ng isang sitwasyon. Marahil ang isang mahal sa kapatawaran para sa kanser ay nagsimulang mawalan ng timbang o muling nakakaranas ng mga sintomas. Marahil ang isang tumatandang magulang ay patuloy na nakakalimutan ang mga bagay. Ang mga taong ito ay maaaring mag-atubiling magpatingin sa doktor dahil ang kinalabasan ay higit sa maaari nilang harapin sa ngayon.
Sa mga ganitong sitwasyon, dapat mong isaalang-alang ang iyong minamahal ang mga kahihinatnan kung hindi sila kikilos. Halimbawa, ang kanser ay maaaring bumalik sa buong lakas kung hindi kaagad nagsisimulang paggamot. O, ang isang magulang na may pagkawala ng memorya ay maaaring pabaya na saktan ang kanilang sarili o mawala
Paraan 2 ng 3: Pag-uunawa ng isang Solusyon
Hakbang 1. Maghanap ng kapanalig
Kadalasan, ang mga miyembro ng pamilya ay mas bukas sa pakikinig sa mga tagalabas kaysa sa kanilang sariling mga kamag-anak. Ang isang respetadong kaibigan ng pamilya o pinuno ng pamayanan ay maaaring makapagpahiwatig ng paksa sa isang paraan na tanggapin ng iyong kamag-anak. Tukuyin kung sino sa buhay ng iyong minamahal ang pinahahalagahan nila. Pagkatapos, hilingin sa taong ito na tumulong sa iyong hangarin.
Hakbang 2. Hayaan silang pumili ng doktor
Ang mga pagkakaiba sa kasarian, mga hadlang sa kultura, at kahit na mga puwang sa edukasyon ay maaaring makaapekto sa desisyon ng isang tao na hindi magpatingin sa doktor. Kung ito ang kaso sa iyong minamahal, subukang makipagtulungan sa kanila sa pagpili ng isang tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na umaayon sa kanilang mga paniniwala at ginagawang mas komportable sila.
- Halimbawa, maaaring mas gusto ng iyong kamag-anak ang isang nagsasanay ng tradisyunal na gamot kaysa sa isang medikal na istilong Kanluranin. Kung ang iyong minamahal ay isang babae, maaaring mas gusto niyang makita ng isang babaeng manggagamot. Kung hindi nila gusto ang mga ospital, maghanap ng isang maliit, independiyenteng kasanayan.
- Mag-set up ng isang konsulta sa doktor upang ang iyong minamahal ay maaaring matugunan ang mga ito bago suriin.
- Makipagtulungan sa kanila upang magsagawa ng pagsasaliksik at maghanap ng isang kredensyal na tagapagbigay na maaaring tugunan ang mga pangangailangan ng iyong mahal sa buhay habang pinapagaan din ang kanilang pagkabalisa.
Hakbang 3. Mag-alok upang makakuha ng isang pagsusuri din
Ang iyong kamag-anak ay maaaring makaramdam ng mas kaunting pagkabalisa kung sumali ka sa kanila sa pagbisita ng doktor bilang isang pasyente. Maaari nitong palayain sila mula sa presyur na sila lang ang may problema. Gawin itong kaswal at nakakarelaks, tulad ng pareho mong kailangan upang makakuha ng isang taunang pagsusuri. Ang iyong minamahal ay maaaring maging mas hilig na makita ang doktor sa pamamaraang ito.
- Halimbawa, maaari mong sabihin, Alam ko na ang pagsama sa iyo ay gagawa sa akin ng mas kaunting kabahan kaysa sa pagpunta sa aking sarili. Okay ba sa iyo iyon?"
- Ginagawa itong tulad ng susuportahan ka nila kaysa sa ibang paraan ay maaaring alisin ang presyon.
Hakbang 4. Alamin ang iyong mga limitasyon
Sa kabila ng iyong pinakamahusay na pagtatangka, ang iyong minamahal ay ang panghuli na kadahilanan sa pagpapagamot sa kanila. Maliban kung nasa panganib silang saktan ang kanilang sarili o ang iba, hindi mo mapipilit ang isyu. Maging matapat sa iyong sarili sa pagkilala na may magkano lamang ang maaari mong gawin.
- Kung ang iyong mahal sa buhay ay tumangging magpatingin sa doktor, maaari mong subukang ipadala sa koreo ang kanilang doktor na nagsasaad ng iyong mga alalahanin at inaasahan na tawagan nila ang iyong kamag-anak para sa isang appointment.
- O, maaari mong banggitin ang isang problema sa isang doktor na nais nilang puntahan, tulad ng pribadong pagsasabi sa isang cardiologist tungkol sa anumang mga problema sa memorya na napansin mo sa pag-asang ipasa nila ang impormasyon kasama ang pangunahing manggagamot.
Paraan 3 ng 3: Paggawa ng isang Doktor na Madalawang Magagawin
Hakbang 1. Gumamit ng positibong wika
Minsan, ang paraan ng iyong paglalarawan sa mga pagbisita ng doktor ay maaaring gumawa ng isang mundo ng pagkakaiba sa mga antas ng stress ng isang tao. Ang pagsasalita sa mga nag-aalala na tono at paggamit ng negatibong wika ay maaaring makapagpapagalala sa iyong minamahal tungkol sa pagbisita. Sa halip na ihatid ang pagkabalisa, subukang magpadala ng mensahe na ang pagtingin sa isang doktor ay isang pag-aari sa kanilang kalusugan.
Hakbang 2. Palakasin ang kanilang kalakasan sa halip na ituon ang pansin sa mga pagkukulang
Ang pagpunta sa doktor ay isang drag kapag sa bawat oras na ang bawat isa ay nagdadala ng mga problema. Subukang i-pose ang iyong mga paliwanag sa isang positibong ilaw sa pamamagitan ng pagtuon sa mga kalakasan sa halip na mga kahinaan.
Halimbawa, huwag sabihin, "Nay, naligaw ka noong isang araw at nag-aalala ako." Sabihin, "Nay, nais naming makipag-usap sa doktor upang malaman kung paano namin matulungan kang manatiling nasa malusog na kalusugan upang maipagpatuloy mong pangalagaan ang iyong sarili. Maaari siyang mag-alok sa amin ng mga mungkahi upang maaari kang manatili sa iyong sarili na pamumuhay."
Hakbang 3. Iiskedyul ito para sa isang angkop na oras ng araw
Ito ay maaaring mukhang sobrang simple, ngunit ang iyong minamahal ay maaaring nakabuo ng isang negatibong pang-unawa sa doktor dahil sa window ng oras kapag sa pangkalahatan ay nakikita nila ang isa. Tanungin ang miyembro ng iyong pamilya kung kailan nila nais iiskedyul ang kanilang appointment at subukan ang iyong makakaya upang mapaunlakan ang kanilang kahilingan.
- Halimbawa, ang ilang mga mas matatandang tao ay mas mahusay na gumana maaga sa umaga kumpara sa huli na hapon. Maaari silang maging mas positibo tungkol sa pagbisita kung naka-iskedyul ito sa oras na ito.
- Kung maaari, isaalang-alang ang pag-iskedyul ng isang e-visit o isang konsulta sa Skype. Ang iyong minamahal ay maaaring makipag-usap sa doktor sa computer mula sa kanilang sariling tahanan.
Hakbang 4. Magplano ng mga kapanapanabik na gawain pagkatapos
Maaari mo ring ilipat ang pang-unawa sa paligid ng pagbisita ng doktor sa pamamagitan ng paggawa ng mas kapanapanabik na araw. Ang pagpunta sa doktor ay maaaring parang isang drag, ngunit maaari mo itong gawing masaya at mas kapaki-pakinabang kapag nag-iskedyul ka ng mga kaaya-aya na aktibidad sa paligid nito.
