5 Mga Paraan upang Maging Certified ng CPR

Talaan ng mga Nilalaman:

5 Mga Paraan upang Maging Certified ng CPR
5 Mga Paraan upang Maging Certified ng CPR

Video: 5 Mga Paraan upang Maging Certified ng CPR

Video: 5 Mga Paraan upang Maging Certified ng CPR
Video: PANOORIN: Paano magsagawa ng hands-only CPR | Salamat Dok 2024, Marso
Anonim

Ang pagiging sertipikado sa cardiopulmonary resuscitation (CPR) ay kapaki-pakinabang. Ang CPR ay nakakatipid ng buhay at madaling matutunan, at madaling ma-sertipikahan. Ang mga bansa na nakatuon sa mga samahan sa puso at kalusugan (tulad ng American Heart Association (AHA) at Red Cross) ay nagho-host ng maraming iba't ibang mga uri ng mga seminar at klase para sa iyong kaginhawaan. Ang kasanayang ito ay maaaring maging mahalaga sa ilang mga karera, tulad ng pangangalaga sa bata, pangangalaga sa kalusugan, at therapy sa trabaho at ito ay isang kapaki-pakinabang na kasanayan na magkaroon.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Pagkolekta ng Impormasyon Tungkol sa Certification ng CPR

Naging Certified ng CPR Hakbang 1
Naging Certified ng CPR Hakbang 1

Hakbang 1. Kilalanin ang mga dahilan upang makakuha ng sertipikadong

Maraming mga kadahilanan upang makakuha ng sertipikado sa CPR. Ang ilan sa mga pinakamahalagang mga isama:

  • Maaari kang makatipid ng mga buhay - tinuturo nito sa iyo na magkaroon ng kamalayan ng iyong paligid at kilalanin ang mga palatandaan ng pag-aresto sa puso at iba pang mga nakakapanghina na sitwasyon.
  • Mas nasangkapan ka upang makatulong sa iba na nangangailangan. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga indibidwal na sertipikadong CPR ay mas malamang na magbigay ng kamay sa oras ng pangangailangan.
  • Mukha itong maganda sa isang resume. Ang sertipikasyon ng CPR ay maaaring maging madaling gamiting sa maraming mga trabaho tulad ng pangangalaga sa bata, edukasyon, mga serbisyo sa pagkain, coaching sa palakasan, at pangangalaga ng matatanda.
  • Binibigyan ka nito ng kapayapaan ng isip na alam mong handa kang tulungan ang iba na nangangailangan.
Naging Certified ng CPR Hakbang 2
Naging Certified ng CPR Hakbang 2

Hakbang 2. Maghanda ng mga katanungan upang tanungin ang mga nagbibigay ng sertipikasyon

Mayroong ilang mga madalas itanong na dapat mong tanungin ang iyong samahan ng sertipikasyon upang matiyak na nasusulit mo ang kurso. Kasama sa mga katanungang ito ang:

  • Nakatanggap ba ako ng isang CPR card pagkatapos makumpleto ang klase? Ipinapakita nito na natapos mo na ang isang sertipikadong kurso.
  • Nakukuha ba akong hands-on-training sa klase na ito? Habang makukumpleto mo ang sertipikasyong ito sa online, maaaring pinakamahusay na sanayin ang mga kasanayang ito sa isang silid-aralan.
  • Ang aking magtuturo ba ay sertipikadong magturo ng sertipikasyon ng CPR? Nais mong tiyakin na ang iyong magtuturo ay may kakayahang magturo sa klase!
Naging Certified ng CPR Hakbang 3
Naging Certified ng CPR Hakbang 3

Hakbang 3. Matugunan ang mga kinakailangan sa edad

Halos lahat ay karapat-dapat na kumuha ng isang klase ng CPR. Kung nakapagbayad ka ng bayarin sa kurso at nagagawa ang mga tungkulin na kinakailangan, maaari kang maging sertipikado upang makatipid ng mga buhay.

Iminumungkahi na ang card ay maaaring ibigay sa mga bata na kasing edad ng 10 taong gulang

Paraan 2 ng 5: Pag-aaral ng CAB (Compression, Airway, Breathing) akronim

Naging Certified ng CPR Hakbang 4
Naging Certified ng CPR Hakbang 4

Hakbang 1. Alamin na gawin ang mga compression

Dinisenyo ito upang maibalik ang daloy ng dugo. Sa isang kurso na CPR, tuturuan ka ng iyong tagapagsanay na maayos na gawin ang mga compression ng dibdib sa mga may sapat na gulang at sanggol. Matututo ka:

  • Ilagay ang biktima sa kanyang likuran.
  • Lumuhod sa gilid ng biktima.
  • Ilagay ang takong ng iyong kamay sa tamang posisyon sa dibdib ng biktima (sa pagitan ng mga utong). Itabi ang mga kamay sa isa't isa. Panatilihing tuwid ang iyong mga siko at ang iyong mga balikat ay parisukat at direkta sa itaas ng iyong mga kamay.
  • Gamitin ang iyong timbang sa itaas na katawan at pindutin nang diretso. Itulak nang husto ang halos 100 mga compression bawat minuto.
Naging Certified ng CPR Hakbang 5
Naging Certified ng CPR Hakbang 5

Hakbang 2. Maunawaan kung paano linisin ang isang daanan ng hangin

Pagkatapos ng mga compression ng dibdib, dapat mong malaman kung paano i-clear ang daanan ng hangin ng isang tao. Pangkalahatan, ginagawa mo ito sa pamamagitan ng pag-manlalaban ng ulo, pag-angat ng baba. Na gawin ito:

  • Dahan-dahang iangat ang noo ng biktima gamit ang iyong palad. Pagkatapos, dahan-dahang ikiling ang ulo sa likod.
  • Gamit ang iyong kabilang kamay, ikiling ang baba pasulong.
  • Suriin ang para sa normal na paghinga at hanapin ang paggalaw ng dibdib.
  • Simulan ang paghinga sa bibig kung ang biktima ay hinihingal o hindi normal na humihinga.
Naging Certified ng CPR Hakbang 6
Naging Certified ng CPR Hakbang 6

Hakbang 3. Ituon ang paghinga

Sa iyong kurso na CPR, matututunan mo kung paano maayos na magbigay ng paghinga sa bibig. Na gawin ito:

  • Matapos ang daanan ng daanan ng biktima ay malinaw (gamit ang head-tilt, chin-lift maneuver), kurutin ang kanyang mga butas ng ilong.
  • Takpan ang bibig ng biktima ng iyong sarili upang lumikha ng isang selyo.
  • Maghanda upang magbigay ng dalawang paghinga. Bigyan ng isang segundong hininga at panoorin upang makita kung tumaas ang dibdib. Kung gagawin ito, bigyan ang pangalawang hininga.
  • Kung hindi tumaas ang dibdib, ulitin ang maneuver ng pag-clear ng daanan ng hangin (ikiling ng ulo at pagtaas ng baba) at subukang muli.
  • Matapos ibigay ang mga paghinga na nakapagligtas, magbigay ng tatlumpung compression sa dibdib.
  • Ipagpatuloy ang paggalaw ng CPR hanggang sa may mga palatandaan ng paggalaw o mga tauhang medikal na dumating.
Naging Certified ng CPR na Hakbang 7
Naging Certified ng CPR na Hakbang 7

Hakbang 4. Ilagay ang mga tao sa posisyon sa pagbawi

Ang posisyon sa pagbawi ay idinisenyo upang mapanatiling bukas ang daanan ng mga biktima ng biktima. Tiyakin din nito na ang biktima ay hindi mabulunan mula sa mga likido o suka. Sa isang klase ng CPR, matututunan mong:

  • Bumaba sa lupa malapit sa biktima.
  • Ilagay ang braso ng biktima, ang pinakamalapit sa iyo, sa isang tamang anggulo patungo sa kanyang ulo.
  • Itabi ang kabilang braso ng biktima patungo sa kanyang ulo upang ang likod ng kanyang kamay ay dumampi sa pisngi niya.
  • Yumuko ang kanyang tuhod, ang pinakamalayo sa iyo, sa isang tamang anggulo.
  • Maingat na igulong siya sa kanyang tagiliran sa pamamagitan ng paghila ng kanyang baluktot na tuhod. Sa puntong ito, ang kanyang braso ay dapat na pag-unan ang kanyang ulo.
  • Ikiling bahagya ang kanyang ulo; titiyakin nito na bukas ang kanyang daanan ng hangin.
  • Manatili sa tao at subaybayan ang kanyang kalagayan.

Paraan 3 ng 5: Pagpasa ng isang Kurso sa Sertipikasyon

Naging Certified ng CPR Hakbang 8
Naging Certified ng CPR Hakbang 8

Hakbang 1. Asahan ang kurso na tatagal ng ilang oras

Sa pangkalahatan, ang isang pangunahing kurso na CPR ay tumatagal ng halos tatlong oras upang makumpleto. Ang mga kursong ito ay maaaring tumakbo nang mas mahaba o mas maikli depende sa madla ng klase.

Halimbawa, kung binabago mo lang ang iyong sertipikasyon ng CPR, maaaring tumagal ng mas kaunting oras kaysa sa isang silid-aralan na puno ng mga bagong mag-aaral

Naging Certified ng CPR Hakbang 9
Naging Certified ng CPR Hakbang 9

Hakbang 2. Maghanda na kumuha ng isang nakasulat na pagsusulit, sa ilang mga kaso

Ang ilang mga sertipikasyon, tulad ng kurso sa BLA ng AHA, ay mayroong isang 25 pagsubok na tanong na dapat kang makakuha ng 84% o mas mataas upang maipasa.

Saklaw ng mga katanungang ito ang materyal na sakop sa iyong klase kabilang ang kung paano tumugon sa mga sitwasyong pang-emergency. Maaari kang kumuha ng isang pretest sa website ng AHA na maaaring makatulong sa iyong maghanda

Naging Certified ng CPR Hakbang 10
Naging Certified ng CPR Hakbang 10

Hakbang 3. Maghanda na kumuha ng tseke sa mga kasanayan

Hihilingin sa iyo na ipakita na nakagagawa ka ng CPR at iba pang mga tungkulin na nagliligtas ng buhay. Maaari itong isama ang:

  • Sinusuri ang pasyente para sa tugon.
  • Pag-aktibo ng signal ng pagtugon sa emergency.
  • Pagbubukas ng daanan ng hangin gamit ang chin-tilt na pamamaraan.
  • Sinusuri ang paghinga.
  • Sinusuri ang carotid pulse.
  • Paghahanap ng posisyon ng kamay ng CPR.
  • Paghahatid ng naaangkop na mga compression ng CPR.
Naging Certified ng CPR Hakbang 11
Naging Certified ng CPR Hakbang 11

Hakbang 4. Tandaan na muling patunayan

Ang mga sertipikasyon sa pangkalahatan ay tumatagal ng halos dalawang taon. Kakailanganin mong muling kunin ang kurso upang mag-renew.

Lumilitaw ang mga petsa ng pag-expire sa ilalim ng iyong card ng sertipikasyon ng CPR

Paraan 4 ng 5: Paghahanap ng Mga Sertipikadong Program

Naging Certified ng CPR Hakbang 12
Naging Certified ng CPR Hakbang 12

Hakbang 1. Kilalanin ang mga accredited na programa

Nais mong tiyakin na makakatanggap ka ng isang sertipikasyon mula sa isang kinikilalang mapagkukunan. Palaging pinakamahusay na dumaan sa isang kilalang samahan (halimbawa: AHA, Red Cross) na dalubhasa sa kalusugan at kaligtasan.

  • Ang kanilang mga website ay may detalyadong impormasyon tungkol sa kanilang mga programa at sertipiko.
  • Ang ilang mga online na programa ay maaaring subukan at magbenta ng mga sertipiko na hindi nauugnay sa mga pambansang institusyon. Huwag magbayad para sa mga program na nangangako ng mga sertipikasyon nang walang mga pagsusuri sa kasanayan, o hindi nagbibigay ng mga sertipiko sa pamamagitan ng koreo.
  • Minsan, ang mga program sa online ay mangangako ng instant na electronic card ng kurso sa pagkumpleto ng isang kurso. Kadalasan, ito ay mapanlinlang at dapat iwasan.
Naging Certified ng CPR na Hakbang 13
Naging Certified ng CPR na Hakbang 13

Hakbang 2. Iwasan ang mga scam

Ang isang lehitimong kumpanya ay hindi kailanman susubukan at ibebenta ka ng isang produkto. Binalaan ng mga pambansang samahan ang mga gumagamit tungkol sa mga scam na sumusubok at nagbebenta ng seguro o iba pang mga produkto. Iwasan at mag-ingat sa sinumang humihiling sa iyo na:

  • Magbigay ng pampinansyal o personal na impormasyon tulad ng mga numero ng personal na pagkakakilanlan, mga numero ng seguridad sa lipunan, o mga password
  • Bumili ng seguro sa ngalan ng AHA o iba pang mga pambansang samahan
  • Bumili ng mga sagot sa pagsusulit para sa mga programa sa sertipikasyon
Naging Certified ng CPR Hakbang 14
Naging Certified ng CPR Hakbang 14

Hakbang 3. Bayaran ang bayad

Upang maging sertipikado, dapat kang magbayad ng bayad upang kumuha ng kurso. Ang mga presyo ay magkakaiba. Ang isang pangunahing kurso na CPR ay halos $ 30.

Paraan 5 ng 5: Pag-enrol sa isang Kurso na CPR

Naging Certified ng CPR Hakbang 15
Naging Certified ng CPR Hakbang 15

Hakbang 1. Pumili ng uri ng klase

Mayroong, sa pangkalahatan, tatlong uri ng mga uri ng klase na maaari kang pumili mula kapag pupunta para sa isang sertipiko: personal, pinaghalo, online. Ang bawat isa ay may mga pakinabang at pagkukulang.

  • Nag-aalok ang mga silid-aralan sa personal na pagtuturo. Maaaring subaybayan ng mga nagtuturo kung ang isang mag-aaral ay may mga katanungan o problema. Madali mong masasanay ang kinakailangang mga kasanayan sa isang aktwal na silid aralan. Gayunpaman, ang downside ay kailangan mong maglakbay sa isang lokasyon.
  • Nag-aalok ang mga pinaghalong-klase ng kakayahang umangkop ng mga online na klase. Nagbibigay din ito ng hands-on na pagsasanay. Ang mga klase na ito ay madalas na hindi magkasabay at naka-iskedyul sa mga tukoy na oras, na maaaring limitahan ang kakayahang mai-access.
  • Ang mga klase sa online ay mahusay para sa kakayahang umangkop. Maaari mong kunin ang mga ito sa anumang oras at sa iyong sariling bilis. Gayunpaman, madalas na nakulangan sila ng isinapersonal at hands-on na pagsasanay.
Naging Certified ng CPR Hakbang 16
Naging Certified ng CPR Hakbang 16

Hakbang 2. Magpalista sa isang Pangkalahatang CPR & AED (awtomatikong panlabas na defibrillator) na kurso

Ang kursong ito ay idinisenyo para sa pangkalahatang sertipikasyon ng CPR kasama ang:

  • Mga pamamaraan para sa paghinga ng paghinga at pagsiksik sa dibdib.
  • Bata, bata, at pediatric CPR.
  • CPR na may isang bag ng ambulansya.
  • Paggamit ng AED.
  • Sagot na nasasakal.
Naging Certified ng CPR Hakbang 17
Naging Certified ng CPR Hakbang 17

Hakbang 3. Isaalang-alang ang isang Karaniwang Karaniwang Suporta sa Buhay (BLS)

Ito ay higit pa sa lalim na kurso na itinuro ng mga sertipikadong instruktor. Ito ay dinisenyo para sa mga propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan at tagapag-alaga. Kabilang dito ang pagsasanay sa:

  • Mga diskarteng pangunang lunas.
  • Pag-compress ng dibdib at paghinga ng pagsagip.
  • Pangunahing suporta sa buhay para sa pagkabigla, pagkalunod, at labis na dosis ng gamot.
  • Paggamit ng AED.
  • Pakikitungo sa mga biktima ng stroke.
  • Pagsasanay sa pathogen na nagdadala ng dugo.
Naging Certified ng CPR Hakbang 18
Naging Certified ng CPR Hakbang 18

Hakbang 4. Mag-sertipikado sa pangunahing pangunang lunas

Ito ay isang pangkalahatang klase para sa sinumang nais na malaman ang pangunahing pangunang lunas at CPR. Kasama dito kung paano tumugon sa:

  • Minor / pangunahing pagdurugo.
  • Burns.
  • Mga biktima na walang kamalayan.
  • Mga biktima ng pagkakasala / heat stroke.
  • Kagat at sugat.
  • Mga reaksyon sa alerdyi.
  • Nasasakal.

Inirerekumendang: