Ang pag-aalaga para sa isang namamatay na tao ay maaaring maging nakakainis kung napakalapit mo sa kanya. Gayunpaman, tandaan na tinutulungan mo ang taong naghihingalo na mabuhay sa huling araw ng kanilang araw na masaya o kahit na mas kumportable. Ang pag-aalaga para sa isang namamatay na tao ay maaaring maging isa sa pinaka makahulugan at positibong bagay na iyong gagawin.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagkakaroon ng Tamang Pag-uugali
Hakbang 1. Igalang ang kanilang mga kahilingan kahit na hindi ka sumasang-ayon sa kanila
Kung nais nila ang masakit na pangangalaga na tila halos walang pag-asa o wala sila, o kung anupaman ang hinihiling nila, dapat mong igalang ang mga hangarin ng namamatay sa halos lahat ng mga kaso. Pahintulutan silang may kaunting kontrol sa kanilang huling mga araw.
- Kung walang medikal na magagawa, o ayaw nila ng isang napakasakit na pamumuhay na may limitadong tsansa na magtagumpay, igalang ang kanilang mga hangarin. Kung ang isang tiyak na gamot ay may nakakainis na epekto, okay lang kung nais mong sabihin sa kanila kung bakit mahalaga para sa iyo, bilang isang mahal, na uminom sila ng gamot. Huwag sabihin sa kanila na kailangan nilang gawin ito, gayunpaman, at sa huli igalang na ito ang kanilang tawag.
- Kung ang taong naghihingalo ay ayaw ng mga bisita, huwag bisitahin at huwag gumawa ng kaayusan para sa iba pang mga bisita. Payagan silang mag-isa kung iyon ang gusto nila. Maaari mong subukang itaas ang kanilang mga espiritu, ngunit marahil ay may mga oras na kailangan nilang malungkot o magsisi pa para sa kanilang sarili. Maging mabait at mapagpasensya sa mga ganitong oras.
Hakbang 2. Bigyan sila ng mga bagay na aabangan - sa araw-araw
Tiyaking hindi palaging tungkol sa kamatayan at pagkamatay ang pag-uusap. Sa halip na ituon ang kanilang kawalan ng hinaharap, gawing mabuti hangga't maaari ang kasalukuyan. Bigyan sila ng isang bagay na masisiyahan araw-araw.
- Panatilihing nakatuon ang kanilang mga pag-asa sa mga agarang kasiya-siyang nagbibigay kasiyahan sa "pamumuhay hangga't maaari". Bigyan sila ng ilang araw-araw. Pag-usapan ang tungkol sa magagandang bagay na magagawa mong magkasama sa susunod na araw, kahit na ito ay isang tahimik lamang na pagbisita o marahil na pagbabasa ng isa pang kabanata sa isang libro.
- Kung wala siyang maraming mga paghihigpit sa pagkain, pag-usapan ang tungkol sa isang bagay na maaari mong magkaroon para sa agahan o tanghalian; kung may mga paghihigpit sa pagkain, banggitin ang mga Sunday comic strip mula sa pahayagan o isang bagay na tulad nito. Kung hindi ka live na magkasama, magtakda ng isang petsa para sa iyong susunod na pagbisita, at tiyaking ang petsa na iyon ay hindi masyadong malayo.
Hakbang 3. Gumawa ng higit pa sa kung ano ang tinatamasa ng namamatay na tao, hindi kung ano ang nasisiyahan ka
Kung gusto niya ng musikang kinamumuhian mo, hayaan silang makinig dito. Kung gusto niya ang isang tiyak na libro o tula, basahin ito sa kanila.
- Tapusin ang listahan ng timba ng taong namamatay. Kung mayroon siyang listahan ng timba o listahan ng mga hiling, tulungan silang matupad ang kanilang mga nais. Hindi mo nais ang isang namamatay na tao na mamatay nang may panghihinayang.
- Huwag malungkot o malungkot. Kung malungkot ka, malulungkot siya, at kapag namatay ang tao, gugustuhin mong mabuhay ka ng masaya. Okay lang na maging medyo malungkot, ngunit ang maraming kalungkutan ay hindi talaga makakatulong sa iyo. At hindi ito makakatulong sa kanila. Panatilihin ang kanilang mga huling araw na puno ng kagalakan hangga't maaari.
- Masisiyahan sa halos lahat ng iyong oras na magkasama. Ang pag-aalaga sa isang tao ay maaaring maging mahirap. Kung hindi ka aalis ng kahit isang araw-araw na sandali para sa iyong dalawa upang masiyahan, ang sama ng loob ay bubuo. Magkaroon ng isang pang-araw-araw na sandali na nagpapaalala sa iyo kung bakit mo aalagaan ang taong ito. Huwag gawin ito "sapagkat kailangan ko, at walang ibang gagawa."
- Kung ang namamatay na tao ay masyadong may karamdaman, mahina o nababagabag upang gumawa ng anumang bagay sa iyo, iwasan ang pagdaragdag ng karagdagang presyon sa tao. Malamang mapalala nito ang kanyang mga sintomas.
Hakbang 4. Manatiling positibo, at higit sa lahat, iwasang makipagtalo sa tao
Ang namamatay na mga tao kung minsan ay crabby o kahit malupit, dahil maaaring tumugon sila sa takot sa proseso ng namamatay o sakit lamang sa pisikal. Huwag kumuha ng pain. Kahit na sa tingin mo ay nabigo ka sa mga aksyon ng taong naghihingalo, iwasang makarating sa mga argumento na ikinalulungkot mong alalahanin balang araw.
- Tiyaking mananatili kang malakas at positibo sa harap nila sa kabila ng kanilang pisikal at mental na estado. Tinitiyak nito na mananatiling kalmado at kontento sila nang hindi nagkakaroon ng emosyonal na pagkabalisa ng pag-aalala at pagkagalit sa iyo.
- Huwag mo silang labanan, kahit na mali sila. Kung hinihiling ka nila na gumawa ng isang bagay na hindi magagawa, sabihin na oo, subukan, at mabigo. Kailangan nilang pakiramdam na maaari pa rin silang magmungkahi, at makontrol ang ilang mga bagay. Sumang-ayon para sa anumang bagay na hindi isang sitwasyon sa buhay o kamatayan. Kung ito ay buhay o kamatayan, maaaring sumang-ayon, at pagkatapos ay sabihin na hindi mo lang kaya, at humihingi ka ng paumanhin. Ang pagtatalo ay magiging nakakapagod lamang para sa iyo.
Paraan 2 ng 3: Nakikipag-ugnay sa Namamatay na Tao
Hakbang 1. Makinig nang higit pa kaysa sa pinag-uusapan
Kung makapagsalita siya, makinig. Maaaring maging aliw na alalahanin at makipag-chat tungkol sa magagandang alaala, masasayang oras, o magkasama na tignan ang mga lumang larawan.
- Masarap magkaroon ng magagandang usapan; ang mga matatandang tao, halimbawa, mahilig magbahagi ng mga kwento at karanasan. Maaari kang magtanong sa kanila ng mga katanungan tulad ng "Ano ang iyong pinakamahusay na alaala sa pagkabata?" o "Ano ang ilan sa pinakamahalagang aral na nararamdaman mong natutunan sa paglipas ng buhay?"
- Kung nais mong malaman kung nasasaktan sila, magtanong. Huwag hulaan Kung maaari silang makipag-usap, makinig sa kung ano ang sinasabi nila tungkol sa kanilang mga pangangailangan sa pangangalaga.
- Tingnan kung ano ang kanilang nararamdaman, kung ano ang gusto nila, kung ano ang sa tingin nila ay pinakamahusay para sa kanila, kung ano ang nais nilang gawin pa rin, at kung ano ang pakiramdam nila ay kailangang sabihin. Huwag sabihin sa kanila kung ano sa palagay mo kailangan nila. Makinig sa sinasabi nilang kailangan nila. Kung ilalabas nila ang kabanalan, hikayatin ang pag-uusap sa kanilang sariling mga tuntunin.
Hakbang 2. Panatilihin silang komportable hangga't maaari sa lahat ng mga paraan
Siguraduhin na mayroon silang tamang mga supply kung mayroon silang anumang sakit (tulad ng mga morphine drips at regular na gamot). Maaari kang magtanong sa isang doktor kung sa palagay nila hindi sila maaaring makipag-usap sa kanilang sarili.
- Maaari mo ring gawin ang mga pangunahing bagay tulad ng pagpapanatiling mainit at pagdadala sa kanila ng anumang kailangan nila para sa suporta, tulad ng labis na mga unan. Ipakita sa kanila ang pagmamahal. Idikit ang mga guhit o kard sa malapit, at anyayahan ang kanyang mga mahal sa buhay na gumawa ng bago.
- Tiyaking nakikipag-usap ka sa kanila tungkol sa kung ano ang kailangan nila upang maging komportable-ang kanilang mga pangangailangan ang pinakamahalagang bagay sa oras na ito. Maaari itong magdala ng ilang mga pagkain at inumin na gusto nila, pag-fluff ng kanilang mga unan, o pagkuha ng gamot para sa kanilang sakit, halimbawa.
- Maglaan ng kaunting oras upang mabasa ang tungkol sa huling yugto ng buhay. Tutulungan ka nitong maunawaan kung ano ang kanilang pinagdadaanan nang pisikal at kung paano tumugon sa iba't ibang mga sitwasyon.
Hakbang 3. Hayaan silang maging malaya sa ilang mga gawain kung iyon ang gusto nila
Maaaring ito ay isang pakikibaka para sa kanila, ngunit magpapaganda sa kanila ang pakiramdam tungkol sa kanilang sarili kung makakagawa man lang sila ng ilang mga simpleng bagay sa kanilang sarili.
- Minsan maaari silang mapahiya tungkol sa pagiging mahina at walang kakayahang gumawa ng mga simpleng bagay tulad ng pag-upo, kaya maaaring hindi nila gusto ang isang tao na pinapanood sila palagi.
- Dapat mong tandaan na ang kanilang kalusugan sa kaisipan ay napakahalaga sa yugtong ito. Kung sila ang pinuno ng pamilya, tiyakin sa kanila na ang lahat ay magiging maayos kapag lumipas na sila.
- Ang mga bagay na ginagawa nila sa kanilang sarili ay maaaring maliliit na kilos (tulad ng pagkuha ng remote ng TV o pagsisipilyo ng ngipin).
Hakbang 4. Ingatan mo rin ang iyong sarili
Huwag pakiramdam na parang mayroon kang lahat ng responsibilidad tulad ng ibang tao na karaniwang nandiyan upang bigyan ka ng kamay. Napakahirap na pangalagaan ang isang namamatay na tao, at ito ay magiging emosyonal para sa iyo, ngunit ito ay nangangahulugang sa mundo sa kanila na tumutulong ka at nagmamalasakit ka.
- Maunawaan na marami kang maaaring matutunan mula sa mga namamatay na tao. Upang malaman na magkakaroon ng isang punto kung saan hindi ka na narito narito dapat dapat maging sanhi upang sumalamin ka. Dapat itong payagan kang maglagay ng mga bagay sa pananaw, alamin kung ano talaga ang mahalaga, at bigyan ang iyong sarili ng pagganyak na gumawa ng mga pagbabago.
- Maunawaan na maaaring kailangan mo ng pahinga mula sa pagbibigay ng pangangalaga minsan. Ayos lang iyon. Huwag maging matigas sa iyong sarili. Kailangan mong manatiling emosyonal na replenished upang mas mapangalagaan mo sila. Maraming mga pangkat ng suporta para sa mga taong nagmamalasakit sa namamatay. Magtanong sa iyong lokal na ospital para sa isa sa mga ito. Napaka kapaki-pakinabang na makipag-usap sa mga taong nakakaintindi sa kung ano ang iyong hinaharap; vent sa mga taong iyon, hindi sa taong naghihingalo.
Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Namamatay na Tao na Physikal
Hakbang 1. Huwag kalimutan ang lakas ng ugnayan ng tao
Sa pamamagitan ng pananatili sa namamatay na tao sa kanilang huling mga araw o oras, maaari mo silang aliwin sa iyong mga salita o sa pamamagitan ng paghawak sa kanilang kamay.
- Ang ilang mga nasa wastong bata ay nakakasama sa kama kasama ang kanilang namamatay na magulang at ang malapit na pakikipag-ugnay na ito ay maaaring aliw sa isang namamatay na ina o ama.
- Ang simpleng pagkilos ng mga kamay na humahawak sa pisikal, isang hawakan, o isang banayad na masahe-ay maaaring makaramdam ng koneksyon sa isang tao sa mga mahal niya. Maaari itong maging napaka nakapapawi. Painitin ang iyong mga kamay sa pamamagitan ng pagpahid sa kanila o pagpapatakbo sa ilalim ng maligamgam na tubig.
- Tulad ng pagkakatakot sa kamatayan sa maraming tao, ang ilan ay may posibilidad na maiwasan ang namamatay na tao. Gayunpaman, ito mismo ang mga sandaling ito na maaaring maging mga puntos para sa mas mahusay sa buhay ng mga tao. Kaya, tiyakin na mayroong maraming suporta sa paligid ng namamatay na taong ito, at huwag matakot na makisama sila sa iba hanggang sa mamatay sila. Alam na ang mga tao ay nandiyan para sa kanila ay aliwin sila.
Hakbang 2. Maunawaan na maaaring kailangan mong tumanggap ng tulong
Ito ay depende sa sitwasyon at yugto. Manatiling organisado, tulad ng pag-aalaga para sa isang namamatay na tao ay maaaring maging isang pulutong ng trabaho. Panatilihin ang isang tagaplano para sa mga appointment ng doktor, mga kalendaryo ng gamot, at panatilihin itong nakikita. May board.
- Tanggapin ang tulong, ngunit huwag hayaang makontrol ng iba ang sitwasyon. Lahat tayo ay may mga mahal sa buhay na laging nandiyan upang tumulong, hangga't nasa kanilang mga termino, at sa kanilang mga kundisyon. Hindi mo ito kailangan. Sabihing salamat, ngunit tiyakin na hindi sila magdagdag ng higit na presyon kaysa sa kanilang pag-alis.
- Turuan ang iyong sarili sa kanilang mga sintomas, ang pinakamahusay na iminungkahing medikal na tugon sa kanila, at sa namamatay na proseso sa pangkalahatan. Tulungan silang turuan din ang kanilang mga sarili, kung iyon ang gusto nila.
- Kung hindi ikaw ang taong responsable para sa pangangalaga, at nais na mag-alok ng tulong, mag-alok ng tulong, hindi ang kontrol. Tulong sa kanilang mga termino, hindi sa iyo. Ang pinakamahusay na paraan upang makatulong, ay sa pamamagitan ng pagtanggap ng mga term na itinatag ng isang responsable.
Hakbang 3. Panatilihing malinis at kalinisan ang mga ito sa lahat ng oras
Alam nating lahat kung gaano kasarap ang maligo o naligo lang. Kung ang tao ay masyadong malaki para sa isang tao upang pamahalaan, kung gayon ang isang malapit na kaibigan o nars ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang maligo ng kama.
- Isaalang-alang ang pangangalaga sa hospital o isang nars. Kung kayang bayaran ito, kumuha ng isang nars para sa mga gawain na maaaring nakakahiya para sa iyong namamatay na mahal. Kung hindi mo kayang bayaran ito, huwag kailanman gawin itong magalit.
- Huwag iwanang nag-iisa ang namamatay na tao sa mahabang panahon. At tiyaking mayroong isang malapit sa kanila sa silid, kahit na ito ay ginagawa sa mga paglilipat. Nais mong madama nila ang pagkakaroon ng pamilya at mga mahal sa buhay, hindi lamang mga tagapag-alaga na hindi sila ganoon konektado.
- Ilagay ang mga ito sa isang wheelchair kung lagi silang nasa kama. Sa ganoong paraan maaari silang magkaroon ng sariwang hangin, at makita ang isang bagong mukha. Tanungin sila kung ano ang pakiramdam nila kung sakaling hindi na nila nais na manatili pa sa labas. Sa pamamagitan ng mga mapagmahal na kilos na ito, pakiramdam nila ay bahagi sila ng mundo at nagmamalasakit ka.
Hakbang 4. Tratuhin sila bilang mga nabubuhay, hindi namamatay, mga tao
Bigyan sila ng kanilang dignidad. Huwag lokohin sa pag-iisip na walang matutunan mula sa isang namamatay na tao, o na ang naghihingalong proseso ay lahat ng sakit at kakila-kilabot. Habang ito ay maaaring maging traumatiko, ang pagsaksi sa kamatayan ay dapat na baguhin ka.
- Kapag nagmamalasakit sa isang namamatay na tao, tandaan na nandiyan pa rin sila. Huwag tratuhin sila na para bang patay na sila, o wala doon. Halimbawa, napakasakit para sa namamatay na tao kung pinag-uusapan mo ang tungkol sa kanila o ang kanilang kalagayan sa ibang tao, habang nasa iyong presensya ka.
- Huwag ilabas ang namamatay na bagay maliban kung gagawin nila. Hawak lang ang kanilang kamay at doon para sa kanilang huling paghinga. Manatiling positibo at huwag ipakita ang kalungkutan sa harap nila. Kausapin sila na para bang namamalayan sila sa nangyayari sa kanilang paligid. Maaari silang maging o hindi sila, ngunit huwag ipalagay na hindi nila naririnig ang sinasabi mo. Magkaroon ng anumang mga bakod sa kanila na kailangan mo. Kahit na sa tingin mo hindi sila tumugon sa iyo, alam nila kung ano ang sinabi mo.
Mga Tip
- Sabihin sa kanila ang anupaman at lahat ng nais mong sabihin sa kanila. Tanungin sila sa anumang nais mong malaman mula sa kanila. Wala kang pagsisisihan.
- Manatili sa kanila hangga't makakaya mo at hangga't gusto nila.
- Tulungan silang mapanatili ang kalinisan at kalinisan.
- Maunawaan na kapag / kung sila ay namatay, gugustuhin nilang ikaw ay maging masaya. Isipin ang tungkol sa kanilang kabilang buhay, kung paano ka nila hinihintay. Ituon ang pansin sa nais mong sabihin sa kanila, lalo na kung may ilang araw na lang silang natitira.
