Ang paggamot sa isang impeksyong lebadura sa iyong balat ay simple, at ang karamihan sa mga impeksyon ay nalilinaw pagkatapos ng ilang linggo. Ang lebadura ay natural na lumalaki sa at sa iyong katawan, ngunit kung minsan ang iyong system ay may kawalan ng timbang na hahantong sa isang impeksyong lebadura. Kung nakakuha ka ng isa, gugustuhin mo ang agarang lunas. Habang nakakagambala ang impeksyon, napakahusay din magamot kung makilala mo ang isang impeksyong lebadura, tugunan ang mga sanhi, at maglapat ng mga pangkasalukuyan na paggamot.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkilala sa isang impeksyong lebadura
Hakbang 1. Maghanap para sa pula, mga scaly patch
Ang impeksyon sa lebadura ay madalas na mukhang isang pantal na may isang kaliskis sa ibabaw. Ito ay magiging madilim na pula o rosas, na may mga bugaw na tulad ng bugaw na kumalat sa buong lugar. Ang iyong pantal ay maaaring maliit o laganap sa isang malaking apektadong lugar, kaya't huwag ibasura ang iyong pamumula dahil maliit lamang ito.
- Minsan ang mga patch ay magiging hitsura ng pabilog, ngunit maaari din silang maging walang anyo.
- Suriin ang maligamgam, mamasa-masa na mga lokasyon sa iyong katawan.
- Ang gitna ng bawat patch ay maaaring maging mas magaan ang kulay o lilim kaysa sa natitirang patch.
Hakbang 2. Pansinin kung sinusulat mo ang iyong mga pulang patch
Ang impeksyon sa lebadura sa iyong balat ay magdudulot ng pangangati at posibleng pagkasunog, kaya isaalang-alang kung gaano mo kadalas nahuli ang iyong sarili na nagkakamot sa lugar o inaayos ang iyong mga damit upang matulungan kang makahanap ng kaluwagan. Kung ang iyong pantal ay hindi nangangati, maaaring hindi ito isang impeksyon sa lebadura.
- Ang pangangati lamang ay hindi nangangahulugang ang iyong pantal ay isang impeksyon sa lebadura.
- Kung ang impeksyon ay nasa iyong paa, maaari mong mapansin na ang pangangati ay lumalala pagkatapos mong alisin ang iyong sapatos o medyas.
Hakbang 3. Maghanap para sa mga pulang pustule
Ang mga pulang pustula ay maaaring maging katulad ng maliliit na mga pimples at malamang na maganap sa paligid ng gilid ng iyong pulang patch. Ang pangangati ay ginagawang mas malala ang mga pustule, at ang paggamot ay maaaring maging sanhi ng paglabas nito.
Hakbang 4. Isaalang-alang ang lokasyon ng pantal
Ang mga impeksyon sa lebadura ay mas malamang na mangyari sa balat na mainit at basa-basa, tulad ng mga lugar sa ilalim ng iyong mga braso, sa paligid ng iyong singit, mga kulungan sa ilalim ng iyong puwitan, sa ilalim ng iyong mga suso, sa iyong mga paa, o sa pagitan ng mga daliri at daliri ng paa. Lalo na lumalaki ang lebadura sa mga kulungan ng balat, tulad ng sa ilalim ng dibdib o sa paligid ng mga kulungan ng balat.
- Ang mga maiinit, mamasa-masa na lugar ay mas malamang na maisagawa ng impeksyon sa lebadura.
- Suriing mabuti ang pamumula malapit sa mga kulungan ng balat.
Hakbang 5. Suriin ang iyong mga kadahilanan sa peligro
Ang mga taong napakataba, mayroong diabetes, kumukuha ng antibiotics, o may humina na immune system ay mas malamang na makakuha ng impeksyon sa lebadura. Ang impeksyon sa lebadura ay mas karaniwan din kung ang isang tao ay nakakaranas ng mahinang kalinisan o nagsusuot ng masikip na damit.
Ang mainit, mahalumigmig na panahon ay isang kadahilanan sa peligro din para sa mga impeksyon sa lebadura, kaya isaalang-alang ang kapaligiran at panahon
Bahagi 2 ng 3: Paglalapat ng Mga Paksa sa Paggamot
Hakbang 1. Magpatingin sa iyong doktor
Maaaring suriin ng iyong doktor ang iyong mga cell sa balat sa ilalim ng isang mikroskopyo upang mabigyan ka ng pinaka-tumpak na pagsusuri, na tinitiyak na nasa tamang plano ka sa paggamot. Ang mga impeksyon sa lebadura ay maaaring mangailangan ng reseta na anti-fungal upang maayos na gumaling, na kakailanganin mong makuha mula sa isang doktor. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng pareho sa isang pangkasalukuyan cream at isang oral antifungal.
Maraming mga karamdaman sa balat na katulad ng mga impeksyon sa lebadura, tulad ng seborrheic dermatitis, soryasis, contact dermatitis, o Lyme disease. Masasabi sa iyo ng iyong doktor para sa tiyak kung mayroon kang impeksyon sa lebadura o isa sa iba pang mga kundisyong ito
Hakbang 2. Sumubok ng isang natural na pamamaraan ng paggamot
Ang langis ng niyog at langis ng tsaa ay parehong magagamit na natural na antifungal na maaari mong gamitin sa iyong impeksyon sa lebadura. Ang parehong langis ng niyog at langis ng puno ng tsaa ay pumatay ng mga fungi, kabilang ang lebadura.
- Upang magamit ang langis ng niyog, pakinisin ito sa iyong balat ng 3 beses sa isang araw. Dapat mong makita ang nabawasan na pamumula pagkalipas ng halos isang linggo ng paggamot.
- Upang magamit ang langis ng puno ng tsaa, maglagay ng 2-3 patak ng langis sa iyong impeksyon 3 beses sa isang araw. Asahan ang paggamot na tatagal ng ilang linggo bago mo makita ang mga resulta.
Hakbang 3. Gumamit ng mga over-the-counter na antifungal
Maaari kang bumili ng maraming mga pangkasalukuyan na antifungal na over-the-counter na gagamot sa iyong impeksyon sa lebadura. Habang karaniwang matatagpuan mo ang mga ito sa kagawaran na dalubhasa sa pangangalaga sa paa, maaari mong gamutin ang iyong impeksyon sa lebadura sa ilan sa parehong mga produktong ginamit upang gamutin ang paa ng atleta. Subukan ang mga antifungal tulad ng clotrimazole, tulad ng Lotrimin AF, o miconazole, na kasama ang Desenex o Neosporin AF. Ang mga antifungal na tatak na ito ay malawak na magagamit sa mga department store at online retailer.
- Pinisuhin ang produkto sa buong apektadong lugar.
- Mag-apply ulit ng dalawang beses araw-araw.
- Maaaring hindi mo makita ang isang pagpapabuti hanggang sa lumipas ang 2-4 na linggo ng paggamot.
- Kumunsulta sa iyong packaging ng produkto para sa karagdagang impormasyon.
Bahagi 3 ng 3: Pagtugon sa Mga Sanhi
Hakbang 1. Panatilihing tuyo ang iyong balat
Kung posible, pahintulutan ang hangin na paikot sa paligid ng apektadong lugar sa pamamagitan ng pagsusuot ng maluwag na damit o pag-iwan sa lugar na walang takip. Dahil sa mga lokasyon kung saan umuusbong ang lebadura, hindi laging posible na maipalabas ito; gayunpaman, posible pa ring gumawa ng mga hakbang upang mapanatili ang tuyong lugar.
- Iwasan ang mga maiinit, mahalumigmig na lugar.
- Tualya sa buong araw.
- Kung maaari, pahintulutan ang hangin na umikot sa paligid ng iyong balat. Huwag bendahe ang lugar, at pumili ng damit na maaaring iwanan ang lugar na walang takip o maluwag na nakasabit sa paligid nito.
Hakbang 2. Gumamit ng mga powders na sumisipsip ng kahalumigmigan
Ang Cornstarch at talcum powders ay nagbabad sa kahalumigmigan, kasama na ang pawis. Maaari din silang kumilos bilang isang nakapapawing pagod na ahente sa iyong balat, na magpapabuti sa antas ng iyong kaginhawaan habang nagpapagaling ang iyong pantal. Maaari kang makahanap ng maraming mga pagpipilian na magagamit sa merkado, o maaari kang pumili na gumamit ng pangunahing cornstarch.
- Iwasang huminga sa pulbos.
- Ang ilang mga tao ay nag-aalala na ang paggamit ng talcum pulbos sa paligid ng genital area sa mga kababaihan ay maaaring humantong sa ovarian cancer, kaya maaaring gusto mong i-minimize ang iyong paggamit ng pulbos kung ang impeksyon ng lebadura ay malapit sa iyong singit.
Hakbang 3. Magsuot ng maluwag, damit na nakakakuha ng kahalumigmigan
Pumili ng mga pagpipilian sa damit na nakahinga tulad ng natural fibers o micropiber na kahalumigmigan. Iwasan ang mga masikip na damit, na humihikayat sa lebadura na lumago.
- Subukang magsuot ng cotton underwear at medyas. Ang koton ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga impeksyon sa lebadura sapagkat humihinga ito.
- Iwasang itabi ang iyong damit sa mga maiinit na araw. Sa mga malamig na araw, magsuot ng higit pang mga layer upang makapag-hubad ka ng mabibigat na damit kapag nasa loob ka ng bahay.
Hakbang 4. Gumamit ng mabuting kalinisan
Mahalaga ang kalinisan para sa pagpapagaling at pag-iwas sa mga impeksyon sa lebadura; ang mahinang kalinisan ay maaaring magpalala ng impeksyon sa lebadura. Bilang karagdagan sa regular na pag-shower o paliguan, maaari mong gamitin ang mga disposable na tela ng paglilinis upang mai-refresh ang iyong sarili pagkatapos mong pawisan.
Hakbang 5. Kontrolin ang iyong asukal sa dugo kung ikaw ay may diabetes
Ang impeksyong fungal, tulad ng impeksyon sa lebadura ng balat, ay karaniwan sa mga taong may diabetes. Kung mayroon kang diabetes, siguraduhing mapanatili mong kontrolado ang iyong asukal sa dugo at panatilihing malinis at tuyo ang iyong balat.
Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor para sa pagkontrol sa iyong asukal sa dugo at kumuha ng anumang iniresetang gamot tulad ng itinuro
Mga Tip
- Iwasang magbahagi ng sapatos, medyas, at mga tuwalya sa ibang tao. Maaari kang mahuli ng isa pang impeksyong lebadura sa ganitong paraan.
- Ang sobrang timbang ay maaaring lumikha ng mainit, mamasa-masa na mga lugar sa iyong katawan na nagpapahintulot sa lebadura na umunlad. Ang pagkawala ng timbang ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga impeksyon sa lebadura sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga lugar na iyon.
