Ang balat na may isang mainit, sun-kiss na kayumanggi ay maaaring magmukhang maningning, seksi, at kaakit-akit. Sa parehong oras, nais mong maging maingat upang maiwasan ang sunog ng araw, at nais mong i-minimize ang anumang mga panganib na nauugnay sa pangungulti. Magbibigay sa iyo ang artikulong ito ng patnubay para sa sun tanning, spray tanning, at self tanning na makakatulong sa iyo na magmukhang mahusay at maiwasan ang mga sunog.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Ligtas na Tanning Kapag Nasa labas ka
Hakbang 1. Magsuot ng sunscreen sa halip na sunblock
Pinapayagan ng mga sunscreens ang ilan sa mga sinag ng araw na tumagos, na nagbibigay sa iyo ng ilang pagkilos sa pangungulti habang pinoprotektahan ka mula sa maraming nakakapinsalang UVA at UVB ray.
Hakbang 2. Pumili ng sunscreen na lumalaban sa tubig
Bago simulan ang pagpapawis o paglangoy, maghintay ng halos 15 minuto upang bigyan ang iyong sunscreen ng pagkakataong magapos sa iyong balat.
Hakbang 3. Iwasan ang mga oras ng rurok
Huwag maglatag sa pagitan ng 10 ng umaga at 4 ng hapon Ang mga sinag ng araw ay pinakamalakas sa mga oras na iyon, at mas malamang na makakuha ka ng sunog ng araw.
Hakbang 4. Mabuo nang mabagal ang iyong oras sa araw
Magsimula sa pamamagitan ng pagtula sa loob ng 15 minuto at magdagdag ng 5 minuto o higit pa bawat linggo. Ang iyong tan ay uunlad nang mas mabagal, ngunit maiiwasan mong masunog.
Paraan 2 ng 3: Pagbibigay sa Iyong Sariling isang Spray Tan
Hakbang 1. Exfoliate bago ka magsimula
Gumamit ng isang body scrub at isang loofah upang mapupuksa ang patay na mga cell ng balat sa ibabaw, o lalabas ka sa iyong sesyon ng pangungulti na mukhang may bulok.
Hakbang 2. Ilagay ang moisturizer sa iyong mga kuko, kuko sa paa, paa at kilay
Kung hindi man, maaari silang magtapos na maging maitim na kayumanggi o kahel.
Hakbang 3. Pumili ng isang kulay na aerosol kung ginagawa mo ang iyong spray tan sa bahay
Kapag gumamit ka ng mga malinaw na aerosol, maaaring mahihirapan kang sabihin kung magkano ang spray tan na inilapat mo sa iyong balat.
Hakbang 4. Ilagay ang isang tuwalya sa base ng iyong shower
Pumunta sa iyong shower at isara ang kurtina upang hindi mo sinasadyang mag-spray ng produkto ng pangungulti sa iba pang mga ibabaw ng banyo.
Hakbang 5. Madali sa mga tuyong lugar
Maglagay ng labis na moisturizer sa iyong mga tuhod at siko, at spray ito nang basta-basta kumpara sa iba pang mga lugar.
Hakbang 6. Gumamit ng isang espesyal na pamamaraan upang spray ang iyong likod
Pagwilig ng produkto sa hangin at bumalik dito tulad ng gagawin mo kung naglalapat ka ng pabango. Gawin ito 2 hanggang 3 beses upang matiyak na nakakakuha ka ng sapat na produkto sa iyong likuran.
Hakbang 7. Iwasto ang mga pagkakamali sa isang sponge brush
Maaari ka ring bumili ng isang espesyal na idinisenyo na tanner remover upang mag-alis ng mga madilim na spot, guhitan o iba pang mga error sa aplikasyon.
Hakbang 8. Kumuha ng isang salon na airbrush tan kung hindi ka komportable na gawin ito sa iyong sarili
Asahan na magbayad sa pagitan ng $ 80 at $ 100.
Paraan 3 ng 3: Paglalapat ng Self-Tanning Mousse o Gel
Hakbang 1. Tuklapin ang iyong balat ng isang body scrub at loofah
Ilapat kaagad ang iyong tanning mousse o gel pagkatapos mong ihanda ang iyong balat upang matiyak ang pinakamadulas na amerikana na posible.
Hakbang 2. Mag-apply ng isang moisturizer na naglalaman ng isang unti-unting tanner
- Siguraduhin na ang produkto ay formulated upang gumana sa DHA, na kung saan ay ang aktibong sahog sa karamihan sa mga self-tanner.
- Gumagawa ang moisturizer ng dobleng tungkulin para sa iyo sa pamamagitan ng pagbibigay ng saklaw para sa mga spot na maaari mong makaligtaan kapag nag-apply ka ng mousse o gel.
Hakbang 3. Magsimula sa ilalim ng iyong katawan at umayos ka
Ang pagtatrabaho sa ganitong paraan ay mapipigilan ka mula sa paggalaw ng iyong balat kapag yumuko ka upang ilapat ang self-tanner.
Hakbang 4. Hilingin sa kapareha na tulungan ka
Maaaring kailanganin mo ang tulong sa paglalagay ng mousse o gel sa iyong likuran at iba pang mga lugar na mahirap maabot.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Tiyaking gumamit ng isang produkto sa iyong mga labi upang maiwasan ang sunog ng araw. Maaari kang magsuot ng isang labi ng labi na may SPF 15 at pagkatapos ay maglapat ng sunscreen sa natitirang bahagi ng iyong mukha.
- Kung nakakuha ka ng sunog ng araw, maglagay ng mga basaang twalya sa iyong balat o maligo na maligo. Mag-apply ng aloe vera, at iwasang masira ang anumang paltos. Kumuha ng isang over-the-counter na nagpapagaan ng sakit upang makatulong sa anumang sakit.
- Kapag nag-exfoliate ka bago mag-apply ng isang produkto ng pangungulti, pumili ng isang body scrub na may spherical na gawa ng tao na kuwintas (taliwas sa mga butil na butil). Gayundin, pumili ng isang scrub na walang langis upang hindi ka maglagay ng hadlang sa pagitan ng iyong balat at ng iyong produktong pansitan.
- Laktawan ang pre-vacation na "base tan." Ang pagkuha ng isang tan sa isang tanning bed bago ka magbakasyon ay hindi ka gagawing mas malamang na makakuha ng sunog ng araw. Sa katunayan, ang mga tao ay may posibilidad na laktawan ang sunscreen kapag sila ay nagbakasyon pagkatapos ng pre-tanning, na ginagawang mas malamang ang sunburn.
-
Kung ikaw ay isa sa mga taong tila hindi nakakakuha ng mala ito ay ilang mga tip:
- Tiyaking inilalagay mo ang sunscreen kaya pinipigilan nito ang pagkasunog ngunit pinapayagan ang malusog na pagkakalantad.
- Hindi mo kailangang mag-sunbathe upang makakuha ng isang kulay-balat, tumakbo lamang sa paligid ng araw na may sun cream at magpanggap na hindi ka guluhin tungkol sa pagkuha ng isang balat. Masiyahan sa iyong sarili sa labas at sa susunod na bagay na alam mong mayroon kang isang kayumanggi.
- Kung nabigo ang mga tip na ito, tandaan na ang maputlang balat ay maganda din. Ang pagkakaroon ng malusog na patas na balat ay mas kaakit-akit kaysa sa makati, pagbabalat ng pulang balat. Kung aalagaan mo ang iyong balat ngayon sa pangmatagalang maaari mong maiwasan ang mga wrinkles spot at pinsala na nagmula sa sobrang pagkakalantad. Subukang maging komportable sa iyong sariling balat!
