Sa iyong pagtanda, ang iyong katawan ay edad kabilang ang pinakamalaking organ ng iyong katawan, ang balat. Habang maraming mga pamamaraang medikal tulad ng Botox at mga face lift, maaaring nababahala ka sa mga panganib sa kalusugan na kasama nila. Bilang karagdagan, maaari silang makasama sa iyong pitaka.
Sa kasamaang palad, maraming mga natural at hindi nagsasalakay na paraan upang maiwasan ang mga wrinkles sa mukha, pinong linya, at iba pang mga palatandaan ng pagtanda ng balat. Ipapaliwanag ng artikulong ito ang proseso ng paggamit ng bitamina E langis sa iyong mukha nang detalyado. Ang Vitamin E (na kung saan ay isang antioxidant) ay maaaring makatulong na maiwasan ang pinsala sa balat sa pamamagitan ng pagpatay sa mga free radical.
Mga hakbang
Hakbang 1. Kumuha ng isang bote ng bitamina E langis, o ilang mga kapsula
Magsimula sa pamamagitan ng pagkuha ng isang bote ng bitamina E langis. Maaari mo ring gamitin ang mga kapsula-sundutin lamang ang mga ito bukas at pisilin ang langis.
Kunin ang bote / kapsula na may mas mataas na bilang ng IU (internasyonal na mga yunit), dahil mas epektibo ito. Halimbawa, 56, 000 IU na bitamina E kaysa sa isang 30, 000 na produktong IU
Hakbang 2. Tiyaking malinis at tuyo ang iyong mukha
Hugasan at patuyuin ang iyong mukha. Ang langis ay magiging hindi gaanong epektibo kung mayroong isang bungkos ng gunk sa iyong balat dahil ang langis ay hindi maaaring tumagos sa iyong buong mukha. Gayundin, ang isang basang mukha ay hahadlangan ang langis. Tiyaking aalisin ang anumang pampaganda na maaaring mayroon ka.
Hakbang 3. Hilahin / itali ang anumang mahabang buhok, lalo na kung hinawakan nito ang iyong mukha
Hindi mo nais na ang iyong buhok ay maging sa ang paraan. Upang magawa ito, maaari kang gumamit ng isang hair tie o gumamit ng isang hair clip.
Hakbang 4. Ilapat ang langis sa iyong mukha
Maaari mong i-massage ang langis sa iyong mukha. Iwanan ito nang halos 15 minuto bago magpatuloy.
- Maaari mong iwanang mas mahaba ito kung nais mo.
- Dahil ang langis ng bitamina E ay maaaring maging makapal at malagkit, baka gusto mong gumamit ng isang brush o tisyu sa halip na ilapat ito.
Hakbang 5. Banlawan ang langis sa iyong mukha
Gumamit ng tubig upang matanggal ang langis sa iyong mukha. Kung hindi ito nagmula, maaari kang gumamit ng banayad na paglilinis.
Para sa natural na mga kahalili, baka gusto mong makita ang Paano Magkaroon ng Malinis na Mukha Nang Walang Taglinis at Paano Gumawa ng Mga Likas na Panglinis ng Mukha
Hakbang 6. Patuyuin ang iyong mukha
Maaari mong gamitin ang isang malinis na tuwalya o tela-palitan lamang ito madalas (tulad ng isang beses bawat ilang paggamit) upang maiwasan ang pagbuo ng bakterya. (Tulad ng isang beses bawat ilang paggamit).
- Palaging i-hang-dry ang tuwalya o tela sa isang maaliwalas na lugar upang maiwasan ang pagbuo ng bakterya.
- Maging banayad Gumamit ng isang malambot na tuwalya at patuyuin ang iyong mukha upang maiwasan ang pangangati ng balat.
Hakbang 7. Mag-apply ng toner (opsyonal)
Naglalaman ang mga toner ng mga astringent, na sa pangkalahatan ay nakabatay sa alkohol, hinihigpit ang balat at mga pores at tinatanggal ang labis na langis. Inaalis din nila ang anumang dumi na napalampas mo noong nililinis. Subukang huwag gumamit ng isang toner na may labis na alkohol, dahil ito ay maaaring maging napaka-malupit at pagkatuyo sa iyong mukha.
Hakbang 8. Mag-apply ng moisturizer sa mukha, lalo na kung gumamit ka ng isang paglilinis (opsyonal)
Hydrate ang iyong balat pagkatapos ng paggamot sa bitamina E langis sa mukha sa pamamagitan ng paggamit ng isang moisturizer. Ang mga moisturizer ay nagpapanumbalik ng anumang kahalumigmigan na nakuha mula sa balat.
-
Kahit na may langis ang iyong balat. Mabuti pa rin upang tapusin ang isang moisturizer kaya't ang iyong balat ay hindi nagbabayad para sa dehydrated na balat sa pamamagitan ng paggawa ng labis na langis.
Tingnan ang Paano Pumili ng Moisturizer para sa Oily na Balat para sa labis na impormasyon tungkol dito
- Higit pa sa isang taong DIY? Tingnan ang Paano Gumawa ng Moisturizer upang malaman ang proseso ng paggawa nito. Maaari ka ring maging interesado sa pag-alam kung paano panatilihing hydrated ang iyong mukha, gamit ang mga bagay maliban sa mga moisturizer.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
Magsagawa ng banayad na pagtuklap sa mukha upang alisin ang patay na balat, sa gayon ay pinapayagan na tumagos sa iyong balat, kabilang ang mula sa langis ng bitamina E. Iwasan lamang ang matitinding pagtuklap dahil maaari itong magkaroon ng negatibong epekto sa iyong balat
Mga babala
- Siguraduhin na wala kang isang reaksiyong alerhiya kapag ang langis ng Vitamin E ay inilapat sa iyong mukha (kati, pangangati, pamamaga, atbp.). Kung nakakaranas ka ng isa o higit pang mga sintomas, ihinto ang paggamit ng Vitamin E Oil.
- Iwasang ubusin ang langis. Ang pag-inom ng higit sa 1500 IU ng bitamina E sa isang araw ay hindi malusog at maaaring mapanganib. Tandaan na ito ang pinakamataas na limitasyon para sa mga taong higit sa edad na 18.
