Ang mga mahahalagang langis at infused na langis ay parehong mga mabangong langis na nilikha gamit ang mga samyo ng iba't ibang mga halaman. Ang mahahalagang langis ay nahango, ginagawa itong mga langis na mas malakas, puro, at mahal. Ang mga naipasok na langis ay nilikha kapag ang bagay ng halaman ay babad na babad (o isinalin) sa loob ng isang murang base ng langis. Ang parehong mga langis ay maaaring gamitin para sa kalusugan, aromatherapy, at pagluluto.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Napapansin ang Mga Pagkakaiba sa Pagitan ng Mga Mahahalagang Langis at Inilid na Mga Langis
Hakbang 1. Pansinin ang mga pagkakaiba sa gastos
Ang mga na-infuse na langis ay may posibilidad na maging mas mura kaysa sa mahahalagang langis dahil hindi sila nangangailangan ng parehong proseso ng pagkuha. (Hindi nila kinakailangan ang isang mahirap na kunin na langis upang mabuo ang karamihan ng produkto.) Kung ang langis na iyong bibilhin ay tila napaka mura, malamang na isinalin sa halip na mahahalagang langis.
- Ang mga mahahalagang langis ay karaniwang nagkakahalaga ng $ 8-15 para sa 0.5 ounces (15 ML).
- Ang mga naipong langis ay karaniwang nagkakahalaga ng $ 4-15 bawat onsa (30 ML).
Hakbang 2. Pagmasdan ang mga pagkakaiba sa konsentrasyon
Ang mga mahahalagang langis ay lubos na puro, habang ang mga na-infuse na langis ay mas banayad. Ang mga mahahalagang langis ay napakalakas na ang mga ito ay halos hindi dapat mailapat nang direkta sa balat, ngunit sa halip ay pinagsama sa isang langis ng carrier. Ang mga na-infuse na langis, sa kabilang banda, ay banayad upang magamit sa hubad na balat.
Hakbang 3. Kilalanin ang mga pagkakaiba sa packaging
Ang mga mahahalagang langis ay dapat laging nakabalot sa mga madilim na bote ng salamin, dahil madali silang mapinsala ng maliwanag na sikat ng araw. Ang mga na-infuse na langis ay hindi nasira sa parehong paraan, at tulad nito, maaaring ibalot sa alinman sa maitim o magaan na lalagyan.
- Ang mga mahahalagang langis ay karaniwang nakabalot sa 0.5 onsa (15 ML) na mga madilim na bote ng salamin. (Ang isang napaka-tanyag na langis, tulad ng langis ng lavender ay magagamit minsan sa 1 onsa na bote).
- Ang mga na-infuse na langis ay karaniwang nakabalot sa 1 onsa (30 ML) na bote o mas malaki. Ang mga bote na ito ay maaaring maitim o malinaw na baso.
Hakbang 4. Kilalanin ang mga tanyag na mahahalagang langis at isinalang langis
Kung pamilyar ka sa mga tanyag na uri ng parehong mahahalaga at isinalang langis, magagawa mong makilala ang bawat isa nang mas madali. Magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga halaman ay maaaring magamit upang lumikha ng alinmang uri ng langis.
- Kasama sa mga sikat na mahahalagang langis ang: lavender, oregano, patchouli, peppermint, at lemon.
- Kabilang sa mga sikat na infuse oil ay ang: calendula, st. johns wort, mullein, at comfrey.
Hakbang 5. Gumamit ng mahahalagang langis at isinaling langis na magkakasama
Maaari kang pumili na gumamit ng mahahalagang langis at isinaling langis na magkakasama. Kung nais mong lumikha ng isang langis ng masahe halimbawa, maaari kang magsimula sa lavender na inilagay sa langis ng jojoba (para sa kaluwagan sa stress). Sa paglaon maaari kang pumili upang magdagdag ng ilang patak ng langis ng puno ng tsaa (para sa mga layuning antiseptiko), sitrus (para sa pagpapalakas ng kalooban), o oregano (para sa immune function). Sa ganitong paraan, ang naipasok na langis ay nagsisilbing iyong carrier oil, na nagdadala ng maraming karagdagang mga benepisyo sa kalusugan.
Paraan 2 ng 3: Pagkilala sa Mahalagang Mga Langis
Hakbang 1. Alamin ang tungkol sa mahahalagang langis
Ang mga mahahalagang langis ay mga mabango compound na nakalagay sa loob ng mga halaman. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring matatagpuan sa bark, buto, bulaklak, tangkay, ugat, at iba pang mga bahagi ng halaman. Ang mga langis na ito ay nakuha gamit ang iba't ibang mga pamamaraan at maaaring magamit para sa panggamot, kagandahan, o mga layunin sa pagluluto.
Kasama sa mga karaniwang mahahalagang langis ang langis ng tsaa, lavender, peppermint, patchouli, at lemon
Hakbang 2. Pag-aralan ang mga katangian ng iba't ibang mahahalagang langis
Ang mga mahahalagang langis ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iba't ibang mga application ng kalusugan, kagandahan, at pagpapalakas ng mood. Upang maunawaan ang mga mahahalagang langis, mahalaga na magkaroon ng isang kahulugan ng ilang mga paggamit ng iba't ibang mahahalagang langis.
- Ang mahahalagang langis ng lavender ay may mahusay na mga katangian ng pagpapatahimik.
- Mahalagang langis ng geranium ay isang mahusay na langis para sa pagbabalanse ng emosyon.
- Mahalagang langis ng rosemary ay mahusay para sa paglanghap kapag mayroon kang ubo o sipon.
- Ang mga mahahalagang lemon o grapefruit oil ay perpekto bilang mga air freshener, na nag-iiwan ng isang sariwang aroma sa isang silid.
Hakbang 3. Diffuse mahahalagang langis
Ang pinakatanyag na paraan upang magamit ang mahahalagang langis ay tinatawag na "nagkakalat." Ito ay kapag gumamit ka ng isang kasangkapan na tinatawag na isang "mahahalagang diffuser ng langis" upang palabasin ang kakanyahan ng iba't ibang mahahalagang langis sa hangin. Katulad ng isang moisturifier, ininit ng diffuser ang langis at ginawang singaw. Lumilikha ito ng isang kamangha-manghang bango at nakasalalay sa iyong napiling langis, maaaring magkaroon ng karagdagang mga benepisyo sa kalusugan.
- Ang mga diffuser ay tumatakbo mula sa $ 20-100 at maaaring mabili online o sa karamihan ng mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan.
- Maaari mo ring maiinit ang tubig sa iyong kalan na may kaunting patak ng mahahalagang langis upang makamit ang isang katulad na epekto.
Hakbang 4. Gumamit ng mahahalagang langis nang pangunahin
Ang isa pang kilalang paggamit ng mahahalagang langis ay nagsasangkot ng pangkasalukuyan na aplikasyon. Ito ay kapag nag-apply ka ng 1-2 patak ng langis sa isang lugar ng iyong katawan para sa mga nakapagpapagaling na layunin, o bilang pabango. Tulad ng mahahalagang langis ay lubos na puro at napakalakas, inirerekumenda na gumamit ka ng isang "carrier oil," tulad ng coconut oil o avocado oil. Paghaluin ang isang patak ng mahahalagang langis na may tatlong patak ng langis ng carrier at ilapat sa iyong balat.
- Subukang maglagay ng mahahalagang langis sa iyong leeg, sa ilalim ng iyong mga paa, o sa likuran ng iyong pulso.
- Ang mga Patchouli, lavender, at mga cedarwood na langis ay karaniwang ginagamit nang pangkasalukuyan bilang isang pabango.
Hakbang 5. ubusin ang mahahalagang langis
Ang mga mahahalagang langis ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo sa panggamot kapag kinuha nang pasalita. Maaari kang gumamit ng napakaliit na mahahalagang langis upang mapalitan ang mga damo at pampalasa sa pagluluto, kumuha ng mahahalagang langis bilang mga suplemento sa isang veggie capsule (o idinagdag sa mansanas), o magdagdag ng maliliit na patak sa mga smoothie, tsaa, o iba pang inumin.
- Ang langis ng Peppermint ay maaaring magamit upang bigyan ang mga smoothies o lutong mabuti ng isang minty lasa, habang labis na nakapapawi sa iyong tiyan.
- Ang langis ng Oregano ay maaaring gamitin sa lugar ng pinatuyong oregano, habang sabay na nagpapalakas ng iyong immune function.
Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa Mga Inilid na Langis
Hakbang 1. Alamin ang tungkol sa mga na-infuse na langis
Ang isang infused oil (kilala rin bilang isang macerated oil) ay isang pangunahing langis ng halaman (tulad ng, matamis na langis ng almond, langis ng oliba, langis ng binhi ng ubas) na na-infuse ng lasa ng ibang halaman. Karaniwan itong ginagawa ng mga matatarik na dahon, bulaklak, tangkay, ugat, o iba pang bahagi ng halaman, alinman sa init o sa mahabang panahon.
Kasama sa karaniwang mga na-infuse na langis ang arnica, comfrey, mullein, at St. Johns Wort
Hakbang 2. Pag-aralan ang mga katangian ng iba't ibang mga infused oil
Ang pinakatanyag na uri ng mga na-infuse na langis ay kasama ang Calendula oil (gawa sa mga marigold na bulaklak) at St. Johns Wort. Kilala ang Calendula sa mga nakapapawing pagod na katangian at ginagamit sa iba't ibang mga produktong pampaganda. Ang langis na infused na St. Johns Wort ay maaaring magamit upang gamutin ang isang hanay ng mga karamdaman, kabilang ang sunog ng araw, sakit ng ugat, varicose veins, at almoranas.
Ang mga oil infusions ay madalas na ginawa mula sa isang halo ng mga halaman at bulaklak
Hakbang 3. Gumawa ng iyong sariling mga na-infuse na langis
Ang isang pakinabang ng mga na-infuse na langis ay na, hindi tulad ng mahahalagang langis, maaari silang malikha sa bahay. Madali ang paggawa nito. Ang kailangan mo lang ay isang "carrier oil" (langis ng oliba, langis ng niyog, o langis ng jojoba ay lahat ng magagandang pagpipilian), pinatuyong herbs, pampalasa, o bulaklak, at isang malinis, transparent, airtight container (perpektong baso). Tinadtad lamang ang bagay ng iyong halaman nang makinis hangga't maaari. Pagkatapos ay ilagay ang iyong carrier oil at plant mater sa iyong airtight jar, at ilagay ang garapon sa isang maaraw na lokasyon sa loob ng 2-3 linggo.
- Ang pagdaragdag ng ilang patak ng alinman sa langis ng Vitamin E o langis ng Wheat Germ sa iyong pagbubuhos ay maaaring makatulong na maiwasan ang paglaki ng anumang bakterya sa iyong langis.
- Maaari mong mapabilis ang proseso sa pamamagitan ng pagpasok ng iyong langis sa isang mabagal na kusinilya sa mababang init nang magdamag.
Hakbang 4. Maunawaan ang mga hydrosol
Ang mga hydrosol ay hindi panteknikal na "mga pagbubuhos ng langis," ngunit ang mga hydrosol, mahahalagang langis, at mga langis na isinalin ay madalas na nakapangkat, at lahat ay maaaring magamit para sa aromatherapy. Ang mga hydrosol ay sangkap tulad ng rosas na tubig o lavender na tubig. Nilikha ang mga ito bilang isang byproduct ng distillation. Ang mga samyong ito ay maaaring gamitin bilang mga pabango, bilang mga air freshener, sa pagluluto (tulad ng orange na kakanyahan), o sa mga pampaganda.
Hakbang 5. Lumikha ng mga na-infuse na langis para sa pagluluto
Ang isang tanyag na paraan upang magamit ang mga na-infuse na langis ay para sa pagluluto. Ang mga langis na ito ay maaaring mabili sa mga specialty grocery store o nilikha sa bahay. Gamit ang langis ng oliba, grapeseed, o avocado bilang iyong base, maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga halaman, pampalasa, sitrus, at / o mga mani upang lumikha ng anumang lasa na nais mo. Ang mga nakapaloob na langis sa pagluluto ay gumagawa din ng mahusay na mga regalo.
- Piliin ang iyong pampalasa (mabuti o buo ang mga pampalasa sa lupa). Kakailanganin mo ng humigit-kumulang na 2 Tbs. ng mga pampalasa para sa bawat 1 tasa ng langis.
- Init ang iyong langis at pampalasa sa isang kasirola sa daluyan ng init ng halos 5 minuto (hanggang sa bumubula ang likido).
- Alisin mula sa init at pahintulutan ang cool.
- Pilitin ang iyong langis gamit ang cheesecloth o isang mahusay na salaan.
- Botelya ang iyong langis sa isang baso, lalagyan ng airtight.
- Itabi ang iyong naipasok na langis sa ref ng hanggang sa isang buwan.
Mga Tip
- Subukang ihalo ang iyong sariling mga timpla ng mahahalagang langis upang lumikha ng iba't ibang mga samyo at katangian. Gumamit ng mga artikulo at libro upang gabayan ka kapag nagsisimula ka.
- Basahing mabuti ang mga label kung nais mong malaman kung aling produkto ang iyong ginagamit. Mahalagang hindi ihalo ang dalawa at mas mahalaga na malaman ang tamang aplikasyon at halaga para sa bawat uri ng langis.
