3 Mga paraan upang Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa

Talaan ng mga Nilalaman:

3 Mga paraan upang Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa
3 Mga paraan upang Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa

Video: 3 Mga paraan upang Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa

Video: 3 Mga paraan upang Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa
Video: Wag mong gawin to pagkatapos makipagtalik 2024, Marso
Anonim

Ang aming mga paa ay ilan sa mga pinakamahirap na nagtatrabaho na mga bahagi ng katawan na mayroon kami, kaya magandang ideya na alagaan ang mga ito! Mayroong isang bilang ng mga bagay na maaari nating gawin upang makatulong na maibigay ang ating mga paa ng labis na pangangalaga, kabilang ang pag-alis ng patay na balat at mga kalyo mula sa ilalim ng aming mga paa. Gayunpaman, dapat pansinin na ang paggamit ng labaha o napakatalas na aparato sa paggupit sa iyong mga paa - upang makatulong na alisin ang patay na balat o mga kalyo - ay maaaring mapanganib. Gumamit ng mga instrumento tulad ng mga pumice bato at mga file ng paa, sa halip na mga labaha, upang alisin ang patay at tuyong balat mula sa iyong mga paa.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Napapawi ang Iyong Mga Paa sa Bahay

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 1
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 1

Hakbang 1. Ibabad ang iyong mga paa sa lemon juice

Ang isang paa na magbabad sa lemon juice para sa halos 10 minuto ay isang mahusay na paraan upang alisin ang labis na patay at tuyong balat mula sa iyong mga paa. Ang acid sa lemon juice ay tumutulong upang gawing mas madaling alisin ang patay at tuyong balat. Matapos magbabad ang iyong mga paa sa loob ng 10 minuto, gumamit ng isang pumice stone o foot file upang alisin ang patay at tuyong balat.

Ang mga razor / shaver sa paa ay magagamit para sa pagbili sa maraming mga drug at department store, ngunit hindi inirerekumenda ng mga doktor. Naging iligal din ang mga ito upang magamit sa isang setting ng spa sa maraming mga estado. Ang dahilan ay maaari silang maging sanhi ng mga nicks at cut sa iyong mga paa na napakadaling mahawahan - lalo na sa isang spa environment

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 2
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 2

Hakbang 2. Gumawa ng iyong sariling basag-takong cream

Maglagay ng isang kutsarang langis ng oliba sa isang maliit na bote na may takip. Magdagdag ng ilang patak ng lemon o lavender oil sa bote. Mahigpit na ilagay ang takip sa bote at kalugin hanggang sa ang likido sa loob ng bote ay lumapot at gatas. Mag-apply sa iyong mga paa, lalo na ang iyong mga takong, upang makatulong na moisturize ang iyong balat. Maaari mong iimbak ang bote para magamit sa hinaharap, tandaan lamang na kalugin ito sa bawat oras.

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 3
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 3

Hakbang 3. Langisan ang iyong mga paa bago matulog

Magsimula sa pamamagitan ng isang paliguan o shower kung saan hugasan ang iyong mga paa, o hugasan ang iyong mga paa nang mag-isa. Patuyuin ang iyong mga paa gamit ang isang tuwalya, kabilang ang pagitan ng iyong mga daliri ng paa. Mag-apply ng isang layer ng langis ng halaman sa iyong paa at pagkatapos ay ilagay sa isang makapal na pares ng medyas. Matulog at iwanan ang mga medyas. Maaari mong makita ang iyong mga tuyong paa na mas mahusay ang pakiramdam sa loob lamang ng ilang araw.

Maaaring mantsa ng langis ang tela, tulad ng iyong mga medyas, kaya pumili ng isang pares ng medyas na hindi mo alintana kung nabahiran sila ng langis. Makakatulong din ang mga medyas na pigilan ang iyong mga sheet na mabahiran ng langis

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 4
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 4

Hakbang 4. Lumikha ng iyong sariling magdamag na maskara sa paa

Pagsamahin ang 1 kutsarang (14.8 ML) ng Vaseline (o isang katulad na produkto) at ang katas mula sa 1 lemon sa isang mangkok, pagkatapos ay ihalo ang dalawang sangkap. Alinman maligo o shower kung saan mo hugasan ang iyong mga paa, o hugasan lamang ang iyong mga paa nang mag-isa. Patuyuin ang iyong mga paa ng tuwalya. Ilapat ang LAHAT ng halo sa iyong parehong mga paa, pagkatapos ay ilagay sa isang pares ng makapal na medyas ng lana. Matulog ka na. Sa umaga, alisin ang mga medyas at kuskusin ang labis na patay na balat sa iyong mga paa.

Ginagamit ang mga medyas ng lana sa kasong ito dahil hindi nila papayagan ang halo na magbabad at mantsahan ang iyong mga bedheet. Pumili ng mga medyas na hindi mo alintana kung nakuha nila ang madulas na halo sa kanila

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 5
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 5

Hakbang 5. Subukan ang paraffin wax upang ma moisturize ang iyong mga paa

Una, matunaw ang waks sa isang malaking mangkok sa microwave (o isang dobleng boiler kung mayroon ka nito). Magdagdag ng isang pantay na halaga ng langis ng mustasa sa natunaw na waks. Suriin upang matiyak na ang waks ay ligtas na mainit-init sa pagpindot bago isawsaw ang isang paa sa mangkok at takpan ang iyong paa ng pinaghalong waks. Alisin ang iyong paa sa mangkok at hayaang matuyo ang waks, pagkatapos ay isawsaw muli ang parehong paa. Ibalot ang iyong paa sa plastik na balot, o ilagay ito sa loob ng isang plastic bag. Ulitin ang parehong pamamaraan sa iyong iba pang paa. Umupo nang halos 15 minuto, pagkatapos alisin ang waks at plastik.

Ang langis ng mustasa ay tumutulong upang palakasin at moisturize ang balat sa iyong mga paa

Paraan 2 ng 3: Pagsasagawa ng Iyong Sariling Pedikyur

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 6
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 6

Hakbang 1. Ibabad ang iyong mga paa

Una, kailangan mong maghanap o bumili ng isang malaking sapat na batya kung saan parehong kapwa ang iyong mga paa ay maaaring mamahinga nang kumportable, at sapat na malalim na ang iyong mga paa ay maaaring sakop ng tubig. Maglagay ng ilang patak ng banayad na sabon sa tub at punan ang kalahating paraan ng maligamgam na tubig. Maaari mo ring subukan ang pagdaragdag ng ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis sa tubig upang magdagdag ng ilang aromatherapy habang nagpapahinga ka. Umupo sa isang komportableng upuan at ibabad ang iyong mga paa sa tubig sa loob ng 10 minuto.

  • Gumamit ng isang 1 tasa ng mga epsom salts sa halip na ang sabon. Ang mga epsom asing-gamot ay talagang isang mineral na gawa sa magnesiyo at sulpate. Ang parehong magnesiyo at sulpate ay may mahusay na mga benepisyo sa kalusugan, at pareho na mabilis na hinihigop sa balat. Gumagawa ito ng isang epsom salt na magbabad ng isang mahusay na paraan upang makakuha ng magnesiyo at sulpate sa iyong katawan. Ang parehong mga mineral ay may mga benepisyo tulad ng: nadagdagan ang produksyon ng serotonin, nadagdagan ang enerhiya, nabawasan ang pamamaga, pag-aalis ng amoy ng paa, at pinabuting sirkulasyon ng dugo.
  • Gumamit ng 1/4 tasa ng puting suka sa halip na ang sabon. Ang suka ay may higit na maraming mga benepisyo kaysa sa napagtanto ng marami, at marami sa mga benepisyo na iyon ay wala sa kusina. Ang pagbabad sa iyong mga paa sa isang halo ng suka ay maaaring makatulong na matanggal ang amoy ng paa, at mabawasan ang iyong mga pagkakataong makakuha ng fungus ng paa tulad ng paa ng atleta. Ang suka ay acidic din, na makakatulong sa paglambot ng balat, na ginagawang mas madaling alisin ang patay at tuyong balat pagkatapos mong mababad.
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 7
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 7

Hakbang 2. Tanggalin ang patay na balat at mga kalyo

Gumamit ng isang bato ng pumice upang kuskusin ang patay na balat at i-dial off ang ilalim ng iyong mga paa. Maaaring kailanganin mong yumuko ang iyong mga paa sa likuran mo upang maabot ang lahat ng paraan sa paligid ng iyong mga paggaling. Huwag kalimutang suriin ang iyong mga daliri sa paa para sa mga kalyo at patay na balat din.

  • Alalahaning basain ang bato ng pumice bago gamitin ito.
  • Ang paggamit ng isang cream na nagpapalambot ng balat at isang bato ng pumice ay makakatulong na alisin ang patay na balat mula sa iyong mga paa, na iniiwan silang malambot at makinis.

Babala:

Ang mga pang-ahit na pang-paa at pag-ahit ay magagamit para sa pagbili sa maraming mga gamot at department store, hindi sila inirerekomenda ng mga doktor. Sa kasamaang palad ito ay napakadali upang i-cut o palayasin ang iyong mga paa gamit ang isang paa na labaha, na maaaring humantong sa mga impeksyon.

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 8
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 8

Hakbang 3. Alagaan ang iyong mga cuticle at kuko

Gumamit ng kahoy na manicure stick upang itulak ang mga cuticle sa bawat iyong mga kuko sa kuko. Pagkatapos, gamit ang alinman sa malalaking sukat na mga gunting ng kuko, o dalubhasang mga gunting ng kuko, gupitin ang bawat isa sa iyong mga kuko sa paa. Kung magpasya kang iwanan ang iyong mga kuko sa kuko ng kaunti pa, siguraduhing hindi sila lalampas sa gilid ng iyong daliri. Bilang karagdagan, gupitin nang pantay ang iyong mga kuko sa buong lapad ng kuko. Huwag gupitin ang kuko na tulad ng mga gilid ng kurba sa o pababa. Maaari itong maging sanhi ng paglubog ng mga kuko na maaaring maging masakit. I-file ang mga gilid ng iyong kuko gamit ang isang nail file o emery board pagkatapos mong i-trim ang mga ito.

Mag-ingat na huwag putulin ang iyong mga kuko nang napakalayo pabalik, dahil maaari mong aksidenteng maputol ang iyong balat

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 9
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 9

Hakbang 4. Moisturize ang iyong mga paa at bukung-bukong

Masahe ang isang mahusay na kalidad ng moisturizer sa bawat isa sa iyong mga paa, kasama ang iyong mga daliri sa paa at kuko. Isaalang-alang ang paggamit ng isang rolling pin o paa ng masahe bago o pagkatapos mong mailapat ang moisturizer upang masahihin pa ang iyong mga paa. Huwag mag-atubiling gumamit ng isang disenteng halaga ng moisturizer sa iyong mga paa sa hakbang na ito - ngunit mag-ingat tungkol sa paglalakad pagkatapos kung ang cream ay hindi ganap na nabasa sa iyong balat.

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 10
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 10

Hakbang 5. Polisan ang iyong mga kuko

Kung nais mong maglagay ng nail polish sa iyong mga kuko sa paa, magsimula sa pamamagitan ng paggamit ng isang maliit na halaga ng pag-remover ng polish ng kuko upang alisin ang anumang labis na moisturizer na maaaring nasa iyong mga kuko. Pagkatapos mag-apply ng isang malinaw na base coat sa bawat kuko at payagan itong itakda bago mag-apply ng mga layer. Mag-apply ng 1-2 layer ng isang kulay na polish ng kuko, pinapayagan ang bawat layer na itakda bago lumipat sa susunod na layer. Panghuli, maglagay ng isang malinaw na tuktok na amerikana sa bawat kuko. Kapag ang lahat ng mga layer ay inilapat, payagan ang polish na matuyo hangga't maaari bago idulas ang iyong mga paa sa mga medyas o sapatos. Ang paglalakad sa paligid ng mga nakahubad na paa o open-toe sandalyas ay maaaring maging pinakamahusay hanggang sa sigurado ka na ang polish ay tuyo.

Ang pagtanggal ng kuko ng kuko ay nasa mga bersyon ng acetone at di-acetone. Ang bersyon ng acetone ay gumagana nang mas mahusay sa pag-alis ng nail polish, ngunit mas malakas din ito sa iyong balat at mga kuko. Kung ikaw ay madaling matuyo at malutong na mga kuko, at / o tinanggal mo nang madalas ang nail polish, baka gusto mong gamitin ang bersyon na hindi acetone. Ang bersyon na hindi acetone ay mas banayad sa iyong balat at mga kuko, ngunit maaaring tumagal ng kaunti pang 'elbow grease' upang alisin ang polish ng kuko

Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Mga Paa

Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 11
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 11

Hakbang 1. Piliin ang tamang sapatos

Ang isa sa mga pinakamahusay na bagay na magagawa mo para sa iyong mga paa ay ang pagbili at pagsusuot ng tamang sapatos. Ang mga sapatos na hindi naaangkop ay lumilikha ng alitan at presyon, na sanhi ng pagkabuo ng mga kalyo, mais, at pagkatuyo. Maraming mga bagay ang maaari mong gawin upang matiyak na makahanap ka ng tamang sapatos.

  • Sukatin ang pareho mong paa. Marahil ay mayroon kang isang paa na mas malaki kaysa sa isa pa. Kailangan mong maghanap ng sapatos na magkakasya sa mas malaki sa iyong dalawang paa.
  • Pumunta sa pamimili ng sapatos sa pagtatapos ng araw, tulad nito kapag ang iyong mga paa ay nasa pinakamalaki. Ang laki ng iyong sapatos sa paglaon ng araw ay siguraduhin na ang iyong sapatos ay hindi mas mahigpit sa buong araw habang ang iyong mga paa ay namamaga.
  • Huwag depende sa laki ng gumawa. Batay sa iyong paghuhusga sa tunay na nararamdaman ng sapatos.
  • Maghanap ng mga sapatos na may parehong hugis ng iyong mga paa. Ang mga kakatwang hugis na sapatos ay malamang na magdulot sa iyo ng mga problema.
  • Huwag ipagpalagay na ang mga sapatos ay maiunat pagkatapos mong magsuot ng mga ito sandali.
  • Tiyaking komportable ang mga bola ng iyong paa sa pinakamalawak na bahagi ng sapatos. At ang sapatos ay sapat na malalim upang magkasya ang iyong mga daliri sa paa.
  • Suriin na mayroong 3/8 "hanggang 1/2" ng puwang sa pagitan ng dulo ng iyong malaking daliri at sapatos. Maaari mong tantyahin ito bilang ang lapad ng iyong daliri, habang nakatayo ka.
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 12
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 12

Hakbang 2. Panatilihing tuyo ang iyong mga paa

Subukang magsuot lamang ng malambot na mga medyas ng bulak sa loob ng iyong sapatos, lalo na kapag gumagawa ng isang pisikal na aktibidad. Pahintulutan ang iyong sapatos na ganap na matuyo pagkatapos ng mga pisikal na aktibidad na sanhi ng labis na pagpapawis ng iyong mga paa. Huwag magsuot ng parehong medyas dalawang araw na magkakasunod. Baguhin ang iyong mga medyas sa buong araw kung basa o pawisan. Hugasan ang iyong mga paa araw-araw, kabilang ang sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa, upang maiwasan ang mga kundisyon tulad ng paa ng atleta. At ganap na matuyo ang iyong mga paa bago ilagay ang mga medyas. Ang pag-iingat sa mga ito ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang masamang amoy ng paa pati na rin ang pagbuo ng mga pantal at eksema.

  • Subukang iwasang magsuot ng parehong pares ng sapatos araw-araw upang bigyan ang iyong sapatos ng oras upang matuyo.
  • Kung nagsusuot ka ng sapatos na sarado para sa trabaho, lumipat sa sandalyas pagdating sa bahay.
  • Magandang ideya din na magsuot ng mga flip-flop o ibang uri ng sandal kapag sa mga pampublikong lugar tulad ng isang swimming pool o pampublikong shower.
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 13
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 13

Hakbang 3. Moisturize ang iyong mga paa araw-araw

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang iyong mga paa mula sa pagiging tuyo at basag ay upang matiyak na naglalapat ka ng isang mahusay na kalidad ng moisturizer ng paa sa kanila araw-araw. Ang moisturizing iyong mga paa ay lalong mahalaga sa taglamig kapag ang hangin ay malamig at tuyo. Mag-ingat na hindi ka maglagay ng moisturizer at pagkatapos ay subukang maglakad-lakad sa iyong mga hubad na paa sa isang tile o sahig na gawa sa kahoy. Maaari mong malaman na ang paglalapat ng moisturizer bago matulog ay ang pinakamadali, at posibleng pinakaligtas, ugali na makapasok.

  • Gamitin ang iyong moisturizing time upang bigyan ang iyong sarili ng isang massage sa paa. Ang pagmasahe ng iyong mga paa ay hindi lamang maganda ang pakiramdam, ngunit makakatulong ito sa sirkulasyon ng dugo.
  • Iwasang maligo o maligo sa totoong mainit na tubig, na maaaring matuyo ang iyong balat nang mas mabilis.
  • Gumamit ng moisturizer na partikular na idinisenyo para sa mga paa tulad ng ibang mga uri ng moisturizer na maaaring maglaman ng alkohol, na maaaring matuyo nang mabilis ang iyong balat.
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 14
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 14

Hakbang 4. Magtrabaho upang maiwasan at alisin ang mga mais

Kapansin-pansin, ang karamihan ng mga problema sa paa ay hindi sanhi ng iyong paglalakad, ngunit dahil sa iyong sapatos. Ang mga mais (na kung saan ay mga calluse na nabubuo sa iyong mga daliri sa paa) ay sanhi kapag ang iyong mga daliri sa paa ay nagpahid sa loob ng iyong sapatos, higit sa lahat dahil ang iyong sapatos (o medyas) ay hindi tamang sukat. Ang mga mataas na takong ay maaari ding maging sanhi ng mga mais dahil ang kanilang hugis ay pinipilit ang labis na presyon sa iyong mga daliri sa paa at paa, na kung saan ay sanhi ng iyong mga daliri sa paa upang itulak laban sa loob ng iyong sapatos nang mas madalas. Maaari kang makatulong na maiwasan at gamutin ang mga mais sa bahay, ngunit kung sila ay maging malubha, kakailanganin mong magpatingin sa doktor.

  • Ibabad ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig nang regular, at gumamit ng isang bato ng pumice upang alisin ang patay na balat at mga kalyo mula sa iyong mga daliri sa paa at paa.
  • Magsuot ng 'mga pad ng mais' sa iyong mga daliri sa paa upang matulungan silang unan sa loob ng iyong sapatos. Ang mga gamot na 'corn pads' ay hindi inirerekomenda.
  • Lumipat sa sapatos na akma nang maayos sa iyong mga paa at maraming silid sa mga daliri ng paa. Bawasan ang iyong paggamit ng mataas na takong kung maaari.
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 15
Mag-ahit ng Patay na Balat sa Paa Hakbang 15

Hakbang 5. Itaas ang iyong mga paa

Talagang inirerekumenda ito ng doktor, kaya sige at itaas ang iyong mga paa kapag maaari mo! Nasabi na, kung nahanap mo ang iyong sarili na nakaupo ng mahabang panahon, maglaan ng sandali upang bumangon at maglakad-lakad. At kung may ugali kang tawirin ang iyong mga binti habang nakaupo, palitan kung aling paraan ito madalas mong tinatawid. Ang lahat ng mga tip na ito ay isang mahusay na paraan upang makatulong na madagdagan ang sirkulasyon sa iyong mga binti at paa.

Partikular na kapaki-pakinabang ito kung ang iyong paa ay nasasaktan. Ang pagtaas ng iyong paa ay dapat makatulong na mapawi ang anumang sakit na iyong nararanasan

Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube

Inirerekumendang: