Paano Makilala ang isang Heart Attack (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Makilala ang isang Heart Attack (na may Mga Larawan)
Paano Makilala ang isang Heart Attack (na may Mga Larawan)

Video: Paano Makilala ang isang Heart Attack (na may Mga Larawan)

Video: Paano Makilala ang isang Heart Attack (na may Mga Larawan)
Video: Salamat Dok: Causes and symptoms of heart attack 2024, Marso
Anonim

Ang isang atake sa puso ay nangyayari kapag ang iyong puso ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen dahil ang daloy ng dugo ay biglang nagambala. Ang kalamnan ng puso ay hindi maaaring ibomba nang maayos, at ang tisyu ay mabilis na nagsimulang mamatay. Mga 735, 000 ang mga Amerikano na atake sa puso bawat taon. Gayunpaman, halos 27% lamang ng mga tao ang nakakaalam ng lahat ng mga kagyat na sintomas ng atake sa puso. Huwag hayaan ang iyong sarili na maging isang istatistika. Ang pagdurog ng sakit sa dibdib at sakit ng pang-itaas na katawan (mayroon o walang pagsusumikap) ay ang mga karaniwang sintomas ng atake sa puso, ngunit may iba pang mga palatandaan ng babala na dapat mo ring pakinggan. Ang pagkilala sa mga palatandaan ng atake sa puso at agad na makapunta sa ospital ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng kaligtasan, hindi maibalik na pinsala sa tisyu, at pagkamatay. Kung mayroon kang alinlangan tungkol sa kung ang sakit na iyong nararanasan ay isang atake sa puso, humingi kaagad ng tulong medikal.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 5: Pagkilala Kung Kailan Magkakaroon ng Pansin na Medikal na Emergency

Diagnose ang Lung Hyperinflation Hakbang 1
Diagnose ang Lung Hyperinflation Hakbang 1

Hakbang 1. Bigyang pansin ang sakit sa dibdib

Ang isang sakit sa dibdib, maging matalim o mapurol, ay ang pinaka-karaniwang tanda ng atake sa puso. Ang mga taong may atake sa puso ay madalas na nagsasabing nararamdaman nilang pinipiga, buo, presyon, higpit, o isang matalas na sensasyon sa gitna o kaliwang lugar ng dibdib. Ang pakiramdam na ito ay maaaring tumagal ng ilang minuto o higit pa, o mawala at bumalik sa paglaon.

  • Ang sakit sa dibdib na nagmula sa isang atake sa puso ay hindi palaging ang pagdurog, mabibigat na pakiramdam na inilarawan ng ilang tao - na madalas na tinatawag na "Hollywood" atake sa puso. Maaari itong maging medyo banayad, kaya huwag pansinin ang anumang uri ng sakit sa dibdib.
  • Karaniwang nadarama ang "Retrosternal" na sakit sa dibdib. Ito ay tumutukoy sa isang sakit sa likod ng breastbone, o sternum. Madaling malito ang sakit na ito sa kakulangan sa ginhawa ng tiyan, tulad ng gas. Kung mayroon kang alinlangan tungkol sa sakit na ito, tumawag sa isang doktor.
  • Tandaan na ang sakit sa dibdib ay hindi laging naroroon kapag may atake sa puso; sa katunayan, higit sa kalahati ng mga pasyente na atake sa puso ay hindi nakakaranas ng sakit sa dibdib. Huwag tanggihan ang posibilidad ng atake sa puso dahil lamang sa hindi ka nasasaktan sa lugar na iyon.
Tanggalin ang isang Nerve Pinch sa Iyong Leeg Mabilis na Hakbang 1
Tanggalin ang isang Nerve Pinch sa Iyong Leeg Mabilis na Hakbang 1

Hakbang 2. Suriin kung may kakulangan sa ginhawa sa itaas na katawan

Minsan ang sakit mula sa atake sa puso ay sumisikat mula sa lugar ng dibdib palabas, na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa leeg, panga, tiyan, itaas na likod, at kaliwang braso. Ang sakit sa mga lugar na ito ay karaniwang isang mapurol na sakit. Kung hindi mo pa nagagawa o nagawa ang anumang bagay na maaaring maging sanhi ng sakit ng pang-itaas na katawan, ang ganitong uri ng sakit ay maaaring isang palatandaan na atake mo sa puso.

Gamutin ang Pag-aalis ng tubig sa Home Hakbang 6
Gamutin ang Pag-aalis ng tubig sa Home Hakbang 6

Hakbang 3. Panoorin ang pagkahilo, lightheadedness, at nahimatay

Ito rin ay labis na karaniwang mga palatandaan ng isang atake sa puso, kahit na wala ito sa bawat tao na nagkakaroon ng isa.

  • Tulad ng ibang mga sintomas ng atake sa puso, ang pagkahilo, pagkalipong ng ulo at pagkahilo ay mga palatandaan din ng iba pang mga sakit, kaya madali silang hindi mapansin. Huwag pansinin ang mga sintomas na ito, lalo na kung nakakaramdam ka rin ng kirot sa dibdib.
  • Ang mga kababaihan ay may posibilidad na magkaroon ng mga sintomas na ito nang mas madalas kaysa sa mga lalaki, kahit na hindi lahat ng mga kababaihan ay nakakaranas ng mga ito.
Makitungo Sa Fainting Hakbang 9
Makitungo Sa Fainting Hakbang 9

Hakbang 4. Subaybayan ang iyong paghinga

Ang igsi ng paghinga ay isang banayad na sintomas ng atake sa puso na hindi dapat gaanong gagaan. Ito ay naiiba mula sa igsi ng paghinga na nauugnay sa iba pang mga karamdaman sapagkat tila wala sa kahit saan. Ang mga taong nakaranas ng igsi ng paghinga na nauugnay sa isang atake sa puso ay naglalarawan ng pakiramdam na parang sila ay nag-eehersisyo nang husto kahit na ang ginagawa lamang nila ay nakaupo at nakakarelaks.

Ang paghinga ng paghinga ay maaaring ang iyong tanging sintomas ng atake sa puso. Huwag itong bahala! Partikular kung hindi ka nagawa ng anumang bagay na karaniwang sanhi ng paghinga, humingi ng tulong medikal na pang-emergency kung naranasan mo ang sintomas na ito

Gamutin ang Pagduduwal Hakbang 5
Gamutin ang Pagduduwal Hakbang 5

Hakbang 5. Panoorin ang mga palatandaan ng pagduwal

Ang pagduwal ay maaari ring humantong sa pagkasira ng malamig na pawis, at kahit pagsusuka. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito, lalo na kasabay ng iba pang mga sintomas, maaari kang atake sa puso.

Maging Maalam Hakbang 4
Maging Maalam Hakbang 4

Hakbang 6. Subaybayan ang iyong pagkabalisa

Maraming mga pasyente ng atake sa puso ang labis na nababalisa at nararamdaman kung ano ang tinukoy bilang isang "pakiramdam ng nalalapit na tadhana." Ang pakiramdam na ito ay hindi dapat gaanong gagaan; agad na humingi ng medikal na atensyon kung nakakaranas ka ng labis na damdaming ito.

Makitungo Sa Fainting Hakbang 4
Makitungo Sa Fainting Hakbang 4

Hakbang 7. Tumawag kaagad sa mga serbisyong pang-emergency kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang isang kakilala mo ay atake sa puso. Ang mas maaga na paggamot sa medisina ay natanggap, mas malaki ang tsansa na makaligtas sa atake. Huwag ipagsapalaran na kausapin ang iyong sarili dito o maghintay ng masyadong matagal.

Ipinakita ng isang pag-aaral na higit sa kalahati ng mga taong may sintomas ng atake sa puso ang naghintay upang humingi ng tulong nang higit sa 4 na oras. Halos kalahati ng pagkamatay sanhi ng atake sa puso ay nagaganap sa labas ng isang ospital. Huwag kapabayaan ang anumang sintomas, gaano man kahinahunan ang hitsura nito. Kumuha ng tulong na pang-emergency

Bahagi 2 ng 5: Pagkilala sa Ibang Mga Palatandaan ng Maagang Babala

Gamutin ang Prostate Cancer Hakbang 1
Gamutin ang Prostate Cancer Hakbang 1

Hakbang 1. Humingi ng medikal na atensyon para sa angina

Angina ay sakit sa dibdib na maaaring pakiramdam tulad ng isang bahagyang presyon, isang nasusunog, o isang kapunuan. Ito ay madalas na napagkakamalang heartburn. Angina ay maaaring isang palatandaan ng coronary heart disease, na siyang pinakakaraniwang sanhi ng atake sa puso. Kung nakakaramdam ka ng anumang uri ng sakit sa iyong dibdib, mas mabuti na suriin kaagad ito.

  • Karamihan sa sakit ng angina ay nangyayari sa dibdib. Gayunpaman, maaari rin itong maganap sa mga braso, balikat, leeg, panga, lalamunan, o likod. Maaaring mahirap sabihin nang eksakto kung saan mo nararamdaman ang sakit.
  • Ang sakit sa angina ay karaniwang gumagaling sa pamamahinga mo ng ilang minuto. Kung ang sakit ng iyong dibdib ay tumatagal ng higit sa ilang minuto o hindi nagpapabuti sa pagpapahinga o gamot sa angina, humingi ng emerhensiyang tulong medikal.
  • Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng angina pagkatapos ng pag-eehersisyo, at hindi ito palaging tanda ng sakit o atake sa puso. Ang pagbabago sa normal na mga pattern ay ang pinakamahalagang bagay na dapat bantayan.
  • Kung mayroon kang pinaniniwalaan mong masakit na hindi pagkatunaw ng pagkain, maaari kang makaranas ng angina. Makipagkita sa iyong doktor upang matukoy ang sanhi ng sakit.
Maging Mature Hakbang 12
Maging Mature Hakbang 12

Hakbang 2. Tukuyin kung mayroon kang arrhythmia

Ang arrhythmias ay mga abnormal na ritmo sa puso, at naroroon sila sa hindi bababa sa 90% ng mga taong naatake sa puso. Kung mayroon kang isang pakiramdam ng pag-flutter sa iyong dibdib o pakiramdam na ang iyong puso ay "lumaktaw ng isang pintig," maaari kang magkaroon ng arrhythmia. Makita ang isang dalubhasa na maaaring magsagawa ng pagsubok upang matukoy ang sanhi ng iyong mga sintomas.

  • Ang arrhythmia ay maaari ding magpakita ng mas seryosong mga sintomas, tulad ng pagkahilo, gaan ng ulo, nahimatay, mabilis o kabog ng tibok ng puso, igsi ng paghinga, at sakit sa dibdib. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito na may arrhythmia, humingi ng emerhensiyang tulong medikal.
  • Bagaman ang arrhythmia ay pangkaraniwan, lalo na sa mga matatandang matatanda, maaari itong maging isang palatandaan ng matinding mga isyu sa medikal. Huwag basta balewalain ang isang arrhythmia. Kumunsulta sa iyong doktor upang matiyak na wala kang isang mas seryosong kondisyon.
Makitungo Sa Fainting Hakbang 10
Makitungo Sa Fainting Hakbang 10

Hakbang 3. Magkaroon ng kamalayan sa disorientation, pagkalito, at mga sintomas tulad ng stroke

Sa mga matatandang tao, ang mga sintomas na ito ay maaaring isang palatandaan ng mga problema sa puso. Humingi ng medikal na atensyon kung nakakaranas ka ng hindi maipaliwanag na mga paghihirap na nagbibigay-malay.

Pagtagumpayan sa Kalungkutan Hakbang 31
Pagtagumpayan sa Kalungkutan Hakbang 31

Hakbang 4. Maghanap para sa hindi pangkaraniwang pagkapagod

Ang mga kababaihan ay mas malamang kaysa sa mga kalalakihan na makaranas ng hindi pangkaraniwang, biglaang, o hindi maipaliwanag na pagkapagod bilang isang sintomas ng atake sa puso. Ang pagkapagod na ito ay maaaring magsimula ng ilang araw nang maaga sa isang aktwal na atake sa puso. Kung nakakaranas ka ng biglaang, hindi pangkaraniwang pagkapagod nang hindi binago ang iyong pang-araw-araw na mga gawain, kaagad makipag-usap sa iyong doktor.

Bahagi 3 ng 5: Pagsasagawa ng Pagkilos Habang Naghihintay para sa Tulong sa Emergency

Pagalingin ang Iyong Buhay Hakbang 17
Pagalingin ang Iyong Buhay Hakbang 17

Hakbang 1. Makipag-ugnay kaagad sa mga serbisyong pang-emergency

Maaaring sabihin sa iyo ng iyong mga serbisyong pang-emerhensiya kung paano makakatulong sa taong nakakaranas ng mga sintomas. Gawin mismo ang itinuturo ng operator. Tumawag ng tulong bago gumawa ng iba pa.

  • Ang pagtawag sa 911 (o numero ng iyong mga serbisyong pang-emergency) ay magpapabilis sa iyong pagpasok sa ospital kumpara sa pagmamaneho sa emergency room mismo. Tumawag ng ambulansya. Huwag magmaneho sa ospital mismo maliban kung wala kang ibang pagpipilian na magagamit.
  • Ang paggamot para sa atake sa puso ay pinaka-epektibo kung nagsimula sa loob ng 1 oras mula sa unang hitsura ng mga sintomas.
Tanggalin ang Sunstroke Hakbang 5
Tanggalin ang Sunstroke Hakbang 5

Hakbang 2. Itigil ang lahat ng aktibidad

Umupo ka at magpahinga. Subukang panatilihing kalmado sa pamamagitan ng paghinga ng pantay hangga't makakaya mo.

Paluwagin ang anumang masikip na damit, tulad ng mga collar ng shirt at sinturon

Paikutin ang Iyong Buhay Pagkatapos ng Depresyon Hakbang 11
Paikutin ang Iyong Buhay Pagkatapos ng Depresyon Hakbang 11

Hakbang 3. Kumuha ng anumang gamot na inireseta sa iyo para sa isang kondisyon sa puso

Kung umiinom ka ng gamot na reseta tulad ng nitroglycerin, uminom ng iyong inirekumendang dosis habang hinihintay mo ang pagdating ng mga serbisyong pang-emergency.

Huwag kumuha ng gamot na reseta na hindi pa partikular na inireseta para sa iyong paggamit ng isang manggagamot. Ang pag-inom ng gamot ng iba ay maaaring makapinsala sa iyo

Taasan ang Mga Platelet Hakbang 5
Taasan ang Mga Platelet Hakbang 5

Hakbang 4. Kumuha ng aspirin

Ang pagnguya at paglunok ng isang aspirin ay maaaring makatulong na masira ang dugo sa dugo o pagbara sa pag-atake sa puso.

Huwag kumuha ng aspirin kung ikaw ay alerdye o sinabi sa iyong doktor na huwag kumuha ng aspirin

Mag-ehersisyo Sa Isang Balikat na Pinsala Hakbang 8
Mag-ehersisyo Sa Isang Balikat na Pinsala Hakbang 8

Hakbang 5. Magpatingin sa doktor kahit na bumuti ang mga sintomas

Kahit na ang iyong mga sintomas ay napabuti sa loob ng limang minuto, magpatingin sa iyong doktor. Ang isang atake sa puso ay maaaring mag-iwan ng mga clots sa iyong daluyan ng dugo na maaaring maging sanhi ng mas maraming mga problema sa kalusugan, tulad ng isang hinaharap na atake sa puso o stroke. Kailangan mong masuri ng isang medikal na propesyonal.

Bahagi 4 ng 5: Pag-unawa sa Iba Pang Mga Sanhi ng Mga Sintomas

Kumuha ng isang Chemo Patient upang Kumain Hakbang 10
Kumuha ng isang Chemo Patient upang Kumain Hakbang 10

Hakbang 1. Kilalanin ang mga sintomas ng dyspepsia

Ang Dyspepsia ay kilala rin bilang "hindi pagkatunaw ng pagkain" o "nababagabag na tiyan." Karaniwan ito ay isang talamak o paulit-ulit na sakit na nangyayari sa iyong pang-itaas na bahagi ng tiyan. Ang dispepsia ay maaaring maging sanhi ng banayad na sakit sa dibdib o presyon. Ang isa o higit pa sa mga sumusunod na sintomas ay malamang na sumabay sa sakit na ito:

  • Heartburn
  • Namamaga o nabusog
  • Nakakalungkot
  • Acid reflux
  • Sakit sa tiyan o "mapataob na tiyan"
  • Walang gana kumain
Tapusin Ito Hakbang 7
Tapusin Ito Hakbang 7

Hakbang 2. Kilalanin ang mga sintomas ng GERD (gastroesophageal reflux disease)

Nangyayari ang GERD kapag ang iyong mga kalamnan sa lalamunan ay hindi malapit isara nang maayos, pinapayagan ang mga nilalaman ng iyong tiyan na tumulo pabalik sa iyong lalamunan. Maaari itong maging sanhi ng heartburn at isang pakiramdam na parang ang pagkain ay "natigil" sa iyong dibdib. Maaari kang makaranas ng pagduwal, lalo na pagkatapos kumain.

Karaniwang nangyayari ang mga sintomas ng GERD pagkatapos kumain. Lumalala ang mga ito kung humiga ka o yumuko, o maaaring lumala sila sa gabi

Bawasan ang Pagpapanatili ng Tubig Hakbang 3
Bawasan ang Pagpapanatili ng Tubig Hakbang 3

Hakbang 3. Kilalanin ang mga sintomas ng hika

Ang hika ay maaaring maging sanhi ng sakit ng dibdib, presyon, o higpit. Ang mga sintomas na ito ay kadalasang kasama sa pag-ubo at paghinga.

Ang pag-atake ng banayad na hika ay karaniwang nababawasan pagkalipas ng ilang minuto. Kung nahihirapan ka pa ring huminga pagkalipas ng ilang minuto, humingi ng tulong medikal

Itigil ang Hyperventilating Hakbang 1
Itigil ang Hyperventilating Hakbang 1

Hakbang 4. Kilalanin ang isang pag-atake ng gulat

Ang mga taong nakakaranas ng pakiramdam ng matinding pagkabalisa ay maaaring mag-atake ng gulat. Ang mga sintomas ng pag-atake ng gulat ay maaaring sa una ay tila katulad ng mga atake sa puso. Maaari kang makaranas ng isang racing heartbeat, pawis, pakiramdam mahina o mahina, sakit sa dibdib, o problema sa paghinga.

Ang mga sintomas ng pag-atake ng gulat ay nangyayari nang napakabilis at kadalasang mabilis ding nawawala. Kung ang iyong mga sintomas ay hindi napabuti sa loob ng 10 minuto, humingi ng tulong medikal

Bahagi 5 ng 5: Alam ang Iyong Panganib

Pagyamanin ang Iyong Buhay Hakbang 17
Pagyamanin ang Iyong Buhay Hakbang 17

Hakbang 1. Isaalang-alang ang iyong edad

Ang iyong panganib ng atake sa puso ay tumataas habang ikaw ay edad. Ang mga lalaking 45 o mas matanda pa, at mga kababaihan na 55 o mas matanda pa, ay mas malamang na atake sa puso kaysa sa mga nakababatang tao.

  • Ang mga taong mas matanda ay maaaring may iba't ibang mga sintomas ng atake sa puso kaysa sa mga mas batang matatanda. Ang mga simtomas na dapat abangan para sa mas matandang mga indibidwal ay kasama ang nahimatay, problema sa paghinga, pagduwal, at panghihina.
  • Ang mga sintomas ng demensya, tulad ng hindi kumpletong memorya, hindi maayos o hindi pangkaraniwang pag-uugali, at may kapansanan sa pangangatuwiran, ay maaaring mga palatandaan ng isang "tahimik" na atake sa puso sa mga matatandang tao.
Palakasin ang Paningin sa Hakbang 7
Palakasin ang Paningin sa Hakbang 7

Hakbang 2. Isaalang-alang ang iyong timbang

Ang sobrang timbang o napakataba ay naglalagay sa iyo ng mas mataas na peligro na maranasan ang atake sa puso.

  • Ang isang laging nakaupo lifestyle ay nagdaragdag din ng iyong panganib.
  • Ang isang diyeta na mataas sa puspos na taba ay nagdaragdag ng iyong panganib na magkaroon ng coronary artery disease, na maaaring humantong sa atake sa puso.
Palakasin ang Paningin sa Hakbang 8
Palakasin ang Paningin sa Hakbang 8

Hakbang 3. Itigil ang paninigarilyo

Ang paninigarilyo at pagkakalantad sa pangalawang usok ay nagdaragdag ng iyong panganib na magkaroon ng atake sa puso.

Gamitin ang Lihim na Hakbang 3
Gamitin ang Lihim na Hakbang 3

Hakbang 4. Isipin ang iba pang mga malalang isyu sa kalusugan

Ang iyong panganib na atake sa puso ay mas malaki kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyong medikal:

  • Mataas na presyon ng dugo
  • Mataas na kolesterol ng dugo
  • Family o personal na kasaysayan ng atake sa puso o stroke
  • Diabetes

    Ang mga taong may diyabetis ay maaaring makaranas ng hindi gaanong dramatikong mga sintomas ng atake sa puso. Humingi kaagad ng medikal na atensyon para sa anumang hinihinalang sintomas

Mga Tip

  • Huwag pahintulutan ang kahihiyan o mag-alala na hindi ka "talagang" atake sa puso upang maiwasan kang humingi ng tulong medikal. Maaari kang pumatay sa pag-antala ng paghahanap ng tulong medikal.
  • Huwag gaanong kumuha ng anumang mga sintomas sa atake sa puso. Kung hindi ka maganda ang pakiramdam pagkatapos ng ilang (5-10) minuto ng pag-upo at pamamahinga, humingi ng agarang tulong medikal.

Mga babala

  • Mas mataas ang peligro mo para sa isang pangalawang atake sa puso kung mayroon ka dati.
  • Huwag gumamit ng isang defibrillator (AED) maliban kung partikular kang bihasa.
  • Sa tahimik na ischemia, ang isang atake sa puso ay maaaring mangyari nang walang paunang mga sintomas o mga palatandaan ng babala.

Inirerekumendang: