Paano Maghintay para sa isang Heart Transplant: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Maghintay para sa isang Heart Transplant: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)
Paano Maghintay para sa isang Heart Transplant: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Video: Paano Maghintay para sa isang Heart Transplant: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Video: Paano Maghintay para sa isang Heart Transplant: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)
Video: Я узнал куда ведёт жуткий тоннель в моём подвале и был в шоке. СТРАШНЫЕ ИСТОРИИ НА НОЧЬ. Правила ТСЖ 2024, Marso
Anonim

Ang paghihintay para sa isang paglipat ng puso ay maaaring maging isa sa mga pinaka-pagsubok na oras sa iyong buhay. Hindi lamang kailangan mong turuan ang iyong sarili tungkol sa proseso at umasa sa iyong mga gawain, ngunit kailangan mong tiisin ang oras na kinakailangan hanggang sa makakuha ka ng puso. Maaari itong maging mahirap kapag ikaw ay nabigla, natakot, at binabalanse ang mga pangangailangan ng iyong pamilya. Sa kasamaang palad, sa kaunting oras, kaalaman, at good luck, makakakuha ka ng mahihirap na oras sa iyong buhay.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pag-sign Up para sa isang Transplant

Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 1
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 1

Hakbang 1. Mag-sign up para sa isang paglipat ng puso

Ang iyong mga dalubhasa at ang kanilang mga kapantay sa isang sentro ng transplant ay tutukoy kung karapat-dapat kang mailagay sa pambansang listahan ng transplant ng puso. Sa huli, ang kanilang hangarin ay upang malaman kung ikaw ay isang posibleng kandidato para sa isang matagumpay na transplant. Kung matukoy nila na ikaw ay isang mahusay na kandidato, ilalagay ka nila sa listahan. Susuriin nila:

  • Kung ikaw ay sapat na matatag sa sikolohikal upang hawakan ang proseso ng transplant
  • Kung mayroon kang isang malakas na network ng suporta na maaaring magbigay ng emosyonal na suporta sa panahon ng proseso ng transplant
  • Kung nais mong gawin ang mga hakbang upang mapanatili ang iyong kalusugan sa panahon ng proseso. Halimbawa, kung ikaw ay naninigarilyo, tumigil ka na ba sa mahabang oras?
  • Kung ang iyong kalusugan ay pangkalahatang sapat na sapat upang mabuhay ang proseso at ang transplant
  • Kung ang iyong kalagayan ay sapat na malubha upang mag-warranty ng isang transplant
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 2
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 2

Hakbang 2. Alamin ang iyong katayuan sa listahan

Ang iyong katayuan sa listahan ay matutukoy ng iyong pangkalahatang kondisyon sa kalusugan at ang kalagayan ng ibang mga tao sa listahan. Sa huli, ang iyong pangangailangan ay batay batay sa mga pangangailangan ng iba na nasa listahan din.

  • Ang mga taong pinakamainam na posporo para sa isang tukoy na puso ay mas malamang na makatanggap ng pusong iyon.
  • Napakahalaga ng uri ng dugo sa pagtukoy kung nasaan ka sa listahan. Ang mga taong may mga bihirang uri ng dugo ay may isang mas mahihirap na oras sa pagkuha ng puso.
  • Ang pangkalahatang kalagayan sa kalusugan ay napakahalaga. Labis na nag-aatubili ang mga doktor na maglipat ng puso sa isang tao na maaaring hindi makaligtas sa operasyon. Halimbawa, ang mga kadahilanan tulad ng stroke, impeksyon, at pagkabigo sa bato ay maaaring ma-disqualify ka mula sa listahan. Bilang karagdagan, maaari kang alisin mula sa listahan kung ang iyong kondisyon ay bumuti nang husto.
  • Sa Estados Unidos, 3, 000 katao ang nakakakuha sa listahan ng transplant bawat taon. Sa kasamaang palad, 2, 000 mga puso lamang ang magagamit bawat taon.
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 3
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 3

Hakbang 3. Alamin ang tungkol sa listahan ng transplant

Ang listahan ng paghihintay sa transplant ng puso ay isang listahan ng mga taong naghihintay para sa isang magagamit na puso. Sa paglipas ng taon, ang mga tao ay umakyat sa listahan, naalis sa listahan, o naidagdag sa listahan. Isaalang-alang ang mahahalagang katotohanan na ito:

  • Noong Oktubre 2016, 4, 100 katao ang nasa listahan sa Estados Unidos.
  • Maraming tao ang namamatay bago matagpuan ang angkop na mga puso para sa kanila.
  • Ang mga tao ay inilalagay sa listahan (at tinukoy ang kanilang lugar) ng isang iba't ibang mga kadahilanan sa medisina.
  • Walang paraan upang magbayad upang umakyat sa listahan.

Bahagi 2 ng 3: Pamamahala sa Iyong Kalusugan

Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 4
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 4

Hakbang 1. Manatiling nakikipag-ugnay sa iyong cardiologist

Kailangang tiyakin mong hindi ka nakakakuha ng kampante at mananatili kang aktibo at napapanahon sa iyong doktor. Sa pamamagitan ng mga nawawalang mga tipanan, aalisan mo ang iyong mga propesyonal sa medisina ng impormasyong kailangan nila upang matiyak na mananatiling malusog ka habang naghihintay ka ng isang bagong puso.

  • Panatilihin ang patuloy na pagsubaybay sa iyong kalagayan sa pamamagitan ng mga diagnostic, regular na pisikal na pagsusuri, at elektronikong pagsubaybay (kung naaangkop).
  • Manatili sa iyong mga gamot. Marahil ang pinakamahalagang bagay na kakailanganin mong gawin kapag pinamamahalaan ang iyong kalusugan ay manatili sa anumang mga gamot na nagpapatatag sa iyong kalagayan. Kung wala ang iyong mga gamot, posible na ang iyong kondisyon ay maaaring lumala. Maaari itong magresulta sa isang nakamamatay na sitwasyon o mailipat ka sa listahan ng transplant.
  • Panatilihin ang isang medikal na wristband na nakalista sa iyong mga gamot at iyong kondisyon.

Hakbang 2. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga pamamaraan ng tulay

Maaaring may mga pamamaraan na maaari kang sumailalim habang naghihintay ka para sa isang paglipat ng puso na maaaring gawin itong mas malamang na gawin mo itong ilipat. Ang mga pamamaraan tulad ng inotropic therapy, isang biventricular pacemaker, at left ventricular assist device (LVAD) ay maaaring mapagaan ang pilay sa iyong puso at mapabuti ang mga sintomas na nauugnay sa pagkabigo sa puso. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong mga pagpipilian para sa mga pamamaraan na maaaring suportahan ang iyong kalusugan sa puso habang naghihintay ka.

Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 5
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 5

Hakbang 3. Panatilihin ang mabuting kalusugan

Habang naghihintay ka para sa isang paglipat ng puso, kailangan mong gumawa ng mga hakbang upang mapanatili ang iyong antas ng kalusugan. Sa huli, ang isang bumababang kondisyon sa kalusugan ay maaaring magpababa ng iyong pagkakataong makatanggap ng puso. Bilang karagdagan, maaari kang ilagay sa peligro ng malubhang karamdaman o kamatayan.

  • Isaalang-alang ang pagtatrabaho nang mas kaunti, paghahanap ng iba't ibang trabaho, o pag-file para sa pangmatagalang kapansanan o seguridad sa lipunan.
  • Sumali lamang sa ehersisyo na inirerekumenda at pinahintulutan ng iyong mga doktor.
  • Pag-iwas sa mga produktong tabako at alkohol.
  • Panoorin ang iyong nutrisyon. Ang iyong cardiologist ay maaaring mag-refer sa iyo sa isang nutrisyonista o magrekomenda ng isang tukoy na diyeta upang manatili habang naghihintay para sa isang puso.
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 6
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 6

Hakbang 4. Humingi ng patnubay ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip, kung kinakailangan

Maaaring kailanganin mo ring humingi ng payo ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip. Sa huli, ang iyong kalagayan ay magdudulot sa iyo ng maraming pagkabalisa at maaari ka ring ilagay sa isang malulumbay na estado. Ang isang propesyonal sa kalusugan ng isip ay tutulong sa iyo na harapin ang mga problemang ito sa isang istrakturang pamamaraan.

  • Kung maaari mo, hanapin ang isang propesyonal sa kalusugan ng isip na may karanasan sa pakikitungo sa mga tao sa mga listahan ng naghihintay na transplant o may mga kundisyon sa terminal.
  • Bumisita sa maraming mga tagapayo, psychologist, o therapist bago ka pumili ng isa. Siguraduhin na pumili ka ng isang tagapagbigay ng serbisyo kung kanino ka komportable.
  • Maaari mo ring isaalang-alang ang patnubay ng isang pinuno ng relihiyon, tulad ng isang ministro, pari, o rabbi.
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 7
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 7

Hakbang 5. Manatiling lundo

Dapat mo ring isaalang-alang ang paggawa ng iba't ibang mga hakbang upang manatiling lundo hangga't maaari. Ito ay mahalaga, dahil ang iyong presyon ng dugo at antas ng stress ay maaaring may malaking epekto sa iyong pangkalahatang kalusugan. Pagisipan:

  • Pagsasanay ng yoga o ilang uri ng nakakarelaks na ehersisyo. Sa pamamagitan ng pagsasanay ng yoga, magagawa mo ang mga diskarte na makakatulong sa iyong huminga nang mas mahusay, babaan ang iyong presyon ng dugo, at ilagay ang iyong sarili sa isang mas mahusay na pangkalahatang frame ng isip.
  • Alamin kung paano magnilay. Ang pagmumuni-muni ay isa pang mahusay na paraan upang matulungan kang pagyamanin ang isang mas mahusay na pag-iisip. Sa pamamagitan ng pagninilay, malalaman mong linisin ang iyong isip at maging mas lundo.
  • Iwasan ang mga aktibidad na nagdaragdag ng iyong presyon ng dugo o antas ng pag-igting. Maaaring isama dito ang pagsusugal, o panonood ng mga palakasan o pelikula na napaka-stress o suspense.

Bahagi 3 ng 3: Pag-aalaga sa Iyong Pakikitungo

Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 8
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 8

Hakbang 1. Gumugol ng oras sa mga tao sa iyong network ng suporta

Marahil ang pinakamahalagang bagay na kailangan mong gawin habang naghihintay para sa isang paglipat ng puso ay ang paggastos ng ilang oras na may kalidad sa iyong mga mahal sa buhay. Ito ay mahalaga para sa isang bilang ng mga kadahilanan. Marahil na pinakamahalaga ay ikaw at ang iyong mga mahal sa buhay ay mangangailangan ng maraming suporta sa napakahirap na panahong ito.

  • Umasa sa iyong mga kaibigan at pamilya para sa emosyonal na suporta sa panahong ito. Sa mga oras na maaari kang makaramdam ng pag-asa at mahulog ka sa depression. Ang iyong mga kaibigan at pamilya ay maaaring mag-alok sa iyo ng maraming kaluwagan.
  • Kung kaya mo, maging matatag ka para sa iyong pamilya. Nakasalalay sa istraktura ng iyong pamilya, ang iyong asawa o mga anak ay maaaring gawin ang iyong kondisyon mas mahirap kaysa sa iyo. Mag-alok ng pagmamahal sa kanila. Halimbawa, kung mayroon kang maliliit na anak, sabihin sa kanila na palagi mong mahalin sila at walang makakapagpabago nito.
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 9
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 9

Hakbang 2. Alagaan ang mga kaayusan sa pamumuhay

Dapat mong isaalang-alang ang paggawa ng kahaliling mga kaayusan sa pamumuhay upang gawing simple ang paggamot at upang gawing mas madali ang paggastos ng oras sa pamilya.

  • Kung nakatira ka sa malayo mula sa isang lugar kung saan may mga espesyalista upang gamutin ang iyong kondisyon, dapat mong isaalang-alang ang paglipat. Ang pagiging malayo sa iyong mga doktor ay maaaring patunayan na magastos at nakababahala.
  • Pag-isipan ang tungkol sa paglipat o pag-aayos ng pabahay sa malapit sa malapit na pamilya. Maaaring matulungan ka ng pamilya na maging maayos ang iyong pakiramdam bago ang transplant at maaari ka nilang tulungan na makabawi.
  • Kung maaari, subukang maghanap ng isang lokasyon kung saan maaari kang makakuha ng paggamot at maging malapit sa pamilya.
  • Tumingin sa mga kawanggawa at iba pang mga serbisyo na makakatulong sa mga pasyente ng paglipat na makahanap ng angkop na pabahay na malapit sa kanilang mga doktor.
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 10
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 10

Hakbang 3. Gumawa ng isang kalooban

Anuman ang iyong pangmatagalang pananaw, dapat kang maglaan ng kaunting oras upang makagawa ng isang kalooban. Ang pagkakaroon ng kalooban ay maaaring makatipid sa iyong pamilya ng maraming sakit ng puso at pagkalito kung may mangyari sa iyo. Sa huli, kakailanganin mong magkaroon ng isang kalooban kahit na ano. Hindi makakasakit na gamitin ang kunin ang opurtunidad na ito upang makagawa ng isa.

  • Makipag-ugnay sa isang abugado.
  • Kausapin ang iyong makabuluhang iba pa tungkol sa iyong estate.
  • Palaging isaalang-alang ang kapakanan ng iyong mga anak kapag lumilikha ng iyong kalooban. Maaaring kailanganin mong italaga ang isang tao upang mangasiwa ng anumang mga pondo na iniiwan mo para sa mga hindi pang-matandang bata.
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 11
Maghintay para sa isang Heart Transplant Hakbang 11

Hakbang 4. Isaalang-alang ang iyong mga gastos

Maaari mo ring nais na maglagay ng kaunting pag-iisip sa iyong mga gastos sa medisina at ang mga gastos sa iba pang mga pagkakataon, tulad ng isang posibleng libing. Sa pamamagitan ng paggawa ng ilang pagpaplano sa pananalapi, potensyal mong mai-save ang iyong sarili at ang iyong pamilya ng isang malaking sakit ng ulo.

  • Tandaan, dahil nagsasagawa ka lamang ng ilang mga hakbang upang planuhin ang iyong libing, hindi nangangahulugang mamamatay ka. Isaalang-alang ang iyong panghuling gastos, tulad ng isang lagay ng lupa, kabaong, at seremonya. Kung hindi ka naghahanda ng anumang bagay, ipaalam sa iyong mga kaibigan at pamilya kung ano ang gusto mo.
  • Subukang gumawa ng isang maliit na accounting upang makita kung magkano ang pera sa bulsa na maaaring kailangan mong bayaran para sa iyong mga gastos sa transplant. Imbistigahan ang lahat ng mapagkukunan, tulad ng isang pangalawang mortgage, at pangangalap ng pondo sa pamamagitan ng mga website ng crowddsourcing tulad ng GoFundMe o Indiegogo.
  • Makipag-ugnay sa mga kawanggawa tulad ng Air Charity Network na nagbibigay ng libreng transportasyon para sa mga pasyente ng transplant.

Inirerekumendang: