Ang mga paltos ay puno ng likido na bulsa sa ibabaw ng balat, na nabubuo dahil sa alitan o pagkasunog. Ang mga ito ay pinaka-karaniwan sa mga paa at kamay. Habang ang karamihan sa mga paltos ay gagaling sa kanilang sarili nang hindi kailangan ng paggamot sa bahay, ang mas malaki, mas masakit na paltos ay maaaring mangailangan ng kaunting tulong sa daan. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang gamutin ang isang malaking paltos sa bahay, at maiwasan din ang pagbuo ng mga paltos sa hinaharap. Magsimula sa Hakbang 1 para sa paggamot sa bahay, laktawan ang Paraan 2 para sa mga remedyo sa bahay, at basahin ang Paraan 3 upang malaman kung paano maiiwasan ang mga paltos sa hinaharap.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paggamot sa Paltos
Hakbang 1. Iwanan ang paltos nang buo kung hindi ito masakit
Ang karamihan ng mga paltos ay natural na gagaling, nang hindi kinakailangang maubos. Ito ay dahil ang hindi nabali na balat na sumasakop sa paltos ay bumubuo ng isang proteksiyon na kalasag na pumipigil sa impeksyon. Pagkalipas ng ilang araw, ipapahid ng katawan ang likido sa loob ng paltos (kilala bilang serum) at ang paltos ay mawala. Ito ang pinakamahusay na pagpipilian kung ang paltos ay hindi nagdudulot sa iyo ng anumang sakit, dahil binabawasan nito ang panganib ng impeksyon.
- Kung ang paltos ay nasa iyong kamay o sa kung saan hindi ito malantad sa karagdagang alitan, maaari mo itong iwanang walang takip dahil tutulungan ka ng hangin na gumaling. Kung ito ay nasa iyong paa, baka gusto mong takpan ito ng isang gasa o moleskin pad, na protektahan ang paltos ngunit papayagan din itong huminga.
- Kung ang paltos ay sumabog sa sarili nitong, payagan ang likido na maubos, linisin nang maayos ang lugar, pagkatapos ay takpan ang isang tuyo, sterile bendahe hanggang sa ito ay magpagaling. Magagaling ito upang maiwasan ang impeksyon.
Hakbang 2. Patuyuin ang paltos kung ito ay nagdudulot sa iyo ng sakit
Bagaman inirerekumenda ng mga doktor na iwasan ang pagsabog ng paltos kung posible, sa ilang mga sitwasyon kinakailangan na maubos ang paltos, lalo na kung nagdudulot ng maraming sakit o presyon. Halimbawa, ang mga mapagkumpitensyang mananakbo ay maaaring mangailangan ng alisan ng tubig ng isang malaking paltos sa talampakan ng kanilang paa kung may nalalapit silang karera. Kung kailangan mong maubos ang isang paltos, napakahalagang sundin mo ang tamang pamamaraan upang maiwasan ang impeksyon.
Hakbang 3. Linisin ang lugar ng sabon at tubig
Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay linisin ang balat sa at sa paligid ng paltos gamit ang maligamgam na tubig at sabon. Anumang sabon ay gagawin, ngunit ang sabon na antibacterial ay pinakamahusay. Makakatulong ito upang alisin ang anumang pawis o dumi mula sa lugar bago ka magpatuloy sa pag-draining.
Hakbang 4. Isteriliser ang isang karayom
Kumuha ng malinis, matalim na karayom at isteriliser ito gamit ang isa sa mga sumusunod na pamamaraan: punasan ito ng ilang rubbing alkohol; kalbuhin ito ng kumukulong tubig; hawakan ito sa isang bukas na apoy hanggang sa lumiwanag ito ng kahel.
Hakbang 5. Ipaturo ang paltos
Gamitin ang isterilisadong karayom upang mabutas ang paltos sa maraming mga spot sa paligid ng mga gilid. Gumamit ng isang malinis na piraso ng gasa o tisyu upang dahan-dahang i-compress ang paltos, pinapayagan ang likido na maubos. Huwag alisin ang maluwag na balat na sumasaklaw sa paltos, dahil makakatulong ito upang maprotektahan ito.
Hakbang 6. Maglagay ng ilang pamahid na antibacterial
Kapag natapos na ang lahat ng likido, maghalo ng kaunting pamahid na antibacterial o cream sa paltos. Anumang produktong over-the-counter na antibacterial ay magagawa, tulad ng Neosporin, Polymyxin B o Bacitracin. Ang pamahid ay makakatulong upang pumatay ng anumang bakterya sa paligid ng paltos at labanan ang impeksyon, habang pinipigilan din ang bendahe na dumikit sa maluwag na balat.
Hakbang 7. Maluwag na takpan ng isang gauze pad o bendahe
Matapos mong mailapat ang pamahid, takpan ang pinatuyo na paltos na may ilang gasa padding o isang gel-based na plaster. Pipigilan nito ang anumang dumi o bakterya mula sa pagpasok sa bukas na paltos, at nagbibigay din ng kaunting ginhawa kapag naglalakad o tumatakbo kung ang paltos ay nasa paa. Dapat kang maglagay ng bagong plaster araw-araw, lalo na kung ang umiiral na plaster ay basa o marumi.
Hakbang 8. Gupitin ang anumang patay na balat at muling bendahe
Pagkatapos ng dalawa o tatlong araw, alisin ang benda at gumamit ng isterilisadong gunting upang maputol ang anumang maluwag, patay na balat. Huwag subukang alisin ang anumang balat na nakakabit pa rin. Linisin muli ang lugar, maglagay ng higit na pamahid at takpan ng malinis na bendahe. Ang paltos ay dapat na ganap na gumaling sa loob ng tatlo hanggang pitong araw.
Hakbang 9. Magpatingin sa doktor kung napansin mo ang anumang mga palatandaan ng impeksyon
Sa ilang mga kaso, bubuo ang isang impeksyon sa kabila ng iyong pinakamahusay na pagsisikap na maiwasan ang isa. Kung ito ang kaso, dapat mong makita kaagad ang iyong doktor. S / maaari siyang magreseta ng isang malakas na pangkasalukuyan na antibiotic o isang oral antibiotic upang malinis ang impeksyon. Kasama sa mga palatandaan ng impeksyon ang pamumula ng balat at pamamaga sa paligid ng paltos, isang pagbuo ng nana, mga pulang guhitan sa balat at lagnat.
Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Maglagay ng langis ng puno ng tsaa
Ang langis ng puno ng tsaa ay isang likas na mahahalagang langis na may mabisang katangian ng antibacterial. Ito rin ay isang astringent, na nangangahulugang makakatulong ito upang matuyo ang paltos. Gumamit ng isang q-tip upang dabugin ang isang maliit na langis sa isang pinatuyo o lanced blister isang beses sa isang araw, bago maglapat ng isang sariwang bendahe.
Hakbang 2. Gumamit ng apple cider suka
Mag-apply ng suka ng cider ay isang tradisyonal na lunas sa bahay para sa maraming mga menor de edad na karamdaman, kabilang ang mga paltos. Maaari itong magamit upang mapigilan ang impeksyon, salamat sa mga katangian ng antibacterial nito. Ang suka ng cider ng Apple ay maaaring sumakit ng sobra, kaya baka gusto mong palabnawin ito sa kalahating lakas ng tubig bago gamitin ang isang q-tip upang idulas ito sa paltos.
Hakbang 3. Subukan ang aloe vera
Ang Aloe vera ay isang halaman na ang katas ay may nakapapawi at nakapagpapagaling na mga katangian. Ito ay isang natural na anti-namumula at moisturizer, ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa mga paltos sanhi ng pagkasunog. Upang magamit, putulin ang isang dahon mula sa halaman at kuskusin ang malinaw, mala-gel na katas sa at sa paligid ng paltos. Ito ay lalong kapaki-pakinabang sa sandaling ang paltos ay lumitaw, dahil ito ay magpapabilis sa proseso ng pagpapagaling.
Hakbang 4. Magbabad sa berdeng tsaa
Ang natural na tsaa ay may likas na anti-namumula na pag-aari, ang pagbabad sa balat ng balat sa isang mangkok o palanggana ng pinalamig na berdeng tsaa ay makakatulong upang paginhawahin ang namamaga o namamagang balat sa paligid ng paltos.
Hakbang 5. Gumamit ng bitamina E
Pinapayagan ng bitamina E ang balat na gumaling nang mas mabilis at makakatulong upang maiwasan ang pagkakapilat. Maaari itong matagpuan sa parehong form ng langis at cream sa botika. Kailangan lang makinis ng kaunti sa balat ng balat sa bawat araw upang itaguyod ang paggaling.
Hakbang 6. Gumawa ng isang chamomile compress
Ang chamomile ay may nakapagpapaginhawa na mga katangian at makakatulong upang mapagaan ang sakit ng isang namamagang paltos. Gumawa ng isang malakas na tasa ng chamomile tea, pinapayagan itong magluto ng lima hanggang anim na minuto. Sa sandaling ito ay cooled bahagyang, isawsaw ang isang malinis na labador sa tsaa hanggang sa babad, pagkatapos ay pilasin ang labis na kahalumigmigan. Pindutin ang mainit na compress laban sa paltos ng halos sampung minuto, o hanggang sa humupa ang sakit.
Hakbang 7. Magbabad sa mga asing-gamot sa Epsom
Tumutulong ang mga asing-gamot ng Epsom upang matuyo ang isang hindi naipinta na paltos at hikayatin itong alisan ng tubig. Matunaw lamang ang ilang mga asing-gamot sa Epsom sa isang mainit na paliguan at payagan ang paltos na magbabad. Mag-ingat kahit na, sa sandaling ang blister ay sumabog ang Epsom asing-gamot ay sumakit.
Bahagi 3 ng 3: Pag-iwas sa Mga Paltos
Hakbang 1. Pumili ng maayos na sapatos
Maraming mga paltos ang nabubuo dahil sa alitan na sanhi ng hindi maayos na sapatos. Habang ang sapatos ay kuskusin o madulas laban sa paa, hinihila nila ang balat pabalik-balik, na naging sanhi ng paghihiwalay ng panlabas na layer ng balat mula sa panloob na layer, na lumilikha ng isang bulsa na nagiging paltos. Upang maiwasang mangyari ito, mamuhunan sa mabuting kalidad, humihingal na sapatos na ganap na umaangkop.
Kung ikaw ay isang runner, isipin ang tungkol sa pagpunta sa isang specialty running store kung saan matiyak ng isang propesyonal na suot mo ang pinakaangkop
Hakbang 2. Magsuot ng tamang medyas
Napakahalaga ng mga medyas pagdating sa pag-iwas sa paltos, dahil pinapaliit nila ang kahalumigmigan (na naghihikayat sa pagbuo ng mga paltos) at binabawasan ang alitan. Pumili ng mga medyas ng nylon kaysa sa mga medyas ng koton, dahil nagbibigay sila ng higit na kakayahang huminga. Ang wicking medyas, na kung saan ay isang uri ng medyas na pinaghalo ng lana, ay isa pang mahusay na pagpipilian, habang kumukuha sila ng kahalumigmigan mula sa mga paa.
Ang mga mananakbo ay makakahanap din ng mga espesyal na medyas na pang-atletiko na nagbibigay ng labis na pag-unan sa mga lugar na madaling kapitan ng paltos
Hakbang 3. Gumamit ng mga produktong nakakabawas ng alitan
Maraming mga produktong magagamit na over-the-counter na maaaring mailapat sa mga paa bago maglakad o tumakbo upang mabawasan ang alitan at ang pagbuo ng kahalumigmigan. Subukang gumamit ng isang pulbos sa paa, na isinasablig sa mga medyas bago magsuot upang mapanatili ang mga paa na tuyo, o isang cream na nagpapahintulot sa mga medyas at sapatos na dumulas sa balat, sa halip na magdulot ng alitan.
Hakbang 4. Magsuot ng guwantes
Ang mga paltos ay madalas na nabubuo sa mga kamay bilang isang resulta ng manu-manong paggawa, tulad ng paggamit ng mga tool o pala, o paghahardin. Maaari mong maiwasan ang mga naturang paltos sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga guwantes na proteksiyon habang ginagawa ang mga nasabing aktibidad.
Hakbang 5. Ilapat ang sunscreen
Madaling mabuo ang mga paltos sa balat ng sunog. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ito ay upang maiwasan ang sunog sa una, sa pamamagitan ng pagsusuot ng sunscreen na may mataas na SPF, pagsusuot ng magaan, mahabang manggas na damit, at pagsusuot ng sunscreen. Kung nagkataong masunog ka, maaari mong iwasan ang mga paltos na may liberal na aplikasyon ng moisturizer, after-sun at mga calamine lotion.
Hakbang 6. Mag-ingat sa paligid ng init at mga kemikal
Ang mga paltos ay maaaring mabuo pagkatapos masunog ng mainit na tubig, singaw, tuyong init o kemikal, kaya dapat mong siguraduhin na gawin ang wastong pag-iingat sa kaligtasan kapag hawakan ang mga maiinit na bagay, tulad ng mga kettle o kalan, o paggamit ng mga kemikal, tulad ng pagpapaputi.
Mga Tip
- Huwag tuksuhin na hilahin ang balat mula sa paltos o upang gasgas ito, dahil magdudulot ito ng karagdagang pangangati.
- Tiyaking hinahawakan mo lang ang paltos kung mayroon kang mga isterilisadong tool. Kung hindi man, maaari kang mahawahan ang lugar ng mga mikrobyo at mga banyagang bakterya.
- Manatiling wala sa araw pagkatapos mong makakuha ng mga paltos dahil hahantong ito sa pangunahing sobrang pag-init.
- Hayaang mailantad sa hangin ang iyong paltos upang makahinga ito.
- Gawin hindi mabutas ang paltos.
- Gumamit ng Asepxia, isang tagihawat cream. Habang ito ay maaaring mukhang kakaiba, makakatulong kung nais mong mapupuksa ang isang paltos.
- Ang pagtakip sa paa ay magpapaginhawa sa pakiramdam.
- Kung walang gumagana, magpatingin sa doktor bago mag-impeksyon.
Mga babala
- Huwag gasgas, alisan ng balat, o kuskusin ang iyong paltos, dahil ang paggawa nito ay maaaring maging sanhi ng impeksyon.
- Kung ang paltos ay naglabas ng anuman maliban sa malinaw na likido, agad na magpatingin sa doktor. Ang mga seryosong impeksyon ay maaaring magsimula sa isang maliit na paltos.
- Huwag ilagay ang bitamina E sa isang sugat hanggang sa gumaling ito. Pinasisigla nito ang paggawa ng collagen; mahusay para sa mga scars na nakakagamot ngunit talagang pinapabagal nito ang proseso ng pagpapagaling.
- Ang mga paltos mula sa pagkasunog ay mas madaling kapitan ng impeksyon.
- Huwag kailanman pierce / pop ng isang paltos na puno ng dugo. Magpatingin sa doktor.
- Lumapit sa hindi kinaugalian na paggamot na may matinding pag-iingat. Ang mga mungkahi sa seksyong "mga remedyo sa bahay" ay pseudoscience, walang katibayan na gumagana sila. Sa pinakamaganda, wala silang ginawa, ang masaklap, maaari ka nilang bigyan ng impeksyon. Kausapin ang iyong doktor bago gumamit ng anumang hindi pamilyar na produkto o paggamot sa kalusugan.
- Kung maubos mo ang iyong paltos, gawing posible ang pinakamaliit na butas, isteriliser ang iyong mga kamay / kagamitan / paltos na may alkohol o asul na apoy, at gumamit ng isang antibiotic cream. Kahit na ang maliliit na impeksyon ay maaaring maging seryoso
- Huwag "i-thread" ang iyong paltos. Sa pamamagitan ng paghila ng thread sa sandaling ito ay gumaling, nagpakilala ka ng milyun-milyong bakterya at maaari itong mahawahan. (Ang thread na iyon ay nandoon nang maraming araw, pag-isipan kung ano ang maaaring makuha)
