Ang Sarcoidosis ay ang paglaki at akumulasyon ng mga cell na nagpapasiklab sa iba't ibang bahagi ng katawan, lalo na ang mga lymph node, baga, mata at balat. Ang mga cell ay kalaunan ay bumubuo ng mga abnormal na bugal o nodule (granulomas), na maaaring baguhin ang istraktura at pag-andar ng tisyu na apektado. Ang sanhi ng sarcoidosis ay hindi lubos na nauunawaan, ngunit naisip na nauugnay sa isang tugon sa immune sa isang bagay na nalanghap mula sa hangin - posibleng fungi, bakterya o isang maliit na butil ng viral. Walang lunas para sa sarcoidosis, at kung minsan ay ganap itong nalulutas nang mag-isa, ngunit ang karamihan sa mga tao ay makitungo dito sa pamamagitan ng pag-iingat sa pag-iingat at paghanap ng konserbatibong paggamot.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagkuha ng Paggamot para sa Sarcoidosis
Hakbang 1. Kilalanin ang mga sintomas ng sarcoidosis
Ang Sarcoidosis ay isang kondisyon kung saan ang mga cell na tinatawag na granulomas ay naipon sa mga mata, baga, balat, at mga lymph node. Para sa maraming tao, ang sarcoidosis ay nagsisimula sa pangkalahatang mga sintomas, tulad ng hindi maipaliwanag na pagkapagod, banayad na lagnat, namamaga na mga lymph node at pagbawas ng timbang. Gayunpaman, dahil ang paglahok sa baga ay pangkaraniwan sa sarcoidosis, nagsimulang mangibabaw ang mga sintomas ng baga: patuloy na tuyong ubo, igsi ng hininga at higpit ng dibdib at / o sakit. Karaniwang nagsasangkot ng mga sintomas ng balat ng isang pantal na binubuo ng mapula-pula-lila na mga bugbog at paglago o mga nodule sa ilalim lamang ng balat. Ang mga sintomas ng mata ay hindi pangkaraniwan, ngunit maaaring magsama ng pamumula at sakit ng mata, malabo ang paningin at pagiging sensitibo ng ilaw.
- Humigit-kumulang 90% ng mga pasyente ng sarcoidosis ang may ilang uri ng isyu sa baga, na may halos 1/3 na nakakaranas ng mga sintomas sa paghinga tulad ng pag-ubo, kahirapan sa paghinga at sakit sa dibdib.
- Hanggang 25% ng mga pasyente ng sarcoidosis ay nagkakaroon ng mga problema sa balat.
Hakbang 2. Kumunsulta sa iyong doktor
Ang Sarcoidosis ay madalas na hindi nakakabuo ng mga kapansin-pansin na sintomas (lalo na sa mga paunang yugto nito) at madalas na nalulutas nito ang sarili pagkalipas ng ilang buwan, kaya't ang mga doktor ay hindi laging sabik na gamutin ang kondisyon sa mga gamot. Bukod dito, ang paggamot sa gamot ay karaniwang inaalok lamang kung ang mabubuting kasanayan sa kalusugan (tingnan sa ibaba) ay nabigo upang maiwasan ang pag-unlad ng sarcoidosis. Bibigyan ka ng iyong doktor ng isang masusing pagsusulit, na nakatuon sa mga lugar na karaniwang apektado ng sarcoidosis - baga, lymph node, balat, mata - bago magpasya kung kinakailangan ang paggamot sa gamot.
- Kakailanganin mong makita ang iyong doktor para sa isang pisikal na pagsusulit pati na rin ang ilang mga pagsusuri sa diagnostic. Ang mga pagsusuri sa diagnostic ay maaaring may kasamang isang pagsubok sa TB, mga x-ray sa dibdib (naghahanap ng pinsala sa baga o pinalaki na mga lymph node), mga pagsusuri sa dugo (antas ng calcium, pag-andar sa bato at atay), CT scan, EKG, pagsusuri sa pagpapaandar ng baga, pagsusulit sa mata at biopsy ng balat (hinahanap ang tell-tale granulomas).
- Karamihan sa mga pasyente (> 75%) ay maaaring makakuha ng nagpapakilala na lunas sa pamamagitan ng pag-inom ng over-the-counter na gamot na anti-namumula (ibuprofen, naproxen) habang nasa bahay.
Hakbang 3. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga corticosteroids
Kapag inirerekumenda ang drug therapy na labanan ang sarcoidosis, ang pangunahing layunin ay upang mapanatiling maayos ang paggana ng baga at iba pang mga apektadong organo, at mapagaan din ang mga sintomas na nabuo ng mga apektadong organo. Ang mga gamot na Corticosteroid ay nagpapakita ng malakas na mga katangian ng anti-namumula at nananatili ang pangunahing paggamot sa unang linya para mapigilan ang pagbuo ng granuloma sa sarcoidosis. Ang Prednisone ay ang pinakakaraniwang oral corticosteroid na inireseta para sa sarcoidosis, bagaman ang iba pang mga formulasyon ay maaaring direktang mailapat sa isang apektadong lugar - sa pamamagitan ng mga cream para sa mga sugat sa balat o sa pamamagitan ng mga inhaler para sa baga granulomas.
- Ang iba pang mga gamot na maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ay kasama ang glucocorticoids, colchisin, azathioprine, at cyclophosphamide.
- Tandaan na sa kasalukuyan ay walang paggamot sa gamot na nagbabaligtad sa pagkakapilat ng baga (fibrosis) na sanhi ng advanced sarcoidosis.
- Ang mga epekto mula sa pagkuha ng mga corticosteroid ay kasama ang pag-swipe ng mood, pagpapanatili ng tubig at pagtaas ng timbang, hypertension, acne, mineral leaching mula sa mga buto at may kapansanan sa immune function.
Hakbang 4. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga gamot na "off-label"
Ang mga gamot na hindi naka-label ay ginagamit para sa mga kundisyong hindi orihinal na naaprubahan ng U. S. Food and Drug Administration (FDA). Karaniwang gumagamit ang mga doktor ng mga gamot na walang label para sa iba`t ibang mga kondisyon dahil sa mga ulat ng pagiging epektibo. Ang mga karaniwang gamot na ginamit na off-label para sa sarcoidosis ay kinabibilangan ng methotrexate (ginamit laban sa cancer at rheumatoid arthritis), chloroquine (antimalarial drug), cyclosporine (ginamit sa mga transplant ng organ upang sugpuin ang kaligtasan sa sakit) at thalidomide (gamot na ketong).
- Ang Methotrexate at chloroquine ay kasalukuyang may pinakamaraming suporta mula sa mga pag-aaral para sa mabisang paglaban sa mga epekto ng sarcoidosis.
- Ang pinakabagong pananaliksik ay ang pagtingin sa paggamit ng mga gamot na biologic na pumipigil sa tumor nekrosis factor (TNF-alpha inhibitors), tulad ng adalimumab at infliximab. Ang mga TNF-alpha inhibitor ay karaniwang ginagamit para sa rheumatoid arthritis at skin psoriasis, ngunit nagpapakita din ng pangako na may sarcoidosis din.
Bahagi 2 ng 2: Pagbawas ng Panganib ng Sarcoidosis
Hakbang 1. Panatilihin ang isang malakas na immune system
Para sa anumang uri ng impeksyon (bacterial, fungal o viral), ang tunay na pag-iwas ay nakasalalay sa isang malusog at malakas na tugon sa resistensya. Ang iyong immune system ay binubuo ng mga dalubhasang cell na naghahanap at nagtatangkang sirain ang mga potensyal na pathogens (tulad ng mga maaaring maging sanhi ng sarcoidosis), ngunit kapag ang sistema ay humina, ang mga mapanganib na mikroorganismo ay lumalaki at kumakalat na halos hindi nasuri. Dahil dito, ang pagtuon sa mga paraan upang mapanatili ang iyong immune system na malakas at gumagana nang maayos ay isang lohikal at natural na diskarte upang maiwasan ang mahalagang lahat ng mga nakakahawang sakit.
- Bagaman hindi sigurado kung aling banyagang sangkap ang nag-uudyok sa abnormal na tugon ng katawan sa sarcoidosis, napansin na ang mga kaso ay nangyayari sa mga pangkat ng mga taong malapit na makipag-ugnay at sa mga tatanggap ng mga transplant ng organ, na nagpapahiwatig ng isang potensyal na nakakahawang kakayahan.
- Ang pagtulog nang higit pa (o pagkuha ng mas mahusay na kalidad ng pagtulog), pagkain ng mas sariwang ani, pagsasanay ng mabuting kalinisan, pag-inom ng maraming tubig at regular na pag-eehersisyo ay pawang mga napatunayan na paraan upang mapanatiling malakas ang iyong immune system.
- Ang iyong immune function ay makikinabang din sa pamamagitan ng pagbawas sa pino na mga asukal (soda pop, kendi, sorbetes, mga lutong kalakal) at pag-inom ng mas kaunting alkohol (hindi hihigit sa isang inumin bawat araw).
Hakbang 2. Huwag manigarilyo
Dahil ang sarcoidosis ay madalas na nakakaapekto sa baga, hindi ka dapat manigarilyo o sigarilyo kung nasuri ka sa kondisyon. Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng higit sa 4, 000 na kemikal na nakakaapekto sa baga, na sanhi ng pangangati, pamamaga, disfungsi at pagkasira ng iba`t ibang mga tisyu. Ang ilan sa mga kemikal sa usok ng sigarilyo ay nagdudulot din ng mga mutasyon ng cellular, na siyang pangunahing mekanismo ng cancer sa baga. Ang paninigarilyo ay hindi direktang sanhi ng sarcoidosis, ngunit tiyak na maaari nitong gawing mas malala ang kondisyon.
- Karaniwang nagsisimula ang sarcoidosis sa baga at mga lymph node sa dibdib, na nagpapahiwatig na ang sanhi o pangunahing nag-aambag na kadahilanan para sa sakit ay napasinghap.
- Ang iba pang mga sakit at kundisyon ng baga na maaaring gayahin ang sarcoidosis ay kasama ang berylliosis (pamamaga ng baga na nauugnay sa pagkakalantad ng beryllium), asbestosis (pamamaga na nauugnay sa pagkakalantad ng asbestos), tuberculosis, sakit sa baga ng magsasaka, mesothelioma, cancer sa baga at impeksyong fungal.
Hakbang 3. Iwasan ang pagkakalantad sa alikabok at mga kemikal
Bilang karagdagan sa hindi paninigarilyo, dapat mo ring iwasan ang pagkakalantad sa iba pang mga sangkap na potensyal na nakakasama sa baga, tulad ng alikabok, usok ng kemikal, gas at nakakalason na inhalant. Ang Sarcoidosis ay malamang na hindi direktang sanhi ng mga karaniwang allergens o nakakalason na kemikal, ngunit ang anumang karagdagang pangangati o pamamaga ng baga ay nag-aambag lamang sa mga sakit na kalubhaan at nagpapalala ng mga sintomas.
- Isaalang-alang ang paglipat ng iyong mga produktong paglilinis ng sambahayan sa mas natural, tulad ng puting suka, diluted lemon juice at / o colloidal silver.
- Upang maiwasan ang paglanghap ng alikabok at iba pang potensyal na nakakainis na mga maliit na butil, magsuot ng isang pangkaraniwang medikal / kirurhiko mask habang nasa labas.
Hakbang 4. Baguhin ang iyong diyeta
Ang mga pasyente ng sarcoidosis paminsan-minsan ay may hindi normal na mataas na antas ng kaltsyum sa kanilang dugo, ang mga dahilan kung saan hindi malinaw. Gayunpaman, kung iyon ang kaso sa iyo, kung gayon ang pag-iwas sa labis na dami ng mga pagkaing mayaman kaltsyum ay malamang na isang magandang ideya hanggang sa mapatawad ang sakit o magbago ang iyong komposisyon ng dugo. Ang mga pagkaing mayaman sa calcium ay may kasamang mga produktong pagawaan ng gatas, sardinas, de-latang salmon na may mga buto, collard greens, kale, broccoli at mga dalandan.
- Kahit na ang bitamina D ay mahalaga para sa malakas na buto at pag-andar ng immune, ang mga suplemento ay dapat na ihinto (panandalian) dahil ang bitamina ay responsable para sa pagtaas ng pagsipsip ng kaltsyum sa mga bituka.
- Sa isang kaugnay na ugat, ang bitamina D ay ginawa ng iyong balat bilang tugon sa matinding sikat ng araw sa tag-init, kaya't dapat iwasan ang labis na pag-sunbat kung mayroon kang sarcoidosis at mataas na dugo at / o mga antas ng ihi ng kaltsyum.
Mga Tip
- Karamihan sa mga taong may sarcoidosis ay humantong sa normal na buhay, kaya huwag masalanta sa diagnosis.
- Ang mga taong may sarcoidosis ay pinakamahusay na ginagamot ng mga dalubhasa sa baga o mga doktor na may espesyal na interes sa sarcoidosis.
- Ang transplantation ng baga ay isang pagpipilian na huling-resort para sa mga pasyente na may malubhang end-stage sarcoidosis at mas mababa sa 50% ng pagpapaandar ng baga.
