4 Mga Paraan upang Tumugon sa isang Pag-atake sa Puso

Talaan ng mga Nilalaman:

4 Mga Paraan upang Tumugon sa isang Pag-atake sa Puso
4 Mga Paraan upang Tumugon sa isang Pag-atake sa Puso

Video: 4 Mga Paraan upang Tumugon sa isang Pag-atake sa Puso

Video: 4 Mga Paraan upang Tumugon sa isang Pag-atake sa Puso
Video: Paano malalaman kung ATAKE sa PUSO na? Mga dapat gawin, FIRST AID | Heart attack - SINTOMAS at SANHI 2024, Marso
Anonim

Ang Coronary Artery Disease, o CAD, ang numero unong sanhi ng pagkamatay sa buong mundo. Ang CAD ay nagdudulot ng pagbuo ng fat up ng fatty plake na naipon sa mga coronary artery, na lumilikha ng isang pagbara sa daloy ng dugo, na nagreresulta sa isang atake sa puso. Nang walang dugo at oxygen, ang puso ay nagsimulang mamatay nang mabilis. Dahil sa katotohanang ito, mahalagang maunawaan ng mga tao ang sakit at manatiling mapagbantay sa mga palatandaan at sintomas ng atake sa puso. Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang iba ay nagkakaroon ng atake sa puso, tumugon kaagad, mas mabilis ang tugon, mas malamang na mabuhay ang pasyente.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagkilala sa Mga Sintomas ng Pag-atake sa Puso

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 1
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 1

Hakbang 1. Itigil ang ginagawa mo kung nakakaranas ka ng sakit sa dibdib

Bigyang pansin ang iyong mga sintomas. Ang mga taong na-atake sa puso ay naglalarawan ng sakit bilang kakulangan sa ginhawa, paninikip ng dibdib, isang pagpipilipit na pakiramdam, pagkasunog o isang hindi komportable na presyon o kabigatan sa gitna ng dibdib. Ang sakit sa dibdib na ito ay tinatawag na "Angina."

  • Ang sakit ay maaaring dumating at umalis. Karaniwan itong nagsisimula banayad, unti-unting tumindi at tumataas sa loob ng susunod na ilang minuto.
  • Ang sakit ay hindi lumalala kapag naglalagay ng presyon sa dibdib o kapag humihinga nang malalim, kung ito ay resulta ng atake sa puso.
  • Karaniwan ang sakit sa dibdib na ito ay dala ng pagsusumikap, anumang uri ng ehersisyo o pagtatrabaho sa bakuran, kahit na isang mabibigat na pagkain sa iyong dugo habang dumadaloy ang iyong dugo at inililipat patungo sa iyong gastrointestinal tract. Kung ang mga sintomas ay nagaganap sa pamamahinga, ito ay tinatawag na "Hindi matatag na Angina, at nagdudulot ng mas malaking peligro ng isang nakamamatay na atake sa puso. Ang mga kababaihan at diabetiko ay mas malamang na makaranas ng hindi tipikal na angina.
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 2
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 2

Hakbang 2. Suriin kung ang sakit ng iyong dibdib ay malamang na atake sa puso

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaari kang magkaroon ng sakit sa dibdib. Ang pinaka-karaniwan ay hindi pagkatunaw ng pagkain, pag-atake ng gulat, isang hinila na kalamnan, at atake sa puso.

  • Kung kakain mo lamang ng isang masaganang pagkain o nagawa lamang ng isang matigas na pag-eehersisyo sa dibdib, marahil ay nagkakaroon ka ng mga sintomas dahil sa mga kadahilanan bukod sa atake sa puso.
  • Kung hindi ka makapag-isip ng isa pang dahilan para sa mga sintomas, pagkatapos ay ipagpalagay na nagkakaroon ka ng atake sa puso at humingi ng tulong sa lalong madaling panahon.
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 3
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 3

Hakbang 3. Maghanap ng iba pang mga sintomas

Sa panahon ng atake sa puso, karamihan sa mga tao ay magkakaroon ng sakit sa dibdib kasama ang hindi bababa sa isang iba pang sintomas. Madalas kang makaranas ng igsi ng paghinga, pagkahilo o palpitations, pawis, o maaari kang magkaroon ng sakit sa iyong tiyan at suka.

  • Kasama sa mga karaniwang sintomas ng atake sa puso ang pakiramdam ng isang nasasakal na pakiramdam o isang bukol sa lalamunan, heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain, o ang pangangailangan na lunukin nang paulit-ulit.
  • Ang isang taong nag-atake sa puso ay maaaring pawis at maging malamig nang sabay. Maaari siyang magkaroon ng mga panahon ng malamig na pawis.
  • Ang mga biktima ng atake sa puso ay maaaring makaramdam ng pamamanhid sa alinman sa braso, kamay o pareho.
  • Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng isang mabilis at hindi regular na tibok ng puso, palpitations ng puso, o igsi ng paghinga.
  • Maghanap ng mga hindi pangkaraniwang sintomas. Halimbawa, bagaman hindi pangkaraniwan, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng matalim o mapurol na sakit o sakit sa gitna ng dibdib.
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 4
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 4

Hakbang 4. Maghanap ng mga sintomas ng mga nauugnay na karamdaman

Ang sakit sa mga coronary artery, coronary plake, at atheromas ay mas kumplikadong mga kondisyon kaysa sa CAD ngunit maaari silang magresulta sa parehong pagbara ng mga ugat sa puso. Halimbawa, ang mga coronary na "plake" ay isang layer ng kolesterol sa lining sa arterya na lumilikha ng maliliit na luha kung saan sa magkakaibang oras ang plaka ay nagsimulang lumuha mula sa pader ng arterya. Ang mga pamumuo ng dugo ay nabuo sa lugar ng maliliit na luha sa loob ng lining ng arterya at ang katawan ay tumugon dito na may higit na pamamaga.

  • Dahil ang pag-unlad na ito ng plaka ay maaaring mangyari nang dahan-dahan sa paglipas ng panahon ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng mga panahon ng sakit sa dibdib o kakulangan sa ginhawa at huwag pansinin ito. O partikular na maranasan lamang ito kapag nasa ilalim sila ng mas mataas na stress sa puso.
  • Dahil dito ang pasyente ay maaaring hindi humingi ng anumang medikal na paggamot hanggang sa ang plake ay makakuha ng napakalaking upang ihinto ang daloy ng dugo nang malaki kahit na ang tao ay nasa pahinga, kung ang demand ng puso ay mababa.
  • O mas masahol pa, kapag ang plaka ay nasira at ang mga bloke ay umaagos nang sama-sama, na sanhi ng atake sa puso. Maaari itong mangyari anumang oras, at para sa marami ito ang unang pag-sign na atake sila sa puso.
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 5
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 5

Hakbang 5. Isaalang-alang ang iyong mga kadahilanan sa peligro

Kapag naghahanap ka ng pagsusuri para sa iyong mga sintomas, pinaka-tukoy na sakit sa dibdib, ang susunod na pinakamahalagang kadahilanan o marahil ay pantay na mahalaga, ay ang iyong "profile factor ng panganib." Mayroon kaming napakaraming data at katibayan tungkol sa CAD na alam naming madalas itong nangyayari sa ilang mga populasyon Kasama sa Cardiovascular Risk Factors (CVRF) ang: pagiging lalaki, paninigarilyo, diabetes, hypertension, labis na timbang (BMI higit sa 30), edad na mas malaki sa 55 taon, at isang kasaysayan ng pamilya ng sakit sa puso.

Ang mas maraming mga kadahilanan sa peligro na mayroon ka, mas malamang ang mga sintomas na iyong nararanasan ay dahil sa pinagbabatayan ng CAD. Ang pag-alam sa mga kadahilanang peligro na ito ay magpapahintulot sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan na suriin ang iyong mga sintomas, depende sa kung gaano sila posibilidad na sanhi ng coronary disease

Paraan 2 ng 4: Pagtugon sa isang Pag-atake sa Puso

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 6
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 6

Hakbang 1. Maging handa para sa isang emerhensiya bago mangyari ang isa

Alamin kung saan ang pinakamalapit na ospital sa iyong tahanan at iyong trabaho. Panatilihin din ang isang listahan ng mga numero ng emerhensiya at impormasyon sa isang sentral at nakikitang lokasyon sa iyong bahay, upang ang isang taong bumibisita sa iyong bahay ay makikita ito kung mayroong emerhensiya.

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 7
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 7

Hakbang 2. Mabilis na kumilos

Ang mabilis na pagkilos ay maaaring maiwasan ang malubhang pinsala sa iyong puso, at maaari rin itong i-save ang iyong buhay. Kung mas mabilis kang tumugon sa mga sintomas ng atake sa puso, mas malamang na mabuhay ka.

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 8
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 8

Hakbang 3. Tumawag sa mga serbisyong pang-emergency o may magmaneho sa iyo sa ospital

Huwag itulak ang iyong sarili. Kumuha ng bihasang tulong medikal sa lalong madaling panahon. Sa pangkalahatan, huwag iwanang mag-isa ang tao maliban sa tumawag sa tulong na pang-emergency.

  • Ang paghanap ng tulong sa unang oras ng atake sa puso ay lubos na nagpapabuti sa iyong pagkakataong makabawi.
  • Ilarawan ang iyong mga sintomas sa operator ng emergency na pagtugon. Maging maikli at magsalita ng malinaw.
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 9
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 9

Hakbang 4. Pangasiwaan ang CPR pagkatapos tumawag para sa tulong, kung kinakailangan

Kung nasasaksihan mo ang isang taong naatake sa puso, maaaring kinakailangan upang magsagawa ng CPR. Kailangan mo lamang gawin ang CPR kung ang taong naatake sa puso ay walang malay at walang pulso, o kung inatasan ka ng emergency operator na gawin ito. Magpatuloy na pangasiwaan ang CPR hanggang sa dumating ang ambulansya at mga mediko.

Maaaring bigyan ka ng isang emergency response operator ng mga tagubilin na nagdedetalye kung paano magsagawa ng CPR kung hindi mo alam

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 10
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 10

Hakbang 5. Maging komportable ang isang namamalayan

Umupo o humiga at panatilihing nakataas ang ulo. Paluwagin ang anumang masikip na damit upang ang tao ay madaling makagalaw at makahinga. Huwag payagan ang isang taong may kirot sa dibdib o na naatake na lumakad.

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 11
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 11

Hakbang 6. Kumuha ng mga tablet na nitroglycerin, na itinuro ng iyong doktor

Kung mayroon kang isang kasaysayan ng atake sa puso at inireseta ng iyong doktor ng nitroglycerin, kunin ang mga tabletas kapag nakaranas ka ng mga sintomas ng atake sa puso. Dapat bigyan ka ng iyong doktor ng mga rekomendasyon tungkol sa kung kailan kukuha ng mga tabletas.

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 12
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 12

Hakbang 7. Ngumunguya ng isang regular na aspirin habang naghihintay para sa ambulansya

Ginagawa ng Aspirin ang iyong mga platelet na hindi gaanong malagkit, binabawasan ang tsansa ng pamumuo ng dugo at pinapanatili ang iyong dugo na dumadaloy sa iyong mga arterya. Kung wala kang anumang magagamit na aspirin, huwag ibigay sa iba pa ang nagdurusa. Walang ibang mga pangpawala ng gamot na pangpawala ng gamot na magagawa ang parehong bagay.

Tinutulungan ng chewing ang aspirin na sumipsip ng mas mabilis sa daluyan ng dugo kaysa sa simpleng paglunok nito. Kinakailangan ang bilis para sa paggamot ng mga atake sa puso

Paraan 3 ng 4: Paggamot sa isang Heart Attack na Medikal

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 13
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 13

Hakbang 1. Magbigay ng isang buong accounting ng kaganapan

Ang iyong pagbisita sa ospital o tanggapan ng doktor ay magsisimula sa isang maingat na kasaysayan ng iyong mga sintomas, na may espesyal na pansin sa oras at mga katangian ng iyong sakit at mga kaugnay na sintomas. Kakailanganin mo ring magbigay ng maingat na imbentaryo ng iyong mga kadahilanan sa peligro (CVRF).

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 14
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 14

Hakbang 2. Kumuha ng isang buong medikal na pag-eehersisyo

Maa-hook up ka sa mga monitor ng puso ng mga tauhang nars para sa patuloy na pagsubaybay sa puso. Ang electrocardiogram (EKG) ay maghanap ng mga pagbabago na naaayon sa iyong puso na hindi nakakakuha ng sapat na dugo.

  • Iguhit ang mga lab, kabilang ang mga “cardiac enzyme” na inilalagay ng puso kapag may pinsala; ito ay tinatawag na Troponin, at CPK-MB.
  • Malamang makakatanggap ka ng isang X-ray sa dibdib upang maghanap ng paglaki ng puso o likido sa baga mula sa pagkabigo sa puso, Ang mga enzyme para sa puso ay iginuhit ng tatlong beses, isang beses bawat walong oras, upang maging mas tumpak
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 15
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 15

Hakbang 3. Kumuha ng agarang paggamot sa medikal

Kung ang alinman sa mga pagsubok na ito ay bumalik na abnormal ay aaminin ka. Kung ang iyong EKG ay nagpapakita ng pagtaas ng ilang mga segment, ikaw ay kumunsulta sa isang cardiologist tungkol sa pagkakaroon ng isang umuusbong na catheterization ng puso, na tinatawag na angioplasty, upang maibalik ang daloy ng dugo sa puso.

  • Ang isang catheterization ng puso ay nagsasangkot ng pagkakaroon ng pag-access sa iyong femoral artery at pagpapakain ng isang wire na may tinain upang kumuha ng mga larawan ng iyong coronary artery, na naghahanap ng mga blockage. Ang bilang ng mga kasangkot na arterya, kung aling mga arterya ang kasangkot, at ang tumpak na lokasyon ng mga pagbara ay matutukoy ang pamamahala.
  • Kadalasan ang mga sugat na mas malaki sa 70% pagbara ay binubuksan ng isang lobo ng catheter at mabaho. Ang mga lesyon na nasa pagitan ng 50-70% na naka-block ay itinuturing na intermediate at hanggang kamakailan ay hindi nabuksan, ngunit napasama sa medikal na therapy lamang.
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 16
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 16

Hakbang 4. Magpa-opera kung kinakailangan

Mas gusto ang operasyon sa Bypass kung mayroon kang sakit sa kaliwang pangunahing arterya o higit sa dalawang mga ugat na may mga hadlang. Naka-iskedyul ang operasyon at malamang na maghintay ka ng operasyon sa coronary care unit (CCU).

  • Ang Coronary Artery Bypass Graft surgery (CABG) ay nagsasangkot ng pagkuha ng mga ugat mula sa iyong binti at pag-aani para sa paglipat sa literal na "bypass" ang mga pagbara sa mga ugat ng iyong puso.
  • Habang nangyayari ang operasyon na ito, dadalhin ka sa isang hypothermic state at ang iyong puso ay tumitigil sa isang panahon, habang ang iyong dugo ay naikakalat sa labas ng iyong katawan ng isang cardiopulmonary bypass machine. Ang siruhano ng cardiothoracic ay maaaring tumahi sa puso. Hindi pinapayagan ng pamamalo ang maselan na gawaing ito, dahil ang mga pagsasama ay dapat na tahiin sa puso mula sa mga ugat at ugat.
  • Gayundin, dahil ang mga arterial grafts ay mas mahusay kaysa sa mga grafts ng ugat, ang iyong sariling Kaliwa Panloob na ugat ng mammary ay maingat na naalis mula sa lokasyon nito sa iyong dingding sa dibdib at nailihis mula sa normal na kurso nito at maingat na na-sewn sa iyong Left Anterior Descending Artery na lampas sa pagbara. Binibigyan ka nito ng pinakamagandang pagkakataon na magkaroon ng isang pangmatagalang graft ng patent na hindi na haharang muli. Ang LAD ay isang napakahalagang arterya ng puso, pinapakain ang iyong pinakamahalagang kaliwang ventricle, kung kaya't isinasagawa ang matrabahong proseso na ito.
  • Ang iba pang mga pagbabara ng coronary ay maingat na na-bypass ng na-ani na ugat mula sa saphenous vein sa iyong binti.

Paraan 4 ng 4: Pamamahala sa Coronary Artery Disease

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 17
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 17

Hakbang 1. Ituon ang paggaling sa medikal

Kung mayroon kang CAD ngunit ang iyong mga pagbara ay hindi sapat upang mangailangan ng interbensyon, maaari kang makatanggap ng mga mungkahi para sa pag-iwas sa karagdagang mga yugto. Maaari kang sumailalim sa interbensyon sa angioplasty na may mga pagbara na mas mababa sa 70% o maaari kang magkaroon ng operasyon upang mapalitan ang ilan sa mga ugat sa iyong puso. Sa alinman sa mga kasong ito, sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor tungkol sa paggaling. Siguraduhing maiwasan ang stress at pagtuunan ng pansin ang pagpapahinga kapag sinusubukang pisikal na makabawi mula sa atake sa puso.

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 18
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 18

Hakbang 2. Ibaba ang iyong kolesterol

Mayroong makabuluhang pananaliksik na maaari nating babaan ang panganib ng atake sa puso sa agresibong pamamahala ng kolesterol. Magagawa ito sa mga pagbabago sa gamot at lifestyle, tulad ng isang pag-aampon ng isang malusog na diyeta.

Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 19
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 19

Hakbang 3. Ibaba ang presyon ng iyong dugo

Ang presyon ng dugo ay pangunahing kadahilanan ng peligro para sa CAD. Sa mga pasyente na may kilalang CAD, isang pagbagsak sa Systolic Blood Pressure (ang nangungunang bilang) na 10 mm /. Ang Hg ay nabawasan ang mga kaganapan sa cardiovascular ng isang buong 50 porsyento.

  • Mayroong maraming mga klase ng gamot, mula sa beta blockers hanggang sa ace inhibitors, na makakatulong sa mga pasyente na mapababa ang kanilang presyon ng dugo.
  • Makipag-ugnay sa iyong tagabigay ng medikal para sa mga mungkahi, at isang reseta, para sa isang gamot sa presyon ng dugo.
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 20
Tumugon sa isang Heart Attack Hakbang 20

Hakbang 4. Baguhin ang iyong lifestyle

Napakahalaga na babaan ang iyong panganib na magkaroon ng isa pang atake sa puso. Habang makakatulong ito sa gamot, responsibilidad mo rin na gumawa ng mga pagbabago sa iyong lifestyle na babaan ang panganib na iyon. Ang ilang mahahalagang pagbabago na maaari mong gawin ay may kasamang:

  • Magpatibay ng isang diyeta na mababa ang sosa: Magpatibay ng mababang diyeta na diyeta. Nangangahulugan ito na ang iyong dapat ay kumakain ng mas mababa sa 2 gramo ng sodium bawat araw.
  • Ituon ang pagbawas ng stress: Ang ilang mga tao ay nagpapahinga sa pamamagitan ng pagmumuni-muni, isang pinangangasiwaang programa sa ehersisyo, at ang iba pa ay gumagamit ng mga libangan, tulad ng pagbabasa o yoga. Ang music therapy ay isa pang mungkahi.
  • Mawalan ng timbang: Kunin ang iyong BMI sa ibaba 30 sa pamamagitan ng malusog at balanseng diyeta. Kumunsulta sa isang nutrisyonista o dietician upang lumikha ng isang diyeta na gagana nang maayos para sa iyo. Gayunpaman, sa anumang hinihinalang CAD kumuha ng pahintulot sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan bago simulan ang anumang programa sa pag-eehersisyo, dahil ang ehersisyo ay maaaring makapagsimula ng atake sa puso.
  • Itigil ang paninigarilyo: Ito ang nag-iisang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin. Ang Paninigarilyo sa Sigarilyo ay nakakatulong sa mga coronary plake at atherosclerosis. Pinapataas nito ang iyong panganib na atake sa puso sa pagitan ng 25 at 45% ayon sa Framingham Heart Study para sa pangunahin at pangalawang pag-iwas, ayon sa pagkakabanggit.

Inirerekumendang: