4 Mga Paraan upang Magamot ang Bedsores

Talaan ng mga Nilalaman:

4 Mga Paraan upang Magamot ang Bedsores
4 Mga Paraan upang Magamot ang Bedsores

Video: 4 Mga Paraan upang Magamot ang Bedsores

Video: 4 Mga Paraan upang Magamot ang Bedsores
Video: Caregiver Tips: OINTMENT PARA SA BEDSORE | PAANO MAIIWASAN? ALAMIN 2024, Marso
Anonim

Ang mga bedsores, na kilala rin bilang mga sugat sa presyon o decubitus ulser, ay masakit na mga spot na nabuo sa katawan kapag may labis na presyon sa isang lugar. Ang mga ito ay maaaring mabilis na maging seryoso, na magreresulta sa bukas na mga sugat na kailangang alagaan. Sa mas matinding mga kaso, ang mga bedores ay maaaring mangailangan ng operasyon. Mayroong isang bilang ng mga bagay na magagawa ng isang tao upang gamutin ang mga mayroon nang mga bedores at upang maiwasan ang pagbuo ng mga bago.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pag-diagnose ng Bedsores

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 1
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 1

Hakbang 1. Suriin ang pagkawalan ng kulay ng balat

Suriing mabuti ang iyong buong katawan, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga lugar na nakasalalay laban sa isang kama o wheelchair. Gumamit ng isang salamin o hilingin sa isang tao na tulungan kang tumingin sa iyong likuran, na maaaring mahirap makita ang iyong sarili.

Hakbang 2. Maghanap para sa balat na nararamdaman alinmang mainit at spongy o matigas

Ang balat ay maaaring pakiramdam makapal o matigas kapag hinawakan mo ito. Maaari mong mapansin ang isang patch na mas mahirap pakiramdam o mas magaspang kaysa sa balat sa paligid nito.

Kung nag-aalala ka tungkol sa mga bedores, maaari mong suriin ang mga lugar ng iyong katawan na nakasalalay laban sa isang kama o wheelchair na madalas upang makita kung may pakiramdam silang naiiba kapag hinawakan mo sila

Hakbang 3. Pansinin kung nararamdaman mo ang sakit o pangangati sa apektadong lugar

Karaniwan para sa mga bedores na nangangati o makaramdam ng kirot. Ang iyong sakit ay maaaring lumala kapag hinawakan mo ang sakit. Ang parehong pangangati at sakit ay maaaring isang palatandaan ng impeksyon.

Tawagan ang iyong tagapagbigay ng pangangalaga sa lalong madaling maramdaman mo ang anumang pangangati o sakit. Kung mayroon kang impeksyon, kailangan mong kumuha ng paggamot sa lalong madaling panahon

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 2
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 2

Hakbang 4. Suriin kung may dumudugo o iba pang mga likido

Kung ang bedore ay nagdurugo o humuhugas ng likido mula rito, maaari kang magkaroon ng medyo seryosong mga bedores at kailangang kumunsulta kaagad sa doktor upang maiwasan ang karagdagang pinsala at upang mapamahalaan ang sakit.

Ang isang nakakasakit na amoy ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon sa sugat, kung saan kailangan mong magpatingin kaagad sa isang doktor

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 4
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 4

Hakbang 5. Tumawag sa iyong doktor o in-home care provider, tulad ng isang nurse na nangangalaga ng sugat

Tatanungin ka ng iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan tungkol sa iyong kalusugan, ang likas na katangian ng mga masakit na lugar, iyong diyeta at iba pang mga paksa. Magsasagawa rin sila ng isang pisikal na pagsusuri, pagtingin sa iyong katawan at bigyang pansin ang mga lugar na kapansin-pansin na masakit, kulay o matigas na hawakan. Maaari din silang kumuha ng mga sample ng ihi at dugo upang mapawalang-bisa ang mga partikular na kondisyon at masuri ang iyong pangkalahatang kalusugan. Inaasahan ang doktor o tagabigay ng pangangalaga na magtanong ng mga katanungang ito:

  • Gaano katagal ang kulay ng balat na naroroon?
  • Gaano kasakit ang iyong balat sa mga lugar na ito?
  • Nagkaroon ka ba ng paulit-ulit na lagnat?
  • Naranasan mo na bang magkaroon ng bedores?
  • Gaano kadalas ka nagbabago ng posisyon o gumagalaw?
  • Ano ang diet mo?
  • Gaano karaming tubig ang iniinom mo araw-araw?
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 5
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 5

Hakbang 6. Tukuyin ang pagiging seryoso ng mga bedores

Mayroong 4 na yugto kung saan maaaring ikinategorya ang mga bedores. Ang mga yugto ng I at II ay hindi gaanong seryoso at maaaring magamot at gumaling. Ang mga yugto III at IV ay nangangailangan ng interbensyong medikal at posibleng operasyon upang maayos ang paggamot.

  • Yugto ko: Ang balat ay may ilang antas ng pagkawalan ng kulay ngunit walang bukas na sugat. Para sa mas magaan na kutis, ang balat ay maaaring magmula sa pula; para sa mas madidilim na kutis, ang balat ay maaaring magmukhang asul, lila o kahit puti kung ang iyong sirkulasyon ay mahina.
  • Yugto II: May bukas na sugat na mababaw pa rin. Ang mga gilid ng sugat ay nahawahan o may patay na tisyu.
  • Yugto III: Ang sugat ay bukas at malalim. Ito ay umaabot sa ibaba ng tuktok na layer ng balat sa mga layer ng taba ng tisyu. Maaari itong magkaroon ng likido o nana sa sugat.
  • Yugto IV: Ang sugat ay malaki, nakakaapekto sa maraming mga layer ng tisyu ng balat. Ang kalamnan o buto ay maaaring malantad, at maaaring may eschar, na isang madilim na sangkap na nagpapahiwatig ng nekrotic (patay) na tisyu.

Paraan 2 ng 4: Pagsuporta at Pagprotekta sa Iyong Katawan

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 6
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 6

Hakbang 1. Pagaan ang presyon sa mga mayroon nang sugat

Kung mayroon kang sugat na nabuo, muling iposisyon ang katawan at tiyaking mananatili ka sa masakit na lugar na hindi bababa sa 2-3 araw. Kung ang sugat ay hindi nawala, suriin sa iyong doktor upang isaalang-alang ang karagdagang mga pagpipilian sa paggamot.

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 7
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 7

Hakbang 2. Reposisyon ng madalas ang iyong katawan

Kung nakakulong ka sa isang kama o wheelchair, kailangan mong muling iposisyon ang iyong katawan sa buong araw upang mapawi ang kasalukuyang presyon sa mga sugat at maiwasan ang pagbuo ng mga bedores. Muling iposisyon ang katawan tuwing 2 oras sa isang kama o bawat oras sa isang wheelchair. Mapapawi nito ang presyon na bumubuo sa ilang mga lugar, na makakatulong sa mga bedores na lumala.

Kung nasa isang wheelchair ka, maaari kang gumamit ng mga unan upang mabago ang iyong posisyon. Ang mga unan ay maaaring itaguyod ka sa iba't ibang mga anggulo upang maipamahagi muli ang iyong timbang sa isa pang punto ng presyon. Bilang karagdagan, pinakamahusay para sa iyo na gumastos ng ilang oras araw-araw na nakahiga sa iyong kama o sa sopa upang mabawasan ang iyong oras sa parehong posisyon

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 8
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 8

Hakbang 3. Panatilihing aktibo hangga't maaari

Kahit na ang isang taong nakahiga sa kama o nakagapos sa wheelchair ay maaaring hindi masyadong aktibo, ang kanilang katawan ay maaari pa ring ilipat. Pipigilan nito ang presyon mula sa pagbuo sa ilang mga lugar at magpapataas ng daloy ng dugo sa katawan. Ang aktibidad ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng isip, isang mahalagang sangkap sa pagpapanatili ng iyong pangkalahatang kalusugan.

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 9
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 9

Hakbang 4. Gumamit ng mga ibabaw ng suporta at padding na proteksiyon

Ang susi sa pagbawas ng peligro ng mga bedores ay upang mabawasan ang presyon na bumubuo sa mga partikular na bahagi ng katawan. Gumamit ng mga espesyal na unan na gawa sa foam o puno ng hangin o tubig ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Katulad nito, ang proteksiyon padding ay maaaring makatulong, lalo na sa pagitan ng tuhod o sa ilalim ng ulo o siko.

Ang ilang mga suportang produkto tulad ng mga produktong uri ng donut ay maaaring talagang dagdagan ang panganib na magkaroon ng mga bedorores. Maaari mong maiwasan ito sa pamamagitan ng paglipat ng kung anong uri ng produkto ang iyong ginagamit upang mabago ang iyong mga pressure point. Sumangguni sa iyong doktor upang matukoy kung aling mga produkto ang pinakamahusay para sa iyo

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 10
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 10

Hakbang 5. Panatilihin ang sapat na sirkulasyon ng dugo

Ang mga kama ay nagkakaroon ng bahagi mula sa hindi sapat na daloy ng dugo sa mga lugar ng balat. Kapag inilapat ang presyon sa balat, ang mga daluyan ng dugo ay pinaghihigpitan mula sa paggawa ng kanilang trabaho. Panatilihin ang mahusay na daloy ng dugo sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig, hindi paninigarilyo, at muling pagpoposisyon ng iyong katawan.

Kung mayroon kang diabetes, maaaring magbigay ito ng mas mababang sirkulasyon ng dugo. Makipagtulungan sa iyong doktor upang i-strategate kung paano mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 11
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 11

Hakbang 6. Pumili ng komportableng damit

Magsuot ng damit na hindi masyadong masikip o masyadong maluwag, kapwa maaaring maging sanhi ng paghuhugas at pangangati. Palitan ang damit araw-araw upang matiyak na ang balat ay mananatiling malinis din. Magsuot ng mga materyales na batay sa koton na walang mabibigat na mga tahi.

Mag-ingat kapag gumagamit ng disposable underwear o pantalon na ginawa para sa kawalan ng pagpipigil. Habang ang mga produktong ito ay maaaring maging napaka kapaki-pakinabang kung kailangan mo sila, maaari silang maging sanhi ng mga bedores kung iwan mo sila nang masyadong mahaba. Baguhin ang hindi kinakailangan na damit na panloob sa lalong madaling sila ay maging marumi, dahil ang basa ay nagdaragdag ng panganib ng mga bedores

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 12
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 12

Hakbang 7. Palitan ang mga sheet nang madalas

Para sa mga nasa bedbound, ang pagkakaroon ng malinis na sheet ay masisiguro na ang bakterya ay hindi magpapalala sa mga bedores. Ang mga bed linen ay maaari ring pawisan at inisin ang balat. Ang pagpapalit ng bedding nang madalas ay makakatulong na alisin ang panganib na ito.

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 13
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 13

Hakbang 8. Kontrolin ang sakit sa ibuprofen

Kumuha ng alinman sa mga over-the-counter na mga nagpapagaan ng sakit tulad ng ibuprofen o naproxen upang mabawasan ang sakit. Pumili ng gamot na nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID), kaysa sa aspirin, acetaminophen o opioids.

  • Uminom ng ibuprofen bago o pagkatapos mong muling iposisyon ang iyong katawan, kapag sumailalim ka sa isang pamamaraang debridement, o kapag nalinis ang iyong mga sugat. Makakatulong ito na mabawasan ang sakit na maaari mong maramdaman.
  • Kung nakakaramdam ka pa rin ng sakit habang naglilinis ng sugat, ang iyong tagapagbigay ng medikal ay maaaring magreseta ng isang mas malakas na gamot sa sakit.

Paraan 3 ng 4: Paggamot sa Balat

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 14
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 14

Hakbang 1. Suriin ang iyong balat araw-araw

Ang mga bedsores ay maaaring mabilis na lumitaw at kailangang matugunan sa sandaling makilala sila. Magbayad ng espesyal na pansin sa mga bahagi ng iyong katawan na nakahiga sa kama o wheelchair, o na kuskusin laban sa iba pang mga bahagi ng katawan o damit.

Magbayad ng espesyal na pansin sa mga balikat, ibabang likod, tailbone, takong ng paa, balakang, pigi, tuhod, likod ng ulo, siko at bukung-bukong. Kahit na ang iyong mga tainga ay maaaring magkaroon ng bedores kung mahiga ka sa kanila sa mahabang panahon

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 15
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 15

Hakbang 2. Panatilihing malinis ang balat

Para sa maagang yugto ng bedores, hugasan nang malumanay ang lugar na may sabon at tubig. Patuyuin ang lugar (huwag kuskusin) gamit ang isang tuwalya. Bigyang pansin ang balat na maaaring madaling kapitan ng pawis o pagdumi. Mag-moisturize ng lotion upang hindi makakuha ng tuyong balat.

Ang mga bedores na bubuo sa puwit o malapit sa singit ay maaaring maging madaling kapitan ng pagdumi ng dumi o ihi sa kanila. Gumamit ng proteksiyon at / o hindi tinatagusan ng tubig na bendahe sa lugar ng kama upang matanggal ang panganib na ito

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 16
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 16

Hakbang 3. Malinis at magbihis ng mga sugat

Ang isang sugat ay dapat na malinis at balot ng sariwang pagbibihis. Ang isang sugat ay maaaring patubigan ng asin (solusyon sa tubig na asin) upang linisin ito bago baguhin. Kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gawin ito; baka mas gusto nilang gawin ang pamamaraang ito mismo.

  • Huwag gumamit ng mga antiseptiko tulad ng yodo o hydrogen peroxide sa mga bedores maliban kung pinayuhan ng iyong doktor. Maaari itong hadlangan ang proseso ng pagpapagaling.
  • Mayroong iba't ibang mga uri ng bendahe o mga materyales sa pagbibihis na maaaring magamit. Tiyaking pipiliin mo ang mga hindi dumikit na bendahe na hindi mananatili sa iyong sugat. Ibabad ang benda sa asin bago mo alisin ito upang madali itong matanggal. Gayundin, ang malinaw na pelikula o hydrogel ay makakatulong sa isang yugto ng kama sa kama na mabilis akong gumaling at dapat palitan tuwing 3-7 araw. Ang iba pang mga bendahe ay maaaring payagan ang mas maraming hangin na paikot o upang maprotektahan mula sa iba pang mga likido tulad ng dumi, ihi o dugo.
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 17
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 17

Hakbang 4. Kumuha ng isang pamamaraang debridement

Ang ibig sabihin ng pagkawasak ay ang pagputol ng patay na laman, na isinasagawa ng isang doktor. Ito ay dapat na isang proseso na medyo hindi masakit, dahil ang laman ay walang anumang mga live na nerbiyos, bagaman maaaring magkaroon ng pagiging sensitibo dahil ang patay na laman ay katabi ng laman na may mga ugat. Ang mga bedores sa susunod na yugto ay maaaring mangailangan ng pamamaraang ito. Sumangguni sa iyong doktor upang matukoy ang pinakamahusay na diskarte sa pagpapagaling ng mga bedores.

Tanungin ang iyong doktor kung ano ang maaari nilang gawin upang matulungan ang pamamahala ng anumang kakulangan sa ginhawa na maaari mong pakiramdam sa panahon ng pamamaraan

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 18
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 18

Hakbang 5. Tratuhin ang mga impeksyon sa antibiotics

Ang isang doktor ay maaaring magreseta ng isang pangkasalukuyan na antibiotic na maaaring mailapat pakanan papunta sa kama upang ihinto ang pagkalat ng impeksyon at matulungan ang iyong katawan na magpagaling. Maging mapagbigay kapag inilalapat ang cream, dahil makakatulong din itong maiwasan ang iyong mga bendahe na dumikit sa sugat. Maaari ring magbigay ang doktor ng oral antibiotics, lalo na kung ang bedore ay nasa susunod na yugto.

Kung nakabuo ka ng osteomyelitis, o isang impeksyon sa buto, maaaring kailanganin mong uminom ng mahabang kurso ng gamot na antibiotiko. Maaaring mangailangan ito ng higit na kasangkot na interbensyon mula sa isang doktor

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 19
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 19

Hakbang 6. Subaybayan kung paano nakakagamot ang mga sugat

Pagmasdan nang mabuti kung paano gumagaling ang mga sugat upang matiyak na nalilinaw ito at hindi lumalala. Kung ang kundisyon ay tila hindi nakakagamot, kumunsulta sa iyong doktor.

Ang pinakamadaling paraan upang masubaybayan kung gaano kahusay ang paggaling ng iyong mga sugat ay ang pagkuha ng mga madalas na larawan at sukat ng sugat. Itago ang mga larawan at sukat bilang isang talaan

Paraan 4 ng 4: Pagbabago ng iyong Diet

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 20
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 20

Hakbang 1. Kumain ng maraming mga pagkaing mayaman sa bitamina

Ang pagkakaroon ng mabuting nutrisyon ay mahalaga upang mapanatiling malusog ang iyong katawan at mapanatili ang baybayin ng kama. Kapag malusog ka, makakatulong ang iyong katawan na pagalingin ang mga bedores nang mas mabilis at maiwasan ang pagbuo ng mga bago. Kung ikaw ay kulang sa ilang mga bitamina, lalo na ang iron, sink, bitamina A at bitamina C, maaari mong ilagay ang iyong sarili sa mas mataas na peligro para sa pagbuo ng mga bedores. Kumuha ng mga supplement sa bitamina bilang karagdagan sa pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina.

Ang pagkain o pag-inom ng maraming protina ay makakatulong din na maging malusog ang iyong katawan. Kung nag-aalala ka na hindi ka nakakakuha ng sapat na protina sa pamamagitan ng pagdiyeta, ang isang suplemento na inumin tulad ng Tiyaking makakatulong

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 21
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 21

Hakbang 2. Panatilihing hydrated ang iyong katawan

Uminom ng maraming tubig araw-araw. Dapat hangarin ng kalalakihan na ubusin ang tungkol sa 13 8-onsa na tasa ng mga likido at dapat hangarin ng mga kababaihan na ubusin ang tungkol sa 9 8-onsa na tasa ng mga likido bawat araw. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mo lamang uminom ng tubig. Maraming pagkain ang may mataas na nilalaman ng tubig, at ang malusog na pagkain ay maaaring magkaroon ng hanggang 20% ng iyong pang-araw-araw na paggamit ng mga likido. Kumain ng mga pagkaing mayroon ding mataas na nilalaman ng tubig, tulad ng pakwan, upang madagdagan ang iyong paggamit ng tubig.

  • Maaari ka ring makakuha ng karagdagang hydration sa pamamagitan ng pagsuso sa mga ice cubes sa buong araw bilang karagdagan sa inuming tubig.
  • Huwag uminom ng alak, dahil maaaring magbigay ito sa pag-aalis ng tubig sa iyong katawan.
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 22
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 22

Hakbang 3. Panatilihin ang isang malusog na timbang

Kung ikaw ay kulang sa timbang, mayroon kang mas kaunting padding upang maprotektahan ang ilang mga bahagi ng iyong katawan na madaling kapitan ng pagbuo ng mga bedores. Ang iyong balat ay maaaring masira nang mas madali. Ang sobrang timbang ay maaaring maging sanhi ng mga problema, dahil maaaring mahirap para sa iyo na muling iposisyon ang iyong katawan upang maibsan ang presyon.

Tratuhin ang Bedsores Hakbang 23
Tratuhin ang Bedsores Hakbang 23

Hakbang 4. Huwag manigarilyo

Ang paninigarilyo ay nag-aambag sa pagpapatayo ng iyong balat at sa pangkalahatan ay itinuturing na isang hindi malusog na ugali. Gayundin, binabawasan nito ang sirkulasyon ng dugo, isang kundisyon na maaaring mag-ambag sa mas mataas na peligro ng mga bedores.

Mga Tip

  • Kumuha ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang bisitahin ka nang regular upang matulungan kang mapanatili ang iyong balat na malinis at matulungan kang siyasatin ang iyong katawan para sa mga bedores. Kung mapamahalaan mo ito, perpekto ang isang regular na propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan sa bahay, dahil mas malapit nilang masusubaybayan ang iyong katawan.
  • Ang pagmamasahe ng balat sa pagitan ng mga pagbabago sa benda o sa panahon ng muling pagposisyon ay maaaring makatulong na maiwasan o pagalingin ang mga bedores.
  • Panatilihing tuyo ang iyong balat at tiyaking hindi ito gasgas laban sa anupaman.

Inirerekumendang: