Sinumang gumastos ng oras sa paligid ng mga bata ay alam na ang pagsusuka ay sa kasamaang palad ay hindi isang hindi pangkaraniwang aktibidad para sa kanila. Ang pagsusuka sa mga bata ay karaniwang sanhi ng isang virus, labis na pagsusumikap / pagkasabik, o pagkakasakit sa paggalaw, at hindi karaniwang isang dahilan para sa makabuluhang pag-aalala sa medikal. Maaari itong maging, gayunpaman, nakakabahala sa bata at isang kalat na problema para sa iyo. Sa pamamagitan ng pagkilala sa karaniwang mga sanhi at aktibong pagkilos laban sa pagduwal at iba pang mga nag-uudyok, tumayo ka ng mas mahusay na pagkakataon na maiwasan ang pagsusuka sa mga bata.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagkilala sa Mga Sanhi
Hakbang 1. Ipagpalagay na ito ay isang bug ng tiyan
Dahil madalas silang nakikipag-ugnay sa malapit na tirahan at hindi palaging nagsasanay ng pinakamahusay na kalinisan, ang mga bata ay madaling kumalat ng mga virus. Ang pagsusuka ay maaaring isang pangkaraniwang sintomas, kasama ang lagnat, panghihina, pagkapagod, at pagtatae, bukod sa iba pa.
- Ang pagtuturo sa iyong anak ng mabuting kalinisan (tulad ng madalas na paghuhugas ng kamay) at pag-iwas sa ibang mga batang may sakit ay ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang posibilidad na magkasakit mula sa isang virus sa tiyan, ngunit huwag asahan ang mga himala kapag nakikipag-usap sa mga bata.
- Ang pagsusuka dahil sa isang virus ng tiyan ay karaniwang nalilimas sa loob ng 12-24 na oras. Kung ang pagsusuka ay nagpatuloy ng higit sa isang araw o dalawa, lumala (halimbawa, hindi mapipigilan ng bata ang mga likido), o iba pang mga sintomas na lumala, makipag-ugnay sa doktor ng iyong anak o humingi ng medikal na atensyon.
- Ang pahinga at rehydration ay ang pinakamahusay na paggamot para sa ganitong uri ng pagsusuka. Pahinga ang bata sa isang nakahilig na posisyon na ang kanyang ulo ay lumingon sa gilid (upang maiwasan ang pag-asam ng pagsusuka), at mag-alok ng regular, maliit na dosis ng mga electrolyte solution, asukal na tubig, Popsicle, gelatin water, o iba pang mga likido na inirekumenda ng pedyatrisyan. Kung nagpatuloy siya sa pagsusuka tuwing susubukan mo ang kaunting likido, huminto at tumawag kaagad sa iyong doktor.
Hakbang 2. Isaalang-alang ang posibilidad ng iba pang mga karaniwang sanhi
Wala pang ibang katibayan, ang isang virus sa tiyan ay dapat na iyong unang hulaan para sa sanhi ng pagsusuka. Gayunpaman, ang iba pang mga sakit at kahit na mga simpleng aktibidad sa pagkabata ay maaaring magdala nito.
- Kung ang iyong anak ay may impeksyon sa paghinga, tulad ng isang karaniwang sipon, kung minsan ay maaaring humantong ito sa pagsusuka dahil sa patuloy na pag-ubo at kanal ng uhog sa tiyan. Ang impeksyon sa tainga ay maaari ding maging sanhi ng pagsusuka.
- Minsan ang pagsuka ay maaaring ma-trigger ng mahabang pag-iyak. Kung ang iyong anak ay labis na nababagabag at patuloy na umiiyak sa loob ng mahabang panahon, maaari niyang sakitin ang kanyang sarili at magsimulang magsuka.
- Ang sobrang pagkain ay maaaring maging sanhi ng pagsusuka, tulad ng labis na labis na pagsusumikap. Ang paghahalo sa dalawa ay madalas na isang resipe para sa sakuna.
- Ang mga alerdyi sa pagkain o hindi pagpaparaan ay maaaring maging sanhi ng pagsusuka. Tandaan kung ang ilang mga pagkain ay tila nagpapalitaw ng pagsusuka at ipapaalam sa pedyatrisyan. Humingi ng agarang atensyong medikal kung ang pagsusuka ay nauugnay sa mga pantal. pamamaga ng mukha o katawan, o problema sa paghinga.
- Ang pagkabalisa at labis na stress ay maaari ring humantong sa pagsusuka, hindi pa mailalahad ang pananakit ng ulo at iba pang mga karamdaman. Ang mga mapagkukunan ng pagkabalisa sa mga bata ay maaaring saklaw mula sa mga problema sa paaralan hanggang sa mga pagkasira ng pamilya hanggang sa takot sa mga halimaw sa dilim. Ang mga diskarte sa pagbawas ng stress, therapy sa pag-uugali, at marahil kahit na ang gamot ay maaaring makatulong na mabawasan ang parehong pagkabalisa at ang mga nagresultang yugto ng pagsusuka.
Hakbang 3. Magkaroon ng kamalayan sa hindi pangkaraniwang ngunit seryosong mga sanhi
Ang pagsusuka sa mga bata ay karaniwang hindi isang bagay na kailangan mong labis na mag-alala, ngunit maingat na magkaroon ng kamalayan sa mga potensyal na seryosong sanhi. Tawagan ang doktor ng iyong anak o humingi ng medikal na atensiyon kung:
- Ang iyong anak ay nagsusuka at may matinding sakit ng ulo o leeg ng leeg.
- Ang pagsusuka ay pilit o projectile, lalo na sa isang sanggol.
- Ang iyong anak ay nagsusuka dahil sa trauma sa ulo o pinsala, dahil maaaring magkaroon siya ng isang pagkakalog o mas malubhang pinsala.
- Mayroong dugo (posibleng lumitaw tulad ng mga bakuran ng kape) o apdo (karaniwang may kulay na berde) sa pagsusuka ng iyong anak, dahil maaaring ipahiwatig nito ang mga seryosong kondisyon sa tiyan o bituka.
- Ang iyong anak ay kapansin-pansin na matamlay o may markang pagbabago sa katayuan sa pag-iisip, na maaaring magpahiwatig ng matinding pagkatuyot
- Ang iyong anak ay may matinding sakit sa tiyan, na maaaring sanhi ng meningitis o apendisitis.
- Mayroong posibilidad na ang iyong anak ay kumain ng isang lason o lason.
Hakbang 4. Maunawaan ang pagkakasakit sa paggalaw
Ito ay maaaring ang pinaka-nakakainis na karaniwang sanhi ng pagsusuka sa mga bata, dahil maaari itong gawin ang paglalakbay sa kotse sa bahay ni Lola isang paulit-ulit na sakuna. Ang pag-alam sa iyong kaaway ay ang unang hakbang patungo sa pagsakop nito.
- Ang pagkakasakit sa paggalaw ay nangyayari kapag ang "mga sensor ng paggalaw" sa iyong katawan - mga mata, panloob na tainga, at nerbiyos sa mga paa't kamay - ay tumatanggap ng magkasalungat na impormasyon.
- Kaya, kapag ang iyong katawan ay gumagalaw ngunit ang iyong mga mata ay tumitingin sa isang nakatigil na libro o video screen, maaari kang makaranas ng pagkakasakit sa paggalaw.
- Hindi malinaw kung bakit ang mga bata ay madalas makaranas ng pagsusuka na may sakit na paggalaw nang mas madalas, ngunit ang mga bata na edad dalawa hanggang 12 ay tila madaling kapitan.
Paraan 2 ng 2: Pakikitungo sa Pagduduwal at Iba Pang Mga Pag-trigger
Hakbang 1. Labanan ang pagduduwal sa pamamagitan ng pagpapanatiling hydrated ng iyong anak
Habang ito ay isang mahalagang paggamot pagkatapos ng pagsusuka, ang maliit ngunit madalas na paghigop ng mga likido ay maaaring makatulong na kalmado ang pagduwal bago din ang pagsusuka.
- Uminom ng iyong anak ng kaunting malinaw na likido. Dahil ang mga inumin na naglalaman ng asukal ay maaaring makatulong na aliwin ang isang nababagabag na tiyan, mag-alok ng mga pinatamis na likido tulad ng flat soda o fruit juice. Gumagawa din ng maayos ang mga psyicle. Ang asukal sa mga inuming ito ay makakatulong upang pakalmahin ang tiyan nang mas mahusay kaysa sa tubig lamang.
- Ang mga solusyon sa electrolyte tulad ng Pedialyte ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung inumin ito ng iyong anak.
- Hayaan ang mga soda tulad ng cola o luya ale na patag bago ibigay ito upang madali ang pagduwal, dahil ang carbonation ay maaaring lalong makapagpaligalig sa tiyan.
- Manatiling malayo sa mga katas na masyadong acidic tulad ng suha at orange juice, dahil ang mga katas na ito ay maaaring magpalala sa tiyan.
- Pangkalahatang ginusto ng mga Pediatrician ang pagtuon sa hydration na may pagduwal (o pagkatapos ng pagsusuka) kaysa sa paggamit ng mga anti-emetic (anti-pagsusuka) na gamot dahil sa peligro ng mga epekto sa huli. Gayunpaman, kung ang pagduwal o pagsusuka ay malubha o nagpapatuloy, ang mga gamot laban sa pagduwal at pagsusuka ay maaaring inirerekomenda at maaaring maging napaka-epektibo.
Hakbang 2. Hikayatin ang iyong anak na magpahinga kapag nasusuka at nagpapahinga habang kumakain
Maaari itong maging isang matangkad na gawain upang makakuha ng isang aktibong bata upang huminahon, kahit na siya ay may sakit, ngunit ang naaangkop na pahinga at pagpapahinga ay ilan sa mga pinakamahusay na tool upang maiwasan ang pagsusuka.
- Ang pagpapahinga ay makakatulong upang mapakalma ang iyong tiyan. Ang pag-upo o paghiga sa isang propped up na posisyon ay mas gusto.
- Anumang pisikal na aktibidad ay maaaring gawing mas malala ang pagduwal. Hikayatin ang iyong anak na huminto sa paglalaro hanggang sa dumaan ang pagduwal.
- Subukang huwag hayaang kumain ang iyong anak habang naglalaro siya. Hikayatin ang iyong anak na umupo at mag-meryenda. Kung tumatakbo siya sa paligid habang kumakain, ang paggalaw na ito ay maaaring humantong sa karamdaman. (Ito rin ay isang panganib ng pagkasakal.)
- Kung pinaghihinalaan mo ang labis na pagkain ay maaaring nag-aambag sa mga yugto ng pagsusuka, subukang mag-alok ng mas maliit, mas madalas na pagkain. Palitan ang mataba, mabibigat na pagkain ng maraming prutas at gulay.
Hakbang 3. Kontrolin ang isang paulit-ulit na pag-ubo
Kung ang pagsusuka ng iyong anak ay sanhi ng isang paulit-ulit na pag-ubo, ang pagtanggal ng ubo ay dapat ding mapupuksa ang peligro ng pagsusuka. Magpatingin sa iyong doktor kung ang ubo ay malubha o hindi nagpapabuti pagkalipas ng isang linggo upang malaman kung maaaring kailanganin ng panggagamot.
- Laging sundin ang mga rekomendasyon sa dosing para sa mga gamot na ubo na over-the-counter. Sumangguni sa pedyatrisyan bago magbigay ng anumang gamot sa maliliit na bata, lalo na ang mga gamot na hindi inilaan para sa pangkat ng edad na iyon. Karamihan sa mga pedyatrisyan ay hindi inirerekumenda ang mga gamot sa ubo para sa mga bata, lalo na sa ilalim ng walong taong gulang. Kung ang iyong anak ay mas matanda sa isa, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagbibigay ng pulot para sa ubo.
- Kung ang iyong anak ay may sapat na gulang upang ligtas na makasuso ng mga lozenges o matapang na kendi, maaari din itong makatulong na aliwin ang ubo. Err sa gilid ng pag-iingat sa mga maliliit na bata, lalo na kung sila ay nasa ilalim ng apat, upang maiwasan ang mabulunan.
Hakbang 4. Maghanda para sa karamdaman sa kotse nang maaga
Ang isang maliit na pagpaplano muna, at ilang mabilis na pagkilos kung ang mga sintomas ng pagkakasakit sa paggalaw ay lilitaw, maaaring maiwasan ang mga pangunahing pagkaantala (at mga operasyon sa paglilinis) sa paglaon.
- Mag-iskedyul ng maraming mga paghinto sa panahon ng iyong mga paglalakbay. Makakatulong ito na bigyan ang iyong anak ng isang pagkakataon upang makakuha ng sariwang hangin at patahimikin ang kanyang tiyan. Kung nagkakaroon ng sakit sa sasakyan, huminto kaagad at payagan ang bata na lumabas ng kotse at maglakad-lakad o humiga sa kanyang likod na nakapikit.
- Maaari itong makatulong kung ang iyong anak ay may isang bagay sa kanyang tiyan, lalo na para sa isang mas mahabang biyahe. Subukang bigyan siya ng isang maliit na meryenda bago sumakay ng kotse. Siguraduhing bigyan siya ng isang bagay na hindi masyadong matamis o mataba, bagaman. Ang mga crackers, saging, at mansanas ay gumagawa ng isang mahusay na meryenda upang maiwasan ang pagduwal.
- Tiyaking bigyan ang iyong anak ng maraming likido bago at sa panahon ng pagsakay sa kotse. Makakatulong din ito sa pagpapakalma ng kanyang tiyan sa pamamagitan ng pagpapanatiling hydrated.
- Upuan ang iyong anak upang humarap siya sa harap na salamin ng mata kapag nakasakay sa kotse. Ang panonood ng paggalaw sa labas ng mga bintana sa gilid ay maaaring magpalala ng pagduduwal. Ngunit laging sundin ang wastong paggamit ng upuan ng kotse, kahit na nangangahulugan ito na ang iyong anak ay dapat na humarap sa paatras.
- Huwag pansinin ang iyong anak mula sa anumang pakiramdam ng sakit sa kotse sa pamamagitan ng pakikinig o pagkanta ng mga kanta, o pakikipag-usap lamang. Ang mga libro at screen ng video ay maaaring magpalala ng pagkakasakit sa paggalaw.
- Mayroon ding maraming mga gamot para sa pagkakasakit sa paggalaw. Gayunpaman, bago bigyan ang iyong anak ng anumang gamot na over-the-counter, ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor. Ang mga gamot sa pagkakasakit sa paggalaw ay maaari ding maging sanhi ng mga epekto tulad ng pag-aantok na maaaring tumagal ng matagal matapos ang pagtatapos ng biyahe sa kotse.
Mga Tip
- Walang magulang na nais na makita ang kanilang anak na may sakit, ngunit kung minsan hindi ito maiiwasan. Mahalagang huwag bugbugin ang iyong sarili kung susubukan mo ang lahat ng mga hakbang upang maiwasan ang pagsusuka at ang iyong anak ay may sakit pa rin. Minsan ang isang virus sa tiyan o trangkaso ay hindi maiiwasan.
- Bigyan ang mga bata ng yelo upang sipsipin. Hindi nito ikagagalit ang tiyan tulad ng pag-inom ng isang basong tubig.
- Mag-iwan ng trashcan o isang timba sa malapit.
- Iwasang pakainin ang iyong anak ng mga produktong gatas tulad ng gatas, keso, mantikilya at yogurt hanggang sa humupa ang pagsusuka sa loob ng 12 oras o higit pa.
Mga babala
- Makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor kung ang iyong bagong panganak o batang sanggol ay nagsusuka.
- Mahalagang kumunsulta sa doktor kung mananatili ang pagsusuka ng iyong anak nang higit sa 24 na oras at hindi nila mapipigilan ang anumang mga likido o anumang pagkain para sa panahong ito. Bilang karagdagan, tawagan ang iyong doktor kung ang iyong anak ay may mga palatandaan ng pagkatuyot, tulad ng tuyong bibig, walang luha kapag umiiyak, nabawasan ang aktibidad, o walang ihi sa loob ng 6-8 na oras.
- Bago bigyan ang iyong anak ng anumang gamot na pang-counter para sa pagkakasakit sa paggalaw o para sa isang paulit-ulit na pag-ubo, mahalagang suriin sa kanyang doktor upang matiyak na ligtas ang gamot para sa iyong anak.
