Ang beke ay isang viral na sakit ng mga glandula ng laway at napaka-nakakahawa. Kung wala kang bakuna sa beke, maaari kang makakuha ng beke sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa paglabas ng ilong o laway mula sa isang nahawahan kapag sila ay bumahing o umuubo. Walang kasalukuyang panggagamot para sa virus. Sa halip, nakatuon ang paggamot sa pag-alis ng mga sintomas ng beke hanggang sa malabanan ng immune system ng iyong katawan ang sakit. Ngunit mahalaga na tawagan ang iyong doktor kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang iyong anak ay may beke. Ang lahat ng mga kaso ng beke ay dapat iulat sa Public Health Board upang maiwasan ang pagkalat ng sakit.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagkilala sa Mga Sintomas
Hakbang 1. Isaisip ang mga beke bago maganap ang mga sintomas
Ang mga sintomas ng beke ay karaniwang nabubuo ng 14 hanggang 25 araw pagkatapos na mahawahan ang tao. Ang isang taong nahawahan ng beke ay nakakahawa halos 3 araw bago maging maliwanag ang pamamaga sa mukha.
Magkaroon ng kamalayan, bilang karagdagan, na sa halos 1 sa 3 mga kaso, ang beke ay hindi sanhi ng anumang kapansin-pansin na sintomas sa taong nahawahan
Hakbang 2. Suriin kung ang pamamaga ng mga glandula ng laway
Ang pinakakaraniwang sintomas ng beke ay ang namamagang mga glandula ng parotid, na karaniwang tinatawag na "mukha ng hamster." Ang mga parotid glandula ay isang pares ng mga glandula na responsable sa paggawa ng laway. Matatagpuan ang mga ito sa magkabilang panig ng iyong mukha, sa harap lamang ng iyong tainga at sa itaas ng iyong panga.
- Habang ang parehong mga glandula ay karaniwang apektado ng pamamaga, isang glandula lamang ang maaaring maapektuhan.
- Dahil sa pamamaga, maaari kang magkaroon ng sakit o lambot sa paligid ng iyong mukha, (mga) tainga, o panga. Maaari ka ring magkaroon ng tuyong bibig at mahirap na lumunok.
Hakbang 3. Tandaan ang anumang iba pang mga pangkalahatang sintomas ng beke
Mayroong maraming iba pang mga sintomas na maaari mong maranasan bago ang pamamaga ng parotid glandula kapag mayroon kang beke, kabilang ang:
- Sakit ng ulo
- Pinagsamang sakit at kirot
- Pagduduwal at isang pangkalahatang pakiramdam ng karamdaman
- Sakit sa tainga kapag ngumunguya
- Banayad na sakit ng tiyan
- Walang gana kumain
- Isang mataas na temperatura (lagnat) na 38 ° C (100.4 ° F), o sa itaas
Hakbang 4. Suriin kung namamaga ang mga testicle o suso
Kung ikaw ay isang lalaki na higit sa 13, maaari kang magkaroon ng namamaga na mga testicle. Kung ikaw ay isang babae na higit sa 13, maaari kang magkaroon ng namamaga na suso.
- Ang mga babaeng nagkontrata ng beke ay maaari ring bumuo ng namamaga na mga ovary.
- Para sa kapwa kalalakihan at kababaihan, ang pamamaga ay maaaring maging masakit. Gayunpaman, bihira itong hahantong sa kawalan ng buhay, o ang kawalan ng kakayahang magkaroon ng mga anak.
Hakbang 5. Kumuha ng diagnosis mula sa iyong doktor
Ang namamaga na mga glandula ng parotid at ang mga sintomas sa itaas ay karaniwang isang malinaw na pag-sign mayroon kang mga beke. Gayunpaman, ang iba pang virus (tulad ng trangkaso) ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng parotid, bagaman madalas itong limitado sa isang panig. Sa mga bihirang kaso, ang pamamaga ng parotid ay maaaring magmula sa impeksyon sa bakterya o mula sa naka-plug na (mga) glandula ng salivary. Makumpirma ng iyong doktor na mayroon ka ng virus sa pamamagitan ng pagsuri sa mga sintomas na ito. Ang iyong doktor ay maaari ring kumuha ng sample ng dugo o ihi upang magpatakbo ng mga pagsusuri at kumpirmahin ang diagnosis ng beke.
- Mahalaga rin na iulat ang mga beke sa iyong doktor upang maipaalam niya sa Public Health Department sa iyong lugar o bansa. Pipigilan nito ang pagkalat ng mga beke sa iba. Ang isang kamakailan-lamang na pagsabog ng beke sa mga mag-aaral sa kolehiyo sa Midwest ay nagpataas ng kamalayan ng mga beke ng Kagawaran ng Pangkalusugan sa Estados Unidos.
- Habang ang beke ay hindi karaniwang isang malubhang sakit, mayroon itong mga sintomas ng iba pang malubhang sakit tulad ng glandular fever at tonsillitis. Kaya mahalaga na makipag-usap sa iyong doktor kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang iyong anak ay may beke.
Bahagi 2 ng 4: Paggamot sa Mga Bobo sa Bahay
Hakbang 1. Magkaroon ng kamalayan ng mga beke ay karaniwang mapawi ang sarili sa loob ng isang linggo hanggang dalawang linggo
Ang mga bata ay karaniwang nakakakuha mula sa mga beke sa loob ng 10-12 araw. Tumatagal ng halos 1 linggo bago bumaba ang pamamaga sa bawat parotid gland.
- Ang average na oras ng paggaling para sa mga may sapat na gulang ay 16-18 araw.
- Kung ang iyong mga sintomas ay hindi napabuti pagkatapos ng 7 araw na pangangalaga sa bahay, o lumala sila, kausapin ang iyong doktor.
Hakbang 2. Ihiwalay ang iyong sarili at magpahinga
Tumawag ng may sakit upang magtrabaho at magpahinga ng hindi bababa sa limang araw. Pipigilan nito ang mga beke mula sa pagkalat sa iba.
- Ang iyong anak ay hindi maaaring pumunta sa paaralan o daycare ng hindi bababa sa limang araw pagkatapos magsimulang mamula ang mga glandula.
- Sa Canada, ang mga kaso ng beke ay dapat iulat sa pinakamalapit na Kagawaran ng Pangkalusugan.
- Sa Estados Unidos, ang lahat ng mga manggagamot ay kinakailangang mag-ulat ng anumang mga kaso ng beke sa Public Health Department.
Hakbang 3. Sakupin ang mga counter ng pangpawala ng sakit
Maaaring mapawi ng Ibuprofen o Tylenol ang anumang kakulangan sa ginhawa o sakit sa paligid ng iyong mukha, tainga, o panga.
Para sa mga bata, tanungin ang iyong pedyatrisyan kung ano ang pinakamahusay at pinakaligtas na mga pagpipilian sa lunas sa sakit. Huwag kailanman bigyan ang aspirin sa mga batang wala pang 18 taong gulang
Hakbang 4. Maglagay ng mainit o malamig na siksik sa namamaga na mga glandula
Makakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga at paginhawahin ang anumang sakit.
Hakbang 5. Uminom ng maraming tubig
Mahalagang manatiling hydrated kapag mayroon kang beke sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig sa buong araw.
- Iwasan ang mga acidic na inumin tulad ng fruit juice, dahil maaari nitong inisin ang iyong namamaga na mga glandula. Ang tubig ang pinakamahusay na likido upang maibsan ang mga beke.
- Dapat mo ring iwasan ang mga pagkaing maasim tulad ng mga prutas ng sitrus dahil maaaring mapalala nito ang namamaga na mga glandula.
Hakbang 6. Kumain ng pagkain na hindi nangangailangan ng maraming nguya
Mag-opt para sa malambot na pagkain tulad ng sopas, otmil, niligis na patatas, at mga piniritong itlog.
Hakbang 7. Magsuot ng isang tagasuporta ng palakasan para sa anumang sakit sa singit
Maaari mo ring ilapat ang mga ice pack o bag ng mga nakapirming gisantes sa lugar upang maibsan ang sakit at pamamaga.
Kung nakakaranas ka ng namamagang suso o sakit sa tiyan, maglagay ng isang malamig na siksik sa lugar upang matulungan ang anumang sakit
Bahagi 3 ng 4: Paghahanap ng Medikal na Paggamot
Hakbang 1. Humingi kaagad ng paggamot para sa malubhang sintomas
Pumunta sa pinakamalapit na ospital o tumawag sa 911 kung nagkakaroon ka ng isang matigas na leeg, may mga kombulsyon, nakakaranas ng matinding pagsusuka, nakakaranas ng kahinaan o pagkalumpo, o naging medyo may malay o walang malay. Ito ay maaaring mga palatandaan ng impeksyon sa utak tulad ng meningitis o encephalitis.
- Ang ilang mga pasyente na may beke ay maaaring magkaroon ng meningitis, na maaaring mangailangan ng karagdagang paggamot.
- Ang encephalitis ay nangyayari kapag ang iyong utak ay namamaga. Kung hindi ginagamot, maaari itong humantong sa mga problema sa neurological at maging panganib sa buhay.
Hakbang 2. Tumawag sa iyong doktor kung mayroon kang matinding sakit sa tiyan at pagsusuka
Ito ay maaaring mga palatandaan ng isang inflamed pancreas, o pancreatitis.
Hakbang 3. Maingat na subaybayan ang mga bata
Dalhin ang iyong anak sa pinakamalapit na doktor kung nakakaranas siya ng mga kombulsyon o kung pinaghihinalaan mo ang malnutrisyon o pagkatuyot ng tubig. Ito ay maaaring mga palatandaan ng isang mas malubhang karamdaman o kondisyon.
Hakbang 4. Kausapin ang iyong doktor kung nagkontrata ka ng beke habang buntis
Ang mga beke sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mapanganib, na may mas mataas na peligro ng pagkalaglag sa unang 12-16 na linggo.
Hakbang 5. Pumunta sa doktor kung nakakaranas ka ng pagkawala ng pandinig
Sa mga bihirang kaso, ang beke ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng pandinig sa isa o parehong tainga. Kaya kung nagsimula kang mawalan ng pandinig sa isa o parehong tainga, kausapin ang iyong doktor. Maaari ka nilang i-refer sa espesyalista sa pandinig.
Bahagi 4 ng 4: Pag-iwas sa Mumps
Hakbang 1. Kumpirmahing natanggap mo ang parehong dosis ng bakunang MMR
Ang bakunang MMR ay isang pinagsamang inoculasyon ng tigdas-beke-rubella. Naglalaman ito ng pinakaligtas at pinakamabisang anyo ng bawat bakuna. Itinuturing na immune ka sa beke kung mayroon kang impeksyon dati o kung nabakunahan ka sa bakunang MMR. Ngunit ang isang solong dosis ng bakuna ay hindi nag-aalok ng sapat na proteksyon sa panahon ng isang pagsiklab. Kaya't mahalaga na matiyak na makakatanggap ka ng dalawang dosis ng bakunang MMR.
- Ang rekomendasyon ng pangalawang dosis ay hindi nagsimula hanggang sa huling bahagi ng 1980s o unang bahagi ng 1990s. Napakaraming mga batang may sapat na gulang ay maaaring hindi nakatanggap ng pangalawang dosis ng bakuna. Kung ikaw ay nasa hustong gulang, kausapin ang iyong doktor tungkol sa bilang ng mga bakuna para sa mga beke na natanggap mo at tiyaking bibigyan ka ng parehong dosis.
- Inirerekumenda ang dalawang dosis ng bakunang MMR bago pumasok ang bata sa paaralan. Ang una ay dapat ibigay sa pagitan ng 12 at 15 buwan ang edad. Ang pangalawa ay dapat ibigay sa pagitan ng 4 at 6 na taong gulang.
- Bagaman ang paunang pagbaril para sa bakuna ay maaaring medyo masakit, karamihan sa mga tao ay hindi nakakaranas ng anumang malubhang epekto mula sa bakuna. Sa katunayan, mas mababa sa isa sa 1 milyong dosis ang nagiging sanhi ng isang seryosong reaksiyong alerdyi.
- Sa kabila ng medyo laganap na mga alingawngaw sa internet dahil sa isang nadiskubreng pag-aaral, ang bakunang MMR ay hindi sanhi ng autism.
Hakbang 2. Magkaroon ng kamalayan sa mga pangyayari kung saan hindi mo kailangang makakuha ng bakunang MMR
Kung nagpapatakbo ng pagsusuri sa dugo ang iyong doktor at kinumpirma na immune ka sa tigdas, beke at rubella, hindi mo kailangan ang bakuna. Gayundin, kung nabigyan ka na ng dalawang dosis ng bakuna, karaniwang hindi mo kailangang muling mabakunahan.
- Sa kaso ng isang matinding pagsiklab, maaaring inirerekumenda ng isang manggagamot na makatanggap ka ng isang pangatlong dosis upang "mapalakas" ang iyong kaligtasan sa sakit.
- Ang bakuna ay hindi inirerekomenda para sa mga babaeng buntis o plano na magbuntis sa loob ng susunod na apat na linggo.
- Hindi rin ito inirerekomenda para sa mga indibidwal na may isang allergy na nagbabanta sa buhay sa gelatin o antibiotic neomycin.
- Sumangguni sa iyong doktor bago mabakunahan kung mayroon kang cancer, isang karamdaman sa dugo o HIV / AIDS. Kausapin ang iyong doktor bago mabakunahan kung kumukuha ka ng mga steroid o ibang gamot na nakakaapekto sa iyong immune system.
Hakbang 3. Magsanay ng mabuting kalinisan tulad ng paghuhugas ng kamay at paggamit ng tisyu
Kapag bumahin ka o umubo, gumamit ng isang tisyu upang punasan ang iyong ilong at takpan ang iyong bibig. Itapon ang anumang mga ginamit na tisyu upang mailayo sila sa iba. Dapat mo ring hugasan ang iyong mga kamay nang regular upang maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo, kabilang ang mga beke.
- Upang maiwasan ang pagkalat ng mga beke sa iba, mahalagang manatili sa bahay nang hindi bababa sa limang araw pagkatapos mong masuri ang mga beke.
- Ang virus ng beke ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng mga ibabaw na nahawahan, kaya huwag magbahagi ng mga kagamitan o tasa sa isang taong nahawahan at siguraduhing linisin ang mga nakabahaging ibabaw (mga countertop, switch ng ilaw, mga knob ng pinto, atbp.) Na may mga antiseptic cleaner.
Mga Tip
- Mayroong maraming mga hinihinalang remedyo sa bahay para sa pag-aliw sa kakulangan sa ginhawa ng beke, kabilang ang mga pasta na ginawa mula sa asparagus seed at fenugreek, peepal (Ficus religiosa) dahon, luya at Indian aloe na may turmeric o rasaut. Sumangguni sa iyong manggagamot bago subukan ang anuman sa mga natural na remedyo na ito para sa kaluwagan sa sakit.
- Ang luya ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa beke.[kailangan ng banggit] Ang luya ay may mga anti-namumula at antiviral na katangian at nakakatulong din ito sa pag-alis ng sakit, ginagawa itong isang napaka kapaki-pakinabang na lunas sa bahay para sa mga beke.[kailangan ng banggit] Ang i-paste ay dapat gawin sa pamamagitan ng pagpapatayo at pulbos ng mga ugat ng luya. Ang paglalapat ng i-paste na ito sa mga apektadong bahagi ay magbibigay ng agarang lunas mula sa pamamaga.[kailangan ng banggit] Ang luya ay maaari ding gawin nang pasalita bilang bahagi ng pagdiyeta.
