Sumasang-ayon ang mga eksperto sa medisina na nabubuhay kami ng mas matagal. Nangangahulugan ito na ang personal na pangangalaga, lalo na para sa mga may edad na kamag-anak, ay isang lumalaking pag-aalala. Maaaring isinasaalang-alang mo ang pagiging isang propesyonal na tagapag-alaga, o maaari kang kumuha ng mga responsibilidad ng pangangalaga para sa isang nakatatandang magulang o mahal sa buhay. Alinmang paraan, ang personal na pangangalaga ay maaaring maging isang hinihingi ngunit kapaki-pakinabang na trabaho.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagsisimula ng isang Professional Career
Hakbang 1. Makipag-usap sa isang tao sa bukid
Ang pakikipag-usap sa isang propesyonal na tagapag-alaga ay magbibigay sa iyo ng isang kahulugan kung ano ang pang-araw-araw na mga kinakailangan at paghihirap ng trabaho upang matukoy mo kung ito ang tamang posisyon para sa iyo. Ang pagkuha ng pananaw mula sa isang taong gumagawa ng trabaho araw-araw ay maaaring maging napaka kapaki-pakinabang upang pamahalaan ang iyong mga inaasahan.
Hakbang 2. Magboluntaryo
Bilang bahagi ng iyong pagsasaliksik, gugustuhin mong subukan kung ito ang tamang pagpipilian para sa iyong karera. Maaari kang magboluntaryo sa isang ospital o maghanap ng iba pang mga pagkakataon na magboluntaryo sa iyong lugar. Ang pagboboluntaryo bilang isang personal na tagapag-alaga ay makakatulong din sa iyo na buuin ang iyong resume para sa mga pagkakataon sa trabaho sa hinaharap.
Ang isang magandang lugar upang magsimulang maghanap ng mga pagkakataon na maging boluntaryo ay sa pamamagitan ng iyong Area Agency on Aging. Maaari kang maghanap sa National Association for Area Agencies sa Aging upang malaman ang higit pang mga detalye sa iyong lokal na ahensya
Hakbang 3. Hanapin ang mga kinakailangan sa pagpapatunay ng iyong estado
Ang bawat estado ay may iba't ibang mga kinakailangan sa paglilisensya para sa mga tagapag-alaga sa bahay. Ang pag-alam sa mga ito nang maaga ay makakatulong sa iyo na matukoy kung anong mga programa sa sertipikasyon o degree ang angkop para sa iyo.
Mayroon ding isang bilang ng mga tungkulin na maaari mong gawin bilang isang personal na tagapag-alaga, tulad ng pagiging isang Kasamang Tagapangalaga, Home Health Aide, o Certified Nursing Aide. Magandang ideya na tingnan ang mga proseso ng pagsasanay at sertipikasyon para sa iba't ibang tungkulin na ito
Hakbang 4. Alamin ang CPR
Tulad ng anumang uri ng posisyon sa pangangalaga ng kalusugan, kakailanganin mong malaman ang mga pangunahing kaalaman. Maaari kang kumuha ng mga kurso na CPR nang personal o online sa pamamagitan ng American Red Cross..
Hakbang 5. Maging sertipikado
Habang maraming mga ahensya ng pangangalaga sa bahay ang nag-aalok ng pagsasanay, kung pipili ka ng ibang kapaligiran sa trabaho, maaari kang maging responsable para sa iyong sariling pagsasanay. Maraming mga ruta na maaari mong gawin upang maging isang sertipikadong personal na tagapag-alaga.
Kung ang iyong estado ay nangangailangan ng sertipikasyon, maraming mga abot-kayang mga kurso sa online na maaari mong gawin. Ang Institute for Professional Care Education, halimbawa, ay nag-aalok ng isang 40 oras na sertipikasyon ng programa at nagkakahalaga lamang sa ilalim ng daang dolyar. Maaari ka ring makahanap ng isang kurso na maghanda sa iyo upang maging isang pantulong sa kalusugan sa bahay sa pamamagitan ng website ng American Red Cross. Nag-aalok din ang Family Caregiver Alliance ng mga kurso
Hakbang 6. Kumita ng isang degree na CNA
Kahit na ang iyong estado ay hindi nangangailangan ng isang degree upang maging isang propesyonal na tagapag-alaga, ang pagiging isang Certified Nursing Assistant (CNA) ay magbibigay sa iyo ng maraming mga pagpipilian sa trabaho. Ang isang programa ng CNA ay tumatagal lamang ng 6 hanggang 12 linggo.
- Bago pumasok sa isang programa ng CNA, kakailanganin mong kumita ng diploma sa high school o GED.
- Karamihan sa mga kolehiyo sa pamayanan ay nag-aalok ng isang programa ng CNA. Maaari kang maghanap para sa mga programa sa iyong lugar o online sa pamamagitan ng website ng All Allied Heath Schools '.
Hakbang 7. Sumakay sa pagsusulit sa sertipikasyon ng CNA
Matapos makumpleto ang iyong pagsasanay sa CNA, kakailanganin mong kumuha ng iyong pagsusulit sa sertipikasyon ng CNA ng estado. Kadalasan, ang iyong programa sa CNA ay mag-aalok ng pagsusulit sa sertipikasyon.
Kahit na makalipas ang iyong pagsusulit sa sertipikasyon ng CNA, malamang na kailangan mong kumuha ng mga kurso sa pagpapatuloy na edukasyon. Apatnapu't walong oras bawat dalawang taon ang karaniwang kinakailangan para sa karamihan ng mga estado
Hakbang 8. Maghanap ng trabaho
Kakailanganin mong kamao na magpasya kung aling uri ng kapaligiran sa trabaho ang pinakamahusay para sa iyo. Ang mga personal na tagapag-alaga ay tinanggap para sa isang bilang ng mga lugar, tulad ng mga tahanan ng pag-aalaga, mga ahensya ng pangangalaga sa bahay, mga pamilya (para sa pangangalaga sa bahay), mga pasulong na pasilidad sa pamumuhay, at iba pa.
- Gumawa ng isang listahan ng mga pasilidad sa iyong lugar na maaaring kumukuha. Ang isang magandang lugar upang magsimula ay ang website ng gobyerno para sa Medicare, na nagbibigay-daan sa iyo upang maghanap para sa mga nursing home sa buong U. S. Ang National Association for Home Care & Hospice Agency Locator ay isa pang mahusay na mapagkukunan na maaari mong gamitin upang mahanap ang iyong potensyal na lugar ng trabaho.
- Maaari kang maghanap ng mga website tulad ng Truth.com para sa mga trabaho bilang isang personal na tagapag-alaga, o maaari kang maghanap sa pamamagitan ng mga ahensya ng pangangalaga sa bahay tulad ng Mga Keeper ng Ligtas o Mga Senior na Katulong.
- Isaalang-alang ang mga posisyon na hindi ahensya kung saan direkta kang gagana para sa isang indibidwal. Sa ilang mga kaso, ang isang ahensya ng estado ay maaaring magkaroon upang mailagay ang mga personal na tagapag-alaga sa mga tao sa Medicaid. Tingnan kung ang iyong estado ay mayroong Home Care Referral Registry.
Paraan 2 ng 2: Pangangalaga sa Iyong Magulang na Kamag-anak
Hakbang 1. Gumawa ng isang badyet
Ang pagiging isang full time caregiver para sa isang kamag-anak ay maaaring isang sakripisyo ng parehong oras at pera. Maglaan ng kaunting oras upang timbangin ang mga gastos bago magpasya na maging isang tagapag-alaga.
- Kung nagpaplano kang umalis sa isang kasalukuyang trabaho upang pangalagaan ang isang miyembro ng pamilya ng buong oras, isaalang-alang hindi lamang ang pagkawala ng kita ngunit pati na rin ang mga benepisyo (tulad ng pagreretiro at pangangalaga ng kalusugan).
- Lumikha ng isang listahan ng mga gastos para sa pangangalaga, tulad ng gamot, pagbisita sa doktor, diyeta, at anumang espesyal na tulong na maaaring kailanganin (hal., Pisikal na therapy). Tukuyin kung ano ang sasakupin ng seguro ng miyembro ng iyong pamilya at kung ano ang mawawalan ng mga gastos sa bulsa.
Hakbang 2. Lumikha ng isang kasunduan sa personal na pangangalaga
Kung ang pagkawala ng trabaho ay isang alalahanin para sa iyo, isaalang-alang ang paglikha ng isang kasunduan sa personal na pangangalaga. Ang kasunduang ito ay isang dokumento na tumutukoy sa hinaharap na kabayaran, rate ng kabayaran, at lingguhang oras-oras na minimum at maximum. Ang kasunduan sa personal na pangangalaga ay dapat na napagkasunduan ng lahat ng mga miyembro ng pamilya at ituring bilang isang ligal na dokumento.
Hakbang 3. Magsagawa ng pagpupulong ng pamilya
Napagpasyahan man o hindi na magbalangkas ng isang kasunduan sa personal na pangangalaga, ang pagsasagawa ng isang pagpupulong ng pamilya upang talakayin ang pangangalaga ng matatanda ay linilinaw ang mga tungkulin at inaasahan ng pamilya mula sa simula pa lamang.
- Ang sinumang miyembro ng pamilya na kasangkot sa mga aktibidad sa pangangalaga ay dapat na naroroon sa pagpupulong. Kung ang indibidwal na tumatanggap ng pangangalaga ay sapat na maisama upang maisama sa proseso ng pagpapasya, dapat din silang naroroon upang ipahayag ang kanilang mga nais.
- Magkaroon ng isang itinalagang tagapamagitan para sa pagpupulong. Maaaring ito ay isang tao sa pamilya o isang nasa labas na tao, tulad ng isang miyembro ng klero o social worker.
Hakbang 4. Mag-set up ng isang pagpapagitna
Ang pangangalaga ng matatanda ay maaaring maging isang espesyal na nakababahalang oras para sa isang pamilya, at maaaring maging mahirap ang mga kasunduan sa pangangalaga. Kung hindi ka maaaring magkaroon ng isang kasunduan sa mga miyembro ng iyong pamilya sa panahon ng iyong paunang pagpupulong, isaalang-alang ang medikal na pagpapagitna.
Ang National Care Planning Council, na nag-aalok ng mga serbisyong pagpapagitna ng nakatatanda at pamilya, ay isang magandang lugar upang magsimula kung magpasya kang ang pamamagitan ay ang pinakamahusay na ruta para sa iyong pamilya
Hakbang 5. Idokumento ang iyong pagpupulong ng pamilya o sesyon ng pamamagitan
Maaari mong itala ang pagpupulong o italaga ang isang tagakuha ng tala. Maaari ka ring lumikha ng isang folder (kung hard-copy o digital) na nagsasama ng anumang mahalagang dokumentasyon sa pangangalaga ng kalusugan (tulad ng kasunduan sa personal na pangangalaga, mga tala ng mga pagpupulong ng pamilya, impormasyon ng Medicare o seguro, mga talaang medikal, Kapangyarihan ng Abugado, at iba pa).
Hakbang 6. Linawin ang mga tungkulin ng pamilya
Halimbawa, tukuyin kung sino ang magkakaroon ng Power of Attorney, kung sino ang pinakamahusay na makakilos bilang pangunahing tagapag-alaga, ano ang papel at responsibilidad ng pangunahing tagapag-alaga (at kung gaano katagal), na magiging pangalawang tagapag-alaga, kung ang pangunahing tagapag-alaga ay magkasakit, anong kabayaran ang ibibigay, at iba pa.
Hakbang 7. Lumikha ng isang iskedyul
Dahil ang personal na pag-aalaga ay maaaring maging isang ganap na trabaho (at isa na maaaring mabayaran o hindi maaaring mabayaran), mag-set up ng iskedyul para sa ibang mga miyembro ng pamilya na tumulong sa pangangalaga.
Halimbawa, ang isang kapatid ay maaaring magboluntaryo na dalhin ang iyong kamag-anak sa apat na appointment ng doktor bawat buwan
Hakbang 8. Malinaw na makipag-usap
Bagaman walang nagnanais na pag-usapan ang tungkol sa kamatayan, ang pag-unawa sa kung ano ang nais ng iyong kamag-anak at ang pagiging malinaw tungkol sa iyong sariling mga limitasyon ay makakatulong upang maiwasan ang anumang mga hindi pagkakaunawaan o pagtatalo ng pamilya.
- Kausapin ang iyong minamahal tungkol sa kanyang kalooban at mga hangarin sa pagtatapos ng buhay. Tiyaking napapanahon ang kinakailangang mga papeles (tulad ng kalooban ng iyong kamag-anak).
- Kahit na pagkatapos ng pagpupulong ng iyong pamilya, dapat i-update ng pangunahing tagapag-alaga ang iba pang mga kasapi ng pamilya na kasangkot. Ang isang lingguhang email o buwanang tawag sa video sa mga miyembro ng pamilya na hindi lokal ay makakatulong na buksan ang mga linya ng komunikasyon at nagbibigay-daan sa iyo upang talakayin ang anumang mga pagbabago ng mga paunang plano o bagong nabuong mga isyu sa kalusugan.
Hakbang 9. Sabihin sa mga miyembro ng iyong pamilya kapag kailangan mo ng tulong
Ang pag-aalaga ng buong oras ay maaaring maging isang malaking paghihigpit sa oras. Maaaring kailanganin mo ang day off upang magpatakbo ng mga errands o isang personal na "araw ng kalusugan ng isip."
