Ang Xanthelasma, na nailalarawan sa pamamagitan ng mataba, madilaw na bugal sa paligid ng mga mata, ay maaaring alisin sa pamamagitan ng iba't ibang iba't ibang paggamot. Maaaring alisin ng kosmetikong operasyon, paggamot sa laser, cryotherapy, at cauterization ng kemikal ang mga hindi magandang tingnan na deposito ng kolesterol na ito. Bilang karagdagan, ang pagbawas ng iyong pangkalahatang antas ng kolesterol ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang hinaharap na xanthelasma.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paghahanap ng Paggamot
Hakbang 1. Bisitahin ang iyong doktor kaagad kapag nakakita ka ng mga palatandaan ng xanthelasma
Ang Xanthelasma ay maaaring nagpapahiwatig ng sakit sa puso o sakit na autoimmune sa ilang mga tao at dapat itong tugunan sa lalong madaling panahon. Bisitahin ang iyong doktor kaagad kapag napansin mo ang mga plak na puno ng kolesterol sa paligid ng iyong mga eyelid. Susubukan ng iyong doktor ang mataas na antas ng kolesterol, triglycerides, at iba pang mga taba ng dugo, pati na rin ang iba pang mga posibleng isyu sa medisina.
- Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang isang kasaysayan ng pamilya ng sakit na cardiovascular.
- Kung ang iyong Xanthelasma ay sanhi ng isang pinagbabatayan na kondisyon ng lipid, ang paggamot sa ito ay maaaring maiwasan ang karagdagang mga deposito ng kolesterol.
- Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang gamot na nagpapababa ng lipid upang gamutin ang iyong kondisyon.
Hakbang 2. Magtanong tungkol sa operasyon upang alisin ang xanthelasma na may kaunting pagkakapilat
Ang matatabang deposito sa paligid ng iyong mga mata ay maaaring alisin sa pamamagitan ng operasyon. Ang iyong doktor ay manhid sa lugar na may isang lokal na pampamanhid at gupitin ang mga deposito, pagkatapos ay tahiin ang mga incision na may mga humihigop na stitches. Talakayin ang cosmetic surgery na ito kasama ng iyong doktor at tanungin kung ang pamamaraang ito ay magiging tamang paggamot para sa iyong xanthelasma.
- Ang iyong mata ay maaaring magmukhang bruised at namamaga nang maraming linggo pagkatapos ng operasyon.
- Maipapayo rin na makipagtagpo sa isang plastic surgeon na dalubhasa sa operasyon sa mukha para sa pamamaraang ito. Maaari nilang i-minimize ang pinsala sa peklat, na ginusto ng maraming tao para sa operasyon sa mukha.
Hakbang 3. Talakayin ang laser ablasyon sa iyong doktor upang ma-target ang maliit na xanthelasma
Ang pagtitistis ng laser ay sapat na tumpak upang ma-target ang mga deposito ng kolesterol sa paligid ng iyong mga mata at alisin ang mga ito nang hindi nakakasira sa nakapalibot na balat. Ang iyong xanthelasma ay maaaring alisin sa isang session lamang, at ang iyong balat ay dapat gumaling sa loob ng isang linggo ng pamamaraan. Dalhin ang paksa ng operasyon ng laser sa iyong doktor upang makita kung ito ay isang mahusay na pagpipilian sa paggamot para sa iyo.
- Ang isang lokal na pampamanhid ay ilalapat sa lugar bago ang pamamaraan.
- Ang pamamaga ay maaaring mangyari pagkatapos ng operasyon ngunit dapat humupa sa loob ng 3-7 araw.
- Sa ilang mga kaso, maaaring mangyari ang mga pagbabago sa pigment at light scarring.
Hakbang 4. Magtanong tungkol sa cauterization ng kemikal kung nais mo ng isang hindi gaanong nagsasalakay na pamamaraan
Ang cauterization ng kemikal ng xanthelasma ay isang proseso kung saan direktang inilalapat ang dichloroacetic acid sa mga deposito ng lipid upang masunog ang mga ito. Ang paggamot ay dapat na maging sanhi ng lipid buildup na maging isang kulay-gatas na kulay-abo, sinisira ang apektadong tisyu at naiwan ang normal na mga cell. Tanungin ang iyong doktor kung ang cauterization ay isang mabisang paggamot para sa iyong xanthelasma.
- Ang isang lokal na pampamanhid ay ilalapat sa lugar bago ang pamamaraan.
- Isang linggo o 2 pagkatapos ng pamamaraang ito, ang balat na nagamot ay dapat na ganap na humina, naiwan ang malusog na balat.
Hakbang 5. Magtanong tungkol sa cryotherapy upang alisin ang xanthelasma nang walang pampamanhid
Ang Cryotherapy ay maaaring gumana upang mapupuksa ang xanthelasma sa pamamagitan ng mabilis na pagyeyelo na mga fatty deposit, na pagkatapos ay matunaw at maghiwalay. Ang proseso ay nagsasangkot ng paglalapat ng likidong nitrogen nang direkta sa mga apektadong lugar ng iyong balat, at karaniwang gumagana ito sa 1 session. Tanungin ang iyong doktor kung inirerekumenda nila ang cryotherapy bilang isang opsyon sa paggamot para sa iyong xanthelasma.
- Walang kinakailangang lokal na kawalan ng pakiramdam para sa mga pamamaraan ng cryotherapy.
- Ang pamamaga at sakit ay maaaring mangyari pagkatapos ng pamamaraan.
Bahagi 2 ng 2: Pagsasaayos ng Mga Antas ng Cholesterol
Hakbang 1. Magpatibay ng mababang diyeta sa kolesterol
Upang mabawasan ang iyong pangkalahatang antas ng kolesterol, dapat kang kumain ng diyeta na mababa sa mga puspos na taba, trans fats, at kolesterol. Tanungin ang iyong doktor para sa payo tungkol sa kung paano lumipat sa bagong lifestyle na ito at tungkol sa kung ano ang dapat mong kainin. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, dapat mong:
- Kumain ng mas maraming prutas, gulay, at buong butil, na mababa ang taba at kolesterol.
- Iwasan ang hindi malusog, mataba na pagkain tulad ng mantikilya, keso, cream, karne, at masaganang mga panghimagas.
- Naubos ang mga pagkaing mayaman sa malusog na taba, tulad ng mga isda, mani, buto, at langis ng halaman.
- Kumain ng mga pagkaing mayaman sa natutunaw na hibla, tulad ng lentil, oats, barley, wholegrain rice, at mga prutas ng sitrus.
Hakbang 2. Ubusin ang hindi hihigit sa 2 mga inuming nakalalasing bawat araw
Ang labis na pag-inom ng alak ay maaaring dagdagan ang antas ng iyong kolesterol. Upang mapanatili ang iyong kolesterol, suriin ang iyong pag-inom o gupitin ang alkohol sa kabuuan. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang mga kalalakihan ay dapat na uminom ng hindi hihigit sa 2 inumin bawat araw at ang mga kababaihan ay dapat na uminom ng hindi hihigit sa 1.
Hakbang 3. Mag-ehersisyo nang 30 minuto kahit 3-4 beses sa isang linggo upang mapababa ang kolesterol
Ang ehersisyo ay isang mahalagang bahagi ng pagpapanatili ng malusog na antas ng kolesterol sa katawan. Upang mapababa ang bilang ng iyong lipid, gawin ang 30 minuto ng katamtaman o matinding ehersisyo sa isang araw. Ulitin ito nang hindi bababa sa 3-4 beses sa isang linggo para sa mabuting kalusugan ng cardiovascular.
- Maaaring maisama sa pag-eehersisyo ang paglalakad, pag-jogging, pagbisikleta, paglangoy, rollerblading, pagsayaw, at pag-eehersisyo sa aerobic.
- Kung ang iyong iskedyul ay abala, maaari mong hatiin ang iyong oras sa pag-eehersisyo sa 10-15 minutong agwat upang makuha ang parehong mga resulta.
Mga Tip
Ang Xanthelasma ay lalong karaniwan sa paligid ng sulok sa loob ng iyong mga eyelid
Mga babala
- Ang Xanthelasma ay hindi aalis nang mag-isa.
- Tandaan na ang mga deposito ng mataba ay maaaring bumalik pagkatapos ng mga pamamaraan ng pagtanggal.
- Ang paninigarilyo ay maaaring itaas ang antas ng kolesterol at madagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng xanthelasma.
