Ang mababaw na sugat ay mga menor de edad na pagbawas, hadhad, at pagbutas na nakakaapekto lamang sa unang dalawang layer ng iyong balat - ang epidermis at ang dermis. Kahit na ang maliit na pagkasira ng iyong balat ay pinapayagan ang mga banyagang katawan (tulad ng microbes at dumi) na mag-access sa iyong katawan at sa gayon, ang tamang pag-aalaga ng sugat ay mahalaga upang maiwasan ang impeksyon at mas seryosong mga komplikasyon. Saklaw ng artikulong ito ang mga pangunahing hakbang upang maalagaan ang mababaw na mga sugat (pagbawas, luha sa balat, hadhad, pagbutas, at pagkasunog) sa bahay. Para sa mas malalaking sugat na patuloy na dumudugo, magpakita ng mga palatandaan ng impeksyon o sanhi ng kagat ng hayop, agad na humingi ng medikal na atensyon!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pangangalaga sa Cuts
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay
Ang mga bukas na sugat ay isang gateway para sa bakterya na makapasok sa iyong katawan kaya mahalaga na malinis ang iyong mga kamay bago mo simulang pangalagaan ang hiwa. Gumamit ng maligamgam na tubig at sabon at tuyo ang iyong mga kamay pagkatapos mong magawa.
- Kung ang hiwa ay malubha at dumudugo nang husto, laktawan ang hakbang sa paghuhugas ng kamay at ilapat kaagad ang sugat. Kapag nakontrol mo na ang pagdurugo, humingi ng medikal na atensyon.
- Kung wala kang access sa tubig, gumamit ng wet wipe o alkohol na sabon upang linisin ang iyong mga kamay o magsuot ng guwantes na medikal.
Hakbang 2. Banlawan ang apektadong lugar ng malinis na tubig upang matanggal ang lahat ng dumi at labi mula sa sugat at sa nakapalibot na balat
Maaaring kailanganin na kuskusin ang sugat nang malumanay upang matanggal ang lahat ng mga labi.
- Pagkatapos mong magawa, maingat na tapikin ang sugat.
- Maaari mo ring i-flush ang sugat gamit ang isang sterile saline solution kung magagamit.
Hakbang 3. Kontrolin ang pagdurugo sa pamamagitan ng paglalapat ng direktang presyon sa sugat
Gumamit ng malinis na tela o isang tuwalya. Magpatuloy sa paglalapat ng presyon hanggang sa tumigil ang dumudugo o tumigil sa karamihan. Maaaring hindi mo mapigilan ang pagdurugo nang buo at ito ay mabuti.
- Kung maaari, itaas ang dumudugo na bahagi sa itaas ng antas ng puso, tulad ng pag-angat ng iyong braso sa itaas ng iyong puso o pag-upo sa isang upuan at itaas ang iyong nasugatan na binti, upang mabawasan ang daloy ng dugo.
- Palamigin ang apektadong lugar gamit ang isang malinis na tela na basang basa ng malamig na tubig o yelo na balot sa isang tuwalya kung kinakailangan (tingnan ang Mga Tip). Ang pinababang temperatura ay nagpapabagal ng daloy ng dugo sa lugar at binabawasan ang pagdurugo.
Hakbang 4. Mag-apply ng isang manipis na layer ng pangkasalukuyan antimicrobial pamahid sa apektadong lugar
Ang mga bukas na sugat ay isang gateway para makapasok ang bakterya sa iyong katawan. Maaari mong bawasan ang panganib ng impeksyon sa pamamagitan ng paglalapat ng antibiotic na pamahid (tulad ng Neosporin) sa balat sa paligid ng hiwa.
- Mag-apply lamang ng isang manipis na layer at gamitin ang gamot ayon sa label.
- Huwag gumamit ng pangkasalukuyan na antimicrobial na pamahid para sa mga pagbawas na malalim at tumagos sa mga daluyan ng dugo nang hindi muna kumunsulta sa iyong doktor.
Hakbang 5. Maglagay ng bendahe sa hiwa
Subukang ilagay ang bendahe upang magkasama ang mga gilid ng hiwa upang makatulong na mai-seal ang hiwa.
Gumamit ng isang hindi stick na bendahe o isang sterile pad at pantubo na bendahe upang hawakan ang pad sa lugar
Hakbang 6. Baguhin ang bendahe ng ilang beses sa isang araw, lalo na kung basa o marumi ito
Mag-ingat na hindi malayo ang sugat kapag tinanggal mo ang bendahe. Kung ang hiwa ay nagsimulang dumugo, maglagay ng presyon hanggang sa tumigil ang dumudugo.
- Ilapat muli ang antimicrobial pamahid (kung kinakailangan) kapag naglalagay ka ng isang malinis na bendahe.
- Panatilihing basa ang hiwa at takpan hanggang sa magkaroon ng oras ang balat na magpagaling.
- Iwanan ang hiwa bukas sa hangin sa sandaling ito ay selyadong at hindi na madaling kapitan upang mabuksan.
Paraan 2 ng 4: Pangangalaga sa Minor Burns
Hakbang 1. Gawin ang proseso ng pagkasunog upang ihinto ang pinsala
Kahit na hindi ka na nakikipag-ugnay sa sanhi ng pagkasunog (tulad ng isang bukas na apoy o araw), maaaring magpatuloy ang pinsala sa tisyu. Sa gayon, mahalaga na bawasan mo muna ang karagdagang pinsala bago subukang linisin ang lugar na nasugatan.
- Ilagay ang apektadong bahagi sa ilalim ng cool na tubig na tumatakbo sa loob ng 15-20 minuto.
- Kung ang paso ay nasa iyong mukha, mga kamay, higit sa isang pinagsamang, o malaki, humingi kaagad ng medikal na atensiyon.
- Gumamit ng maligamgam na tubig para sa hindi gaanong matitigas na kemikal o kapag may pagkakalantad na kemikal sa mga mata.
- Mahalaga rin na tawagan mo ang iyong doktor kung mayroon kang isang kemikal na pagkakalantad sa iyong mga mata o bibig dahil maaari itong maging sanhi ng mas malubhang mga komplikasyon.
- Sa kaso ng pagkasunog ng kemikal, dapat mong i-neutralize ang nasusunog na kemikal. Kung hindi ka sigurado kung paano ito gawin, humingi ng medikal na atensyon.
- Kung hindi ka malapit sa tubig, maglagay ng cool compress sa lugar tulad ng isang ice pack na nakabalot ng isang tuwalya.
Hakbang 2. Maglagay ng losyon sa paso
Gumamit ng aloe vera lotion o gel o isang mababang dosis na hydrocortisone cream upang maprotektahan ang balat at matulungan ang proseso ng pagpapagaling.
- Siguraduhing patuyuin ang balat bago mag-apply ng anumang losyon kung kinakailangan.
- Ilapat muli ang aloe vera lotion sa buong araw upang matiyak na ang apektadong lugar ay mananatiling basa-basa, ngunit huwag gumamit ng hydrocortisone cream na higit sa dalawang beses sa isang araw.
Hakbang 3. Kumuha ng over-the-counter na nagpapagaan ng sakit kung ang paso ay nagdudulot ng sakit
Ang mga pinsala sa pagkasunog ay maaaring maging masakit at sa gayon ay maaaring gusto mong uminom ng gamot na sobrang sakit (tulad ng acetaminophen o ibuprofen).
Gumamit ng gamot ayon sa label at huwag lumampas sa inirekumendang dosis. Sa kaso ng matindi o nagpapatuloy na sakit, humingi ng medikal na atensyon
Hakbang 4. Subukang panatilihing buo ang mga paltos
Ang mga pinsala sa pagkasunog ay kadalasang nagreresulta sa mga paltos - mga bulsa na puno ng likido sa ilalim ng iyong balat.
Kung masira ang paltos, banlawan ang lugar ng tubig, maglagay ng antimicrobial na pamahid at takpan ang lugar ng isang hindi stick na bendahe
Hakbang 5. Panoorin ang lugar para sa mga palatandaan ng impeksyon
Kung ang pamumula, lambing, pamamaga o kanal ay bubuo, maglagay ng antimicrobial na pamahid at takpan ang paso ng malinis na gasa upang maprotektahan ito habang nagpapagaling ito.
Makipag-ugnay sa isang manggagamot kung ang pagkasunog ay lumala, tila hindi madali, mukhang nahawahan ito at hindi gumagaling nang mabilis sa pangangalaga sa bahay, o nagkakaroon ng matinding paltos o pagkukulay ng anumang uri
Paraan 3 ng 4: Pangangalaga sa mga Pcture
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay bago subukang alagaan ang sugat
Gumamit ng maligamgam na tubig at sabon at banlawan ng hindi bababa sa 30 segundo upang matiyak na malinis ang iyong mga kamay.
Gayundin, patuyuin ng mabuti ang iyong mga kamay bago hawakan ang apektadong lugar upang mabawasan ang peligro ng impeksyon
Hakbang 2. Banlawan ang apektadong lugar ng malinis na tubig upang matanggal ang dumi at mga labi
Kung ang paghuhugas ay hindi aalisin ang lahat ng mga labi, gumamit ng sipit na nalinis ng alkohol upang matanggal ang mga maliit na butil. Gayundin, alisin ang bagay na sanhi ng pagbutas kung mayroon pa rin.
Kung ang bagay na sanhi ng pagbutas ay nasa loob pa rin ng iyong balat at hindi matanggal nang ganap, o kung hindi mo maalis ang bagay nang hindi nagdulot ng karagdagang pinsala, humingi ng medikal na atensyon
Hakbang 3. Maglagay ng presyon ng malinis na tela upang ihinto ang pagdurugo
Kung nangyayari ang pagdurugo, maglagay ng presyon upang matigil ito. Maaari kang gumamit ng malinis na tela upang mapindot ang pinsala o, kung magagamit, isang ice pack na nakabalot ng isang tuwalya.
Nakasalalay sa uri at laki ng pinsala, ang pagbutas ay maaaring hindi dumudugo
Hakbang 4. Mag-apply ng isang manipis na layer ng antimicrobial pamahid sa lugar
Gawin ito LAMANG para sa mababaw na mga sugat. Kung ang sugat ay malaki, bukas at nakakaapekto sa malalim na tisyu, huwag maglagay ng anumang gamot na pangkasalukuyan at humingi ng medikal na atensyon.
Hakbang 5. Takpan ang sugat ng malinis na sarsa o isang bendahe
Makakatulong ito na mapanatiling malinis ang sugat at mabawasan ang peligro ng impeksyon at iba pang mga komplikasyon.
- Palitan ang bendahe ng ilang beses sa isang araw at sa tuwing basa o marumi ito.
- Kumunsulta sa iyong doktor kung dapat kang makatanggap ng isang tetanus booster shot sa loob ng 48 oras. Karaniwan itong inirerekumenda kung ito ay higit sa 5 taon mula nang magkaroon ka ng isang pag-shot ng tetanus. Kahit na ang mga menor de edad na sugat ng pagbutas ay maaaring humantong sa impeksyon.
Hakbang 6. Panoorin ang lugar para sa mga palatandaan ng impeksyon (pamumula, sakit, pus o pamamaga)
Kung ang sugat ay hindi nakakagamot o napansin mong labis na sakit, init, pamumula at / o kanal, agad na humingi ng medikal na atensiyon.
Paraan 4 ng 4: Pangangalaga sa Luha ng Balat
Hakbang 1. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay
Gumamit ng maligamgam na tubig at sabon sa kamay upang hugasan ang nakikitang dumi. Iwasang hawakan ang sugat ng maruming kamay dahil maaaring humantong ito sa impeksyon.
Kung wala kang access sa malinis na tubig, gumamit ng guwantes o isang wet wipe upang linisin ang iyong mga kamay
Hakbang 2. Banlawan ang sugat ng malinis na tubig upang matanggal ang dumi
Mag-ingat na huwag punitin ang maluwag na piraso ng balat (kung nakakabit pa rin). Dahan-dahang tapikin o i-air dry ang apektadong lugar pagkatapos.
Hakbang 3. Takpan ang sugat ng benda
Kung ang maluwag na piraso ng balat ay naroroon pa, ilagay ito pabalik sa sugat upang takpan ito bago mo ilapat ang bendahe. Makakatulong ito sa pagtatakan ng sugat.
- Bilang pagpipilian, maaari mo ring gamitin ang isang nonstick, non-adhesive sterile pad at isang pantubo na bendahe upang hawakan ang pad sa lugar.
- Palitan ang bendahe ng ilang beses sa isang araw, lalo na kung basa ito. Maingat na alisin ang lumang bendahe, banlawan ang sugat nang malumanay kung kinakailangan, at maglagay ng bagong bendahe.
Mga Tip
- Alamin ang tungkol sa First Aid bago mo kailanganin ito. Maghanda.
- Ang isang mahusay na aparatong proteksiyon para sa mga dressing ng sugat sa kamay ay ang magsuot lamang ng guwantes na goma. Makakatulong ang gwantes na panatilihing malinis at matuyo ang pagbibihis.
- Hugasan ang sugat ng malinis na tubig lamang. Huwag gumamit ng alkohol, iodine solution, o hydroxide peroxide. Kung ang apektadong lugar ay labis na marumi, gumamit ng regular na sabon upang matanggal ang matigas na dumi.
- Kumuha ng isang tetanus shot booster kung hindi ka nakatanggap ng isa sa nakaraang 5-10 taon.
- Maging alerto sa posibleng reaksyon ng alerdyi sa neomycin na matatagpuan sa ilang mga antimicrobial na pamahid. Kasama sa mga palatandaan nito ang pangangati, pamumula, pamamaga, o isang pantal kung saan inilalapat ang pamahid. Kung nangyari ito, itigil ang paggamit nito at tumawag sa iyong doktor para sa payo.
- Magsuot ng malinis na guwantes na medikal kung mayroon ka nito sa pagpapagamot sa iba. Itapon ang mga guwantes sa pamamagitan ng pag-sealing sa kanila sa isang bag (gumagana nang maayos ang mga plastic zip-lock) at itapon ang mga ito kung saan hindi ito mahawakan ng iba.
- Upang makagawa ng isang ice pack: punan ang isang Ziploc sandwich bag tungkol sa 1/2 na puno ng (mas mabuti na durog) na yelo at selyo. Balot sa isang pinggan ng pinggan o pillowcase. Ginagamit ang mga ice pack upang palamigin ang pagkasunog, bawasan ang pamamaga at bruising pagkatapos ng isang pinsala sa epekto, at upang mabagal ang pagdurugo ng una, sa kaso ng isang bukas na sugat. Alisin ang malamig na pack tuwing 10-15 minuto o kung ito ay naging hindi komportable at payagan ang balat na magpainit. Pinoprotektahan ka nito mula sa pagyeyelo at karagdagang pinsala sa balat.
Mga babala
- Kung may pag-aalinlangan, humingi ng medikal na atensyon.
- Panatilihin ang presyon sa sugat hanggang sa tumigil ang pagdurugo, ngunit huwag putulin ang sirkulasyon sa lugar.
- Kung ang sugat ay dumudugo nang malubha, o ang dugo ay pumuputok mula sa sugat, huwag sayangin ang oras sa pagsubok na linisin ang sugat. Kontrolin muna ang pagdurugo, pagkatapos ay humingi ng agarang medikal na atensyon.
- Humingi ng medikal na atensyon kung hindi mo mapigilan ang pagdurugo sa loob ng sampung minuto at / o kung mayroong isang bagay sa sugat na hindi madaling banlawan.
- Kung mayroon kang isang pagkasunog ng kemikal mula sa isang hindi kilalang sangkap, o kung sa palagay mo ang pagkasunog ay mas malalim kaysa sa unang dalawang layer ng balat, o nasa mata o bibig, humingi kaagad ng medikal na atensiyon.
- HUWAG maglagay ng hydrogen peroxide, alkohol, yodo, betadine, o anumang iba pang "disimpektante" sa isang bukas na sugat maliban kung partikular na inatasan na gawin ito ng isang manggagamot. Ang mga kemikal na ito ay napaka-nanggagalit, maaaring sirain ang mga bagong lumalagong mga cell, at maaaring tumaas, kaysa mabawasan, ang potensyal para sa mga komplikasyon sa paggaling.
- Kung ang sugat ay dumudugo sa mga inilapat na bendahe, HUWAG alisin ang mga bendahe upang maglapat ng mga bago. Ang paggawa nito ay makagambala sa proseso ng pamumuo at magdulot ng mas maraming pagdurugo. Sa ganitong kaso, mas mahusay na mag-layer lamang ng higit pang mga bendahe sa tuktok ng mga bendahe at humingi ng medikal na atensyon.
- Ang mga tagubiling ito ay para sa menor de edad, mababaw na mga sugat lamang. Para sa malalim na sugat na tumagos nang lampas sa dermis o para sa pagkasunog ay nasa iyong mukha, mga kamay, sa isang magkasanib, humingi kaagad ng medikal na atensiyon.
- Kung nagkakaroon ng impeksyon na hindi nalulutas nang mabilis gamit ang antimicrobial pamahid, humingi ng medikal na atensiyon. Kasama sa mga palatandaan at sintomas ng impeksyon ang pamumula, sakit, init, at pamamaga ng apektadong lugar, at posibleng dilaw o berde na opaque na kanal mula sa sugat.
