Ang fungus ng kuko, na kilala rin bilang onychomycosis o tinea unguium, ay isang pangkaraniwang kondisyon na maaaring makaapekto sa alinman sa daliri - o mga kuko sa paa, kahit na mas malamang na mahawahan ang mga kuko sa paa. Ito ay madalas na nagsisimula bilang isang puti o dilaw na lugar sa ilalim ng iyong (mga) kuko at maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala sa (mga) kuko o iba pang mga impeksyon kung hindi ginagamot. Sa pamamagitan ng pagkilala sa mga palatandaan at sintomas at paggamot sa kondisyon, hindi mo lamang malalaman kung mayroon kang fungus sa kuko, ngunit mapupuksa ang potensyal na hindi magandang tingnan na kalagayan na ito.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagkilala sa Fungus ng Kuko
Hakbang 1. Alamin ang mga sanhi
Ang fungus ng kuko ay madalas na sanhi ng isang dermatophyte fungus, ngunit ang impeksyon ay maaari ring mag-ugat mula sa mga yeast at hulma sa iyong kuko. Ang fungi, yeast, o hulma na sanhi ng fungus ng kuko ay maaaring makahawa sa iyo at umunlad sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:
- Hindi nakikita ang mga hiwa sa iyong balat o isang maliit na paghihiwalay ng iyong kama sa kuko
- Mainit, mamasa-masa na mga kapaligiran na maaaring may kasamang mga swimming pool, shower, at maging ang iyong sapatos.
Hakbang 2. Magkaroon ng kamalayan sa iyong mga kadahilanan sa peligro
Bagaman ang sinumang tao ay maaaring makakuha ng kuko halamang-singaw, ang ilang mga kadahilanan ay maaaring gumawa ka ng mas madaling kapitan sa pagbuo nito. Ang iyong panganib ay maaaring nasa mas mataas na peligro dahil sa:
- Edad, na maaaring mabawasan ang daloy ng dugo at mabagal ang paglaki ng kuko
- Kasarian, lalo na ang mga kalalakihan na may kasaysayan ng pamilya ng mga impeksyon sa fungus ng kuko
- Lokasyon, partikular kung nagtatrabaho ka sa isang mamasa-basa o basa-basa na kapaligiran o kung ang iyong mga kamay o paa ay madalas na basa
- Mabigat na pawis
- Ang mga pagpipilian sa pananamit, tulad ng pagsusuot ng medyas at sapatos na hindi pinapayagan ang tamang bentilasyon at / o sumipsip ng pawis
- Kalapitan sa isang taong may kuko halamang-singaw, lalo na kung nakatira ka sa isang taong nahawahan
- Ang pagkakaroon ng paa ng atleta
- Ang pagkakaroon ng isang menor de edad na pinsala sa balat o kuko o kondisyon ng balat tulad ng soryasis
- Ang pagkakaroon ng diabetes, mga problema sa sirkulasyon, o isang mahinang immune system
Hakbang 3. Kilalanin ang mga sintomas
Ang mga impeksyon sa kuko ay nagpapakita ng ilang mga tipikal na sintomas na makakatulong sa iyo na mabilis na malaman kung mayroon kang kondisyon. Ang mga kuko na nahawahan ng fungi, lebadura, o hulma ay maaaring:
- Makapal
- Puti o kulay, may o walang mga maliit na speckles ng puti sa kama ng kuko
- Malutong, mumo, o basahan
- Distortado ang hugis
- Mapurol at walang anumang ningning
- Madilim ang kulay, na kung saan ay isang resulta ng mga labi ng build-up sa ilalim ng kuko
- Ang fungus ng kuko ay maaari ding maging sanhi ng paghihiwalay ng kuko mula sa nail bed
Hakbang 4. Pagmasdan ang mga pagbabago sa iyong kuko
Bigyang pansin ang iyong mga kuko upang mapansin kung may mga pagbabago na nangyari sa kanila sa paglipas ng panahon. Matutulungan ka nitong mas madaling malaman kung mayroon kang fungus sa kuko at makakuha ng napapanahong paggamot.
- Pansinin ang puti at dilaw na mga patch o guhitan sa ilalim at sa mga gilid ng kuko, na kung saan ay isa sa mga unang palatandaan na maaari mong mapansin.
- Maghanap ng mga pagbabago sa pagkakayari ng iyong kuko tulad ng brittleness, pampalapot, o pagkawala ng ningning.
- Alisin ang polish ng kuko kahit isang beses sa isang linggo upang masuri mo ang iyong mga kuko. Maaaring pahirapan ng Polish na mabisang makilala ang mga sintomas ng fungus ng kuko.
Hakbang 5. Pansinin ang sakit
Ang mga mas advanced na kaso ng kuko halamang-singaw ay maaaring maging sanhi ng sakit at posibleng pamamaga sa iyong mga kuko at mga nakapaligid na tisyu. Ang makapal na mga kuko ay maaaring samahan ng sakit, na ginagawang mas madaling malaman kung mayroon kang isang halamang-singaw sa kuko na taliwas sa isang ingrown toenail o ibang kondisyon. Maaari kang makaranas ng sakit habang naglalakad o nakasuot ng sapatos kung mayroon kang isang nahawaang toenail.
- Pakiramdaman ang sakit nang direkta sa iyong kuko o sa paligid nito. Maaaring gusto mong dahan-dahang pindutin ang iyong kuko upang makita kung mayroon kang anumang sakit.
- Tiyaking ang sakit ay hindi isang resulta ng masyadong masikip na sapatos, na maaaring maging sanhi ng sakit sa iyong mga kuko sa paa.
Hakbang 6. Tuklasin ang amoy
Ang mga patay o namamatay na tisyu ay nagtatayo sa ilalim ng iyong (mga) kuko o paghihiwalay ng kuko ay maaaring maging sanhi ng iyong amg mga kuko na magbigay ng isang amoy. Ang pagtuklas ng anumang hindi pangkaraniwang amoy ay maaaring makatulong sa iyo na malaman kung mayroon kang fungus sa kuko at makakuha ng wastong paggamot.
Amoy para sa isang partikular na mabahong amoy na maaaring maging katulad ng isang bagay na patay o nabubulok
Hakbang 7. Magpatingin sa iyong doktor
Kung nagpapakita ka ng mga sintomas ng fungus ng kuko at hindi sigurado sa sanhi o mga hakbang sa pagtulong sa sarili ay hindi gumagana para sa pinaghihinalaang fungus ng kuko, mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong doktor. Maaaring suriin ng iyong doktor ang iyong mga daliri sa paa at posibleng magpatakbo ng mga pagsusuri upang kumpirmahin ang uri ng impeksyon na mayroon ka, na makakatulong sa pagbuo ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo.
- Sabihin sa iyong doktor kung gaano ka katagal nagkaroon ng mga sintomas at ipaliwanag ang anumang sakit at amoy na mayroon ka rin.
- Hayaan ang iyong doktor na suriin ang iyong mga kuko, na maaaring ang tanging uri ng pagsubok na kailangan niya upang kumpirmahin ang fungus ng kuko.
- Ang iyong doktor ay maaaring mag-scrape ng ilang mga labi mula sa ilalim ng iyong kuko at ipadala ito para sa karagdagang pagsusuri upang matukoy kung ano ang sanhi ng iyong impeksyon.
- Magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga kundisyon tulad ng soryasis ay maaaring magpakita tulad ng impeksyong fungal ng kuko.
Bahagi 2 ng 2: Paggamot sa Fungus sa Kuko
Hakbang 1. Kumuha ng oral na antifungal na gamot
Kadalasan ang mga pangkasalukuyan na therapies ay hindi maaaring ganap na matanggal ang fungus at kakailanganin mo ng isang gamot na antifungal na oral upang mapupuksa ang impeksyon. Ang mga gamot na ito, kabilang ang terbinafine (Lamisil) at itraconazole (Sporanox) ay maaaring makatulong sa isang bago, walang impeksyong kuko na lumaki, na pinapalitan ang mga lugar ng fungus ng kuko.
- Dalhin ang paggamot na ito sa loob ng anim hanggang 12 linggo. Magkaroon ng kamalayan na maaaring tumagal ng apat na buwan o mas matagal upang patayin ang impeksyon.
- Maunawaan na maaari kang magkaroon ng mga epekto kabilang ang pantal sa balat at pinsala sa atay. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga kondisyong medikal bago kumuha ng oral antifungals.
Hakbang 2. Gupitin at payatin ang iyong mga kuko
Ang pagputol ng iyong mga kuko at pagnipis ng mga ito ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit at presyon sa iyong mga kuko at mga kama sa kuko. Maaari din itong makatulong sa anumang paggamot na mas madaling tumagos at pagalingin ang impeksyon.
- Palambutin ang mga kuko bago gupitin o payatin ang mga ito. Maaari mo itong gawin sa pamamagitan ng paglalapat ng urea cream sa mga apektadong kuko at takpan ito ng bendahe at pagkatapos hugasan ang produkto sa umaga. Gamitin ang pamamaraang ito hanggang lumambot ang mga kuko.
- Protektahan ang lugar sa paligid ng iyong kuko gamit ang petrolyo jelly.
Hakbang 3. Ilapat ang Vicks VapoRub
Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan na ang paghuhugas ng Vicks VapoRub sa kuko halamang-singaw ay maaaring makatulong na gamutin ito. Mag-apply ng isang manipis na layer ng produkto araw-araw upang makatulong na pumatay sa fungus ng kuko.
- Gumamit ng isang cotton swab upang mailapat ang VapoRub sa iyong kuko.
- Ilagay ang produkto sa gabi at iwanan ito sa magdamag. Linisan ito sa umaga.
- Ulitin ang proseso hanggang sa humupa ang impeksyon.
Hakbang 4. Subukan ang mga halamang gamot
Mayroong ilang katibayan na ang mga alternatibong erbal na remedyo ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga impeksyong fungal sa kuko. Dalawang mga herbal na remedyo na maaaring pumatay sa fungus ng kuko at panatilihin itong malabo ay:
- Ang katas ng Snakeroot, na nagmula sa pamilya ng mirasol. Mag-apply tuwing ikatlong araw para sa isang buwan, dalawang beses sa isang linggo sa susunod na buwan, at isang beses sa isang linggo para sa isang ikatlong buwan.
- Langis ng puno ng tsaa. Mag-apply nang dalawang beses sa isang araw hanggang sa mawala ang fungus.
Hakbang 5. Gumamit ng mga cream at pamahid
Kung napansin mo ang puti o dilaw na mga marka o patch sa iyong mga kuko, maglagay ng over-the-counter o reseta na nail cream o pamahid. Para sa mas matinding kaso, magreseta ang iyong doktor ng isang gamot na cream. Maaari itong makatulong na ilusot ang impeksyon sa usbong bago ito kumalat o maging mas seryoso.
- I-file ang ibabaw ng kuko, ibabad ang apektadong lugar sa tubig at patuyuin ito bago ilapat ang paggamot.
- Sundin ang mga tagubilin at mga tagubilin ng doktor na pinakamabisang patayin ang impeksyon.
Hakbang 6. Kulayan ang iyong mga kuko ng medicated polish
Maaaring imungkahi ng iyong doktor ang paglalapat ng isang gamot na polish sa iyong mga apektadong kuko. Makakatulong ito na patayin ang impeksyon at maiwasan ang pagkalat ng fungus. Dapat itong gawin nang tuloy-tuloy sa mga buwan upang magkaroon ng anumang epekto.
- Mag-apply ng ciclopirox (Penlac) sa iyong mga kuko minsan sa isang araw sa loob ng isang linggo at pagkatapos ay alisin at ulitin ang polish.
- Tumatagal ng isang taon sa ganitong uri ng paggamot upang makontrol ang fungus.
Hakbang 7. Isaalang-alang ang iba pang mga pamamaraan
Ang mga matinding impeksyong fungal ay maaaring mangailangan ng mas maraming nagsasalakay na paggamot. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iba pang mga pamamaraan tulad ng pag-alis ng kuko o mga therapies ng laser upang makatulong na patayin ang iyong halamang-singaw sa kuko.
- Maaaring gusto ng iyong doktor na alisin ang iyong kuko kung ang fungus ay partikular na malubha. Sa kasong ito, ang isang bagong kuko ay maaaring lumaki sa loob ng isang taon.
- Ipinakita ng ilang mga pag-aaral na ang laser at light-based therapies ay maaaring makatulong sa paggamot sa fungus ng kuko, maaaring mag-isa o kasabay ng iba pang gamot. Magkaroon ng kamalayan na ang mga therapies na ito ay maaaring hindi saklaw ng seguro at mahal.
Hakbang 8. Pigilan ang fungus ng kuko
Maaari kang makatulong na maiwasan ang pagkalat o muling impeksyon ng fungus ng kuko kung gumawa ka ng mga hakbang na prophylactic upang mabawasan ang panganib ng kundisyon. Ang pag-aampon sa mga sumusunod na gawi ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib para sa kuko halamang-singaw:
- Panatilihing malinis ang mga kamay at paa at maikli at matuyo ang mga kuko
- Magsuot ng mga medyas na sumisipsip
- Magsuot ng sapatos na nagtataguyod ng bentilasyon
- Tanggalin ang lumang sapatos
- Mag-apply ng antifungal spray o pulbos sa loob ng sapatos
- Iwasang pumili ng balat sa mga kuko
- Magsuot ng sapatos sa mga pampublikong puwang
- Alisin ang nail polish at artipisyal na mga kuko
- Hugasan ang iyong mga kamay at paa pagkatapos hawakan ang isang nahawaang kuko
