Ang paggamit ng isang facial scrub ay maaaring makaramdam ng iyong balat na maganda, kabataan, malambot, at tulad ng kumikinang. Hindi tulad ng isang regular na sabon o paglilinis, ang isang scrub sa mukha ay gumagamit ng maliliit na mga particle, kuwintas, o mga kemikal upang matanggal ang mga lumang cell ng balat at gumawa ng paraan para sa mga bago sa isang proseso na kilala bilang pagtuklap. Ang proseso ay simple: upang magamit ang isang facial scrub, pumili ng natural o kemikal na scrub na angkop para sa uri ng iyong balat, i-massage ang scrub sa mamasa-masa na balat sa loob ng isang minuto, pagkatapos ay banlawan at moisturize ang iyong balat. Ulitin minsan o dalawang beses sa isang linggo. Sa lahat ng mga pakinabang nito, dapat mong isaalang-alang ang paggawa ng isang scrub sa mukha na isang bahagi ng iyong lingguhang gawain sa pangangalaga sa balat.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghahanda na Gumamit ng isang Mukha Scrub
Hakbang 1. Magpasya kung dapat o hindi na gumamit ng scrub sa mukha
Hindi lahat ay dapat na tuklapin ang kanilang balat gamit ang isang facial scrub. Halimbawa, ang mga taong may rosacea, warts, nagpapaalab na acne, o herpes ay maaaring mapansin ang kanilang mga kondisyon na pinalala ng exfoliating scrub. Kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga problema sa balat, dapat kang kumunsulta sa iyong dermatologist upang matukoy kung anong uri ng rehimen sa pangangalaga ng balat ang pinakaangkop para sa iyo.
Hakbang 2. Tukuyin ang uri ng iyong balat
Iba't ibang mga uri ng balat ang magkakaibang reaksyon sa mga pang-scrub sa mukha at iba pang mga produkto, at ang ilang mga facial scrub ay dinisenyo para sa iyong partikular na uri ng balat. Marahil alam mo na kung mayroon ka normal, matuyo, madulas, o pinaghalong kutis. Kung hindi, baka gusto mong matukoy ang uri ng iyong balat gamit ang isang pagsubok sa tisyu.
- Hugasan ang iyong mukha upang matiyak na walang mga produkto o kosmetiko na natitira sa iyong balat.
- Hayaang ma-air-dry ang iyong mukha at maghintay ng kahit isang oras.
- Damputin ang isang tisyu sa iyong noo, ilong, baba, pisngi, at mga templo.
- Kung dumidikit ang tisyu, iyon ay pahiwatig na may langis ang balat. Kung ang tisyu ay hindi dumidikit, iyon ay isang pahiwatig na ang balat ay tuyo. Kung ang iyong t-zone (noo, ilong, at baba) ay may langis ngunit ang natitirang bahagi ng iyong mukha ay tuyo, iyon ay isang tagapagpahiwatig ng pinagsamang balat.
- Ang iyong balat ay maaari ding maging mas marami o mas mababa sensitibo sa mga produktong pangangalaga sa balat. Karaniwan ang mga taong may sensitibong balat ay may tuyong balat o pinagsamang balat, ngunit hindi ito palaging ganito. Kung ang iyong mukha ay hindi maganda ang reaksyon sa mga pampaganda o mga produktong pangmukha noong nakaraan, maaari kang magkaroon ng sensitibong balat. Kasama sa mga palatandaan ng pagiging sensitibo sa balat ang pamumula, hindi pangkaraniwang mga breakout, paga, pagbabalat, kati, o sakit.
Hakbang 3. Piliin ang pinakamahusay na facial scrub para sa uri ng iyong balat
Karamihan sa mga komersyal na scrub sa mukha ay isasaad kung ang mga ito ay angkop para sa tuyo, madulas, kombinasyon, normal, o sensitibong balat. Ang ilang mga facial scrub ay angkop din para sa lahat ng mga uri ng balat. Gayunpaman, maraming mga pangkalahatang alituntunin para sa pagtutugma ng isang scrub sa mukha sa uri ng iyong balat:
- Ang mga scrub sa mukha na ginawa gamit ang mga apricot pits, mga walnut shell, almonds, o aluminium oxide ay may posibilidad na maging mas mahusay para sa balat na may langis at hindi sensitibo.
- Ang mga scrub sa mukha na gawa sa mga plastik na kuwintas, alpha hydroxy, o beta hydroxy ay may posibilidad na maging mas mahusay para sa balat na tuyo o sensitibo.
Hakbang 4. Maghanap ng isang magandang lugar upang maiimbak ang iyong bagong scrub sa mukha
Ang ilang mga scrub ay maaaring itago sa shower, na kung saan ay maginhawa para sa iyong gawain. Gayunpaman, ang ilang mga scrub ay mas epektibo kung nakaimbak sa isang cool, tuyong lugar tulad ng isang cabinet ng gamot, aparador ng linen, o aparador sa kusina. Sundin ang mga rekomendasyon ng tatak ng produkto kung gumagamit ka ng isang komersyal na scrub. Kung gumagawa ka ng iyong sariling scrub sa mukha, sundin ang mga rekomendasyon ng resipe.
Hakbang 5. Basahin at sundin ang lahat ng mga tagubilin sa paggamit ng facial scrub
Magbayad ng partikular na pansin sa mga babala ng produkto, mga petsa ng pag-expire, posibleng mga allergens, o masamang pakikipag-ugnayan sa iba pang mga produktong pangmukha. Ang ilang mga facial scrub ay sinadya lamang para sa exfoliating ngunit hindi linisin ang balat, na nangangahulugang kailangan mong hugasan ang iyong mukha bago gamitin ang scrub upang maging epektibo ito.
Bahagi 2 ng 3: Paghugas ng Iyong Mukha gamit ang isang Facial Scrub
Hakbang 1. Gumamit ng maligamgam na tubig upang mabasa ang iyong balat
Kung mayroon kang mahabang buhok, dapat mong hilahin ito pabalik sa isang nakapusod o tinapay upang hindi ito makagambala. Siguraduhing babasa-basa ang iyong buong mukha. Mahusay na gumamit ng maligamgam na tubig, ngunit iwasang gumamit ng tubig na masyadong mainit: na maaaring matuyo ang iyong balat.
Hakbang 2. Massage ang iyong balat nang malumanay gamit ang facial scrub sa loob ng isang minuto
Kumuha ng dab ng scrub at i-massage sa buong mukha at leeg. Mag-ingat na huwag kuskusin nang husto, upang maiwasan mo ang hindi kinakailangang pamumula o pagbabalat. Partikular ding mag-ingat na hindi makuha ang scrub sa iyong mga mata.
Tandaan na ang paghuhugas ng higit sa 60-90 segundo ay maaaring maging sanhi ng pangangati o pagkasensitibo. Tiyaking hindi ka masyadong-scrubbing o iniiwan ang scrub sa iyong mukha nang masyadong mahaba
Hakbang 3. Banlawan ang scrub mula sa iyong mukha
Siguraduhin na nakuha mo ang lahat ng ito. Kapag iyong banlaw ang lahat ng ito, ang iyong balat ay pakiramdam napaka-makinis at malambot.
Hakbang 4. Patuyuin ang iyong balat
Dahan-dahang tapikin ang iyong balat ng malambot na tuwalya at magpatuloy sa natitirang gawain ng iyong pangangalaga sa balat.
Hakbang 5. Moisturize ang iyong balat
Kahit na mayroon kang may langis o pinagsamang balat, ang moisturizing ay isang kinakailangang bahagi ng isang gawain sa pangangalaga ng balat, lalo na pagkatapos ng pagtuklap sa isang scrub sa mukha. Ang moisturizing ay tumutulong upang maiwasan ang labis na paggawa ng mga langis ng balat at panatilihing malusog at balanseng ang balat.
Hakbang 6. Gumamit lamang ng scrub nang isang beses o dalawang beses bawat linggo
Maaaring maging kaakit-akit na makuha ang malambot, kumikinang na pakiramdam tuwing umaga. Gayunpaman, ang paggamit ng facial scrub nang madalas ay maaaring maalis ang iyong mga maselan na mga cell ng balat at maiiwan kang mapula, hilaw, at masakit. Subukang gamitin ang scrub nang isang beses lamang sa isang linggo sa una; maaari mong taasan ang dalas sa dalawang beses sa isang linggo kung sa palagay mo mahawakan ito ng iyong balat. Ang katamtaman ay susi sa pagiging epektibo ng isang scrub sa mukha.
Bahagi 3 ng 3: Pagmamasid sa Mga Resulta ng isang Facial Scrub
Hakbang 1. Bigyang pansin ang iyong balat sa susunod na mga linggo
Kung ang scrub ay epektibo, dapat mong simulan ang nakakakita ng mga palatandaan ng mas malambot, mas makinis, mas malapot na balat na medyo mabilis. Kung saan, binabati kita! Natuklasan mo ang pinakamahusay na produkto para sa exfoliating iyong balat.
Hakbang 2. Panoorin ang mga palatandaan ng pamumula, pangangati, o pantal
Ito ang mga pahiwatig ng isang allergy o pagkasensitibo. Kung nakaranas ka ng mga sintomas na ito, dapat mong ihinto ang paggamit ng partikular na scrub na ito kaagad at pumili ng isang kahaliling produkto. Maaari mo ring isaalang-alang ang pagtatanong sa iyong dermatologist na magsagawa ng isang patch test upang matukoy kung ano ang eksaktong maaari kang maging alerdye o sensitibo.
Hakbang 3. Sumubok ng ibang scrub kung hindi ka nasisiyahan sa iyong unang pagtatangka
Maaaring tumagal ng ilang pagsubok upang makahanap ka ng perpektong produkto para sa uri ng iyong balat. Tandaan na maging mapagpasensya at mapagbantay. Mahahanap mo ang isang mahusay na tugma sa paglaon!
Mga Tip
- Ang pinakamahusay na scrub sa mukha ay hindi palaging ang pinakamahal. Bigyang pansin ang mga sangkap kaysa sa tag ng presyo, at pumili ng mga sangkap na angkop sa uri ng iyong balat.
- Kung hindi mo nais na gumastos ng anumang pera sa isang scrub sa mukha ngunit nais mo pangalagaan ang iyong balat, bakit hindi mo subukan na gawin ang iyong sariling mga scrub sa mukha mula sa mga karaniwang sangkap ng sambahayan? Maraming mga recipe sa internet o dito sa wikiHow.
- Kung mayroon kang partikular na sensitibong balat, maaari mong subukan ang isang scrub sa mukha sa isang maliit na patch ng balat bago mo ito gamitin sa iyong buong mukha.
Mga babala
- Iwasang mag-scrub sa paligid ng mga mata.
- Huwag masyadong kuskusin o masyadong mahaba o baka mapinsala o mapula ang iyong balat.
- Ihinto ang paggamit at kumunsulta sa iyong dermatologist kung nakakaranas ka ng mga palatandaan ng allergy o matinding pagkasensitibo.
- Huwag kuskusin ang iyong mukha nang higit sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
- Magbayad ng pansin sa lahat ng mga babala at tagubilin sa package: ang ilang mga scrub sa mukha ay hindi maganda ang pakikipag-ugnay sa iba pang mga produkto.
