Hindi ba magiging kamangha-mangha kung araw-araw ay maaaring isang magandang araw ng buhok? Hindi kahit isang magandang araw ng buhok, ngunit isang mahusay na araw ng buhok? Ang pagkakaroon ng maganda at malusog na buhok ay mas madali kaysa sa iniisip mo. Ang kailangan lamang sa isport na nutrisyon, dumadaloy na mga kandado ay ilang simpleng pangangalaga sa pangangalaga na sinamahan ng mga produktong buhok na iniakma sa uri ng iyong buhok.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagpili ng Mga Produkto Para sa Iyong Uri ng Buhok
Hakbang 1. Tukuyin ang iyong pangkalahatang uri ng buhok
Ang uri ng buhok ay batay sa maraming mga kadahilanan kabilang ang pattern ng curl, texture, hair porosity, density ng buhok, lapad ng buhok, at haba ng buhok. Ang mga kadahilanang ito ay lumilikha ng iyong natatanging uri ng buhok at nagdidikta kung anong mga produkto at pamamaraan sa pangangalaga ng buhok ang pinakamahusay na gagana para sa iyo.
- Kung alam mo ang uri ng iyong buhok (tuwid, kulot, tuyo, manipis, ginagamot ang kulay, atbp.), Ang paghahanap ng mga tiyak na produkto ng buhok sa tindahan ay dapat na madali. Gamitin ang mga produktong nauugnay sa uri ng buhok na mayroon ka. Halos bawat tatak ng pangangalaga ng buhok ay may maraming mga bersyon ng kanilang produkto upang magkasya sa iba't ibang mga pangangailangan ng buhok ng mga customer. Mahusay na matukoy ang uri ng iyong buhok kapag ang iyong buhok ay nasa pinaka-natural na estado.
- Kung hindi mo alam ang uri ng iyong buhok, o ang iyong buhok ay sumasaklaw sa ilang iba't ibang mga uri, maaari mong laging tanungin ang iyong tagapag-ayos ng buhok para sa ilang payo sa susunod na mapuputol o mapagamot mo ang iyong buhok.
- Kung mayroon kang tinina na buhok, maghanap ng mga produktong partikular na ginawa para sa kulay ng buhok na ginagamot. Ang mga dalubhasang produktong ito ay karaniwang may mga benepisyo sa moisturizing dahil ang mga tina ng buhok ay naglalaman ng malupit na kemikal na pinatuyo ang buhok. Ang mga produktong ito ay makakatulong din na mapanatili ang kulay at ningning ng ginagamot na buhok.
Hakbang 2. Gumamit ng mga produktong gumagana sa iyong natural na uri ng buhok
Nais mong gumamit ng mga produktong ginawa para sa uri ng buhok na mayroon ka, upang madali mong makontrol at mai-istilo ang iyong buhok sa paraang pinakamahusay na gumagana sa uri ng iyong buhok. Halimbawa, kung mayroon ka madulas buhok, gugustuhin mong maiwasan ang mga shampoos na nagdaragdag ng kahalumigmigan, at sa halip ay maghanap ng mga produktong makakatulong sa pagbabalanse o paglilinaw.
- Kulot o magaspang Dapat maghanap ang buhok ng mga produktong magbabawas ng kulot, at depende sa kung paano mo nais na istilo ang iyong buhok, maghanap ng mga produktong tumutukoy sa curl o lumalambot ng curl.
- Flat o payat dapat maghanap ang buhok ng mga produktong nagdaragdag ng lakas ng tunog ngunit banayad din sa paghuhugas. Dahil ang langis ay mas madaling nagpapakita sa mga taong may manipis na buhok, maaaring kailanganin nilang hugasan ang kanilang buhok nang mas madalas.
- May kulay o nagamot Dapat subukan ng buhok na gumamit ng mga produktong partikular na ginawa para sa kulay ng buhok na ginagamot sa dalawang kadahilanan: una, ang mga produktong ito ay may mga amino acid at conditioner na makakatulong na mapatibay ang nasirang buhok. Pangalawa, ang mga tukoy na produktong ito ay mas banayad sa iyong buhok upang mapanatili ng iyong buhok ang kulay. Maraming mga kadahilanan na ang kulay ng buhok ay nawala (sun expose, pagdaragdag ng mga kemikal mula sa karagdagang paggamot, murang luntian, atbp.), Ngunit ang shampooing ay ang pinakamalaking salarin dahil ang mga tao ay shampoo nang regular.
Hakbang 3. Tanungin ang iyong tagapag-ayos ng buhok para sa mga rekomendasyon
Ang mga tagapag-ayos ng buhok ay ginagamit upang gumana sa maraming iba't ibang mga uri ng buhok bawat araw, kaya't maaari silang magkaroon ng ilang kapaki-pakinabang na pananaw sa kung anong mga produkto ang gagana nang maayos sa iyong buhok (lalo na kung ikaw ay matagal nang customer at pamilyar sila sa iyong buhok). Maaari silang mag-alok ng iba't ibang mga tatak mula sa mga produkto ng salon hanggang sa mga produktong matatagpuan sa iyong lokal na grocery store.
Bahagi 2 ng 4: Paghugas ng Iyong Buhok nang Tama
Hakbang 1. I-shampoo ang iyong buhok nang matipid
Maraming tao ang nag-shampoo ng kanilang buhok araw-araw kapag nag-shower, ngunit sa totoo lang, ang shampooing na buhok araw-araw ay maaaring maging sanhi ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti. Lumilikha ang iyong buhok ng natural na langis upang panatilihing hydrated ang iyong buhok. Ang pang-araw-araw na shampooing ay maaaring hubarin ang iyong buhok ng mga natural na langis, na nagiging sanhi ng iyong anit upang labis na gumawa ng langis upang mabayaran ang langis na hinugasan. Ang isang mahusay na tuntunin ng hinlalaki ay upang subukan at shampoo ang buhok sa pagitan ng 2-4 beses sa isang linggo.
Sa lugar ng paghuhugas ng iyong buhok gamit ang shampoo, maaari mong subukan na simpleng banlaw ang iyong buhok ng tubig upang mapresko ang iyong hitsura, o gumamit ng isang dry shampoo sa pagitan ng mga shampoo na ginagamit upang mabawasan ang hitsura ng madulas na buhok
Hakbang 2. Tamang shampoo
Maraming tao ang nagpapahid sa shampoo sa buong buhok, ngunit ang isang mahalagang susi sa pagkamit ng magagandang buhok ay lampas sa paglalagay ng shampoo, at may kasamang pangangalaga sa anit. Ito ay nagsasangkot ng masahe ng anit habang nag-shampoo. Ang pagmamasahe ng anit ay makakatulong na mapawi ang stress at makapagdala ng maraming dugo sa lugar, na nagtataguyod ng paglaki ng buhok at pagpapalakas sa mga ugat ng buhok.
Hakbang 3. Gumamit ng tamang dami ng shampoo
Kadalasan, labis na ginagamit ng mga tao ang dami ng shampoo na kailangan nila. Ang mga taong may katamtaman hanggang mahabang buhok ay dapat gumamit ng halos isang sukat na sukat ng shampoo. Ang mga taong may katamtaman hanggang maikling buhok ay dapat gumamit ng halos isang laki ng nikelado.
Hakbang 4. Iwasang gumamit ng mainit na tubig upang maghugas ng buhok
Mahusay na maghugas ng maligamgam o cool na tubig sapagkat hinuhubad ng mainit na tubig ang kahalumigmigan mula sa iyong buhok at pinatuyo ito. Ang mas malamig na tubig ay mas banayad sa iyong buhok at nakakatulong upang mai-seal ang ningning.
Hakbang 5. Tanggalin ang labis na tubig
Pugain ang natitirang tubig sa iyong buhok pagkatapos mong mag-shampoo. Nais mong ang iyong buhok ay medyo tuyo bago ka mag-apply ng conditioner, dahil ang labis na tubig ay maaaring maiwasan ang conditioner mula sa tumagos sa buhok at ibigay ang hydration nito.
Hakbang 6. Ilapat ang conditioner mula sa gitna ng hair shaft pababa sa iyong mga dulo
Muli, ang halaga ng conditioner ay nakasalalay sa haba ng iyong buhok, ngunit mas madalas kaysa sa hindi, isang sapat na halaga ng nickel ay sapat. Ang mga dulo ng iyong buhok ay ang pinakamalayo mula sa iyong anit na gumagawa ng langis. May posibilidad na sila ay ang pinaka-tuyo, at samakatuwid ay nangangailangan ng pinaka-pansin sa conditioner.
- Iwanan ang conditioner sa loob ng 2-5 minuto. Pinapayagan ng oras na ito ang iyong buhok na makuha ang conditioner.
- Maaari mong magamit ang oras na ito sa pamamagitan ng paghuhugas ng natitirang bahagi ng iyong katawan o pag-ahit.
Bahagi 3 ng 4: Pagsasama sa Malusog na Mga Gawi sa Pag-istilo
Hakbang 1. Magsipilyo ng iyong buhok
Hindi lahat ay may isang uri ng buhok na nakakatulong sa madalas na pagsisipilyo, ngunit kung gagawin mo ito, mahalagang i-brush ang iyong buhok ng ilang beses sa buong araw upang hindi ito magulo. Titiyakin nito ang malasutla na makinis na buhok para sa karamihan ng araw.
- Pagkatapos maligo, mas mainam na magsuklay ng buhok sa halip na magsipilyo. Ang pagsisipilyo ng basang buhok ay maaaring maging sanhi ng pagkasira dahil ang basa na buhok ay mas marupok kaysa sa tuyong buhok. Ang mga suklay ay mas madali sa buhok habang epektibo rin sa pag-alis ng mga gusot.
- Mahalagang panatilihing malinis ang mga brush sa pamamagitan ng pag-alis ng naipong buhok sa bristles. Upang linisin ang iyong brush, alisin lamang ang buhok sa loob ng bristles kasama ang anumang natirang produkto, at i-scrub ang brush gamit ang alinman sa isang halo ng baking soda at tubig, o isang maliit na halaga ng shampoo at tubig.
Hakbang 2. Bawasan ang paglalagay ng init sa iyong buhok
Ang sobrang init (mula sa mga blow dryers, flat iron, curling iron, roller, atbp.) Ay maaaring makapinsala sa buhok at maging sanhi ng pagkasira at pagkatuyo. Subukang gumamit ng mga maiinit na tool bawat iba pang araw kaysa sa araw-araw.
Hakbang 3. Protektahan ang iyong buhok mula sa init
Gumamit ng init na nagpoprotekta sa spray o paggamot kapag gumagamit ng mga tool sa mainit na buhok. Ang mga proteksiyon na paggamot na ito ay makakatulong sa pagdaragdag at pagpapanatili ng kahalumigmigan sa iyong buhok habang kumikilos bilang isang hadlang sa nakakapinsalang init. Tiyaking magbayad ng espesyal na pansin sa mga dulo ng iyong buhok, na may posibilidad na makatanggap ng pinaka direktang init.
Hakbang 4. natural na matuyo ang iyong buhok sa tulong ng isang tuwalya
Ang pagpapatayo ng iyong buhok gamit ang isang tuwalya ay makakatulong makatipid ng oras at lakas na nasayang sa pag-blow ng drying hair na basang basa. Gayundin, pinapayagan ang iyong buhok na matuyo nang natural bago ka magsimula sa pagpapatayo ng suntok ay maaari ding mapanatili ang iyong buhok na malantad sa karagdagang at hindi kinakailangang init.
Hakbang 5. Iwasang gamitin ang pinakamataas na setting ng init sa iyong mga tool sa buhok
Muli, ang paglalapat ng init ay maaaring maging lubhang nakakasira sa buhok, kaya't gamitin ang daluyan hanggang sa mababang mga setting para sa pagpapatayo at estilo. Ang hangin na ginamit upang matuyo ang iyong buhok ay dapat na nasa isang temperatura kung saan maaari kang komportable na pumutok ang hangin sa likod ng iyong kamay at hindi ito sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Hakbang 6. Panatilihin ang distansya ng blow dryer
Patuyuin ang iyong buhok mula sa distansya ng halos 2-3 pulgada. Binabawasan nito ang direktang pakikipag-ugnay sa init ng iyong buhok at nakakatulong upang matiyak na hindi mo nasusunog ang iyong anit o buhok. Gayundin, ituro ang dryer sa iyong buhok sa halip na ituro ito nang direkta sa gilid ng iyong ulo. Makakatulong ito na mabawasan ang kulot.
Bahagi 4 ng 4: Pagpapanatili ng Iyong Magagandang Buhok
Hakbang 1. Magpagupit bawat 6-8 na linggo
Ang pagputol ng iyong buhok tuwing 6-8 na linggo ay hindi talaga makakatulong sa iyong buhok na lumago, ngunit ang pagpuputol ay ginagawa, samakatuwid, kung pupunta ka sa salon, hindi mo na kailangang i-chop ang lahat, lalo na kung wala ka split end. Ang paggupit nito ay makakatulong sa iyong buhok na tumingin at maramdaman ang lahat sa paligid ng malusog.
Hakbang 2. Daliin sa nababanat na mga kurbatang buhok
Ang nababanat na mga kurbatang buhok ay lubos na kapaki-pakinabang para mapigilan ang buhok habang naglalaro ng sports, nakakaamo ng mga ligaw na mane, at mabilis na hinihila ang iyong buhok sa iyong paraan, ngunit maaari rin silang maging magaspang sa iyong buhok. Ang nababanat na kurbatang maaaring hilahin ang iyong mga hibla ng buhok (lalo na kapag itali mo ang iyong buhok sa tunay na mahigpit), at ang mahigpit na paghila na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng buhok. Sa halip na itali ang iyong buhok sa masikip na ponytail o taut buns, subukang gumamit ng mga headband, scrunchies, o bobby pin upang ibalik ang iyong buhok nang hindi nagdudulot ng maraming pinsala.
Hakbang 3. Malalim na kondisyon ang iyong buhok
Ang malalim na pagkondisyon isang beses sa isang linggo o ilang beses sa isang buwan ay mahusay na paraan upang mapanatili ang makinis at hydrated na buhok. Maraming mga malalim na conditioner na maaari kang bumili sa tindahan, ngunit may iba pang mga homemade alternatibo din. Kung naghahanap ka upang magdagdag ng kahalumigmigan at lambot sa iyong buhok, dapat kang maghanap ng mga malalim na conditioner na mayroong cetyl, stearyl, at cetearyl. Kung sinusubukan mong palakasin ang iyong buhok, dapat kang maghanap ng mga sangkap tulad ng keratin, amino acid, hydrolyzed protein, at henna. Kapag inilapat mo ang iyong malalim na conditioner, dapat mong asahan na panatilihin ito sa loob ng 5-30 minuto. Binibigyan nito ang iyong buhok ng oras upang makuha ang mga sustansya at hydration na mga katangian ng conditioner.
