Ang terminong "gastritis" ay naglalarawan ng isang kombinasyon o "konstelasyon" ng mga sintomas. Gayunpaman ang pagtatanghal ng iyong gastritis, mamarkahan ito ng pamamaga, pagguho, o ulser sa lining ng tiyan. Kahit na ang gastritis ay karaniwang nagpapabuti sa paggamot, ang mga ulser ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng mga kanser sa tiyan. Mahalagang kilalanin ang mga sintomas ng gastritis upang makakuha ka ng maagang paggamot, mapawi ang iyong mga sintomas at maiwasan ang mga komplikasyon.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagkilala sa Mga Sintomas ng Gastritis
Hakbang 1. Itala ang sakit ng tiyan
Ang mga pasyente na may gastritis ay madalas makaranas ng "epigastric pain," o sakit sa itaas na gitnang tiyan. Ito ay maaaring inilarawan bilang isang nasusunog, pagngalit, o malalim na pagbubutas na sakit. Maaari mong malaman na ginising ka nito sa kalagitnaan ng gabi, ngunit madalas itong mapagaan sa pamamagitan ng pagkain ng isang bagay o pagkuha ng antacid.
Hakbang 2. Maghanap para sa pagduwal at pagsusuka
Ang mga sintomas na ito ay medyo pangkaraniwan sa gastritis. Maaari mo ring makita ang dugo o apdo sa iyong suka. Ang dugo ay maaaring bahagyang natutunaw at mukhang kape sa kape. Ito ay sanhi ng dumudugo na ulser. Dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang doktor kung nakakita ka ng dugo o berdeng apdo sa iyong suka.
Ang sobrang pagsusuka ay madalas na humantong sa pagkatuyot, na maaari ding mapanganib. Siguraduhing makakuha ng maraming likido kung nagsusuka ka
Hakbang 3. Suriin para sa itim, tarry stool
Ang itim, tarry stool na nakikita sa maraming mga pasyente ng gastritis ay tinatawag na "melena." Ang parehong dumudugo na ulser na nagpapasuka ng dugo sa mga tao ay nagdudulot sa kanila na mailabas ito sa pamamagitan ng dumi ng tao. Dapat din itong iulat sa doktor sa lalong madaling panahon.
Hakbang 4. Magkaroon ng kamalayan ng isang pagbabago sa gana sa pagkain
Ang mga taong may gastritis ay madalas na nahanap na nawalan sila ng gana sa pagkain. Maaari mong mawala ito sa kabuuan o makita mo lamang na pakiramdam mo ay busog ka na pagkatapos ng isang maliit na halaga ng pagkain kaysa sa dati. Pansinin kung ang iyong mga damit ay pakiramdam maluwag nang walang anumang paliwanag. Kung pumapayat ka nang hindi sinadya na magdiyeta, maaaring mas kaunti ang iyong kinakain.
Kung ang iyong gana sa pagkain ay bumababa nang malaki, maaari kang kumain ng sapat na maliit upang maituring na anorexic. Magpatingin sa doktor kung sa tingin mo ay malabo o mahilo ka mula sa kawalan ng nutrisyon o likido
Hakbang 5. Pansinin ang labis na burping at bloating
Ang pamamaga sa lining ng tiyan ay nagdudulot ng pagbuo ng mga gas. Ito naman ay maaaring makapagbigay sa iyo ng sinturon nang higit sa dati mong ginagawa. Kahit na sa paglabas ng gas sa pamamagitan ng pag-burping, maaari mo pa ring pakiramdam na namamaga mula sa lahat ng gas na nakulong sa iyong tiyan.
Bahagi 2 ng 4: Pag-diagnose
Hakbang 1. Magpatingin sa doktor para sa isang pisikal na pagsusulit
Ipaalam sa doktor na pinaghihinalaan mo ang gastritis, at hilingin sa kanya na ituon ang pansin sa isang pagsusulit sa tiyan. Magdala ng isang handa na listahan ng lahat ng mga sintomas na naranasan mo at ipakita ito sa iyong doktor. Hahanapin niya ang mga "sintomas ng alarma" na nagmumungkahi na kailangan mo ng kagyat na pangangalaga. Ang mga sintomas ng alarma na dapat mong tiyakin na sabihin sa doktor ay ang:
- Pagsusuka ng dugo o apdo
- Black tarry stool (melena)
- Pagkawala ng gana sa pagkain, pagkawala ng gana, at pagbawas ng timbang (lalo na ng anim na libra o higit pa)
- Anemia (maaari kang maging sanhi ng pamumutla, pagod, panghihina, o pagkahilo)
- Isang umbok na maaari mong maramdaman sa iyong tiyan
- Ipaalam sa doktor kung ikaw ay higit sa 55 taong gulang, pati na rin.
Hakbang 2. Payagan ang doktor na kumuha ng isang sample ng dugo
Kapag nakuha ang sample, ipapadala niya ito sa medikal na lab para sa pagtatasa. Maaaring patakbuhin ng lab ang mga sumusunod na pagsubok:
- Kumpletuhin ang Blood Count (CBC) upang suriin kung may anemia
- Ang Amylase at Lipase upang makontrol ang sakit na pancreatic
- Pagsubok sa pagpapaandar ng atay at pagsusuri sa pag-andar sa bato upang masuri para sa pagkatuyot ng tubig at para sa iba pang mga sanhi ng iyong mga sintomas kung nagsusuka ka
- Stool guaiac test para sa dugo ng okulto (hindi nakikita sa dumi ng tao)
- Isang pagsubok sa paghinga ng urea o dumi ng tao / pagsusuri sa dugo upang suriin kung ang bakterya na Helicobacter Pylori
Hakbang 3. Maging handa para sa isang endoscopy kung mayroon kang "mga sintomas sa alarma
Kung nag-aalala ang doktor tungkol sa listahan ng mga sintomas na iyong ibinigay, malamang na mag-order siya ng isang endoscopy para sa iyo. Magpapasok siya ng isang maliit na kamera na nakakabit sa isang mahaba, may kakayahang umangkop na tubo pababa sa iyong lalamunan. Ang camera ay maaabot hanggang sa obserbahan ang lalamunan, tiyan, at bahagi ng maliit na bituka. Kung masubukan kang masubukan para sa H. Pylori, ngunit patuloy na magkaroon ng mga sintomas, maaari kang pumili na magkaroon ng isang pili na endoscopy.
- Maaari kang humiling ng isang gamot na pampakalma sa panahon ng pamamaraan upang matulungan kang makapagpahinga. Habang maaari kang makaramdam ng presyon, hindi ka makaramdam ng anumang sakit.
- Hahanapin ng doktor ang ulser, pagguho, bukol, at iba pang mga abnormalidad. Maaari rin siyang kumuha ng mga biopsy upang masubukan sa lab.
Bahagi 3 ng 4: Pagtanggal sa H. Pyloria Bacteria
Hakbang 1. Uminom ng gamot upang labanan ang H
Pylori bacteria. Kung ang iyong gastritis ay sanhi ng bakterya na ito, magrereseta ang iyong doktor ng gamot na papatayin ito. Ang unang "eradication protocol" para sa pagtugon sa bakteryang ito ay may 90% na rate ng tagumpay. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng apat na gamot na inumin para sa isang araw:
- Pepto Bismol: 525 mg kinuha nang pasalita apat na beses
- Amoxicillin: 2 g kinuha ng apat na beses
- Flagyl: 500 mg na kinuha nang pasalita apat na beses
- Lansoprasole: 60 mg na kinuha nang pasalita nang isang beses
Hakbang 2. Magpatuloy sa pangalawang "eradication protocol" kung kinakailangan
Kung ang paunang paggamot ay hindi matagumpay na pumatay sa bakterya ng H. Pylori o kung nararamdaman ng iyong doktor na dapat mong gawin ito, maaaring magreseta ang iyong doktor ng pangalawang pag-ikot. Ang kumbinasyon ng mga gamot sa protokol na ito ay mayroong 85% na rate ng tagumpay sa pagpatay sa bakterya:
- Biaxin: 500 mg na kinuha nang pasalita dalawang beses araw-araw sa loob ng pitong araw
- Amoxicillin: 1 g kinuha nang pasalita dalawang beses araw-araw sa loob ng pitong araw
- Lansoprazole: 30 mg na kinuha dalawang beses araw-araw sa loob ng pitong araw
Hakbang 3. Asahan ang mas mahabang paggamot para sa mga bata
Ang mas maikli, mas matinding paggamot ay hindi inirerekomenda para sa mga bata. Hindi sapat ang mga pag-aaral na nagawa upang saliksikin ang mga epekto sa kanilang mga katawan. Sa halip, magrekomenda ang doktor ng mas mahabang dalawang linggong pamumuhay. Ang kanilang gamot ay inireseta din sa nahahati na dosis. Halimbawa, ang isang hinati na dosis ng 50 mg / kg bawat araw ay nangangahulugang binibigyan mo ang bata ng 25 mg / kg dalawang beses sa kurso ng araw.
- Amoxicillin: 50 mg / kg sa hinati na dosis dalawang beses araw-araw sa loob ng 14 na araw.
- Biaxin: 15 mg / kg sa hinati na dosis dalawang beses araw-araw sa loob ng 14 na araw.
- Omeprazole: 1 mg / kg na hinati dalawang beses araw-araw sa loob ng 14 na araw.
Bahagi 4 ng 4: Pag-aalis ng mga Sintomas
Hakbang 1. Alamin ang layunin ng suporta sa paggamot
Kung wala kang bakterya ng H. Pylori o matapos itong matugunan, ang natitirang paggamot para sa gastritis ay "suportado." Nangangahulugan ito na ang layunin nito ay upang mapawi ang mga sintomas.
Hakbang 2. Bawasan ang iyong mga antas ng stress
Ang gastritis ay maaaring sanhi ng matinding stress na nauugnay sa pangunahing operasyon, pinsala, pagkasunog o matinding impeksyon. Ang pagbaba ng iyong stress ay maaaring makatulong sa iyong gastritis.
Hakbang 3. Tratuhin ang anumang heartburn na iyong naranasan
Ang mga tao ay may magkakaibang karanasan sa heartburn. Ang ilan ay maaaring makaramdam ng banayad na pagkasunog habang ang iba ay may kirot na napakatindi nararamdaman na atake ng puso. Ang Heartburn ay resulta ng tiyan acid na nakakakuha sa esophagus kung saan hindi ito nabibilang. Ito ay madalas na resulta ng isang maluwag na gastroesophageal sphincter. Kung sobrang kumain ka, maaari kang maglapat ng labis na presyon sa sphincter na ito, na pinipilit ang mga nilalaman ng iyong tiyan na lampas dito. Ang heartburn ay maaari ding sanhi ng simpleng gravity. Kapag humiga ka kaagad pagkatapos ng pagkain, hinihimok mo ang likido ng tiyan na dumaloy hanggang sa lalamunan.
- Ang unang linya ng paggamot para sa heartburn ay kasama ang mga proton pump inhibitors (PPI). Maaaring magreseta ang doktor ng Lansoprazole o Omeprazole.
- Ang pangalawang linya ng paggamot ay kasama ang mga H-2 blocker tulad ng Pepcid o Zantac.
Hakbang 4. Ihinto ang mga pag-uugali na sanhi ng Peptic Ulcer Disease (PUD)
Kung umiinom ka ng mga gamot na hindi pang-steroidal na anti-namumula (NSAIDs) para sa sakit, maaaring maging sanhi ito ng iyong ulser. Ang mga halimbawa ng NSAID ay kasama ang aspirin at ibuprofen. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paghahanap ng isang kahaliling paggamot upang pamahalaan ang iyong sakit. Ang paninigarilyo at pag-inom ng alak ay maaari ding ilagay sa iyo sa mas panganib na magkaroon ng peptic ulser.
- Iwasan ang mga produktong herbal at suplemento, dahil maaaring lumala ang iyong kondisyon.
- Tanungin ang iyong doktor kung ang iyong kasalukuyang mga gamot, tulad ng bisphosphonates upang gamutin ang osteoporosis, ay maaaring maging sanhi nito. Alamin ang isang alternatibong kurso ng paggamot kung gayon.
Hakbang 5. Dalhin ang mga PPI upang gamutin ang PUD
Ang sakit na Peptic Ulcer ay humina mula nang dumating ang PPI therapy. Ang PUD ay maaaring maging sanhi ng pagngalit, pagkasunog, o pagbubutas na sakit sa itaas na tiyan. Kung wala kang "mga sintomas sa alarma," karaniwang kukuha ka ng mga PPI upang ma-neutralize ang acid na umaalis sa lining ng iyong tiyan. Ang mga posibleng pagpipilian sa reseta ay kasama ang Nexium, Vimovo, Prevacid, Prilosec, Zegerid, at Aciphex.
Hakbang 6. Bumaling sa mga remedyo sa pag-opera kung kinakailangan
Karamihan sa mga ulser ay matatagpuan sa tiyan at duodenum (ang unang bahagi ng maliit na bituka). Kung ang PPI therapy ay hindi makakatulong sa iyong mga sintomas, kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong mga opsyon sa pag-opera. Bagaman ang pamamaraan ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa dati, ang doktor ay maaaring magmungkahi ng isang vagotomy. Sa isang vagotomy, ang isang siruhano ay nakakakuha ng mga sangay ng vagus nerve na responsable sa paggawa ng acid sa tiyan.
Hakbang 7. Kumuha ng paggamot para sa pagduwal at pagsusuka
Kung ang pagduwal at pagsusuka ay bahagi ng gastritis, kung gayon ang gastritis ay kailangang tratuhin upang maiwasan ang mga komplikasyon tulad ng ulser at cancer. Posibleng sumailalim ka sa antiemetic therapy. Ginagamit ang mga antiemetic na gamot upang makontrol ang pagduwal at pagsusuka. Maaari kang makakuha ng isang shot ng Zofran o kumuha ng isang tablet na nagkakalat ng gamot sa ilalim ng iyong dila.
- Kung marami ka nang nasusuka, maaari kang ma-dehydrate. Sa kasong iyon, maaari kang makatanggap ng IV hydration.
- Sabihin sa doktor kung sa tingin mo ay nahihilo ka o mahina pagkatapos ng pagsusuka, kung umihi ka ng mas mababa sa karaniwan o ang iyong ihi ay madilim, o kung mas matagal kaysa sa karaniwan para sa iyong balat na mag-snap pabalik kapag hinila mo ito.
Hakbang 8. Kumain ng mas maliit na pagkain upang makontrol ang gas
Kung ang iyong pangunahing mga sintomas ay bloating at belching, sa kasamaang palad, tulad ng ngayon, walang magandang therapy na magagamit upang gamutin ang mga sintomas na ito. Ang pinakamahusay na magagawa mo ay kumain ng mas maliit, ngunit mas madalas na pagkain sa buong araw. Nakakakuha ka ng parehong halaga ng nutrisyon, ngunit naglalagay ng mas kaunting pilay sa iyong digestive system.
Ang mga gamot na kontra-gas tulad ng simethicone ay maaaring subukin para sa pagtulog at pamamaga dahil sa gas
Mga Tip
- Upang gamutin ang gastritis natural, maaari kang gumamit ng natural na mga remedyo tulad ng berdeng tsaa, cranberry juice, atbp., O kumuha ng over-the-counter na paggamot.
- Tingnan ang iyong doktor kung ang iyong gastritis ay hindi nakakabuti sa paggamot o kung bumalik ito.
- Iwasan ang pag-inom ng mga kinakaing uniporme tulad ng alkohol, softdrinks, inuming pampalakasan, at inuming enerhiya.
- Iwasan ang maanghang, sitriko, acidic, mataba, at pritong pagkain.
