Gamot 2024, Abril

Paano Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Mga Nakakahawang Sakit: 12 Hakbang

Paano Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Mga Nakakahawang Sakit: 12 Hakbang

Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga nakakahawang sakit ay maaaring sanhi ng bakterya, mga virus, o iba pang mga organismo na pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng malawak na hanay ng mga pamamaraan. Dahil ang mga sakit na ito ay madalas na madaling maipasa sa bawat tao, madali itong makita ang isang malaking pagsiklab ng isang sakit sa isang solong komunidad.

Paano Bumuo ng Masipag na Mga Katangian (na may Mga Larawan)

Paano Bumuo ng Masipag na Mga Katangian (na may Mga Larawan)

Ang mga masipag na ugali ay mahalaga kung umaasa kang mapagtagumpayan ang mga hadlang, maganyak ang iyong sarili, at makamit ang iyong mga pangarap. Kasama sa pagiging masipag ang pagsusumikap nang may lakas, debosyon, at kasipagan. Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang katangian ng mga taong masisipag ay nagsasama ng kahusayan, pagtitiyaga, at isang malakas na etika sa pagtatrabaho.

Paano Itigil ang pagiging Matigas ang ulo: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Itigil ang pagiging Matigas ang ulo: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga salitang matigas ang ulo, nagmatigas at ayaw magbago ay ginamit upang ilarawan ka? Ang paninindigan sa iyong lupa ay mahalaga, ngunit gayun din ang kompromiso, kooperasyon, at pakikipagtulungan. Ang iyong katigasan ng ulo ay maaaring ang dahilan kung bakit hindi ka inaanyayahan sa mga kaganapan, at maaaring nawalan ka ng pagkakaibigan at maging ng mga prospect sa trabaho.

Paano Huwag Sumuko (na may Mga Larawan)

Paano Huwag Sumuko (na may Mga Larawan)

Kung nakikipaglaban ka upang hindi sumuko, malamang na mayroon ka ng patas na bahagi ng mga hamon, kahirapan, at pagtanggi. Maaaring pagod ka na sa mga taong nagsasabi sa iyo na "kahit anong pumatay sa iyo ay nagpapalakas sa iyo" at nais mong malaman kung paano manatiling positibo at ipagpatuloy ang iyong paghimok upang magtagumpay.

3 Mga Paraan upang Patuloy na Magpatuloy

3 Mga Paraan upang Patuloy na Magpatuloy

Ito ay isang katotohanan na ang buhay ay maaaring maging napakalaki. Ang patuloy na presyon upang magmukhang maganda, upang maisagawa nang maayos, at upang makipagkumpetensya para sa kayamanan at pagmamahal ay lumilikha ng isang mahusay na pagkapagod at, kung minsan, mayroon kaming mga panahon kung kailan kami nasisiraan ng loob.

Coronavirus (COVID-19): Pakikitungo sa Mga Pagbabayad sa Pautang sa Mag-aaral

Coronavirus (COVID-19): Pakikitungo sa Mga Pagbabayad sa Pautang sa Mag-aaral

Ang pagsiklab ng coronavirus ay lubhang nakaapekto sa pananalapi ng karamihan sa mga Amerikano at maaaring nagtataka ka kung paano mo gagawin ang iyong buwanang bayad sa pautang sa mag-aaral. Ang Batas ng CARES, na nag-sign in sa batas noong Marso 27, 2020, ay nagsasama ng mahahalagang probisyon upang matulungan ang kasalukuyan at dating mga estudyante sa kolehiyo.

Paano Magamot ang Heatstroke: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magamot ang Heatstroke: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang Heatstroke ay isang malubhang kondisyon na sanhi ng sobrang pag-init ng katawan. Ito ang pinakamalubha sa isang spectrum ng tatlong mga kundisyon na dinala ng init. Ang pagkaubos ng init ay hindi gaanong matindi kaysa sa heatstroke at ang heat cramp ang pinakamaliit sa tatlo.

Paano Magtagumpay sa Negosyo kung ikaw ay isang Introvert: 12 Mga Hakbang

Paano Magtagumpay sa Negosyo kung ikaw ay isang Introvert: 12 Mga Hakbang

Ang ideya ba ng isang maliit na usapan ay nakakainis sa iyo? Ang pag-iisip ba ng paggawa ng isang malamig na tawag ay pumupuno sa iyo ng takot? Maraming (bagaman hindi lahat) na mga introvert ay nahahanap ang ideya ng pagkakaroon na ibenta ang kanilang sarili o ang kanilang mga ideya sa negosyo na nakakatakot.

3 Mga paraan upang Balansehin ang Paglalakbay sa Negosyo at Pamilya

3 Mga paraan upang Balansehin ang Paglalakbay sa Negosyo at Pamilya

Kung madalas kang maglakbay sa negosyo at magkaroon ng isang pamilya, maaaring maging matigas upang ibaluktot ang mga responsibilidad ng trabaho at tahanan. Sa maingat na pagpaplano at pakikipagtulungan sa iyong pamilya, ang iyong oras na malayo ay maaaring maging mas mabigat.

Paano Makakatiwala sa Iyong Mga Kaibigan (na may Mga Larawan)

Paano Makakatiwala sa Iyong Mga Kaibigan (na may Mga Larawan)

Ang pagiging mapagkakatiwalaan ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maging isang tunay na kaibigan at makakuha ng matibay na pagkakaibigan. Ipakita ang iyong pagiging mapagkakatiwalaan sa pamamagitan ng pagsasabi ng totoo at pagiging maaasahan sa iyong pagkakaibigan.

Paano Protektahan ang Iyong Sarili Sa panahon ng isang Lindol kung Ikaw ay May Kapansanan

Paano Protektahan ang Iyong Sarili Sa panahon ng isang Lindol kung Ikaw ay May Kapansanan

Ang pananatiling handa para sa anumang natural na kalamidad na maaaring nakasalamuha mo ay makakatulong sa iyong pakiramdam na may kagaanan. Hindi ka pipigilan ng iyong kapansanan sa isang pang-emergency na sitwasyon, lalo na kung plano mo nang maaga.

Paano Mag-donate sa Mga Lock ng Pag-ibig: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-donate sa Mga Lock ng Pag-ibig: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang pagbibigay ng iyong buhok pagkatapos ng isang pangunahing hiwa ay isang paraan upang magbigay ng malaking tulong sa mga taong nangangailangan. Ang isa sa pinakatanyag na mga charity sa donasyon ng buhok, ang Locks of Love, ay isang organisasyong hindi kumikita sa publiko na nagbibigay ng mga piraso ng buhok sa mga batang may kapansanan sa pananalapi na wala pang 21 taong gulang na nagdurusa sa pangmatagalang pagkawala ng buhok.

Paano Maging isang Tagapayo sa Pag-abuso sa droga (na may Mga Larawan)

Paano Maging isang Tagapayo sa Pag-abuso sa droga (na may Mga Larawan)

Ang mga tagapayo sa pag-abuso sa droga ay nagtatrabaho sa mga lugar tulad ng mga ospital at rehabilitation center upang matulungan ang mga adik sa daan patungo sa paggaling. Kung nais mong maging isang tagapayo sa pag-abuso sa droga, magpasya sa iyong tukoy na landas sa karera at edukasyon.

Paano Maging isang Trabahong Panlipunan: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maging isang Trabahong Panlipunan: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga manggagawa sa lipunan ay mga propesyonal na may mataas na edukasyon na tumutulong sa mga bata at matatanda na harapin ang mga mahirap na sitwasyon. Ang mga manggagawa sa lipunan ay maaaring gamitin ng mga institusyon, ahensya ng gobyerno, ospital at pribadong pagsasanay.

Paano Maging isang Radiation Therapist: 7 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maging isang Radiation Therapist: 7 Hakbang (na may Mga Larawan)

Bilang isang radiation therapist, makakatulong kang gamutin ang mga pasyente na may cancer. Nagpapatakbo ang therapist ng isang X-ray o CT (computer tomography) na pag-scan ng makina upang matukoy ang lokasyon ng isang tumor sa kanser. Pagkatapos, pinangangasiwaan ng therapist ang paggamot gamit ang isang linear accelerator, na gumagamit ng X-ray upang mapaliit ang mga cell ng cancer at matanggal ang tumor.

Paano Mag-file para sa Kapansanan sa Wisconsin: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-file para sa Kapansanan sa Wisconsin: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang pederal na mga benepisyo ay maaaring mapigilan ang suntok kapag hindi ka na makapagtrabaho dahil sa isang kapansanan. Sa Wisconsin, maaari kang mag-aplay para sa dalawang mga programa sa kapansanan na pederal: Seguro sa Kapansanan sa Kapansanan sa Seguridad (SSDI) at Karagdagang Kita sa Seguridad (SSI).

3 Mga Paraan upang Makaya ang Kakulangan ng Pagtitiwala sa Mga Lider ng Politikal

3 Mga Paraan upang Makaya ang Kakulangan ng Pagtitiwala sa Mga Lider ng Politikal

Sa isang mainam na mundo, ang mga pinuno ng politika ay magiging matapat at mapagkakatiwalaan. Sa kasamaang palad, hindi palaging iyon ang kaso. Maaari itong makaramdam ng pagkabigo at kahit na nakakatakot kung sa tingin mo ay hindi mo mapagkakatiwalaan ang pamumuno.

3 Mga Paraan upang Mahawakan ang Stress at Negatibo Sa panahon ng Halalan

3 Mga Paraan upang Mahawakan ang Stress at Negatibo Sa panahon ng Halalan

Ang panahon ng halalan ay maaaring maging nakababahala at maraming mga propesyonal sa kalusugan ng isip ang nag-uulat ng pagtaas sa mga pasyente na nagsasalita tungkol sa pagkabalisa na nagreresulta mula sa halalan. Ang isang therapist ay naglalarawan dito bilang "

3 Mga Paraan upang Subukan ang Alahas para sa Lead

3 Mga Paraan upang Subukan ang Alahas para sa Lead

Ang tingga ay madalas na ginagamit upang hugis at patatagin ang mga alahas, at ito ay pangkaraniwan sa mga piraso ng antigo at plastik. Maaaring gamitin ang mga pagsubok sa swab upang mabilis na makilala ang pagkakaroon ng tingga sa alahas, o maaari kang magbayad ng isang accredited lab para sa isang mas malawak na pagsubok.

Paano Mag-ulat ng Mga Paglabag sa Kaligtasan sa OSHA: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-ulat ng Mga Paglabag sa Kaligtasan sa OSHA: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Itinatag noong 1971, ang OSHA (Pangangasiwa sa Kaligtasan at Pangkalusugan sa Pangangasiwa) ay responsable para sa pagtataguyod ng mga ligtas na kondisyon sa lugar ng trabaho.. Kung naniniwala kang nasa panganib ka o ang iyong mga katrabaho, maaari kang makipag-ugnay sa OSHA upang simulan ang isang pagsisiyasat sa iyong pinagtatrabahuhan.

Paano Kumuha ng Ligal na Aksyon kung Puno para sa pagkakaroon ng PTSD (na may Mga Larawan)

Paano Kumuha ng Ligal na Aksyon kung Puno para sa pagkakaroon ng PTSD (na may Mga Larawan)

Kung mayroon kang PTSD - kung bilang isang resulta ng serbisyo militar o dahil sa ilang iba pang karanasan sa traumatiko - ang iyong karapatan sa pantay na paggamot sa trabaho ay protektado ng mga Amerikanong may Kapansanan sa Batas (ADA). Karamihan sa mga estado ay mayroon ding mga batas na maaaring magbigay ng higit na mga proteksyon kaysa sa batas pederal.

4 na paraan upang maitaguyod ang Paternity

4 na paraan upang maitaguyod ang Paternity

Ang mga kalalakihan ay hindi awtomatikong ginagarantiyahan ang mga karapatan ng magulang kapag ang isang bata ay ipinanganak na wala sa kasal. Ang ama ay dapat na maitatag upang mahawakan ang mga isyu tulad ng suporta sa bata at maging ang pag-iingat o pagbisita.

Paano Protektahan ang Iyong Mga Karapatan Bilang isang Surrogate Ina: 13 Mga Hakbang

Paano Protektahan ang Iyong Mga Karapatan Bilang isang Surrogate Ina: 13 Mga Hakbang

Kung mayroon kang isang kasiya-siya, hindi kumplikadong pagbubuntis at makaramdam ng pakikiramay sa mga mag-asawa na nahihirapan sa panganganak ng kanilang sariling anak, maaaring interesado kang maglingkod bilang isang kahaliling ina. Habang ikaw ay nasasabik sa pag-asang makakatulong sa isang tao na palaguin ang kanilang pamilya, dapat mo ring tandaan na maaari kang maging responsable para sa bata.

Paano Protektahan ang Iyong Mga Karapatan kapag Gumagamit ng isang Surrogate Mother

Paano Protektahan ang Iyong Mga Karapatan kapag Gumagamit ng isang Surrogate Mother

Kung hindi ka magkaroon ng sarili mong anak, maaaring naisip mong maghanap at gumamit ng isang kapalit na ina. Maaari kang pumili sa pagitan ng tradisyunal na kahalili, kung saan ang isang kahaliling ina ay naitatanim ng tamud ng ama, o kapalit na pang-gestational, kung saan ang pangalawang ina ay inilalagay ng isang embryo na nilikha mula sa tamud ng ama at itlog ng ina.

Paano Mag-recover mula sa Sakit sa Kaisipan (na may Mga Larawan)

Paano Mag-recover mula sa Sakit sa Kaisipan (na may Mga Larawan)

Ang paggaling mula sa isang sakit sa isip ay isang mahirap na proseso ngunit ito ay, sa maraming mga kaso, magagawa. Kung hindi mo pa hinahanap ang paggamot, mahalagang gawin ito kaagad. Ang mas maaga kang makakuha ng tulong, mas maaga ka maaaring magsimulang mag-recover.

Paano Pumili ng isang Dentista: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Pumili ng isang Dentista: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang iyong ngiti ay may malaking papel sa paggawa ng mga unang impression, kaya dapat mong gawin ang kinakailangan upang mapanatili ang malusog na ngipin. Ang isang mahusay na pagpipilian ng dentista ay susi sa pagpapanatili ng ngiti na iyon, ngunit paano mo malalaman na pupunta ka sa tamang dentista?

Paano Maging isang Psychologist (na may Mga Larawan)

Paano Maging isang Psychologist (na may Mga Larawan)

Natagpuan mo ba ang iyong sarili na nakaupo sa mga kaibigan at pinipili ang kanilang utak, pinag-aaralan ang kanilang mga pag-uugali, at tinutulungan silang ayusin ang kanilang mga hindi gaanong kamalayan na mga problema? Marahil ang utak ng mga bata, mga matatanda, mag-asawa, o buong mga korporasyon ay nagbago ng iyong makina sa intelektwal.

3 Mga Paraan upang Pakawalan ang mga Endorphins para sa Pagluwas ng Sakit

3 Mga Paraan upang Pakawalan ang mga Endorphins para sa Pagluwas ng Sakit

Ang Endorphins ay likas na sistema ng lunas sa sakit ng katawan. Ang mga ito ay mga kemikal na pinakawalan kapag gumawa ka ng ilang mga aktibidad o kumain ng ilang mga pagkain. Ang endorphins ay maaaring makatulong na mapalakas ang iyong kalooban, ngunit maaari din silang makatulong na mapawi ang talamak o pansamantalang sakit.

Paano Magbayad para sa Pagbibigay ng Iyong Mga Itlog: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magbayad para sa Pagbibigay ng Iyong Mga Itlog: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang pagbibigay ng iyong mga itlog ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang kumita ng labis na kita at matulungan ang isang pamilya na nagpupumilit na magbuntis. Ang donasyon ng itlog ay maaaring magresulta sa isang malaking pagbabayad, na maaari mo nang magamit patungo sa utang o iba pang mga layunin sa pananalapi.

Paano Maging isang Naglalakbay na Nars: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maging isang Naglalakbay na Nars: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga naglalakbay na nars ay mga rehistradong nars (RN) na binabayaran upang maglakbay at magtrabaho sa isang setting ng ospital sa isang pansamantalang batayan saanman mula sa ilang buwan hanggang isang taon. Ang mga naglalakbay na nars ay karaniwang nababayaran at mayroong kanilang matutuluyan, mga benepisyo sa pangangalaga ng kalusugan, at mga gastos sa paglalakbay na sakop ng kanilang employer.

Paano Maging isang Guro sa Yoga (na may Mga Larawan)

Paano Maging isang Guro sa Yoga (na may Mga Larawan)

Kung ikaw ay masigasig sa yoga, pahalagahan ang mga benepisyo sa kalusugan, at nais na ibahagi ang mga benepisyo sa ibang mga tao, maaaring ikaw ang perpektong kandidato para sa pagtuturo ng yoga. Sa pamamagitan ng pagkuha ng sertipikadong at pagiging isang mabisang guro magagawa mong gawing isang rewarding career ang iyong pagkahilig para sa yoga!

Paano Maglagay ng isang Medical Marijuana Dispensary: 14 Mga Hakbang

Paano Maglagay ng isang Medical Marijuana Dispensary: 14 Mga Hakbang

Ang Marijuana ay isang halaman na may maraming paggamit ng gamot, kabilang ang paggamot ng malalang sakit, pagduwal, at mahinang gana sa pagkain at pagbawas ng timbang dahil sa malalang sakit. Habang ang paggamit nito sa medisina ay nagdudulot pa rin ng kontrobersya, maraming estado ng Estados Unidos ang nag-ligal sa pagbebenta at paggamit ng "

Paano Suriin ang Iyong Saklaw ng Pangkalusugan kapag Naglalakbay: 15 Hakbang

Paano Suriin ang Iyong Saklaw ng Pangkalusugan kapag Naglalakbay: 15 Hakbang

Maaaring mahirap malaman kung anong mga gastos sa pangangalaga ng kalusugan ang sasakupin kapag naglalakbay. Bago umalis sa bahay, dapat mong bigyan ang iyong kumpanya ng seguro ng singsing upang malaman kung anong gastos sa paggastos sa medisina ang kanilang sinasakop.

4 na Paraan upang Itigil ang Pagnanasa

4 na Paraan upang Itigil ang Pagnanasa

Ang iyong maingat na nakaplanong diyeta ay maaaring masira sa maikling pagkakasunud-sunod kapag sumuko ka sa pagnanasa para sa asukal, caffeine, alkohol at iba pang mga tukso. Ang mga pagnanasa ay nagreresulta kapag ang iyong katawan ay kulang sa hormon leptin (na hudyat na puno ka na) at / o gumagawa ng labis na ghrelin (isang nag-uudyok ng gana sa pagkain).

Paano Manatiling Mapayapa kapag Pamimili sa Mall: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Manatiling Mapayapa kapag Pamimili sa Mall: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga mall ay maaaring nakakatakot. Sila ay malaki, maingay, maliwanag, at masikip, lalo na sa mga piyesta opisyal. Kung nahaharap ka sa isang paglalakbay sa pamimili na hindi mo inaasahan, magtakda ng badyet at planuhin ang iyong ruta nang maaga, panatilihin ang iyong lakas sa pamamagitan ng pagdadala ng meryenda at pagpapahinga, at gawing priyoridad ang iyong sariling ginhawa sa pamamagitan ng pagsusuot ng komportable damit at pag-iwas sa madla.

Paano Suriin ang Mga Paggunita sa Mga Gamot: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Suriin ang Mga Paggunita sa Mga Gamot: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Kahit na ang mga pagkakataon ay minuscule na aktwal na makakaapekto sa iyo, ang pag-asam ng isang pagpapabalik sa gamot ay maaaring maging isang nakakabahala na prospect. Walang nais na mag-isip ng isang bagay na dapat maging isang benepisyo sa kalusugan na talagang nakakasama.

5 Mga Paraan upang Babaan ang Mataas na Presyon ng Dugo Nang Hindi Gumagamit ng Gamot

5 Mga Paraan upang Babaan ang Mataas na Presyon ng Dugo Nang Hindi Gumagamit ng Gamot

Ang mataas na presyon ng dugo ay isang pangkaraniwang kondisyong medikal. Nakasalalay sa antas ng iyong presyon ng dugo, maaaring kailanganin mong uminom ng gamot upang makontrol ito. Kapag ang presyon ng dugo (HBP) ay kontrolado ng gamot, maaari mong subukang gumamit ng mga diskarte sa pamumuhay upang babaan ang iyong presyon ng dugo at mabawasan ang iyong pangangailangan para sa gamot.

3 Mga Paraan upang Mabilis na Mababa ang Presyon ng Dugo

3 Mga Paraan upang Mabilis na Mababa ang Presyon ng Dugo

Kung ang iyong presyon ng dugo ay hindi normal na mataas, kakailanganin mong ibaba ito sa lalong madaling panahon. Mayroong mga paraan upang magawa ito nang walang paggamit maliban sa diyeta at pamumuhay, ngunit kung nakaharap ka na sa hypertension, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay maaaring makuha ang iyong doktor upang magreseta ng gamot.

3 Mga paraan upang Babaan ang Diastolic Blood Pressure

3 Mga paraan upang Babaan ang Diastolic Blood Pressure

Ang diastolic pressure ng dugo ay ang dami ng presyon sa iyong mga ugat kapag ang iyong puso ay nakasalalay sa pagitan ng mga beats. Ang isang normal, malusog na presyon ng dugo na diastolic ay dapat na nasa pagitan ng 70 at 80 mmHg, habang ang mga diastolic na presyon ng dugo na 90 at mas mataas ay maaaring dagdagan ang iyong panganib para sa atake sa puso, stroke, at iba pang mga problema sa kalusugan.

3 Mga paraan upang mapawi ang isang Sakit sa Alta ng Alta-presyon

3 Mga paraan upang mapawi ang isang Sakit sa Alta ng Alta-presyon

Ang hypertension, na kilala rin bilang mataas na presyon ng dugo, ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa kalusugan. Kung nagdusa ka mula sa sakit ng ulo ng hypertension, posible na pamahalaan ang iyong sakit sa kaunting pagpaplano.