Ang Vertigo ay isang uri ng pagkahilo kung saan maaari mong maramdaman na parang umiikot ka o umiikot ang paligid. Karaniwan itong sanhi ng isang peripheral vestibular system disorder at nangyayari sa lahat ng mga pangkat ng edad, bagaman maaari itong maging mas laganap sa mga kababaihan. Minsan, maaaring ito ang kilala bilang Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV), na karaniwang nangangahulugang nahihilo ka minsan kapag binago mo ang posisyon. Gayunpaman, maaari rin itong magpahiwatig ng iba pang mga kundisyon, kaya mahalaga na makita ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng vertigo.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Sinusuri ang Mga Sintomas
Hakbang 1. Pansinin ang pagkahilo at pakiramdam ng kawalan ng timbang
Pangunahing sintomas ng vertigo ang kasamang pagkahilo at isang pakiramdam ng kawalan ng timbang. Kung sa palagay mo ay umiikot ka o umiikot ang iyong kapaligiran, nagpapahiwatig ito ng vertigo. Ang pakiramdam na parang mahuhulog ka o hindi mo mabalanse ang iyong sarili ay nagmumungkahi din ng vertigo.
Ang mga sintomas na ito ay maaaring sanhi ng pamamaga ng vestibular cranial nerve, kaya't mahalagang bisitahin ang iyong doktor at makakuha ng isang tiyak na pagsusuri
Hakbang 2. Tukuyin kung ang iyong pagkahilo ay nauugnay sa paggalaw ng iyong ulo
Ang pagbabago ng posisyon ng iyong ulo ay madalas na nagdaragdag ng mga sintomas ng pagkahilo o vertigo. Ang mga pang-araw-araw na aktibidad tulad ng paghiga, pag-on sa kama, pagyuko, at pagkiling ng iyong ulo ay maaaring maging sanhi ng gaan ng ulo o pagduduwal.
Ang pinakakaraniwang sanhi ng ganitong uri ng paulit-ulit na pagkahilo ng posisyonal ay ang Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)
Hakbang 3. Maghanap para sa pagduwal at pagsusuka
Ang pakiramdam ng kawalan ng katatagan ay maaaring makapagduwal sa iyo. Kaugnay nito, maaari kang maging sanhi ng pagsusuka. Kung napansin mo ang mga sintomas na ito bilang karagdagan sa pagkahilo, malamang na mayroon kang vertigo.
Hakbang 4. Bigyang pansin ang pamamanhid, kahinaan, o mahinang pagsasalita
Kung ang mga bahagi ng iyong katawan ay parang manhid o mahina, o kung nagkakaproblema ka sa paglalakad kasama ang mga sintomas ng vertigo, maaari kang dumaranas ng isang mas seryosong kondisyon. Gayundin, tandaan kung ang iyong pagsasalita ay slurred, na maaaring magpahiwatig ng isang stroke o pansamantalang atake ng ischemic.
Hakbang 5. Alamin kung ang iyong mga sintomas ay paulit-ulit
Kung madalas mong maranasan ang mga sintomas na ito, sa halip na isang beses sa isang mahabang panahon, maaaring nagdurusa ka mula sa vertigo. Kung mayroon kang paulit-ulit na yugto ng pagkahilo, pagduwal, pagsusuka, kawalan ng timbang, at pagkawala ng pandinig, maaari kang magdusa mula sa Meniere's disease.
Ang iba pang mga sintomas ng sakit na ito ay kasama ang pag-ring sa iyong tainga o isang pang-amoy ng kapunuan sa iyong tainga. Magpatingin sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga isyung ito
Bahagi 2 ng 3: Pagbisita sa Doctor
Hakbang 1. Isulat ang iyong mga sintomas
Makakatulong ito upang isulat ang iyong mga sintomas nang maaga, upang maging handa kang makipag-usap sa iyong doktor. Itala kung kailan mas malala ang mga sintomas at kung gaano mo kadalas mayroon sila, halimbawa. Sa ganoong paraan, hindi mo makakalimutan pagdating sa doktor.
Gayundin, tandaan ang anumang mga kaugnay na sintomas, tulad ng pag-ring sa iyong tainga o pagkakaroon ng problema sa pandinig
Hakbang 2. Gumawa ng isang tipanan upang bisitahin ang iyong pangkalahatang praktiko
Habang ang vertigo ay karaniwang hindi nagbabanta sa buhay, kailangan mo pa ring bisitahin ang iyong doktor. Sa ganoong paraan, matutukoy nila kung ang iyong vertigo ay benign o isang sintomas ng iba pa.
Hakbang 3. Asahan ang isang pisikal na pagsusulit
Karaniwan, ang iyong doktor ay magsisimula sa isang pisikal na pagsusulit. Maaari silang tumingin sa iyong mga tainga, halimbawa, dahil ang iyong balanse ay kinokontrol ng iyong panloob na tainga. Maaari ka ring patayo at humiga upang malaman kung nagkakaroon ka ng mga sintomas, pati na rin suriin ang paggalaw ng iyong mata.
Hakbang 4. Pumunta kaagad sa agarang pangangalaga kung mayroon kang vertigo na may iba pang mga sintomas
Ang Vertigo ay isang magandang dahilan upang makita ang iyong doktor sa lalong madaling panahon, ngunit kung mayroon kang vertigo na may iba pang mga sintomas, kabilang ang isang malubha o iba't ibang sakit ng ulo, isang lagnat, doble na paningin, kahinaan ng paa, paghihirap sa paglalakad, mabagal na pagsasalita, o nahimatay na mga spell, dapat kang pumunta sa kagyat na pangangalaga.
Ang iba pang mga sintomas ay kasama ang problema sa pagsasalita, pagkalito, pamamanhid, o pagkawala ng paningin
Bahagi 3 ng 3: Naghahanap ng Mga Batay na Sanhi
Hakbang 1. Maging handa para sa isang pagsubok ng paggalaw ng mata
Dalawang pagsusuri, electroencephalography (ENG) o videonystagmography (VNG), ang ginagamit upang subukan ang paggalaw ng mata. Ang una ay gumagamit ng mga electrode habang ang pangalawa ay gumagamit ng maliliit na kamera. Mahalaga, ang pagsubok na ito ay tumingin sa mga paggalaw na ginagawa ng iyong mga mata kapag ginamit ang hangin o tubig upang pasiglahin ang mga organo na nagpapanatili ng iyong balanse.
- Sa isang ENG, ang tekniko o doktor ay maglalagay ng mga electrode sa paligid ng iyong mga mata upang subukan ang paggalaw. Gumagamit ang VNG ng mga espesyal na salaming de kolor.
- Tinitingnan ng doktor kung ang iyong mga mata ay gumagawa ng hindi kilalang paggalaw. Kung sila ay, maaari kang magkaroon ng isang isyu sa mga organo na nagpapanatili ng iyong balanse.
Hakbang 2. Asahan ang mga pagsubok sa imaging
Maaari ring mag-order ang iyong doktor ng mga pagsusuri sa imaging, tulad ng isang MRI. Sa pagsubok na ito, i-scan ng doktor ang iyong katawan upang maghanap ng anumang iba pang maaaring maging sanhi ng iyong mga isyu.
Halimbawa, kung minsan ang isang benign utak tumor ay maaaring maging sanhi ng vertigo
Hakbang 3. Kumuha ng isang pagsubok sa palalimbagan
Ang pagsubok na ito ay idinisenyo upang suriin ang mga isyu sa iyong balanse. Tinitingnan nito kung paano mo ginagamit ang iyong panloob na tainga, paa, at mata upang mapanatili ang balanse at kung saan maaaring nagkakaroon ng mga isyu. Kaugnay nito, maaaring magamit ang impormasyong ito upang matulungan kang magtrabaho sa iyong vertigo.
Hakbang 4. Magtanong tungkol sa isang dalubhasa sa tainga, ilong, at lalamunan (ENT) para sa pagkawala ng pandinig
Kung nagkakaroon ka ng mga problema sa tainga, tulad ng pagkawala ng pandinig o pag-ring sa iyong tainga, maaaring angkop para sa iyo na magpatingin sa isang espesyalista. Ang dalubhasa ng ENT ay malamang na subukan ang iyong pandinig gamit ang isang pagsubok sa audiometry, pati na rin suriin ang iyong tainga para sa impeksyon o pagbara.
Mga Tip
- Para sa BPPV, ang pinakakaraniwang paggamot ay ang repositioning ng canalith. Ang paggamot na ito ay nagsasangkot sa iyo ng pag-aaral ng isang paraan upang iposisyon ang iyong ulo sa mabagal na paggalaw. Ituturo sa iyo ng doktor, at pagkatapos ay gagawin mo ito sa bahay. Ang ideya ay upang muling iposisyon ang mga particle sa iyong tainga upang hindi ka nila maitapon sa balanse. Maaari itong tumagal ng isang buwan o 2 bago gumana ang paggamot.
- Ang operasyon ay isa pang pagpipilian, ngunit napakabihirang para sa isang doktor na magrekomenda ng paggamot na ito. Sa pangkalahatan, inirerekumenda lamang nila ang paggamot na ito kung hindi gumagana ang repositioning ng canalith. Sa paggamot na ito, na-plug nila ang bahagi ng iyong panloob na tainga upang hindi na ito maging sanhi ng pagkahilo.
- Kung nasuri ka na may vestibular neuritis, maaaring tratuhin ng iyong doktor ang iyong mga sintomas sa mga antihistamines, antiemetics, o benzodiazepines. Minsan, maaari ka ring maituro sa pag-inom ng mga steroid sa loob ng 14 na araw.
