Karamihan sa mga tao ay nakaranas ng hindi komportable na mga sugat sa ilong. Ang mga sugat ay maaaring sanhi ng mga alerdyi, pamamaga, pagkakalantad sa isang tuyong klima, o pangangati mula sa pagpahid ng iyong ilong, o maaaring magresulta ito sa isang impeksyon sa viral (tinatawag ding cold sores). Ang mga malamig na sugat ay maliliit, puno ng likido na paltos, na nakakahawa. Ang mga sugat sa ilong na sanhi ng mga alerdyi at pagkatuyo ay maaaring makati, matuyo, at kadalasang walang likidong likido. Karamihan sa mga sugat sa ilong ay gagaling sa kanilang sarili sa loob ng ilang linggo, ngunit ang paggamot sa iyong mga sugat ay maaaring makatulong sa kanila na gumaling nang mas mabilis at maaaring mabawasan ang anumang sakit o kakulangan sa ginhawa.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Mga Paggamot sa Mga Sakit sa Ilong na sanhi ng Mga Impeksyon sa Viral
Hakbang 1. Tratuhin ang iyong ilong nang masakit sa iniresetang gamot
Ang iyong doktor ay malamang na makagawa ng isang mabilis na pagsusuri sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa iyong malamig na sugat. Mayroong isang bilang ng mga antiviral na gamot na magagamit na maaaring magreseta ng iyong doktor na makakapunta sa iyo sa pagiging malamig na namamagang malaya sa loob ng 7-10 araw.
- Halimbawa, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang Penciclovir o Acyclovir cream o tablet upang makatulong na mapawi ang sakit at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Mahusay na simulan ang paggamit ng paggamot sa sandaling maramdaman mo ang mga unang sintomas ng sakit sa ilong.
- Karamihan sa mga gamot na reseta na ginagamit upang pagalingin ang mga sugat sa ilong ay karaniwang paggamot na maaaring makuha sa iyong iba pang mga gamot. Palaging sabihin sa iyong doktor o parmasyutiko kung kumukuha ka ng iba pang mga reseta upang mapayuhan nila ang anumang mga potensyal na epekto.
Hakbang 2. Maglagay ng cool compress o yelo upang mapagaan ang sakit at mabawasan ang pamamaga
Dampen ang isang malinis na basahan o maliit na basahan na may malamig na tubig at ilagay ito sa iyong freezer sa loob ng 5-10 minuto. Kung mas matagal itong naiwan, mas malamig ito. Ilagay ang siksik sa apektadong lugar ng 5-10 minuto nang paisa-ulit at ulitin nang madalas hangga't kinakailangan upang maibsan ang pamumula at pansamantalang mabawasan ang sakit.
Hakbang 3. Sumubok ng isang pangkasalukuyan na over-the-counter na malamig na masakit na gamot
Mayroong iba't ibang uri ng mga pangkasalukuyan na krema na magagamit para sa malamig na sakit na sakit at paggamot. Ang aktibong sangkap sa karamihan ng mga pagpipiliang ito ay karaniwang alkohol o iba pang uri ng ahente ng pagpapatayo na maaaring makatulong na mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Maaari mong itunaw ang cream sa iyong mga sugat hanggang sa 5 beses sa isang araw upang mapawi ang sakit at maiwasan ang pagkatuyo.
- Siguraduhing tinutunaw mo ang cream; huwag mong ipahid sa sugat mo.
- Halimbawa, maaari kang bumili ng Abreva na over-the-counter upang gamutin ang iyong malamig na sugat.
- Kung hindi ka sigurado kung aling pagpipilian ang pinakamahusay para sa iyo, suriin sa isang parmasyutiko o parmasya para sa isang rekomendasyon.
Hakbang 4. Bumili ng cream na nakakaginhawa sa sakit na naglalaman ng lidocaine o benzocaine
Kung ang iyong malamig na sugat ay lalong nakakaabala sapagkat nagdudulot ito sa iyo ng kakulangan sa ginhawa o sakit, ang isang cream na may mga aktibong sangkap na ito ay maaaring mag-alok ng ilang kaluwagan. Kung gumagamit ka ng ibang cream na over-the-counter, suriin ang label para sa mga potensyal na pakikipag-ugnayan sa droga. Karamihan sa mga malamig na sore cream ay isasama na ang lidocaine o benzocaine at isang karagdagang cream para sa pain-relief ay maaaring hindi kinakailangan.
Hakbang 5. Subukang gumamit ng iba't ibang mga remedyo sa bahay
Tandaan na sa lahat ng alternatibong gamot, mayroong napakakaunting ebidensya sa agham na sumusuporta sa paggamit ng medikal na ito. Maaari ring magbigay ang iyong doktor ng mga detalye sa kung anong mga remedyo sa bahay ang maaaring maging epektibo sa iyong partikular na kaso. Kasama sa mga karaniwang remedyo sa bahay ang:
- Ang amino acid lysine. Magagamit ito bilang isang oral supplement o pangkasalukuyan na cream at malawakang ginagamit bilang paggamot para sa mga malamig na sugat.
- Propolis. Kilala rin bilang sintetikong beeswax, ang propolis ay maaaring mabili bilang isang 3% na pamahid na pamahid. Para sa pinakamahusay na mga resulta, inirerekumenda na simulang gamitin ito sa sandaling magsimula kang mapansin ang pagbuo ng mga sugat. Maaari itong mailapat nang madalas hangga't kinakailangan upang paikliin ang tagal ng breakout.
- Bawasan ang stress kung saan maaari mong. Ang ilang mga tao na natagpuan ang kanilang malamig na sugat ay maaaring ma-trigger ng madalas na stress. Ang pagsasanay ng simpleng mga diskarte sa pagpapahinga o pag-iisip ay maaaring makatulong na mabawasan kung gaano kadalas nangyayari ang mga sugat Para sa mga tip sa pag-alis ng stress, bisitahin ang Paano Mapapawi ang Stress.
Paraan 2 ng 2: Mga Pagalingin sa Mga Ilong na Hinahain sanhi ng Mga Allergies at Pagkatuyo
Hakbang 1. Mag-apply ng over-the-counter petrolyo jelly na antibacterial na pamahid
Ang mga cream tulad ng Neosporin ay naglalaman ng aktibong sangkap na neomycin, na makakatulong na labanan ang impeksyon at mabawasan ang sakit. Mayroong iba't ibang mga cream na magagamit sa merkado at, (kung hindi ka sigurado) alin ang maaaring maging pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo, palaging makakatulong ang isang parmasyutiko na magbigay ng isang rekomendasyon batay sa iyong mga sintomas.
Kung magpasya kang hindi mag-check sa iyong parmasyutiko, laging basahin ang label ng anumang pamahid na antibacterial na ginagamit mo upang matiyak na ligtas ito para magamit sa loob ng iyong ilong
Hakbang 2. Gumamit ng mga remedyo sa bahay upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling
Tulad ng malamig na sugat, ang mga remedyo sa bahay ay maaaring maging isang hindi kapani-paniwalang mabisang paggamot. Mayroong iba't ibang mga diskarte na magagamit upang makatulong na mapabilis ang proseso ng paggaling at maibsan ang sakit. Tandaan na ang mga remedyo sa bahay at mga kahaliling paggamot ay nag-aalok ng kaunting pang-agham na katibayan upang suportahan ang kanilang paggamit para sa mga medikal na layunin.
- Subukan ang isang paggamot sa singaw upang paginhawahin ang mga daanan ng ilong. Ang paglanghap ng singaw ay isang madaling pagpipilian upang buksan ang mga sinus at mabawasan ang sakit sa ilong. Punan ang isang medium-size na mangkok ng tubig at ilagay sa microwave sa loob ng 3-5 minuto. Alisin ang mangkok at maingat na ilagay sa isang counter o ibabaw ng mesa. Mag-ingat dahil ang tubig ay magiging sobrang init. Kapag naayos na ang mangkok, itago ang tuwalya sa iyong ulo at sandalan sa mangkok na pinapanatili ang iyong ilong kahit 6 pulgada (15 cm) mula sa tubig. Dahan-dahang lumanghap at huminga nang palabas ng 5-10 minuto. Ulitin nang madalas hangga't kinakailangan.
- Maaaring magamit ang isang mainit na labahan upang mabawasan ang sakit. Tulad ng mga cool na compress, ang isang mainit na tela ay maaaring mailagay sa apektadong lugar sa loob ng 5-10 minuto nang paisa-ulit at paulit-ulit nang madalas hangga't kinakailangan.
- Ang saline nasal spray ay maaaring hikayatin ang sugat upang gumaling nang mas mabilis. Para sa mga tagubilin sa kung paano ligtas na gamitin ang pagbisita sa ilong spray Paano Gumamit ng Nasal Spray
Hakbang 3. Subukan ang mga iniresetang antibiotics kung hindi gagana ang mga remedyo sa bahay
Kung walang pagpapabuti pagkatapos ng 5-7 araw, mayroong iba't ibang mga pagpipilian sa reseta na magagamit. Nakasalalay sa kondisyon ng sugat, isang pangkasalukuyan na antibiotic cream ang karaniwang kinakailangan.
Para sa mga sugat sa isang mas advanced na yugto o mga sanhi ng iba pang mga uri ng impeksyon sa bakterya, malamang na inirerekomenda ang oral antibiotics para sa pinakamahusay na mga resulta. Magbibigay sa iyo ang iyong doktor ng pinakamahusay na paggamot sa antibiotic batay sa iyong mga tukoy na sintomas
Mga Tip
- Iwasan ang pakikipag-ugnay sa tao habang nagkakaroon ka ng malamig na sore outbreak.
- Huwag gumamit ng magaspang na tisyu upang punasan ang iyong ilong, dahil maaari silang maging sanhi ng pangangati.
