Noong una mong nakuha ang iyong bagong tatak ng pustiso, ang maling mga ngipin ay kumikinang nang maliwanag sa tuwing ngumiti ka. Gayunpaman, habang tumatagal, ang lilim ng iyong maling mga ngipin ay nagmumula sa matingkad na puti hanggang maputla na puti o maging sa dilaw. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan ng pagpapanatili ng iyong maling mga ngipin na maputi na maputi!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsipilyo ng Iyong Maling mga Ngipin
Hakbang 1. Magsipilyo ng iyong maling mga ngipin kahit isang beses sa isang araw
Tulad ng natural na ngipin, dapat mong magsipilyo ng iyong mga maling ngipin kahit isang beses araw-araw. Sa isip, dapat kang magsipilyo pagkatapos ng bawat pagkain, kahit na ito ay maaaring maging mahirap para sa mga nagtatrabaho sa malayo sa bahay buong araw. Kaya't sa pinakamaliit, dapat mong magsipilyo ng iyong mga maling ngipin sa gabi bago matulog.
Hakbang 2. Gumamit ng isang malambot na sipilyo ng ngipin
Gumamit ng isang malambot na sipilyo ng ngipin, o isang sipilyo ng ngipin na partikular na magagamit para sa maling mga ngipin. Maraming mga tatak (tulad ng Oral-B) na naglunsad ng mga sipilyo ng ngipin na eksklusibo na dinisenyo para sa maling mga ngipin.
Kung pipiliin mo ang matapang na mga sipilyo ng ngipin, ang maling mga ngipin ay maaaring makakuha ng maraming mga gasgas na magiging sanhi ng pagkawala ng orihinal na glaze
Hakbang 3. Gumamit ng banayad na toothpaste na walang anumang nakasasakit dito, o gumamit ng isang toothpaste na naglalaman ng labis na mababang porsyento ng mga nakasasakit
Ito ay mahalaga, dahil ang malakas na kemikal na mga abrasive ay maaaring mag-scour ng maling mga ngipin.
- Maaari mo ring magsipilyo ng iyong mga ngipin nang walang toothpaste dahil ang pangunahing layunin ng brushing ay upang alisin ang biofilm na tumatakip sa mga ngipin.
- Bumili ng isang denture toothpaste na mayroong halaga ng Radioactive Dentin Abrasion (RDA) sa pagitan ng 0-70. Ang RDA ay isang indeks na ginamit ng American Dental Association (ADA) upang matukoy ang antas ng hadhad ng isang toothpaste. Ang mga halagang RDA na mas mataas sa 70 ay nagpapahiwatig na ang isang toothpaste ay nakasasakit, at samakatuwid ay mapanganib sa iyong maling mga ngipin.
Hakbang 4. Gumamit ng sabon sa paghuhugas ng pinggan kung hindi ka makahanap ng anumang banayad na toothpaste
Ang sabon sa paghuhugas ng pinggan ay ang pinaka mainam na paglilinis sapagkat wala itong nilalaman na nakasasakit na maaaring makapinsala sa maling mga ngipin. Mayroon itong mga sangkap na bactericidal tulad ng Tetrasodium EDTA at triclosan na pumapatay at pumipigil sa paglaki ng bakterya.
Hakbang 5. Magsipilyo ng iyong maling mga ngipin gamit ang wastong mga diskarte
Matapos mong mapili kung anong denture paste ang gagamitin, banlawan ang iyong maling mga ngipin sa agos ng tubig. Mag-apply ng isang strip ng denture paste sa bristles ng iyong sipilyo.
- Hawakan ang brush tulad ng mukha ng bristles sa gum bahagi ng iyong maling mga ngipin.
- Gumawa ng maliit, paikot, vibratory brushing stroke upang alisin ang mga maliit na butil ng pagkain. Ito ang pinakamahusay na pamamaraan upang maabot ang mga particle ng pagkain na nahuli sa pagitan ng maling mga ngipin.
- Gumawa ng isang kilos paggalaw mula sa bahagi ng gum patungo sa mga nakagat na ibabaw ng maling mga ngipin upang maipula ang lahat ng mga labi ng pagkain.
- Hugasan ang iyong maling mga ngipin sa agos ng tubig upang matanggal ang labis na pag-paste ng pustiso at mga tinga ng pagkain.
Hakbang 6. Linisin ang iyong maling mga ngipin tuwing pagkatapos kumain
Ang mga labi ng pagkain o plaka ay maaaring maging sanhi ng paglamlam ng itim / berde / grey ng maling mga ngipin.
- Kapag hindi sinusunod ang wastong kalinisan sa bibig, ang plaka na ito ay magpapatigas at sumisipsip ng mga may kulay na likido tulad ng kape, tsaa o soda.
- Ang brushing ng iyong maling mga ngipin ay regular na nag-aalis ng mga labi at pinipigilan ang pagbuo ng plake.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga Cleanser at Iba Pang Mga Paraan upang Panatilihing Malinis ang Iyong Mga Denture
Hakbang 1. Ibabad ang iyong maling mga ngipin sa isang lalagyan na may paglilinis ng pustiso
Gawin ito sa loob ng 15 hanggang 20 minuto bago matulog. Pinipigilan ng mga paglilinis ng denture ang pagbuo ng plaka na nagdudulot ng pagkawalan ng kulay ng iyong maling mga ngipin. Ang pagbabad sa kanila minsan sa isang araw bago ang oras ng pagtulog ay pinapanatili silang maganda at puti. Ang mga sumusunod na paglilinis ng pustiso ay ang napatunayan na ligtas ng ADA:
- Efferdent® Denture Cleanser: Mag-drop ng 1 tablet sa maligamgam na tubig at hintayin ang solusyon na maging maligaw. Magbabad ng maling mga ngipin sa loob ng 15 minuto pagkatapos ay banlawan nang maayos sa ilalim ng tubig.
- Fresh 'N Brite® Denture Cleansing Paste: Tanggalin ang maling mga ngipin at banlawan bago magsipilyo. Mag-apply ng denture paste sa sipilyo at magsipilyo ng lahat ng mga ibabaw ng maling mga ngipin sa loob ng 2 minuto. Hugasan nang lubusan ang tubig. Gawin ito nang dalawang beses sa isang araw.
Hakbang 2. Gumamit ng alkaline hypochlorite upang mapanatili ang mga maling ngipin na puti at walang mantsa
Ang alkalina hypochlorite ay epektibo sa pag-aalis ng mga mantsa at pagbawalan ang paglaki ng bakterya sa maling mga ngipin, sapagkat sa sandaling sumailalim ito sa proseso ng oksihenasyon ay binabasag nito ang bono ng isang may kulay na Molekyul at ginawang isang solong walang kulay na molekula.
- Paghahanda sa bahay: Sa isang takip na lalagyan, matunaw ang 10 ML (0.34 ans) ng regular na pagpapaputi sa 200 ML (6.8 ans) na tubig. Magbabad ng maling mga ngipin sa solusyon na ito sa loob ng 5 minuto. Hugasan nang lubusan sa agos ng tubig.
- Over-the-counter solution: Sa isang takip na lalagyan, matunaw ang 20 ML (0.68 ans) ng Dentural® Denture Cleaner sa 200 mL (6.8 oz) na tubig. Magbabad ng maling mga ngipin dito sa loob ng 10 minuto. Hugasan nang lubusan sa agos ng tubig.
Hakbang 3. Gumamit ng isang suka at timpla ng tubig upang mapanatiling malinis ang iyong pustiso. Upang paluwagin ang tartar na dumidikit sa maling ibabaw ng ngipin at huwag umalis sa pamamagitan ng pagsisipilyo, gumamit ng solusyon ng pantay na bahagi ng suka at tubig
- Ito ay isang napatunayan na lunas sa bahay upang alisin ang tartar, isang sangkap na may pangunahing papel sa pagbawas sa kaputian ng maling mga ngipin.
- Kumuha ng kalahating baso ng puting suka at magdagdag ng tubig upang palabnawin ito hanggang sa mapuno ang baso. Ngayon ibabad ang mga pustiso dito nang halos kalahating oras.
- Ilabas ang iyong pustiso pagkatapos ng kalahating oras at banlawan nang lubusan sa ilalim ng tubig. Ang nakaluwag na tartar ay hugasan.
Hakbang 4. Gumamit ng microwave upang linisin ang iyong pustiso
Kung ang iyong mga pustiso ay walang anumang mga metal na kalakip, maaari mong i-microwave ang mga pustiso para sa halos 2 minuto.
- Ilagay ang pustiso sa isang solusyon sa paglilinis at painitin ito sa microwave sa loob ng 2 minuto.
- Matapos ang 2 minuto, ang bakterya ay mawawasak at ang maling mga ngipin ay malaya mula sa dumi at deposito.
Hakbang 5. Tandaan na alisin ang iyong pustiso sa gabi
Huwag matulog kasama ng iyong pustiso sa iyong bibig. Ang pagtulog ay oras ng mataas na aktibidad ng bakterya, dahil ang paggawa ng laway ay mababa at ang pagkilos ng laway ng laway ay nabawasan. Bukod, ang paggastos ng 6 hanggang 8 na oras nang wala ang iyong maling mga ngipin ay mabuti para sa kalusugan ng iyong mga gilagid.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa Mga Ilang Gamot
Hakbang 1. Maunawaan kung bakit ang mga maling ngipin ay nabahiran
Ang mga maling ngipin ay gawa sa plastik (acrylic) na nakakakuha ng porous habang tumatagal. Maaari itong kunin ang mga mantsa mula sa mga likido / pagkain na kinakain at inumin natin at nagsasanhi ito ng hindi magandang tingnan na kulay ng mga maling ngipin.
- Ang antas ng paglamlam ay naiiba mula sa isang tao patungo sa iba pa sapagkat walang diyeta ang pareho.
- Sa pangkalahatan, subukang ubusin ang mga pagkain at likido na mas magaan ang kulay, dahil mas malamang na magdulot ng anumang pagkulay ng kulay.
Hakbang 2. Iwasan ang tabako at sigarilyo
Kapag nalanghap mo ang usok ng sigarilyo, pinahiran mo ang iyong ngipin ng alkitran at nikotina. Ang nikotina ay sangkap ng sigarilyo na responsable para sa mga dilaw na kayumanggi mantsa sa iyong mga ngipin.
- Naturally, ang nikotina ay walang kulay, ngunit sa sandaling makipag-ugnay sa oxygen, lumiliko ito sa isang pangit na dilaw na mantsa sa iyong mga ngipin. Ang pagkawalan ng kulay na ito ay mahirap alisin, kahit na sa paggamit ng mga instrumento sa ngipin.
- Dahil ang mga maling ngipin ay mas maraming butas kaysa sa natural na ngipin, nakakakuha sila ng mantsa ng sigarilyo nang madali.
- Umiwas sa marihuwana. Gumagawa ang marijuana ng maberde, pabilog na mga mantsa ng banda.
Hakbang 3. Iwasan ang tsaa, kape at iba pang maliliit na kulay na pagkain
Ang kayumanggi hanggang itim na mantsa sa iyong maling mga ngipin ay mga katangian ng mga mantsa ng tsaa o kape. Ang mga maliit na butil ng tsaa at kape ay hinihigop sa mga pores ng maling mga ngipin at sanhi ng mga mantsa.
Mga Tip
- Ang iyong mga maling ngipin ay maaaring magkaroon pa rin ng labi ng tartar at plaka na maaaring ganap na matanggal ng isang dentista. Maaari kang humingi ng propesyonal na tulong isang beses bawat 6 na buwan upang mapanatili ang ningning at ningning ng iyong maling mga ngipin.
- Linisin ang iyong maling mga ngipin sa isang tuwalya o isang palanggana na may tubig upang kung mawala ito sa iyong kamay, ang iyong maling mga ngipin ay hindi masisira.
