Gumagana ang mga antihistamine sa pamamagitan ng pagharang sa histamine, isang sangkap na ginawa ng iyong mga cell bilang tugon sa isang nagpapaalab o reaksiyong alerdyi. Karaniwan, ang histamine ay isang mahusay na mekanismo ng pagtatanggol. Gayunpaman, kung ito ay pinalitaw ng isang hindi nakakapinsalang sangkap, tulad ng polen, maaari itong maging sanhi ng hindi komportable at nakakairitang mga sintomas na kilala bilang mga alerdyi. Sa kasamaang palad, maaari kang kumuha ng antihistamines upang mapawi ang iyong mga sintomas. Ang mga antihistamine ay kapaki-pakinabang para sa ilang mga alerdyi, ngunit mayroon din silang iba pang mga paggamit, kaya mahalagang malaman kung kailan mo dapat dalhin ang mga ito.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Pag-unawa sa Antihistamines
Hakbang 1. Magkaroon ng kamalayan ng mga karaniwang epekto ng antihistamines
Ang mga karaniwang epekto ng paggamit ng antihistamines ay kinabibilangan ng pag-aantok, pagkahilo, tuyong bibig, pakiramdam ng kaguluhan o kaba, nabawasan ang gana sa pagkain, sakit sa tiyan, paninigas ng dumi, at malabo na paningin. Ang pag-alam sa mga potensyal na epekto ay makakatulong sa iyo na asahan ang mga ito at maghanda para sa kanila.
Halimbawa, kung alam mong isang antihistamine ang magpapakaantok sa iyo, iwasan ang pagmamaneho ng kotse o pagpapatakbo ng mabibigat na makinarya habang ginagamit mo ito
Hakbang 2. Iwasan ang pag-inom ng mga antihistamine na may ilang mga gamot at alkohol
Ang mga antihistamine ay maaaring negatibong makipag-ugnay sa iba pang mga gamot, kaya kausapin ang iyong doktor tungkol sa aling antihistamine ang pinakamahusay para sa iyo kung umiinom ka na ng gamot. Maaaring patindi ng alkohol ang epekto ng pagkaantok at maaaring mapanganib ito kung uminom ka habang kumukuha ng isang antihistamine.
- Ang mga antihistamine ay maaaring makipag-ugnay sa mga relaxer ng kalamnan tulad ng carisoprodol at cyclobenzaprine, pati na rin ang mga tabletas sa pagtulog at pampakalma tulad ng zolpidem at benzodiazepines.
- Kung mayroon kang glaucoma, sobrang hindi pantog o pantog sa pag-ihi, mga isyu sa paghinga tulad ng hika, mga isyu sa puso o mataas na presyon ng dugo, mga isyu sa bato o atay, o sakit sa teroydeo, tiyaking tanungin ang iyong doktor bago kumuha ng antihistamines.
Hakbang 3. Pumili sa pagitan ng over-the-counter (OTC) at mga antihistamin na reseta
Gumamit ng OTC antihistamines para sa banayad hanggang katamtamang mga sintomas ng allergy tulad ng pagbahin, makati o puno ng mata, mapusok na ilong, o banayad na pantal. Kung ang OTC antihistamines ay hindi epektibo o nakakaranas ka ng mga hindi kasiya-siyang epekto, kausapin ang iyong doktor tungkol sa isang reseta na makakatulong sa paggamot sa iyong mga sintomas.
Hakbang 4. Kumuha ng mga antihistamine tulad ng itinuro upang maiwasan ang mga komplikasyon
Laging sundin ang mga direksyon at kunin ang inirekumendang dosis na nakalista sa label ng antihistamine, o ayon sa mga direksyon mula sa iyong doktor upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon o isang labis na dosis. Kung ang iyong mga sintomas ay hindi nagpapabuti pagkalipas ng ilang araw, makipag-ugnay sa iyong doktor.
Kung ikaw ay may edad na, may iba pang mga kondisyon sa kalusugan, kumukuha ng mga gamot o suplemento, o pagpapagamot sa isang bata para sa mga alerdyi, makipag-ugnay sa doktor bago kumuha ng over the counter na antihistamine. Maaaring matukoy ng iyong doktor na ang iba pang mga gamot o paggamot ay maaaring isang mas mahusay na pagpipilian para sa iyo
Hakbang 5. Gumamit ng isang bata na lakas na antihistamine para sa mga bata
Maraming mga antihistamine ay magagamit sa mga bersyon na espesyal na idinisenyo upang maging ligtas para sa mga bata. Maaaring payuhan ka ng iyong pedyatrisyan o parmasyutiko kung alin ang tama para sa iyong anak. Huwag kailanman bigyan ang isang batang antigistamines na may lakas na pang-adulto o maaaring mapanganib para sa kanila.
Ang antihistamine ng mga bata ay magagamit sa mga caplet, syrups, chewable, at natutunaw na mga tab para sa madaling dosis
Tandaan:
Laging sundin ang mga direksyon sa label. Pangkalahatan, ang mga antihistamin na lakas ng bata ay naaprubahan para magamit sa mga batang 2 pataas. Ang ilan ay naaprubahan para sa kasing edad ng 6 na buwan. Kumunsulta sa iyong pedyatrisyan kung ang iyong anak ay mas bata sa 2.
Paraan 2 ng 4: Pagpili ng Tamang Antihistamine para sa Iyong Mga Sintomas
Hakbang 1. Kumuha ng oral antihistamine para sa mga sintomas ng allergy
Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng pagbahin, makati at puno ng mata, o runny nose, maaari kang magkaroon ng allergy rhinitis, na kilala rin bilang hay fever. Maaaring mapawi ng mga antihistamin ang iyong mga sintomas at gawing mas mapapamahalaan ang iyong mga alerdyi. Uminom ng dosis na inirerekomenda sa packaging upang gamutin ang iyong mga sintomas sa allergy.
- Kasama sa mga karaniwang OTC antihistamines ang diphenhydramine Benadryl at chlorpheniramine.
- Maraming mga oral antihistamines ay maaaring maging sanhi ng pag-aantok.
- Kung hindi ka sigurado kung aling antihistamine ang gagamitin, kausapin ang iyong doktor o tanungin ang iyong parmasyutiko para sa mga rekomendasyon.
Hakbang 2. Pagwilig ng spray ng ilong ng antihistamine para sa mga sintomas ng ilong na may kaugnayan sa malamig at allergy
Ginagamit ang mga antihistamine na spray ng ilong upang direktang gamutin ang mga sintomas ng ilong na may kaugnayan sa malamig at allergy. Gumamit ng isang antihistamine nasal spray para sa mga sintomas tulad ng makati o runny nose, pagbahin, kasikipan ng sinus o postnasal drip. Maaari kang gumamit ng isang bersyon ng OTC, o hilingin sa iyong doktor na magreseta ng isang mas malakas na spray ng antihistamine.
- Maraming mga antihistamine nasal spray ay nagsasama ng isang corticosteroid, na epektibo rin para sa paggamot ng mga isyu sa sinus na may kaugnayan sa malamig at allergy.
- Ang mga epekto ng mga spray ng ilong ay katulad ng oral histamines, ngunit nagsasama rin ng mapait na lasa sa iyong bibig, at posibleng isang nasusunog na sensasyon sa iyong mga butas ng ilong
Hakbang 3. Gumamit ng antihistamine na patak ng mata para sa makati, puno ng tubig na mga mata sanhi ng mga alerdyi
Ang mga patak ng antihistamine na mata ay sobrang epektibo upang mapawi ang mga sintomas ng allergy sa iyong mga mata tulad ng pamumula, kati, at puno ng mata. Ilapat ang mga patak ng mata na nakadirekta nang direkta sa iyong mga mata para sa kaluwagan.
- Magagamit ang antihistamine eyedrops nang walang reseta sa iyong lokal na parmasya.
- Ang mga potensyal na epekto ay may kasamang sakit ng ulo at isang nasusunog na sensasyon sa iyong mga mata.
- Siguraduhing hugasan mo muna ang iyong mga kamay ng sabon at maligamgam na tubig.
- Alisin ang iyong mga contact lens kung isuot mo ang mga ito.
Hakbang 4. Pagsamahin ang isang antihistamine na may malamig na gamot upang mapawi ang mga sintomas
Kung mayroon kang isang lamig na may maraming mga isyu sa sinus tulad ng kasikipan, pagbahin, at isang runny nose, ang pagkuha ng malamig na gamot na may isang antihistamine dito ay maaaring makatulong na mapawi ang iyong mga sintomas. Maghanap ng isang malamig na gamot na may kasamang antihistamine upang matulungan ang paggamot sa iyong sipon.
- Dalhin ang gamot na itinuro sa isang basong tubig.
- Ang Fexofenadine at pseudoephedrine o loratadine at pseudoephedrine ay mga halimbawa ng malamig na gamot na sinamahan ng antihistamines.
- Ang ilang mga gamot ay magagamit bilang isang 12 o 24 na oras na paggamot para sa pangmatagalang kaluwagan.
Hakbang 5. Sumubok ng isang antihistamine para sa isang tuyong ubo
Kung mayroon kang isang tuyong ubo na hindi mo makontrol, ang mga antihistamines ay maaaring makatulong na masira ang uhog upang gawing mas produktibo ang iyong pag-ubo at makakatulong sa pagpapaalis sa uhog. Maghanap ng isang OTC antihistamine sa iyong lokal na parmasya at dalhin ito ayon sa itinuro upang gamutin ang isang tuyong ubo.
Subukan ang diphenhydramine, cetirizine, o fexofenadine upang gamutin ang iyong tuyong ubo
Hakbang 6. Pigilan ang pagkakasakit sa paggalaw sa ilang mga antihistamines
Ang ilang mga antihistamine ay maaaring magamit upang gamutin ang pagduwal at pagsusuka na nauugnay sa pagkakasakit sa paggalaw. Ang pagkuha ng isang antihistamine bago ka lumipad sa isang eroplano o maglayag sa isang bangka ay maaaring mapigilan ka mula sa pagkakaroon ng sakit na paggalaw. Maaari ka ring kumuha ng isang antihistamine upang mapabuti ang iyong mga sintomas kung ikaw ay may sakit na sa paggalaw.
- Ang mga antihistamine na epektibo para sa paggamot ng pagkakasakit sa paggalaw ay kasama ang dimenhydrinate (Dramamine, Gravol, Driminate), meclizine (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen, at Sea Legs), at cyclizine (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert).
- Ang Promethazine (Phenergan) ay maaari ring inireseta para sa paggamot ng pagduduwal o pagsusuka, pagkakasakit sa paggalaw, at mga reaksiyong alerdyi, ngunit maaaring maging sanhi ng higit na pag-aantok.
Hakbang 7. Tratuhin ang mga makati na pantal o pantal na may oral antihistamines
Ang mga rashes at pantal ay maaaring sanhi ng paggawa ng labis na histamine, o bilang isang reaksiyong alerhiya, kaya ang mga antihistamines ay isang mabisang paraan upang gamutin sila. Pumili ng ilang mga OTC antihistamine mula sa iyong lokal na parmasya at dalhin ang mga ito ayon sa itinuro upang makatulong na gamutin ang iyong pantal o pantal.
Hakbang 8. Mag-apply ng isang antihistamine cream para sa makati na mga pantal o kagat ng insekto
Ang mga paksang antihistamine ay mga cream o losyon na maaaring direktang mailapat sa apektadong lugar upang gamutin ang isang pantal, pantal, o mayroon kang kagat ng bug na makati. Maghanap ng isang antihistamine cream sa iyong lokal na parmasya at gamitin ito ayon sa itinuro. Kung ang iyong pantal o pantal ay hindi nawala pagkatapos gamitin ang cream, makipag-ugnay sa iyong doktor upang matiyak na walang napapailalim na isyu.
- Kung nagkakaroon ka ng sakit, pamumula, pamamaga, pantal, o kahirapan sa paghinga pagkatapos ng kagat ng insekto, makipag-ugnay kaagad sa mga serbisyong pang-emergency.
- Kung mayroon kang nana, pamamaga, o kung lumaki ang iyong pantal, nagbabago ng kulay, o hindi nawala sa loob ng ilang araw makipag-ugnay sa iyong doktor. Maaari itong maging isang palatandaan ng ibang kalagayan sa balat o impeksyon na maaaring mangailangan ng gamot na reseta.
- Huwag gumamit ng mga pangkasalukuyan na antihistamine na may oral antihistamines na maaaring dagdagan ang konsentrasyon ng antihistamine sa iyong katawan.
- Huwag maglagay ng mga pangkasalukuyan na antihistamine sa isang napakalaking lugar ng iyong balat o balat na nasira o namamaga.
- Kung mayroon kang kagat ng insekto o pantal sa isang malaking lugar ng iyong katawan, subukang isang oral antihistamine sa halip. Makipag-ugnay sa iyong doktor kung ang iyong kagat o pantal ay napakalubha.
Hakbang 9. Maghanap para sa isang antihistamine na makapag-aantok sa iyo kung nagkakaproblema ka sa pagtulog
Maraming histamines ang nagdudulot ng antok, kaya maaari mo silang dalhin upang matulungan ka kung nagkakaproblema ka sa pagtulog. Pumili ng isang OTC oral histamine na naglilista ng pagkaantok bilang isang epekto na magagamit bilang isang banayad na tulong sa pagtulog.
- Maaari kang magkaroon ng pagpapaubaya sa pagkaantok na dulot ng antihistamines, kaya't mas marami o mas matagal mong gamitin ang mga ito, mas hindi mabisa ang mga ito.
- Kasama sa mga pagpipilian ang diphenhydramine (Benadryl, Unisom SleepGels) o doxylamine succinate (Unisom).
Babala:
Kumuha lamang ng antihistamines na nakakaantok na antok bago ka matulog. Huwag magmaneho o magpatakbo ng makinarya pagkatapos kumuha ng antihistamines na nakakaantok ng antok.
Paraan 3 ng 4: Pagkuha ng Mga Hakbang sa Pag-iwas
Hakbang 1. Iwasan ang mga alerdyi na nagpapalitaw ng iyong mga sintomas
Kasama sa mga karaniwang pagpapalit ng allergy ang ilang mga pagkain, alikabok, kagat ng insekto, pet dander, gamot, latex, amag, at ipis. Itala ang mga bagay na nagpapalitaw sa iyong mga alerdyi upang magawa mo ang iyong makakaya upang maiwasan ito.
- Kapag kumain ka sa labas, sabihin sa iyong server ang tungkol sa anumang mga allergy sa pagkain na mayroon ka. Karaniwan ang mga restawran ay may mahigpit na mga patakaran sa lugar upang makatulong na maiwasan ang mga reaksyon ng alerdyi.
- Magsuot ng isang maskara sa mukha at proteksyon sa mata kung gumawa ka ng gawain sa bakuran. Kaagad na shower pagkatapos ay alisin ang anumang alikabok o polen.
- Mag-apply ng repellant ng insekto kapag lumabas ka upang maiwasan ang mga kagat ng insekto.
Hakbang 2. Panatilihing malinis ang iyong bahay upang mabawasan ang mga alerdyi dito
Ang alikabok at i-vacuum ang iyong bahay nang regular upang mapanatili ang polen, dumi, at iba pang mga alerdyi mula sa nakakaapekto sa iyo. Sa tuwing makarating ka sa bahay, palitan ang iyong damit at maligo upang hindi masubaybayan ang mga alerdyen. Palitan din ang iyong mga sheet at pillowcase din.
- Gumamit ng mga naglilinis na antibacterial para sa iyong kusina at banyo. I-ventilate ang iyong kusina at banyo sa pamamagitan ng pagpapatakbo ng mga vent hood at fan upang maiwasan ang paglaki ng amag.
- Paliguan ang iyong mga mabuhok na alagang hayop minsan sa isang linggo upang mabawasan ang pag-aalis. Kung mayroon kang masamang alerdyi sa alagang hayop, huwag matulog kasama ang iyong alaga.
- Hugasan ang kumot sa mainit na tubig bawat linggo o dalawa upang makatulong na pumatay ng mga dust mite.
Hakbang 3. Tingnan ang isang alerdyi upang makakuha ng isang allergy test
Kung hindi mo mapagaan ang iyong mga sintomas o ang iyong mga alerdyi ay masyadong malubha, maghanap sa online para sa isang alerdyi na malapit sa iyo o magtanong sa iyong doktor para sa isang referral. Masusubukan ka ng isang alerdyi upang makita nang eksakto kung ano ang alerdyi sa iyo upang makakuha ka ng mga kuha upang matulungan ang pamahalaan ang iyong mga sintomas at gawin itong hindi gaanong malubha.
Ang mga pagsusuri sa allergy ay maaaring gawin bilang alinman sa mga pagsusuri sa balat o pagsusuri sa dugo. Mabilis ang mga pagsusuri sa balat at pinapayagan ang maraming mga alerdyen na masubukan nang sabay. Ang mga pagsusuri sa dugo ay madalas na ginagamit kung mayroon kang isang malubhang kondisyon sa balat o malamang na magkaroon ng isang matinding reaksyon sa alerdyi sa isang pagsusuri sa balat
Hakbang 4. Subukan ang mga herbal na remedyo para sa isang natural na paraan upang gamutin ang iyong mga sintomas
Ang ilang mga herbal remedyo ay napatunayan na makakatulong sa paggamot sa mga sintomas ng iyong mga alerdyi. Gayunpaman, bago mo subukan ang anumang mga remedyo sa erbal, kausapin ang iyong doktor upang matiyak na ligtas sila para sa iyo. Ang ilang mga halamang gamot ay maaaring negatibong makipag-ugnay sa ilang mga gamot at maaaring magresulta sa mapanganib na mga komplikasyon.
- Ang mga suplemento ng Vitamin C (2, 000 mg araw-araw) ay maaaring makatulong na mapabuti ang mga sintomas ng allergy.
- Ang Spirulina, isang uri ng asul-berdeng algae, ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas tulad ng paglabas ng ilong, pagbahin, at kasikipan. Kumuha ng 4-6 500mg tablets sa isang araw.
- Ang Butterbur (Petasites hybridus) ay ipinakita na mabisa sa pagbawas ng mga sintomas ng allergy tulad ng pangangati ng mga mata. Maaari din nitong mapawi ang mga alerdyik sa ilong. Ang mga buntis at nagpapasuso na kababaihan at maliliit na bata ay hindi dapat gumamit ng butterbur. Kumuha ng 500mg sa isang araw o tulad ng direksyon ng iyong doktor.
- Ang Biminne ay isang herbal formulate sa tradisyunal na gamot na Intsik. Ipinakita na ito ay epektibo sa pagpapabuti ng mga sintomas ng allergy. Makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng biminne.
Hakbang 5. Subukan ang acupuncture upang gamutin ang iyong mga sintomas sa allergy
Ang Acupuncture ay nagsasangkot ng pagpasok ng mga maliliit na karayom sa mga tukoy na lokasyon at maaaring makatulong na gamutin ang iyong mga sintomas. Maghanap sa online para sa isang lisensyado at sertipikadong acupunkurist sa iyong lugar na maaari mong bisitahin para sa paggamot.
Paraan 4 ng 4: Paghahanap ng Pansin na Medikal
Hakbang 1. Tawagan ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga epekto pagkatapos kumuha ng antihistamines
Kapag nagsimula ka nang uminom ng antihistamines, kausapin ang iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay malubha o lumala. Dapat mo ring tawagan ang iyong doktor kung nagkakaroon ka ng nosebleed o iba pang mga sintomas sa ilong. Sabihin sa iyong doktor kung ang mga sintomas ay hindi bawasan o mawala. Kasama sa mga karaniwang sintomas ang:
- Pagkahilo
- Tuyong bibig
- Nararamdamang magagalitin, masungit, o nasasabik
- Mga pagbabago sa paningin, kabilang ang malabong paningin
- Walang gana kumain
- Kung nagsimula kang magkaroon ng igsi ng paghinga o nagkakaproblema sa paghinga, makipag-ugnay kaagad sa mga serbisyong pang-emergency. Maaari kang magkaroon ng isang reaksyon ng anaphylactic.
Hakbang 2. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng antihistamines upang pamahalaan ang Parkinson's
Ang antihistamines ay maaaring makatulong sa mga abnormal na paggalaw sa mga pasyente na may Parkinson's. Ang diphenhydramine ay maaaring magamit minsan dahil hinaharangan nito ang mga neurotransmitter. Tinutulungan nitong makontrol ang mga abnormal na paggalaw na nauugnay sa maagang yugto ng Parkinson o bilang isang epekto sa gamot. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng antihistamines upang makatulong sa iyong Parkinson.
Hakbang 3. Kumuha ng emerhensiyang medikal na atensiyon kung ang iyong anak ay nagpapakita ng mga palatandaan ng labis na dosis
Ang mga bata ay partikular na madaling kapitan ng labis na dosis ng gamot. Kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod na sintomas pagkatapos bigyan ang iyong anak ng antihistamines dalhin sila kaagad sa isang emergency room. Ang mga palatandaan ng isang labis na dosis ng antihistamine ay kinabibilangan ng:
- Matinding antok
- Pagkalito
- Pagkagulo
- Kahinaan ng kalamnan
- Pagkabagabag
- Hallucination
