Kung nais mong pumunta natural ngunit kinatakutan ang ideya ng malaking chop, huwag mawalan ng pag-asa! Maaaring tumagal ng kaunting labis na oras, ngunit maaari kang lumipat mula sa lundo o ginagamot na buhok nang hindi pinuputol ang lahat. Upang lumipat sa maganda, malusog na natural na buhok, magsimula sa pamamagitan ng pag-aalis ng lahat ng paggamot sa kemikal at istilo ng pag-init, at gamitin ang mga istilong proteksiyon habang hinahayaan mong lumaki ang iyong buhok. Hugasan ang iyong buhok ng ilang beses sa isang buwan at maging banayad kapag pinipigilan ang iyong mga kandado. Bago mo ito malaman, magiging isang pro ka sa pag-aalaga ng iyong likas na buhok.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagbabago ng Iyong Mga kandado
Hakbang 1. Itigil ang pagrerelaks ng iyong buhok at paggamit ng mga paggamot sa kemikal
Kanselahin ang iyong mga appointment sa pagpindot at pagpapanatili dahil hindi mo na kakailanganin ang mga ito! Maaari itong maging isang malaking pagsasaayos upang mabago ang iyong gawain, lalo na kung matagal mo nang pinapahinga ang iyong buhok, ngunit magagawa mo ito.
Maaaring makaramdam ng banyaga upang ihinto ang pagkuha ng mga touchup ngunit nakatuon sa pagpunta natural at labanan ang tukso na gumawa ng anumang bagay sa iyong buhok na nagsasangkot ng isang kemikal na paggamot ng ilang uri. Sa halip, bigyan ang iyong sarili ng isang manikyur o gumawa ng isang bagay na nakakatuwa upang matrato ang iyong sarili
Hakbang 2. Iwasang gumamit ng init sa iyong buhok
Ang pag-istilo ng init ay maaaring maging sanhi ng pinsala na tuluyang nakadirekta ang iyong buhok, na mabubura ang lahat ng gawaing ginagawa mo upang ilipat ito sa natural na estado. Hayaang matuyo ang iyong buhok pagkatapos mong maligo at gumamit ng mga pamamaraan na hindi init upang i-istilo ito, tulad ng mga foam roller.
- Kasama sa mga tool sa pag-istilo ng init ang mga bagay tulad ng mga hairdryer, curling iron, straighteners, at hot combs.
- Kung nahihirapan kang hindi i-dry-air ang iyong buhok, isaalang-alang ang shower sa gabi at pagkatapos ay balutin ang iyong buhok sa isang scarf na sutla. Maaari nitong gawing mas madali para sa iyo upang maghanda sa umaga at alisin ang tukso na matuyo ang iyong buhok.
Hakbang 3. Gumamit ng mga estilo ng proteksiyon at mababang pagmamanipula upang i-minimize ang pagkasira
Ang mga istilong ito ay hindi nangangailangan ng init at madalas na manatili sa loob ng 2 linggo hanggang 2 buwan. Mahusay silang gamitin habang lumalaki ang iyong buhok! Binibigyan din nila ang iyong buhok ng isang magandang istilo habang masking ang pagkakaiba sa pagitan ng iyong ginagamot na buhok at ng iyong nakakarelaks na buhok. Mahusay na pagpipilian ang mga braids, wig, at twists.
- Kung pinili mo para sa isang habi, ipatahi ito sa iyong buhok kaysa sa nakadikit. Maaaring mapinsala ng pandikit ang iyong buhok kapag natanggal ito sa wakas.
- Tumingin sa paggawa ng isang mataas na bun updo, bantu knot, isang halo tirintas, mga space buns, boxer braids, at flat-twist pigtails para sa ilang mga nakakatuwang istilo.
- Iwasan ang mga istilo na naglalagay ng maraming pag-igting sa iyong mga templo o sa batok. Maaari nilang sirain ang sensitibong bagong paglago at pabagalin ang iyong proseso ng paglipat.
Hakbang 4. I-trim ang iyong buhok tuwing 4-6 na linggo habang lumilipat ka upang makuha ang tamang haba
Kahit na hindi mo ginagawa ang malaking chop, kailangan mo pa ring dahan-dahang i-trim ang iyong ginagamot na buhok hanggang sa ganap na paglipat sa natural na buhok. Hindi ito kailangang maging isang malaking trim-just 1⁄4 sa 1⁄2 pulgada (0.64 hanggang 1.27 cm) sa bawat trim ay dapat sapat upang mapanatili ang iyong haba pareho habang dahan-dahang tinatanggal ang iyong ginagamot na buhok.
Maaari mong i-trim ang mga dulo ng iyong buhok sa iyong sarili pagkatapos mong maligo, o magkaroon ng isang propesyonal sa isang salon gawin ito para sa iyo
Alam mo ba?
Ang buhok ay lumalaki tungkol 1⁄2 pulgada (1.3 cm) bawat buwan. Kung hahayaan mong lumaki ang iyong buhok sa isang buong taon, dapat itong lumaki ng halos 6 pulgada (15 cm)
Hakbang 5. Maging mapagpasensya at bigyan ang iyong buhok ng maraming oras upang lumipat
Maaari itong tumagal saanman mula 4-18 na buwan upang ang iyong buhok ay ganap na lumipat, depende lamang sa kung gaano kabilis lumaki ang iyong buhok at kung gaano katagal ito magsimula. Maaari itong pakiramdam tulad ng isang mahabang panahon, ngunit manatili dito! Gustung-gusto mo ang hitsura at pakiramdam ng iyong natural na buhok kapag tapos ka na.
- Tandaan, kailangan mo lamang dumaan sa proseso ng paglipat na ito nang isang beses. Pagkatapos nito, kailangan mo lang pangalagaan ang iyong natural na buhok.
- Kung nahahanap mo ang iyong sarili na nagtataka kung sulit ito, subukang lumikha ng isang board ng inspirasyon na puno ng mga larawan ng mga taong may natural na buhok na gusto mo. Maaari itong maging isang mahusay na paraan upang ipaalala sa iyong sarili kung bakit mo ginagawa ang ginagawa mo.
Paraan 2 ng 3: Paghuhugas at Pag-moisturize ng Iyong Buhok
Hakbang 1. I-shampoo ang iyong buhok tuwing 7-14 araw upang hindi ito matuyo
Ang paghuhugas ng iyong buhok nang mas madalas ay mapipigilan ito mula sa pagiging malutong at mas madaling kapitan sa mga break. Gumamit ng isang shampoo na partikular na ginawa para sa natural na buhok para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Maghanap para sa isang shampoo na walang sulpate. Lilinisan nito ang iyong buhok ngunit hindi maiaalis ang natural na mga langis.
- Gumamit ng maligamgam na tubig kapag nag-shampoo ka kaysa sa mainit na tubig. Bubuksan ng maligamgam na tubig ang iyong mga cuticle upang malinis ang iyong buhok.
- Maaari mong malaman na kailangan mong hugasan ang iyong buhok nang higit pa o mas madalas, at ayos lang! Ang bawat isa ay magkakaiba, at kung ano ang pinakamahusay para sa iyong buhok ay maaaring magmukhang medyo kakaiba.
Hakbang 2. Hayaang ganap na mababad ng tubig ang iyong buhok bago ka magdagdag ng anumang shampoo dito
Gumamit ng maligamgam na tubig upang ang iyong mga cuticle ng buhok ay nagsimulang buksan, at simpleng tumayo sa ilalim ng showerhead sa loob ng 3-4 minuto na pinapabayaan ang tubig sa iyong buhok. Iwasang sumugod sa proseso ng shampooing-hindi ito gagana kung ang lahat ng iyong buhok ay hindi mamasa-masa bago ka magsimula.
- Kung kailangan mo, i-flip ang iyong ulo upang mabasa ang ilalim ng iyong buhok.
- Subukang maglaro ng musika habang naliligo ka at hayaang magbabad ang iyong buhok sa tubig sa tagal ng isang buong kanta. Matutulungan ka nitong matukoy kung gaano katagal ito nang hindi tunay na sinusubaybayan ang oras.
Hakbang 3. Gumamit ng isang conditioner pagkatapos mong shampoo upang bigyan ang iyong buhok ng labis na kahalumigmigan
Pumili ng isang malalim na conditioner na ginawa para sa natural na buhok. Gawin ito sa pamamagitan ng iyong mga kandado, nagsisimula sa ilalim at umaakyat patungo sa mga ugat. Sundin ang mga tagubilin sa bote kung gaano mo ito dapat pahintulutang umupo bago mo ito banlawan.
Maghanap ng mga moisturizer na mayroong shea butter, coconut oil, argan oil bitamina E, langis ng mirasol, o kahit langis ng oliba. Ang lahat ng ito ay kamangha-manghang nakaka-hydrating na sangkap
Tip:
Kapag nabanlas mo ang conditioner, gumamit ng cool na tubig. Isasara nito ang iyong mga cuticle upang mapanatili ng iyong mga kandado ang kahalumigmigan mula sa conditioner.
Hakbang 4. Paghugasan ang iyong buhok ng may conditioner sa pagitan ng shampoos kung kinakailangan
Ito ay isang mahusay na paraan upang "hugasan" ang iyong buhok sa pagitan ng iyong mga regular na shampoos nang hindi napinsala ang iyong buhok; ito ay isang kapaki-pakinabang na pamamaraan kung ang iyong buhok ay naging marumi o madulas mula sa pag-eehersisyo o paggastos ng maraming oras sa labas. Basain ang iyong buhok at lagyan ito ng conditioner. Ganap na amerikana ang mga hibla mula sa dulo hanggang sa ugat. Massage ang conditioner sa iyong tresses at hayaan itong umupo sa iyong buhok nang hindi bababa sa 3-5 minuto bago mo ito banlawan.
Ang pamamaraang ito ay nagdaragdag ng kahalumigmigan sa iyong buhok nang hindi tinatanggal ang mahahalagang langis tulad ng madalas na gawin ng shampoo. Iiwan nito ang iyong buhok pakiramdam malinis at malambot
Hakbang 5. Maglagay ng hair mask tuwing 2-3 linggo hanggang malalim na kondisyon ang iyong mga kandado.
Pagkatapos mong shampoo ang iyong buhok, gumamit ng isang binili sa tindahan o homemade mask. Ilapat ang conditioner sa iyong buhok, simula sa ilalim at gumana hanggang sa mga ugat. Gamitin ang oras na ito upang dahan-dahang iwaksi ang iyong buhok gamit ang iyong mga daliri. Matapos mailapat ang maskara, balutin ng twalya ang iyong buhok nang hindi bababa sa 30 minuto bago mo banlawan ang maskara ng cool na tubig.
- Ito ay isang mahusay na paraan upang ma-hydrate ang iyong buhok, lalo na habang lumilipat ito sa ganap nitong natural na estado. Kung napansin mo ang iyong buhok ay nagiging tuyo at malutong sa pagitan ng mga paghuhugas, dagdagan kung gaano ka kadalas gumawa ng mask. Kung kailangan mo, gawin ang isa isang beses sa isang linggo.
- Maaari mo ring planuhin ang paggawa ng isang maskara sa buhok tuwing hugasan mo ang iyong buhok, lalo na kung mayroon kang tuyo o malutong na kandado.
Paraan 3 ng 3: Pangangalaga sa Likas na Buhok
Hakbang 1. Gumamit ng isang sealant upang bitag ang kahalumigmigan sa iyong buhok kung ito ay partikular na tuyo
Maaari kang bumili ng isang sealant mula sa tindahan ng kagandahan, o maaari kang gumamit ng isang natural, tulad ng langis ng halaman, langis ng niyog, shea butter, cocoa butter, o argan oil. Matapos mong hugasan at makondisyon ang iyong buhok, alinman sa spray o masahe ang sealant sa iyong buhok. Hayaan itong matuyo. Lumilikha ang sealant ng isang hadlang sa pagitan ng iyong buhok at mga elemento; mahusay na gamitin kung nag-aalala ka tungkol sa pagbasag o pagkaputok.
Kung gumagamit ka ng mantikilya o likidong langis, magsimula sa 1 kutsarita lamang (4.9 ML). Maaari kang magdagdag ng higit pa sa iyong buhok kung kinakailangan, ngunit kung gumamit ka ng labis, ang iyong buhok ay maaaring magmukhang mataba sa halip na malusog at makintab
Hakbang 2. Protektahan ang iyong buhok magdamag sa pamamagitan ng paggamit ng mga pillowcase na sutla o scarf
Ang koton ay magdudulot ng labis na alitan at maaaring maging sanhi ng labis na pagkasira sa paglipas ng panahon. Kung wala kang mga sutla na unan, gumamit ng isang scarf na sutla at ibalot sa iyong buhok bago ka matulog tuwing gabi.
Huwag kalimutang hugasan ang iyong mga pillowcase o scarf isang beses bawat 7-10 araw upang mapanatili silang malinis
Tip:
Gumagana din ang Satin nang maayos para sa hangaring ito.
Hakbang 3. Limitahan kung gaano kadalas mo istilo ang iyong buhok ng init upang mapanatiling malusog ang iyong mga kandado
Kapag ang iyong buhok ay gumawa ng paglipat sa natural, mahalaga pa rin na iwasan ang mga pamamaraan ng pag-istilo ng mataas na init. Ang pagpapatayo ng hangin sa iyong buhok ay ang pinakamahusay na pagpipilian, ngunit kung wala kang oras upang gawin iyon, gamitin ang pinakamababang setting sa iyong hairdryer upang ipakilala ang pinakamaliit na halaga ng pinsala sa iyong buhok.
Kung gumagamit ka ng init upang mai-istilo ang iyong buhok, gumamit ng isang heat protektant nang sabay
Hakbang 4. Suklayin ang iyong buhok kapag ito ay mamasa-masa para sa pinaka-malumanay na paraan upang ma-detangle ito
Gumamit ng isang malinis, malapad na ngipin na suklay. Magsimula sa ibaba at gumana hanggang sa ugat. Huwag hilahin ang suklay kung ito ay makaalis; sa halip, gamitin ang iyong mga daliri upang dahan-dahang hilahin ang gusot at ipagpatuloy nila ang paggamit ng suklay.
- Huwag kailanman magsuklay ng iyong buhok kapag ito ay tuyo. Masisira nito ang iyong buhok at magiging sanhi ito upang masira sa kalagitnaan ng baras, na hindi mabuti para sa paglaki ng iyong buhok.
- Kung nakikipaglaban ka upang maalis ang iyong buhok kapag ito ay mamasa-masa, gumamit ng isang conditioner upang magdagdag ng ilang labis na pampadulas sa iyong mga kulot.
Hakbang 5. Manatiling hydrated at kumain a balanseng diyeta upang mapabuti ang kalusugan ng iyong buhok.
Magdagdag ng mga beans, malabay na gulay, mani, itlog, karot, gatas, buong butil, manok, at salmon sa iyong lingguhang pag-ikot. Ang mga pagkaing ito ay naglalaman ng mahahalagang nutrisyon na magpapabuti sa kalusugan ng iyong buhok. Subukang uminom ng hindi bababa sa 8 baso ng tubig araw-araw; uminom ng higit pa kung ikaw ay nag-eehersisyo o pinagpapawisan nang husto.
Ang malusog na buhok ay nagsisimula mula sa loob. Kung pagsamahin mo ang isang malusog na diyeta sa mga tamang pamamaraan ng pangangalaga, ang iyong buhok ay nasa mabuting kalagayan
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Ang buhok ng bawat isa ay magkakaiba. Maaaring kailanganin mong shampoo ang iyong buhok nang higit pa o mas madalas kaysa sa iba, o ang iyong buhok ay maaaring mas mabilis na lumaki at kailangang ma-trim ng mas madalas. Magbayad ng pansin at gumawa ng mga pagsasaayos kung kinakailangan.
- Kung kinakabahan ka tungkol sa paglipat sa natural na buhok, bisitahin ang isang estilista upang humingi ng ilang mga propesyonal na tip tungkol sa pagbabago. Maaari silang magmungkahi ng ilang magagaling na mga produkto at istilo na makakatulong sa iyong gawin ito sa pagitan ng mga yugto.
Mga babala
- Huwag kailanman paganahin ang iyong buhok o gamutin nang chemically kapag sinusubukan mong maging natural. Maaantala nito ang iyong pag-usad, posibleng maging mas matagal ito sa loob ng maraming buwan kaysa sa kinakailangan.
- Iwasang gumamit ng mga tool sa pag-istilo ng init sa iyong natural na buhok. Maaari nilang palitan ang iyong buhok nang permanente at gawin itong mas mahirap upang makamit ang natural na hitsura.
