Ang tuyo, malutong na buhok ay kadalasang walang ningning at madalas na mukhang hindi malusog. Ito ay madaling kapitan ng labis na pagkasira at mga flyaway, kaya't ito ay maaaring hindi mapigil sa mga oras. Ang mga kadahilanang ito ay ginagawang mahirap upang makamit ang isang makinis at sopistikadong hairstyle. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang maghugas, mag-istilo, at alagaan ang tuyong buhok sa isang paraan na tinitiyak na nakakakuha ito ng mas maraming kahalumigmigan hangga't maaari. Sa pamamagitan ng pagpapanatiling hydrated ng iyong buhok, magiging mas shinier ito, mas malambot, at magiging malusog sa pangkalahatan.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghuhugas ng Patuyong Buhok
Hakbang 1. Hugasan ang iyong buhok nang mas madalas
Kapag mayroon kang tuyong buhok, ang paghuhugas ng madalas ay maaaring alisin ang kahalumigmigan mula sa iyong buhok, na nagiging sanhi ng iyong mga kandado upang maging mas dehydrated. Kung kasalukuyan kang naghuhugas araw-araw, lumipat sa bawat ibang araw. Kung naghuhugas ka bawat iba pang araw, lumipat sa bawat ikatlong araw. Hugasan nang madalas na posible upang mapanatili ang kahalumigmigan sa iyong buhok.
Kung ang iyong mga ugat ay nagsimulang magmukhang mataba o ang iyong buhok ay patag sa pagitan ng mga paghuhugas, gumamit ng isang tuyong shampoo upang magbabad ng labis na langis at magdagdag ng pagkakayari sa iyong mga kandado
Hakbang 2. Gumamit ng isang conditioner sa paglilinis sa halip na shampoo
Naglalaman ang mga tradisyonal na shampoos ng sulpate at iba pang mga kemikal na natuyo ang iyong buhok. Sa halip na maghugas ng shampoo, gumamit ng isang conditioner sa paglilinis, na gumagamit ng natural na langis upang linisin at kundisyon nang sabay. Iniwan nila ang iyong buhok pakiramdam malinis at moisturized.
- Siguraduhin na ang iyong buhok ay ganap na puspos ng tubig bago mo ilapat ang pang-hugas na conditioner.
- Kapag gumagamit ka ng isang conditioner sa paglilinis, ilapat ito mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo.
- Habang pinapanatili ng isang malinis na conditioner ang iyong buhok, maaari ka pa ring makakuha ng pag-iipon mula sa mga produkto ng istilo, paggamot sa malalim na kondisyon, at pawis. Upang mapupuksa ito, gumamit ng isang naglilinaw na shampoo bawat dalawa hanggang apat na linggo sa halip na ang conditioner sa paglilinis.
- Kung hindi mo nais na gumamit ng isang conditioner sa paglilinis, pumili para sa isang sulfate-free, natural na shampoo. Maghanap ng isang formula na naglalaman ng mga sangkap tulad ng argan oil, almond oil, coconut milk, honey, aloe vera, shea butter, at iba pang mga organikong likas na hindi huhubaran ang iyong buhok ng kahalumigmigan.
Hakbang 3. Banlawan ang iyong buhok ng cool na tubig
Kapag hinuhugasan mo ang iyong buhok pagkatapos hugasan ito, huwag gumamit ng mainit na tubig. Ang init ay maaaring matuyo ang iyong buhok, at iniiwan itong mas malutong at inalis ang tubig. Sa halip, gumamit ng cool na tubig upang banlawan ang shampoo o cleaner ng conditioner mula sa iyong buhok.
Para sa huling banlawan ng iyong buhok, magandang ideya na gumamit ng malamig na tubig. Hindi lamang nito tinatakan ang cuticle at ikinandado ang kahalumigmigan, ngunit iniiwan nito ang iyong buhok na mukhang mas shinier din
Hakbang 4. Mag-apply ng isang conditioner na umalis
Sa isang conditioner sa paglilinis, malamang na hindi mo kailangang gumamit ng isang tradisyunal na paglilinis pagkatapos ng bawat paghuhugas. Gayunpaman, magandang ideya na mapalakas ang kahalumigmigan sa iyong buhok sa pamamagitan ng paggamit ng isang conditioner na umalis. Gawin ito sa iyong buhok pagkatapos mong matuyo ito ng tuwalya.
- Ang isang spray leave-in conditioner ay pinakamahusay na gumagana sa maayos o manipis na buhok.
- Ang isang cream o lotion leave-in na conditioner ay pinakamahusay na gagana kung mayroon kang makapal o kulot na buhok.
- Sundin ang mga tagubilin sa bote ng conditioner ng pag-iwan para sa wastong halaga na gagamitin.
Bahagi 2 ng 3: Pag-istilo ng Patuyong Buhok
Hakbang 1. Magsipilyo ng iyong buhok gamit ang natural na bristled brush
Kapag mayroon kang tuyong buhok, ang isang brush na may mga sintetikong bristle ay mas malamang na maalis ang iyong mga kandado, na hahantong sa pagkasira. Maaari rin itong maging sanhi ng static na kuryente na nag-iiwan ng iyong buhok na mas malutong. Sa halip, pumili ng isang brush na may natural na bristles, na mas banayad.
Ang isang brush na may baboy o kahoy na bristles ay ang pinakamahusay na mapagpipilian para sa tuyong buhok
Hakbang 2. Limitahan ang pag-istilo ng init
Ang paggamit ng mga pinainit na tool sa istilo, tulad ng isang curling iron o flat iron, ay maaaring matuyo nang malayo ang iyong buhok. Pinakamainam na limitahan ang iyong paggamit ng estilo ng pag-init sa isang beses sa isang linggo. Ang pamumula ng iyong buhok ay maaari ding maging sanhi ng pagkawala ng kahalumigmigan sa iyong buhok, kaya't pinatuyo ng hangin ang iyong mga kandado hangga't maaari.
- Kapag ginawa mo ang istilo ng pag-init ng iyong buhok, palaging maglagay ng isang produktong protektor ng init. Pinahiran ito ng iyong buhok ng labis na kahalumigmigan upang ang iyong buhok ay hindi mawalan ng anumang natural na kahalumigmigan kapag ito ay naiinit.
- Gumamit ng spray ng protektor ng init kung mayroon kang maayos o manipis na buhok.
- Gumamit ng isang heat protection na losyon o cream kung mayroon kang makapal o kulot na buhok.
- Kapag gumamit ka ng curling iron, flat iron, o blow dryer, gamitin ang pinakamababang setting ng init na posible upang makamit ang iyong ninanais na mga resulta. Mababa hanggang katamtamang init ay ang pinakamahusay na pagpipilian.
Hakbang 3. Gumamit ng hair oil
Kailangan ng tuyong buhok ang lahat ng labis na kahalumigmigan na makukuha nito, kaya ang pagsasama ng isang langis ng buhok sa iyong gawain sa estilo ay isang mahusay na paraan upang ma-hydrate ang iyong mga kandado. Maaari mong gamitin sa basa o tuyong buhok upang hindi lamang magdagdag ng kahalumigmigan, ngunit gawing mas makinis at shiner ang iyong buhok.
- Ang langis ng Argan ay ang pinakamahusay na langis ng buhok para sa tuyo, malutong tresses.
- Para sa basang buhok, ikalat ang isang maliit na langis sa pagitan ng iyong mga kamay at patakbuhin ito sa iyong buhok para sa kinis at ningning.
- Mag-apply ng isang maliit na halaga ng langis ng buhok sa mga dulo ng tuyong buhok upang mapupuksa ang kulot at magbalatkayo ang hitsura ng mga split end.
Hakbang 4. Mag-apply ng isang hairspray na may proteksyon sa UV
Kapag natapos mo na ang pag-istilo ng iyong buhok, malamang na gugustuhin mong i-lock ito sa lugar gamit ang isang hairspray. Ang isang formula na walang alkohol ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa tuyong buhok dahil hindi nito matuyo ang iyong mga kandado. Gayunpaman, dapat mo ring piliin ang isang spray na nag-aalok ng proteksyon sa UV, kaya't hindi ka dapat magalala tungkol sa araw na pinatuyo ang iyong buhok.
Kung lalabas ka sa araw para sa isang pinalawig na tagal ng panahon o ayaw mong gumamit ng spray na may proteksyon sa UV, magsuot ng isang malapad na sumbrero upang maprotektahan ang iyong buhok
Bahagi 3 ng 3: Pagkuha ng mga Dagdag na Hakbang para sa Patuyong Buhok
Hakbang 1. Malalim na kondisyon ang iyong buhok lingguhan
Upang matiyak na ang iyong tuyong buhok ay nakakakuha ng kahalumigmigan na kinakailangan nito, dapat kang gumamit ng masinsinang paggamot sa malalim na kondisyon nang isang beses sa isang linggo. Ilapat ang malalim na conditioner pagkatapos hugasan ang iyong buhok, at payagan itong magbabad sa iyong buhok nang 10 hanggang 20 minuto bago ito banlaw.
- Habang pinapayagan mong umupo ang malalim na conditioner sa iyong buhok, maaari mong mapalakas ang lakas na moisturizing nito sa pamamagitan ng paglalagay ng shower cap o plastic na balot dito. Ang sobrang init ay makakatulong sa conditioner na tumagos nang mas madali sa iyong buhok.
- Pumili ng isang malalim na conditioner na may mga sangkap na moisturizing, tulad ng gliserin, shea butter, langis ng oliba, langis ng argan, at keratin o iba pang mga protina.
Hakbang 2. Gumamit ng natural na mga maskara ng buhok sa DIY
Maraming mga sangkap na mayroon ka sa iyong kusina ay maaaring makatulong sa moisturize at palakasin ang tuyong buhok. Ang mayonesa at pulot ay kapwa perpektong mga conditioner para sa tuyong buhok. Mag-apply alinman sa basa na buhok at payagan itong umupo ng hindi bababa sa 20 minuto bago banlaw ito ng maligamgam na tubig.
- Gumagawa din ang Avocado ng isang perpektong mask para sa tuyong buhok. Paghaluin ang isang mashed hinog, peeled avocado na may halos 2 kutsarita (10 ML) ng isang langis, tulad ng olibo, jojoba, o germ-germ. Ilapat ito sa sariwang nahugasan na buhok, takpan ang iyong ulo ng shower cap, at hayaang umupo ito ng 15 hanggang 30 minuto bago ito banlawan.
- Ang mga egg yolks ay mahusay din para sa moisturizing dry hair. Ilapat ang mga yolks mula 5 hanggang 6 na itlog upang linisin, basang buhok, at payagan itong umupo ng 20 minuto. Siguraduhing banlawan ito ng cool na tubig upang maiwasan ang "itlog."
Hakbang 3. Isama ang higit pang mga omega-3 fatty acid sa iyong diyeta
Ang mga pagkaing kinakain mo ay maaaring makaapekto sa iyong buhok. Para sa tuyong buhok, nakakatulong kumain ng diet na mayaman sa omega-3 fatty acid, na makakatulong sa iyong anit sa paggawa ng mas maraming natural na langis.
- Ang salmon, tuna, egg yolks, walnuts, at spinach ay pawang mataas sa omega-3 fatty acid.
- Kung hindi ka fan ng mga pagkain na nagbibigay ng omega-3 fatty acid, kausapin ang iyong doktor upang makita kung ang pagkuha ng isang suplemento ng omega-3 ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo.
Hakbang 4. Matulog kasama ang isang humidifier sa iyong silid-tulugan
Kung nakatira ka sa isang tuyong klima o ang panahon para sa panahon ay tuyo, ang iyong kapaligiran ay maaaring makaapekto sa iyong buhok. Ang pagpapanatiling isang humidifier sa iyong silid-tulugan ay isang magandang ideya dahil makakapagdulot ito ng kahalumigmigan na maaaring mag-hydrate at makondisyon ang iyong buhok habang natutulog ka.
Bigyang pansin din ang termostat sa iyong tahanan. Kung ang iyong init ay napakataas, ang iyong buhok ay maaaring maging mas dehydrated
Hakbang 5. Regular na i-trim ang iyong buhok
Ang mga dulo ng tuyong buhok ay kadalasang pinaka-inalis ang tubig at malutong. Upang mapanatili ang hitsura ng iyong buhok, payatin ang iyong buhok tuwing apat hanggang anim na linggo.
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Uminom ng maraming tubig upang mapanatili ang hydrated ng iyong buhok at katawan.
- Kung maaari, iwasan ang mga paggamot sa kemikal para sa iyong buhok, tulad ng pangkulay o straightening. Maaari nilang matuyo ang iyong mga tresses at iwanan itong malubhang napinsala.
- Kapag lumangoy ka sa pool o karagatan, magsuot ng isang takip ng paglangoy upang maprotektahan ang iyong buhok mula sa drying chlorine at asin. Kung wala kang isang takip ng paglangoy, siguraduhing basain ang iyong buhok ng sariwang tubig bago lumangoy. Sa ganoong paraan, hindi masisipsip ng iyong buhok ang dami ng pool o tubig sa dagat.
