Bilang isang lalaki, maaaring tinuro sa iyo na ang paghuhugas ng iyong mukha gamit ang isang bar ng sabon at pag-scrub ito ng dry ay ang mga hakbang na kailangan mong gawin upang maalagaan ang iyong mukha. Ang pag-aalaga ng iyong mukha ay hindi dapat maging isang malaking pagsubok, ngunit ang pagdaragdag ng ilang mga hakbang sa iyong gawain ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba kung nais mo ang balat na malusog ang hitsura. Ang paglilinis, pagtuklap, moisturizing, at pag-ahit ay mag-iiwan ng iyong balat na maganda at maganda ang pakiramdam. Siguraduhin na pangalagaan ang iyong balbas, kung mayroon ka, pati na rin!
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paglilinis at Exfoliating
Hakbang 1. Maghanap ng isang paglilinis na gumagana para sa iyong uri ng balat
Ang isang mahusay na paglilinis ay makakatulong sa malalim na malinis at alisin ang mga labi sa mga pores na maaaring humantong sa mga mantsa. Huwag lamang gumamit ng isang bar ng sabon sa katawan, na maaaring matuyo ang iyong mukha at maging sanhi nito upang matuklap o makagawa ng pangangati. Maghanap para sa isang paglilinis na gawa sa natural na mga sangkap ng paglilinis na nakatuon sa uri ng iyong balat, tuyo man ito, madulas, o sa pagitan.
- Ang pamamaraan ng paglilinis ng langis ay isang mahusay na natural na paraan upang linisin ang iyong balat. Ito tunog kontra-magkatugma, ngunit ang paggamit ng isang kumbinasyon ng natural na mga langis malinis ang iyong balat ay mapupuksa ang dumi nang hindi nanggagalit sa iyong mukha. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong may anumang uri ng balat, lalo na kung mayroon kang acne.
- Hugasan ang iyong mukha ng isang naglilinis na gatas o cream kung mayroon kang tuyong balat.
- Gumamit ng isang gel cleaner kung mayroon kang normal o pinagsamang balat.
- Kung mas gugustuhin mong bumili ng isang paglilinis na may mga sangkap na partikular na nakatuon sa paggamot sa acne, hanapin ang isang paglilinis na naglalaman ng salicylic acid, glycolic acid, o benzoyl peroxide. Ang mga ito ay may mga katangian ng antibacterial at sinasabing mabisa sa paggamot ng acne.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mukha isang beses sa isang araw
Ang paghuhugas nito nang mas madalas kaysa sa isang beses sa isang araw ay maaaring matuyo ang iyong balat. Magpasya na linisin ang iyong balat tuwing umaga o gabi, ngunit hindi pareho. Kung nais mong sariwa sa pagitan ng paglilinis, magwisik ng cool o maligamgam na tubig sa iyong mukha nang hindi gumagamit ng paglilinis.
- Huwag gumamit ng mainit na tubig. Tinutuyo ng mainit na tubig ang iyong balat, kaya't gumamit ng cool o maligamgam na tubig sa halip.
- Kung mayroon kang balbas, iwasan ang paghuhugas nito sa panglinis ng mukha. Sa halip, hugasan ito ng banayad na shampoo 2-4 beses bawat linggo. Sundan ng balbas o langis ng balbas.
- Patayin ang mukha mo sa halip na kuskusin ito ng tuwalya. Ang paghawak ng iyong balat sa mukha nang magaspang ay magiging sanhi nito upang lumuwag sa paglipas ng panahon.
- Kung mayroon kang buhok sa mukha, kuskusin ang paghuhugas ng mukha sa iyong balat sa ilalim ng iyong buhok upang malinis ito.
Hakbang 3. Huwag matulog na nakasuot ng sunscreen o iba pang mga produkto
Kung nag-slather ka sa sunscreen sa araw, mas mainam na hugasan ang iyong mukha bago matulog. Ang sunscreen na ginamit mo ay maaaring may mga sangkap na maaaring maging sanhi ng mga breakout kung naiwan sa balat ng magdamag.
Hakbang 4. Exfoliate bawat ilang araw
Ang paggamit ng isang facial scrub o brush ng exfoliating sa mukha tuwing ilang araw ay makakaalis sa patay na balat at dumi na hindi nagmula sa iyong pang-araw-araw na paghuhugas. Ang exfoliating ay umalis sa balat na mas maliwanag at malusog. Nakatutulong din itong ihanda ang iyong mukha para sa pag-ahit sa pamamagitan ng paglambot ng mga buhok at balat, paggawa ng isang mas makinis, mas malapit na ahit na may mas kaunting mga nicks at mas kaunting pangangati.
- Kapag nag-exfoliate ka ng isang scrub, kuskusin ang scrub sa iyong mukha gamit ang isang banayad na pabilog na paggalaw, pagkatapos ay banlawan.
- Ang isang dry brush ng mukha ay isa pang napaka mabisang paraan upang mag-exfoliate. Bumili ng isang brush na partikular na ginawa para magamit sa mukha. Bago ka maglinis, gamitin ang brush upang alisin ang patay na balat. Tiyaking ang iyong balat ay tuyo kapag ginamit mo ang brush, dahil hindi ito gagana nang maayos sa basang balat.
Bahagi 2 ng 3: Moisturizing at Pagprotekta sa Iyong Balat
Hakbang 1. Gumamit ng pang-araw-araw na moisturizer
Gumagamit ka man ng cream, light light, o ibang produkto, magandang ideya na moisturize ang iyong balat araw-araw pagkatapos maghugas. Ang paggawa nito ay makakatulong sa iyong balat na mapanatili ang pagkalastiko nito at maiiwasan ito sa pakiramdam ng hindi komportable na makati o masyadong malabo. Pumili ng isang mahusay na moisturizer na tama para sa uri ng iyong balat.
- Kung ang iyong balat ay nasa tuyong bahagi, pumili ng isang moisturizer na may mga sangkap tulad ng langis ng oliba, langis ng argan, shea butter, at lanolin.
- Kung ang iyong balat ay may langis, pumili ng isang moisturizer na may mas magaan na sangkap na hindi uupo sa iyong balat sa buong araw.
- Kung mayroon kang buhok sa mukha, maaaring gusto mong gumamit ng langis na balbas upang mapanatili ang iyong balbas at bigote na malambot at malusog.
Hakbang 2. Magpahid sa paligid ng iyong mga mata
Kung hindi mo moisturize ang anumang iba pang bahagi ng iyong mukha, hindi bababa sa moisturize sa paligid ng iyong mga mata. Ang balat doon ay mas apt upang simulan ang sagging sa paglipas ng panahon, at ang paggamit ng cream ay panatilihin itong mukhang sariwa. Ang moisturizing sa lugar na ito ay lalong mahalaga para sa mga matatandang kalalakihan, ngunit hindi pa masyadong maaga upang simulang isama ito sa iyong gawain.
- Tandaan na ang paggamit ng regular na moisturizer para sa iyong mga mata ay maaaring hadlangan ang iyong mga follicle at maging sanhi ng isang stye.
- Kapag moisturizing mo ang iyong mga mata, dahan-dahang dampin ang moisturizer sa iyong buto ng orbital at ang balat sa ilalim ng iyong mga mata.
Hakbang 3. Moisturize ang iyong mga labi
Ang balat sa aming mga labi ay walang kasing dami ng mga glandula ng langis tulad ng natitirang mukha, kaya't ang mga labi ay madaling matuyo at napakadali. Gumamit ng lip balm o isang mag-swipe ng coconut oil upang mapanatili ang iyong mga labi sa maayos na kalagayan. Maaaring kailanganin mong gumamit ng balsamo nang mas madalas sa taglamig.
Hakbang 4. Gumamit ng sunscreen
Ang balat ng mukha ay maaaring madaling mapinsala ng sun na pagkakalantad, kaya't mahalagang gumamit ng sunscreen tuwing lalabas ka. Maaari mong patayin ang dalawang ibon na may isang bato sa pamamagitan ng paggamit ng moisturizer na may spf na higit sa 15 sa taglamig at 30 sa tag-init. Huwag kalimutang protektahan ang iyong mga labi mula sa araw.
Ang pagsusuot ng mga salaming pang-araw sa tag-araw ay tumutulong din upang maprotektahan ang malambot na balat sa paligid ng iyong mga mata
Bahagi 3 ng 3: Pag-ahit at Pag-trim
Hakbang 1. Gumamit ng isang mahusay na labaha
Kung nais mong maging ganap na malinis na ahit o magsuot ka ng bigote o balbas, kakailanganin mong mag-ahit ng mga bahagi ng iyong mukha tuwing ilang araw. Kumuha ng isang matalim, de-kalidad na labaha upang gawin ang trabaho, sa halip na makuha ang pinakamurang uri na maaari mong makita. Ang iyong balat ay pakiramdam at magiging mas mahusay kung gumamit ka ng isang labaha na dinisenyo para sa isang malapit, kahit na mag-ahit.
- Kung gumagamit ka ng mga disposable razor, tiyaking pumili ng isang tatak na gumagawa ng mga labaha na may mga dobleng blades. Ang mga ito ay mas mahusay at lumikha ng isang mas malinis na ahit kaysa sa isang solong talim.
- Maaari kang makakuha ng isang de-kuryenteng labaha kung hindi mo kailangan ng isang malapit na hiwa. Ang mga labaha na ito ay dapat gamitin sa tuyong balat.
- Ang isang tuwid na labaha ay lilikha ng isang malapit, tumpak na ahit. Kung magpasya kang bumili ng isang tuwid na labaha, kakailanganin ang ilang kasanayan upang paunlarin ang kasanayan upang mag-ahit nang hindi binubiro ang iyong sarili.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig
Ang init ng tubig ay magpapalambot sa iyong balat at buhok, na ginagawang mas madaling mag-ahit. Mahalaga rin na linisin ang iyong balat upang mapupuksa ang dumi at bakterya sa ibabaw nito kung sakaling hindi mo sinasadya na mag-ahit.
Hakbang 3. Maglagay ng shave cream habang basa ang iyong mukha
Ito ay magpapadulas ng iyong mukha upang ang labaha ay dumulas nang maayos sa ibabaw nito. Huwag ahitin ang iyong mukha na tuyo o walang cream maliban kung gumagamit ka ng isang pang-ahit na elektrisidad.
- Subukan upang makahanap ng isang shave cream o gel nang walang maraming mga kemikal, na maaaring matuyo o makagalit sa iyong mukha.
- Hayaan ang shave cream na umupo sa iyong mukha ng ilang minuto upang higit na mapahina ang iyong balat at buhok bago mag-ahit.
Hakbang 4. Gumamit ng tamang diskarte sa pag-ahit
Hindi kinakailangan na maglapat ng presyon sa labaha kapag iginuhit mo ito sa iyong mukha. Kung ang talim ay sapat na matalim, gagawin ng labaha ang trabaho para sa iyo. Tiyaking nag-ahit ka sa butil ng iyong mga buhok, kaysa laban dito, para sa isang ligtas at mabisang ahit.
- Kung nag-ahit ka ng dayami na may maraming linggo upang lumaki, i-trim ito muna gamit ang mga balbas na may gunting. Kunin ito hangga't maaari bago mag-ahit.
- Isawsaw ang iyong labaha sa maligamgam na tubig upang mabaluktot ito bawat ilang minuto habang nag-ahit ka.
- Hilahin ang iyong balat na itinuro habang nag-ahit upang makuha ang pinakamalapit na posibleng hiwa.
Hakbang 5. Banlawan ang iyong mukha kapag tapos ka na
Gumamit ng malamig na tubig upang paginhawahin ang iyong mukha at bawasan ang pagdurugo mula sa anumang mga nicks na maaaring nakuha mo. Patuyuin ito ng tuwalya - huwag mag-scrub.
Hakbang 6. Maglagay ng moisturizer
Gumamit ng isang moisturizing na produkto na magpapakalma sa pangangati mula sa ahit. Siguraduhing gumamit ng isang produkto na walang nilalaman na mga sangkap na maaaring masakit ang iyong mukha pagkatapos ng pag-ahit.
Hakbang 7. Putulin ang iyong buhok sa mukha
Gumamit ng isang matalim na pantabas na balbas o gunting upang i-trim ang iyong natitirang buhok sa mukha sa hugis upang mapanatili itong malinis.
Mga Tip
- Magbayad ng espesyal na pansin sa lugar ng noo at kilay dahil mas madalas itong magpapawis kaysa sa ibang mga bahagi ng mukha
- Hugasan ng malamig na tubig upang paginhawahin at isara ang mga pores pagkatapos ng pag-ahit
- Bubuksan ng maligamgam na tubig ang iyong mga pores at gagawing mas mahusay na paglilinis para sa unang dalawang hakbang
- Palaging uminom ng tubig dahil pinapanatili nitong hydrated ang balat !!!
Mga babala
- Umiwas sa mga aftershaves na nakabatay sa alkohol dahil pinatuyo lamang nila ang iyong balat at sinusunog ito.
- Habang ang mga exfoliating scrub ay mayroong kanilang mga benepisyo, dapat lamang silang gamitin minsan o dalawang beses sa isang linggo. Ang mga produktong may microbead ay maaaring "malayo" sa malusog na balat at magsulong ng wala sa panahon na pagtanda at mga kunot kung masyadong madalas itong ginagamit! Subukan ang pagtuklap lamang sa Sabado at paggamit ng isang nagbubula ng pangmamalinis na pangmukha o menthol cream sa natitirang linggo.
