Ang paninigarilyo ng isang bong sa kauna-unahang pagkakataon ay maaaring nakalilito, ngunit mas madali kapag alam mo ang ginagawa mo. Bago ka manigarilyo ng anupaman sa isang bong, kailangan mo itong punan ng tubig at ibalot ang mangkok. Mula doon kailangan mong sindihan ang mangkok at punan ang usok ng usok ng usok. Pagkatapos ay maaari kang lumanghap. Kung nagsisimula ka lang, dalhin ito nang mabagal hanggang sa mas komportable ka sa paninigarilyo sa labas ng isang bong.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghahanda ng Bong
Hakbang 1. Punan ang tubig ng bong
Gagana ang bottled o gripo na tubig. Ang eksaktong dami ng tubig na dapat mong ibuhos ay mag-iiba depende sa laki ng bong na iyong ginagamit. Punan ang bong upang ang tubig ay dumating nang hindi hihigit sa 1 pulgada (2.54 cm) sa itaas ng dulo ng downstem (ang mahabang tubo ng baso na dumidikit sa bong). Anumang mas maraming tubig kaysa doon at maaari kang magwisik habang naninigarilyo ka.
Kapag pinupuno mo ang bong ng tubig, direktang ibuhos ang tubig sa corong ng bibig (ang bukas na bahagi sa tuktok ng bong)
Hakbang 2. Grind up ang iyong cannabis
Gamitin ang iyong mga daliri, isang pares ng gunting, o isang gilingan. Siguraduhin na ang lupa ay makinis. Masira ang isang pares ng mas malalaking piraso, mga 0.5 cm (0.2 pulgada) ang haba at lapad, upang ibalot sa ilalim ng mangkok ng bong.
Kung gumagamit ka ng gilingan, alisin ang takip at ilagay ang 2 o 3 mga buds ng cannabis sa pagitan ng mga ngipin ng gilingan. Isara ang takip at paikutin ang takip pabalik-balik upang gilingin ang cannabis sa loob
Hakbang 3. I-pack ang cannabis sa bong mangkok
Ang mangkok ay ang hugis ng funnel na nakaupo sa labas na bahagi ng downstem. Kunin ang malalaking piraso ng cannabis na iyong itinabi at ibalot muna sa mangkok; pipigilan ng mga piraso na ito ang pinong ground cannabis mula sa pagsipsip sa mangkok habang naninigarilyo ka. Pagkatapos, kurutin ang ilan sa mga ground cannabis sa pagitan ng iyong mga daliri at ihulog ito sa mangkok.
- Huwag masyadong ibalot ang cannabis o hindi makadaan dito ang hangin. Kung ang cannabis ay mukhang pinindot o siksik sa mangkok, gumamit ng isang maliit at manipis tulad ng isang clip ng papel upang pukawin ito at paluwagin ito.
- Kung nag-iisa kang naninigarilyo, huwag ibalot ang mangkok nang higit sa kalahati na puno. Maaari kang laging magbalot ng marami pa sa paglaon.
- Kung naninigarilyo ka kasama ang mga kaibigan, ibalot ang mangkok upang ang cannabis ay umakyat sa gilid ng mangkok. Huwag ibalot ito nang mas mataas o ang ilan ay maaaring mahulog habang naninigarilyo ka.
Bahagi 2 ng 3: Pag-iilaw ng Bong
Hakbang 1. Pumunta sa isang komportableng posisyon kasama ang bong
Kung bago ka sa mga bong paninigarilyo, kumuha ng upuan malapit sa isang mesa o tumayo upang maitakda mo ang bong kung magsimula kang umubo. Umupo malapit sa isang bukas na bintana kung ayaw mong punan ng usok ang silid.
Tiyaking ang lugar na iyong inuupuan ay walang anumang nasusunog na mga bagay
Hakbang 2. Hawakan ang bong gamit ang iyong hindi nangingibabaw na kamay
Ibalot ang iyong kamay sa silid ng usok (ang mahabang seksyon na nag-uugnay sa tagapagsalita at sa silid ng tubig) o hawakan ang bong mula sa ibaba. Tiyaking mayroon kang mahusay na mahigpit na pagkakahawak bago mo ito ilaw.
Hakbang 3. Huminga ng malalim
Huminga gamit ang iyong dayapragm (ang kalamnan sa ibaba ng iyong baga). Ang pagpuno sa iyong katawan ng oxygen ay magpapadali sa paglanghap ng lahat ng usok mula sa bong, at hindi ka uubo.
Hakbang 4. Ilagay ang iyong bibig sa bukana ng bibig
Ang iyong mga labi ay dapat na nasa loob ng tagapagsalita at ang gilid ng tagapagsalita ay dapat na pinindot laban sa lugar sa paligid ng iyong bibig. Siguraduhing walang anumang mga puwang upang hindi makatakas ang usok.
Hakbang 5. I-ilaw ang magaan gamit ang iyong libreng kamay
Gumamit ng isang regular na magaan ng bulsa. Hawakan ang mas magaan upang patayo at sindihan ito ng iyong hinlalaki. Panatilihin ang iyong iba pang mga daliri na nakabalot sa mas magaan upang hindi sila masunog.
Hakbang 6. Ikiling ang mas magaan sa gilid nito at dalhin ang apoy sa mangkok
Iposisyon ang apoy kaya't nasusunog mo lamang ang gilid ng cannabis sa mangkok. Matutulungan nito ang cannabis sa mangkok na mas matagal. Hawakan ang apoy sa gilid ng cannabis.
Bahagi 3 ng 3: Paglanghap ng Usok
Hakbang 1. Huminga nang dahan-dahan habang sinisindi mo ang mangkok
Ang usok ay hindi dapat pumasok sa iyong bibig o baga sa puntong ito. Ginagamit mo lang ang iyong paglanghap upang iguhit ang usok hanggang sa silid ng usok. Tulad ng iyong paglanghap, dapat mong simulang makita ang silid na nagiging maulap habang pinupuno ito ng usok.
Kung bago ka sa mga bong paninigarilyo, punan mo lang ang usok ng usok sa kalahati ng usok para sa iyong unang ilang pagsubok upang hindi mo mapuno ang iyong sarili
Hakbang 2. Itigil ang pag-iilaw ng mangkok kapag nasiyahan ka sa dami ng usok
Itabi ang magaan o hawakan ito sa iyong kamay. Itigil ang paglanghap, ngunit huwag alisin ang iyong bibig mula sa tagapagsalita o ang usok sa silid ng usok ay makatakas.
Hakbang 3. Hilahin ang mangkok mula sa tangkay at malanghap ang usok sa silid
Gumamit ng parehong kamay na ginamit mo upang magaan ang mangkok upang hilahin ang mangkok mula sa tangkay. Kapag nalalanghap mo ang usok, lumanghap nang malalim kaya't napupunta ito sa iyong baga.
Kung hindi mo malanghap ang usok sa silid nang sabay-sabay, tanggalin ang iyong bibig mula sa tagapagsalita at takpan ang palit ng bibig gamit ang iyong palad upang hindi makatakas ang usok. Kapag handa ka nang lumanghap ng natitirang usok, alisin ang iyong kamay at mabilis na ibalik ang iyong bibig sa tagapagsalita
Hakbang 4. Hawakan ang usok sa iyong baga nang ilang segundo
Ang paghawak ng usok nang mas matagal ay hindi ka mas mataas, at maaaring maging mas masahol pa para sa iyong kalusugan. Ang pagpigil sa usok sa loob ng 2-3 segundo ay sapat na upang maitaas ka.
Hakbang 5. Huminga ng usok
Pumutok ang usok sa silid o sa isang bintana. Kung naninigarilyo ka sa ibang tao, ikiling ang iyong ulo sa likod at pasabugin ang usok upang hindi mo ito hinipan sa kanilang mga mukha.
Hakbang 6. Ilagay muli ang mangkok sa tangkay
Kung nag-iisa kang paninigarilyo, muling ibigay ang mangkok kapag handa ka nang umabot muli. Kung naninigarilyo ka kasama ang mga kaibigan, ipasa ang bong at mas magaan sa katabi mo.
