Hindi kailanman masaya na makakuha ng isang pinsala, lalo na sa iyong mukha. Nakauwi ka pa lang mula sa isang operasyon o ang pickup na laro ng basketball ay nakakuha ng kaunting pisikal, mahalagang linisin nang maayos ang mga sugat sa mukha. Ang pag-aalaga sa iyong sugat ay magbabawas ng sakit, mababawasan ang pagkakataong magkaroon ka ng impeksyon, at mabawasan ang mga posibilidad na ang iyong sugat ay maging isang peklat. Tandaan, talagang dapat kang magpatingin sa isang doktor para sa isang sugat sa mukha bago mo subukang gamutin ito sa iyong sarili dahil may mga dose-dosenang mga pinong nerbiyos at litid sa iyong mukha.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Minor Cuts at Scrapes
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig bago gumawa ng anupaman
Basain ang iyong mga kamay at i-squirt ang isang libong ng antibacterial na sabon sa iyong mga kamay. Wring ang iyong mga kamay at magbasa ng hindi bababa sa 20 segundo bago banlaw ang sabon sa ilalim ng tubig. Mapipigilan ka nito mula sa paglipat ng bakterya mula sa iyong mga kamay patungo sa sugat, na maaaring humantong sa isang impeksyon.
- Kung nasugatan ka lamang at hindi ka pa nakakakita ng doktor, pumunta nang mabilis sa isa hangga't makakaya mo. Mayroong maraming mga sensitibo at mahahalagang lugar sa iyong mukha, at dapat tingnan ng isang doktor kung ito ay anumang iba sa ilang maliit na pinsala sa ibabaw.
- Kung ang iyong mga kamay ay hindi marumi, maaari mong linisin ang iyong mga kamay gamit ang isang 60% na hand-based na alkohol na gel sa isang kurot.
Hakbang 2. Itigil ang dumudugo sa pamamagitan ng paghawak ng malinis na tela sa ibabaw ng sugat kung kinakailangan
Kung ang sugat ay aktibong dumudugo, kumuha ng isang malinis na tela at tiklupin ito kung kinakailangan upang gawin itong medyo makapal. Hawakan ang tela sa ibabaw ng sugat at maglagay ng isang magaan na halaga ng presyon sa sugat upang sugpuin ang dumudugo. Kung ang sugat ay hindi dumudugo nang labis at huminto ito pagkalipas ng ilang minuto, magpatuloy at magpatuloy. Kung may katamtamang dami ng dugo, hawakan ang tela sa lugar ng 15 minuto upang bigyan ito ng oras na huminto.
- Kung gumagamit ka ng isang manipis na tela at ang dugo ay nagbabad, palitan ang tela at palitan ito.
- Ang pagdurugo ay karaniwang hihinto sa sarili nitong pagkatapos ng 15 minuto ng presyon. Mabuti kung ang dugo ay tumulo nang kaunti para sa isang karagdagang 45 minuto. Kung ang pagdurugo ay hindi titigil pagkatapos nito, magpatingin kaagad sa doktor.
Hakbang 3. Banlawan ang sugat ng 5-10 minuto sa tubig o isang basang tela
Buksan ang isang maligamgam o cool na tubig sa isang lababo at dahan-dahang banlawan ang sugat ng ilang minuto. Kung ang sugat sa mukha ay nasa isang lokasyon kung saan hindi mo ito mahawakan sa ilalim ng mabagal na agos ng tubig, kumuha ng malinis na tela at ibabad ito sa ilalim ng tubig. Punasan nang paulit-ulit ang lugar upang magsipilyo at mga labi o mga kontaminante sa sugat.
Huwag mag-alala kung ang sugat ay medyo sensitibo sa puntong ito. Hangga't wala ka sa anumang malubhang sakit, okay lang. Kung nakakaramdam ka ng anumang matinding kirot o parang namamanhid ang iyong mukha, magpatingin kaagad sa doktor
Hakbang 4. Alisin ang anumang maliliit na labi o banyagang bagay na may sipit kung kinakailangan
Kung nakakita ka ng anumang mga maliliit na bato o dumi sa hiwa o pag-scrape at nakaupo sila sa ibabaw ng sugat, kumuha ng isang hanay ng mga sipit at tumingin sa isang salamin. Maingat at dahan-dahang alisin ang bawat bagay na nakakabit sa balat nang hindi inisin ang sugat.
Kung hindi mo matanggal ang isang bagay o mukhang malalim itong naka-embed sa iyong balat, magpatingin sa doktor. Huwag subukang alisin ang anumang malalaking bagay na hindi lalabas sa sugat
Hakbang 5. Tratuhin ang sugat gamit ang isang antibiotic cream sa unang 2 araw
Kung sariwa ang sugat, kumuha ng isang antibiotic cream o pamahid, tulad ng Polysporin. Ikalat ang isang manipis na layer ng iyong antibiotic sa iyong sugat pagkatapos mong linisin ito. Mapapanatili nito ang bakterya habang ang sugat ay nagsisimulang gumaling.
Iwasang direktang hawakan ang sugat kung maaari; magsipilyo lang ng cream o pamahid sa mga light layer nang hindi kinukuskos ang balat
Hakbang 6. Protektahan ang sugat gamit ang isang malagkit na bendahe habang nagpapagaling ito
Kumuha ng isang hindi-stick na bendahe na malagkit na sapat na malaki upang masakop ang sugat nang buo. Peel off ang malagkit na pag-back at idikit ang bendahe sa iyong sugat upang ang napinsalang balat ay hindi hawakan ang malagkit na bahagi ng bendahe.
- Ang mga hindi malagkit na bendahe na malagkit ay hindi karaniwang Band-Aids, kahit na tiyak na maaari mong gamitin ang isa sa mga iyon kung maliit ang hiwa o pag-scrape at hindi mo nais ang isang malaking bendahe sa iyong mukha. Ang mga hindi malagkit na bendahe ng malagkit ay manipis na mga pad na hindi gaanong malagkit at mas komportable kaysa sa karaniwang mga bendahe. Mahahanap mo ang mga ito sa anumang parmasya.
- Para sa isang sariwang sugat, palitan ang bendahe at ulitin ang buong proseso sa susunod na araw. Pagkatapos ng 2 araw, titigil ka sa paggamit ng antibiotic cream o pamahid.
- Maaari mong gamitin ang gasa kung talagang gusto mo, ngunit ang gasa ay may gawi na dumikit sa mga sugat habang gumagaling ito. Maaari itong mapang-asar ang sugat nang higit pa sa tuwing pinalitan mo ang bendahe.
- Kung natatakpan ng sugat ang isang bilog na bahagi ng iyong balat at nais mong hawakan ang sugat, gumamit ng isang bendahe ng paruparo upang takpan ang sugat nang paikot at magkasama ang balat.
- Subukang maghanap ng bendahe na tumutugma sa kulay ng iyong balat kung hindi mo nais na manatili ito.
Hakbang 7. Hugasan nang malumanay ang sugat sa pamamagitan ng sabon na antibacterial at tubig pagkalipas ng 2 araw
Peel the bandage off, squirt isang maliit na piraso ng antibacterial soap sa isang malinis na tela, at mabasa ito. Pagkatapos, dahan-dahang bawasan ang sugat ng telang may sabon upang linisin ang lugar at alisin ang anumang bakterya. Patuyuin ang lugar na tuyo kapag tapos ka na.
- Kung ang sugat ay malapit sa iyong mga mata, mag-ingat nang labis habang nililinis ang nakapalibot na balat. Panatilihing sarado ang iyong mata kung kaya mo at itago ang sabon sa iyong mga mata.
- Ito ay talagang mahalaga kung nais mong i-minimize ang mga logro na ang iyong sugat ay nagpapagaling sa isang peklat. Kailangan mong linisin ang sugat araw-araw hanggang sa ganap itong gumaling.
- Huwag kailanman gumamit ng yodo o hydrogen peroxide upang linisin ang iyong sugat. Ang mga produktong ito ay maaaring makapinsala sa iyong balat at maiwasan ang paggaling.
- Maaari mong gawin ito sa shower kung nais mong panatilihing simple ang mga bagay.
Hakbang 8. Takpan ang sugat ng isang maliit na jelly ng petrolyo matapos itong hugasan
Sa sandaling lumipas ang 2 araw mula ng pinsala at gumagamit ka ng sabon upang linisin ang sugat, hindi mo na kailangang gumamit ng antibiotic na pamahid. Sa halip, kuskusin ang isang maliit na petrolyo jelly sa sugat upang mapanatili ang balat na basa at protektahan ang sensitibong balat sa iyong mukha.
Bawasan nito ang mga pagkakataong magkaroon ng peklat sa iyong balat
Hakbang 9. Palitan ang bendahe araw-araw upang mapanatiling malinis ang sugat at matulungan itong gumaling
Peel ang iyong bendahe araw-araw, hugasan ang iyong mga kamay, at linisin ang sugat bago palitan ang bendahe. Gumamit ng antibiotic cream sa unang 2 araw, at sabon ng antibacterial pagkatapos nito. Gawin ang iyong makakaya upang panatilihing tuyo ang sugat at palitan ang bendahe kung nabasa o marumi ito.
- Magpatingin kaagad sa iyong doktor kung ang iyong sugat ay naging mas masakit, namula o namamaga sa halip na magpagaling, lumalabas ang pus o dugo pagkatapos ng pagsara, o nagkakaroon ng hindi kanais-nais na amoy. Dapat ka ring magpatingin sa doktor kung nagkakaroon ka ng lagnat.
- Karamihan sa mga menor de edad na pagbawas ay karaniwang ganap na gumaling sa 1 linggo o mas mababa.
- Kung ang sugat ay mapula pa rin pagkatapos ng ilang araw, gumamit ng hydrogel o silicone gel sheet upang maiwasan ang pangangati ng balat ng gasa o bendahe. Upang magamit ang isa sa mga sheet na ito, alisan ng balat ang malagkit na pag-back at idikit ito nang direkta sa tuktok ng sugat upang mapalabas ang hangin at maprotektahan ang balat. Maaari mong panatilihin ang mga sheet na ito sa loob ng 2-3 araw bago baguhin ang mga ito.
Paraan 2 ng 3: Mga Sugat sa Surgical at Stitches
Hakbang 1. Panatilihing tuyo ang sugat sa loob ng 2 araw maliban kung sinabi sa iba
Ang mga sugat sa kirurhiko ay nangangailangan ng oras upang pagalingin, kaya't panatilihing tuyo ang lugar at huwag hawakan ang bendahe nang hindi bababa sa 2 araw. Pagdating sa mga sugat sa pag-opera, laging sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor tungkol sa pag-aalaga ng sugat. Ang magkakaibang mga sugat sa pag-opera ay may iba't ibang mga tagubilin sa pag-aalaga pagkatapos. Kapag may pag-aalinlangan, tawagan ang iyong doktor.
- Karaniwan kang hindi maaaring maligo o maligo ng hindi bababa sa 24 na oras pagkatapos ng isang pamamaraang pag-opera. Huwag gumamit ng anumang mga produktong paglilinis sa o sa paligid ng sugat. Maaaring hindi ka amoy pinakamahusay, ngunit ang iyong sugat ay nangangailangan ng oras upang pagalingin!
- Huwag hawakan o guluhin ang sugat. Kung mayroon kang mga tahi, huwag hilahin ang mga ito at iwasan ang pangangati sa lugar upang bigyan ang oras ng sugat upang gumaling.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mga kamay ng antibacterial soap at maligamgam na tubig
Ipaikot ang isang maliit na piraso ng sabon na antibacterial sa iyong basang mga kamay at pilitin itong magkasama nang hindi bababa sa 20 segundo. Banlawan ang lahat ng tubig na may sabon. Bawasan nito ang mga posibilidad na ilipat mo ang bakterya mula sa iyong mga kamay patungo sa sugat.
Kung ang iyong mga kamay ay hindi lalong marumi, maaari kang gumamit ng 60% na alkohol na batay sa alak sa halip
Hakbang 3. Alisin ang pagbibihis at huwag hawakan ang maruming bahagi
Malamang sinabi sa iyo ng iyong doktor na baguhin ang dressing pagkatapos ng ilang araw. Kapag tinatanggal ang bendahe, alisan ng balat at gilid at huwag hawakan ang cotton pad o gasa na nakapatong sa sugat. Dalhin ang iyong oras, magtrabaho ng dahan-dahan, at huwag hawakan ang sugat.
Patuyuin ang pagbibihis ng malinis na tubig kung dumidikit ito sa sugat upang mas madaling matanggal. Kung mayroon kang mga tahi at naka-benda ang mga ito, gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang paggawa nito kung kaya mo. Kung nabasa ka ng mga tahi, dahan-dahang bawasan ang lugar ng malinis na tela matapos mong alisin ang bendahe
Hakbang 4. Palitan ang dressing alinsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor at huwag hawakan ito
Kapag naglagay ka ng isang bagong gasa o bendahe, huwag hawakan ang bahagi na direktang magpapahinga laban sa sugat, dahil maaari nitong ilipat ang mga bakterya mula sa iyong mga kamay sa pagbibihis. Maingat na ilagay ang bendahe o pad sa ibabaw ng sugat.
- Huwag mag-alala kung sa tingin mo ay medyo may pagka-iwan ng isang malaking bendahe o pad sa iyong mukha. Karaniwan mong hindi mo kailangang iwanan ang mga sugat sa pag-opera na natatakpan nang napakahaba at babalik ka sa normal sa hindi oras!
- Ang Gauze ay malamang na dumikit sa iyong sugat o maging sanhi ng sakit. Kung bibigyan ka ng pagpipilian ng iyong doktor, pumili ng isang hydrogel o malambot na pagbibihis ng silikon upang hindi mairita ang sugat.
- Ang ilang mga sugat sa pag-opera ay sinadya na iwanang walang takip matapos ang paunang pagtanggal ng pagbibihis. Kung sinabi sa iyo ng iyong doktor na iwanang walang takip ang sugat, gawin iyon.
Hakbang 5. Magpatingin kaagad sa doktor kung nagkakaroon ka ng mga palatandaan ng isang impeksyon
Patuloy na palitan ang dressing ng sugat na itinuro ng iyong doktor at panatilihing malinis ang lugar. Ang iyong sugat ay dapat na patuloy na gumaling araw-araw. Magpatingin kaagad sa doktor kung ang iyong sugat ay masakit, namula o namamaga, tumagas na pus o dugo, o nagkakaroon ng hindi kanais-nais na amoy.
Kung kailangan mong bumalik sa doktor upang maalis ang mga tahi, tiyaking magpapakita ka sa appointment sa tamang oras
Paraan 3 ng 3: Burns
Hakbang 1. Banlawan ang lugar ng cool na tubig hanggang sa mawala ang anumang sakit
Kung masakit ang menor de edad na pagkasunog, patuloy na banlawan ang sugat sa ilalim ng isang mabagal na agos ng cool na tubig sa loob ng 15-30 minuto. Mapapawi nito ang sakit at huhugasan ang anumang mga labi. Huwag gumamit ng anumang yelo, dahil maaari itong makapinsala sa tisyu na pumapalibot sa sugat.
- Humingi kaagad ng pangangalagang medikal kung ang pagkasunog ay lalong malalim o malaki, ang balat ay lilitaw na tuyo at katad, mayroon kang mga sunog na patch ng puti, kayumanggi o itim na balat, o kung ang paso ay mas malaki sa 3 pulgada (7.6 cm) ang lapad.
- Ang anumang menor de edad na pamumula o maliliit na pagkasunog ay karaniwang maaaring gamutin sa bahay. Ang isang paltos ay maaaring hindi nangangailangan ng agarang pangangalagang medikal kung hindi ito lalong lalo na. Gayunpaman, ang ilang mga propesyonal sa medisina ay nagmumungkahi na magpatingin ka sa doktor kung nagkakaroon ka ng paltos.
Hakbang 2. Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon upang maiwasan ang impeksyon o pangangati
Basain ang iyong mga kamay. Ipaikot ang isang piraso ng sabon ng antibacterial sa iyong mga kamay at kuskusin ang mga ito nang hindi bababa sa 20 segundo. Banlawan ang tubig na may sabon. Mapipigilan ka nito mula sa pagkalat ng bakterya sa nasunog na balat.
Gumamit ng isang walang sabong sabon kung maaari mong maiwasan ang pangangati ng sensitibong balat sa iyong mukha
Hakbang 3. Patayin ang nasirang balat ng malinis na tela
Grab isang malinis na tela at tiklupin kung kinakailangan upang gawin itong mas makapal. Dahan-dahang i-blot ang balat ng iyong tela upang magbabad ng anumang labis na tubig. Huwag hawakan nang direkta ang balat gamit ang iyong mga kamay-lalo na kung mayroon kang paltos.
- Labis na mag-ingat kung nasunog mo ang lugar sa paligid ng iyong mga mata o tainga. Lalo na sensitibo ang mga lugar na ito kaya't dahan-dahang gumana lamang upang maiwasan ang labis na pangangati ng balat.
- Kung ang iyong balat ay namumula, huwag sadyang i-pop ang mga paltos.
- Huwag gumamit ng anumang mga spray, balsamo, o pamahid sa balat kung ito ay nasira.
Hakbang 4. Iwanan ang pagkasunog kung ang balat ay hindi nasira at maaari mong gawin itong madali
Kung mayroon kang isang menor de edad na pagkasunog at ang balat ay hindi namumula, nasira, o masakit, palabasin ang sugat. Karaniwan mong hindi mo kailangang takpan ang mga sugat na ito kung malabong madumi ang lugar. Dahan-dahan ito sa loob ng ilang araw, huwag hawakan ang balat, at hayaan itong gumaling mag-isa.
- Huwag mag-makeup habang hinihintay mo ang iyong balat na gumaling. Kung mayroon kang buhok sa mukha at ang paso ay wala o malapit sa bahaging ito ng iyong mukha, panatilihin ang iyong buhok na ahit upang ang mga patay na selula ng balat ay hindi ma-trap sa iyong balbas o bigote.
- Kung tatakbo ka sa paligid o magtatrabaho habang nagpapagaling ang sugat, maaari mong bendahe ang pagkasunog kung nais mong protektahan ito mula sa pangangati.
Hakbang 5. Ilapat ang aloe vera sa nasunog na balat kung ito ay namumula o masakit
Kung mayroon kang paltos o aktibo kang nasasaktan, ikalat ang isang manipis na layer ng aloe vera sa balat gamit ang pad ng iyong daliri. Mapapanatili nitong basa ang balat at mabawasan ang anumang sakit na iyong nararanasan. Kung nakakita ka ng doktor para sa iyong paso at nagreseta sila ng lanolin o emollient na pamahid para sa iyong balat, gamitin mo na lang iyon.
Karaniwan mong hindi kailangan ng anumang mga antibiotic cream o losyon para sa menor de edad na pagkasunog. Huwag kailanman gumamit ng hydrogen peroxide upang gamutin ang sugat. Huwag gumamit ng yodo, alinman, dahil humantong ito sa mga may problemang epekto
Hakbang 6. Takpan ang malayang paso ng malinis na bendahe na bendahe
Grab isang sterile gauze bandage at ikalat ito sa nasunog na lugar. Kung wala kang bendahe ng malagkit na gauze, gumamit ng medikal na tape upang mahigpit na hawakan ang gasa sa lugar. Protektahan nito ang balat at maiiwasang maiirita habang nagpapagaling ang sugat.
- Ang mga sheet ng hydrogel o silicone gel ay isang mahusay na pagpipilian kung ang balat ay pula. Ang mga bendahe na ito ay mas malamang na maging sanhi ng pangangati mula sa alitan. Upang maglapat ng isa, alisan ng balat ang malagkit na pag-back at idikit ito nang direkta sa balat. Ito rin ay isang mahusay na pagpipilian kung hindi mo nais ang isang higanteng piraso ng gasa na nakatayo sa iyong mukha.
- Ang regular na mga bendahe na malagkit ay maaaring kuskusin laban sa balat, na maaaring mang-inis nito. Iwasang gamitin ang mga ito para sa pagkasunog kung kaya mo.
Hakbang 7. Palitan ang bendahe tuwing basa o marumi ito
Iwanan ang benda nang mag-isa kung ito ay tuyo. Hangga't ang nasunog na balat ay mananatiling natatakpan, gagaling ito. Palitan ang bendahe at muling ilapat ang anumang aloe vera o reseta na losyon kung kinakailangan upang mabawasan ang iyong sakit. Magpatingin kaagad sa isang doktor kung nagkakaroon ka ng lagnat, ang pagkasunog ay nagsisimulang tumutulo na likido, o ang balat ay nagiging masakit at mabahong.
- Iwasang makatulog nang diretso sa nasunog na balat.
- Karamihan sa mga menor de edad na pagkasunog ay ganap na gagaling sa loob ng 2 linggo o mas kaunti. Kung hindi ito gumagaling sa oras na ito, dapat kang magpatingin sa doktor.
Mga Tip
Walang mga pag-hack o trick pagdating sa pag-iwas sa mga scars. Panatilihing malinis lamang ang iyong sugat at palitan ang bendahe araw-araw. Ang paglilinis ng sugat nang maayos ay makakabawas ng mga posibilidad na mabuo ang isang peklat, ngunit walang paraan upang ganap na maiwasan ang pagkakapilat kung ang iyong balat ay malubhang napinsala
Mga babala
- Kung ang isang malaking bagay ay naipit sa ilalim ng iyong sugat, huwag subukang alisin ito. Sa halip, takpan ang sugat ng isang piraso ng gasa, huwag pindutin ang bagay, at humingi ng medikal na atensiyon upang maalis ito.
- Huwag kailanman gumamit ng hydrogen peroxide o iodine upang linisin ang isang sugat. Ang mga produktong ito ay aktibong makakasira sa sugatang balat at maaari nilang maiwasan ang paggaling.
