Ang mga peklat ay maaaring maging hindi magandang tingnan at mahirap balewalain, lalo na kapag nasa mukha mo ito. Kung mayroon kang paso, hiwa, pag-scrape, acne, o post-surgical lesion, mahalagang alagaan nang maayos ang sugat upang hindi ito mag-iwan ng isang pangmatagalang paalala. At kung gagawin ito, sa kabutihang palad ang ilang mga over-the-counter na mga remedyo at pamamaraan na magagamit upang makuha ang iyong balat na katulad ng dati.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pag-aalaga sa Iyong Mukha na Sugat
Hakbang 1. Hugasan ang hiwa, pag-scrape o iba pang pinsala gamit ang banayad na sabon
Ang pagpapanatiling malinis ng gupit sa mukha o mag-scrape ay mahalaga sa tamang paggaling. Hugasan ang mga bagong sugat sa lalong madaling panahon at pagkatapos ay hugasan ito ng 2-3 beses araw-araw sa isang banayad, walang amoy na sabon upang mapanatili itong malinis.
Ang paghuhugas ng isang sugat nang maayos ay mahalaga sa pagpapagaling at pag-iwas sa pagkakapilat
Hakbang 2. Pat at pindutin ang sugat tuyo bago maglagay ng moisturizing pamahid
Gumamit ng malinis na tela o cotton pad upang matuyo ang sugat. Maglagay ng kaunting presyon sa sugat upang matigil o mabawasan ang anumang pagdurugo. Gumamit ng tuyo, malinis na mga daliri o isang sterile q-tip upang maglapat ng isang moisturizing pamahid (tulad ng Petroleum jelly) sa sugat.
- Maaari kang matukso na bumili ng isang over-the-counter na pamahid, ngunit ang jelly ng petrolyo ay ipinakita na kasing epektibo sa pagpapagamot sa mababaw, hindi nahawahan na mga pagbawas at scrapes. Dapat kang maging maingat sa mga antiseptiko na pamahid, sapagkat nagbibigay sila ng pantal sa ilang mga tao.
- Huwag ibuhos ang yodo o hydrogen peroxide sa sugat sapagkat ang mga ito ay hindi mabuti para sa iyong balat at maaaring maantala ang proseso ng pagpapagaling.
Hakbang 3. Takpan ang mga sugat na dumudugo sa isang malagkit na bendahe pagkatapos ng moisturizing
Kung ang iyong sugat ay medyo mababaw ngunit dumudugo pa rin pagkatapos pindutin ito sa isang minuto o dalawa, takpan ito ng isang regular na bendahe pagkatapos ng moisturizing upang matiyak na ang cream ay ganap na nasisipsip at protektado. Palitan ang bendahe sa tuwing hugasan mo ang sugat at maglagay ng pamahid (hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw).
Kung ang iyong sugat ay mababaw at tumitigil sa pagdurugo pagkatapos ng ilang minuto ng pagpindot, hindi na kailangang maglagay ng bendahe pagkatapos ng moisturizing
Hakbang 4. Mag-apply ng mga pangkasalukuyan na antibiotics sa lugar para sa malalim o postoperative na sugat
Kung nagpunta ka sa emergency room o kagyat na pangangalaga, malamang bibigyan ka ng iyong doktor ng isang reseta na cream tulad ng pilak sulfadiazine. Maaari din silang magrekomenda ng Neosporin o ibang pamahid na over-the-counter na naglalaman ng bacitracin zinc. Tiyaking sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor at basahin ang mga direksyon sa balot. Mag-ingat sa Neosporin dahil ang ilang mga tao ay nabuo ng isang pantal dito.
Kung kailangan mong makakuha ng mga tahi sa iyong sugat sa mukha, sumunod sa iyong doktor nang regular upang malaman kung paano mo maaaring baguhin ang iyong gawain sa pangangalaga habang nagpapagaling
Hakbang 5. Takpan ang sugat ng cotton gauze at i-secure ito sa tape
Ang cotton gauze o Telfa (tela ng pagbibihis), ay mananatiling basa ang sugat at magsusulong ng paggaling. Gumamit ng surgical tape o matigas na tela ng tela upang ma-secure ang gasa sa sugat.
- Ang parehong gasa at medikal na tape ay maaaring mabili sa counter, ngunit maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng isang rol upang maiuwi sa iyo pagkatapos ng iyong appointment.
- Kung balot mo ang gasa sa tuktok ng iyong ulo (para sa isang pinsala sa iyong noo), siguraduhin na ang gasa ay matatag na nasa lugar nang hindi masyadong maluwag o masyadong masikip.
Hakbang 6. Iwanan ang steri-strips sa loob ng dalawang linggo
Kung ang iyong doktor ay naglagay ng steri-strips sa iyong sugat, huwag hilahin o kuskusin ang mga piraso, dahil ang pag-iiwan sa kanila sa lugar ay nakakatulong sa pagpapagaling at pagbawas sa pagbuo ng peklat. Maaari kang maghugas at maligo na naka-steri-strips pa rin. Dapat mong hugasan nang malumanay ang lugar gamit ang banayad na sabon at patuyuin. Ang mga piraso ay mahuhulog sa kanilang sarili pagkatapos ng 1-2 linggo. Pagkatapos ng 2 linggo, maingat na alisin ang natitirang steri-strips mula sa iyong mukha.
Palaging hugasan ang iyong mga kamay bago harapin ang iyong sugat
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Mga Likas at OTC na Mga remedyo
Hakbang 1. Pahirain ang sugat sa aloe vera gel pagkatapos ng paghuhugas upang mapabuti ang paggaling
Ang Aloe vera ay maaaring mapagaan ang pamamaga at maiwasan ang dugo mula sa pamumuo sa lugar (na sanhi ng pagkawalan ng kulay). Gumamit ng isang laki na laki ng gisantes para sa maliliit na sugat at isang halagang kasing laki ng libu-libo para sa mas malalaking sugat.
Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay gamit ang antibacterial soap at tubig bago hawakan ang sugat sa aming mga daliri
Hakbang 2. Damputin ang mga menor de edad na sugat na may petrolyo jelly pagkatapos na malinis
Gumamit ng isang malinis na daliri o q-tip upang maglapat ng petrolyo jelly. Naglalaman ang petrolyo jelly ng tonelada ng mga moisturizing oil na pipigilan ang sugat na matuyo at bumubuo ng isang scab (na karaniwang hahantong sa isang peklat).
Ang petrolyo jelly ay makakatulong din sa paggamot sa anumang kati sa lugar
Hakbang 3. Mag-apply ng sibuyas na sibuyas upang mapabuti ang pamumula at pagkakayari ng mga bagong peklat
Naglalaman ang sibuyas ng sibuyas ng maraming bioflavonoids na naipakita upang mabawasan ang pagkakapilat. Ang Mederma ay isang pangkaraniwang pangalan ng tatak ng scar cream na naglalaman ng sibuyas at ligtas itong gamitin sa iyong mukha. Ilapat ito isang beses araw-araw (sa loob ng apat na linggo) na may mga sterile na daliri o cotton pad.
- Naglalaman din ang Mederma ng aloe vera leaf extract upang madali ang pamamaga.
- Maaari kang bumili ng sibuyas na katas (at mga cream na naglalaman ng sibuyas na sibuyas) mula sa mga online vendor tulad ng Amazon at InHouse Pharmacy.vu o mula sa mga parmasya tulad ng Walgreens, CVS, RiteAid, Target, at Walmart.
Hakbang 4. Gumamit ng silicone gel upang bawasan ang pagkulay ng kulay, kahit na pagkakayari, at patagin ang mga paga
Kapag gumagamit ng silicone gel, kailangan mong isuot ito ng hindi bababa sa 12 oras sa isang araw, sa loob ng 2-3 buwan na mas mahaba upang ito ay pinakamahusay na gumana. Ang silikon ay nag-hydrate sa lugar at sinabi sa iyong balat na ihinto ang paggawa ng collagen na labis na labis (ang pagbuo nito ay sanhi ng mga peklat at pagtaas ng peklat na tisyu). Maaari mo ring gamitin ang mga silicon patch o dressing upang balutin, protektahan, at pagalingin ang sugat.
- Kasama sa mga sikat na over-the-counter na mga pangalan ng tatak ang Scaraway at Dermatix.
- Ang silikon gel, mga patch, o pambalot ay gagawing mas kaunti ang mga galos habang nangangalaga ito mula sa bakterya.
Paraan 3 ng 3: Minimizing Scarring
Hakbang 1. Protektahan ang iyong balat ng sunscreen upang mabawasan ang pagkulay ng kulay
Ang pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng mga bagong gumaling na sugat na kumuha ng pula o kayumanggi na kulay. Mag-apply ng SPF 30 (UVA at UVB protective) mga 15 minuto bago ang pagkakalantad ng araw, muling ilapat ito pagkatapos mabasa sa pamamagitan ng paglangoy o pagpapawis.
Hakbang 2. Masahe ang peklat upang masira ang anumang tisyu ng peklat
Ang mga tisyu ng peklat ay nabubuo sa ilalim ng sugat at karaniwang binubuo ng mga kumpol ng collagen. Masahihin ito nang marahan sa isang pabilog na paggalaw ng isang minuto o higit pa nang ilang beses sa isang araw upang masira ang ilan sa mga kumpol.
Maaaring ito ay pakiramdam ng malubha o kakaiba sa una, ngunit makakatulong ito sa bagong balat na lumaki na maibalik ang ilan sa collagen na iyon at maiwasan ang pagkulay ng kulay
Hakbang 3. Tanungin ang iyong dermatologist tungkol sa mga pamamaraan sa pagtanggal ng peklat
Ang mga paggamot sa laser ay gumagamit ng ilaw na may lakas na enerhiya upang masunog ang pagkawalan ng kulay ng balat at mga depekto sa peklat. Tanungin ang iyong dermatologist kung ano ang iyong mga pagpipilian tungkol sa pagtanggal ng laser scar. Kung mayroon kang mga peklat sa acne, ito ay isang pangkaraniwang pamamaraan ng pagpapagamot sa kanila, lalo na kung ang mga ito ay nalubog o maulos.
- Ang Dermabrasion ay isa pang paraan ng pagbabawas ng mga scars na nagsasangkot ng paggamit ng isang mabilis na umiikot na nakasasakit na tool upang alisin ang mga nangungunang layer ng balat. Iiwan nitong makinis ang iyong balat at babawasan ang taas ng nakausli na mga galos.
- Maaari ring suriin ng iyong doktor ang iyong partikular na peklat at magrekomenda ng isang partikular na suwero na pinakaangkop para sa iyong mga pangangailangan.
Mga Tip
- Mag-apply ng sunscreen sa may scarred area kahit na sa tingin mo hindi ka gugugol ng sobrang oras sa araw.
- Kapag ginaganap ang iyong karaniwang gawain sa skincare, iwasang ilagay ang iyong regular na paglilinis o moisturizer papunta sa apektadong lugar.
- Kung ahitin mo ang iyong mukha, mag-ahit sa paligid ng nasugatang lugar (at huwag subukang ahitin ito hanggang sa ganap itong gumaling).
Mga babala
- Humingi ng agarang pangangalagang medikal para sa kagat ng hayop, hiwa mula sa mga kalawangin o maruming bagay, mga sugat na mas malalim sa isang isang pulgada, mga sugat na may jagged o malawak na mga gilid na hindi magkakasama nang walang mga tahi o pandikit sa balat, at / o mga sugat sa mukha na maaaring mangailangan ng paggamot sa kosmetiko (tulad ng mga hiwa ng takipmata).
- Kung ang sugat ay pula, mainit, masakit hawakan, napapaligiran ng mga pulang guhitan, o nagtatago ng nana, maaaring mahawahan ang iyong sugat at kailangan mong magpatingin sa isang doktor sa lalong madaling panahon.
- Ang nakataas na mga peklat ay maaaring isang palatandaan ng mga cancerous cell, kaya't kung tumaas ang iyong peklat, magpatingin sa isang dermatologist upang suriin ito.
- Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang pagkasunog sa ika-2 o ika-3 degree sa iyong mukha, pumunta sa emergency room o agarang pangangalaga kaagad.
