Tulad ng kung ang pagkasunog ay hindi sapat na masama, ang ilang pagkasunog ay maaaring seryosong makapinsala sa mas mababang mga antas ng iyong balat at maiiwan ka ng makabuluhang pagkakapilat. Sa kasamaang palad, maraming mga paraan upang maiwasan ang pagkasunog ng mga scars mula sa pagiging masyadong matindi. Sa pamamagitan ng paglalapat ng tamang pangunang lunas sa iyong pagkasunog at pagsunod sa isang pangmatagalang pamumuhay sa paggamot, mapapanatili mong kontrolado ang iyong mga peklat sa pagkasunog at maiwasan ang hindi magandang tingnan na mga kulay sa iyong balat.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paglalapat ng First Aid
Hakbang 1. Banlawan ang nasunog na lugar ng cool na tubig upang mapanatiling malinis ang sugat
Kaagad pagkatapos mong masunog, banlawan ang sugat ng cool na tubig mula sa isang lababo o gripo sa isang komportableng temperatura. Huhugasan nito ang mga mikrobyo at iba pang mga labi at makakatulong na malinis ang lugar.
- Tinatanggal ng cool na tubig ang anumang natitirang init na maaaring makapinsala sa iyong balat.
- Huwag gumamit ng malamig na tubig upang banlawan ang iyong paso, dahil maaari itong lalong mag-inis sa iyong balat.
- Kung ang pagkasunog ay nasa isang lugar kung saan hindi ito maaaring tumakbo sa ilalim ng lababo, punan ang isang tasa ng tubig at patakbuhin ito kasama ng paso upang makakuha ng parehong mga resulta.
- Pahintulutan ang nasunog na lugar na maging air dry pagkatapos na iyong hugasan.
- Tanggalin ang anumang mahigpit na damit o alahas na malapit sa nasunog na lugar, tulad ng mga singsing, sinturon, at masikip na tela. Ang Burns ay maaaring mabilis na mamaga, na ginagawang mahirap alisin ang mga item na ito sa paglaon.
Hakbang 2. Maglagay ng antibiotic cream sa paso upang maiwasan ang impeksyon sa bakterya
Ang pagpapanatili ng iyong pagkasunog mula sa pagkakaroon ng impeksyon ay malayo pa patungo sa pag-iwas sa makabuluhang pagkakapilat. Gumamit ng antibiotic cream sa iyong paso matapos mong malinis ito upang pinakamahusay na maiwasan ang bakterya na makahawa sa sugat.
- Ilapat ang cream gamit ang mga sterile na depressor ng dila upang matiyak na hindi ka nagdaragdag ng bakterya sa sugat mula sa iyong mga kamay.
- Sundin ang mga tagubilin sa dosis para sa iyong antibiotic cream upang matukoy kung magkano ang nalalapat sa iyong pagkasunog.
- Para sa dagdag na ginhawa, gumamit ng isang antibiotic cream na nag-aalok din ng lunas sa sakit upang makatulong na manhid ang sakit na dulot ng iyong pagkasunog.
Hakbang 3. Takpan ang nasunog na lugar ng burn bandage upang mapanatili itong cool at mamasa-masa
Kapag ang iyong pagkasunog ay nalinis at napagamot ng isang antibiotic cream, kakailanganin mong panatilihin itong sakop at basa-basa upang mas mabilis itong gumaling. Maglagay ng isang espesyal na bendahe ng paso na may mga paglamig at moisturizing na katangian sa iyong paso upang mapabilis ang proseso ng paggaling at mas mahusay na maiwasan ang pagbuo ng peklat.
- Ang ganitong uri ng burn bandage ay maaaring mabili sa anumang botika o online.
- Kung wala kang burn bandage, maaari mo ring gamitin ang petrolyo jelly upang mapanatiling basa ang isang sugat at ibalot ito sa isang non-stick gauze pad.
Hakbang 4. Kumunsulta sa iyong doktor kung ito ay ika-2 o ika-3 degree burn
Ang 1st degree burns ay medyo banayad at madalas ay hindi nag-iiwan ng anumang pagkakapilat. Gayunpaman, kung ang iyong paso ay isang ika-2 o ika-3 degree na pagkasunog, ang pinsala sa iyong balat ay maaaring sapat upang mag-iwan ng isang seryosong peklat. Bisitahin ang iyong doktor upang matukoy ang pinakamahusay na plano sa paggamot para sa iyong pagkasunog upang maiwasan ang pagkakapilat.
- Ang pagkasunog ng ika-2 degree ay madalas na sanhi ng pula o puti na splotchy na balat, paltos, at matinding sakit. Karaniwan silang magiging sanhi ng pagkakapilat kung malalim ang mga ito.
- Ang pagkasunog ng ika-3 degree ay madalas na nag-iiwan ng pagsunog sa balat ng itim o puti at maaaring sirain ang mga nerbiyos sa balat, na nagiging sanhi ng pamamanhid.
- Ang 1st degree burns ay nagpapagaling sa loob ng ilang araw mula lamang sa mga remedyo sa bahay. Karamihan sa mga sunburn ay isang mahusay na halimbawa ng isang 1st degree burn.
Hakbang 5. Pagmasdan ang mga palatandaan ng impeksyon sa iyong paso
Kung ang iyong paso ay nagpapakita ng mga palatandaan ng impeksyon, nangangahulugan ito na ang pinagbabatayan na sugat ay hindi gumagaling nang maayos. Tingnan ang iyong doktor sa unang pag-sign ng impeksyon upang matiyak na ang iyong pagkasunog ay hindi magiging mas seryoso at mag-iwan ng mas malubhang peklat.
Kabilang sa mga palatandaan ng impeksyon sa isang paso ay ang pagsabog ng pus o mabahong paglabas, pagpapalawak ng pamumula sa paligid ng paso, o pagtaas ng sakit
Bahagi 2 ng 2: Paggamot sa Iyong Burn sa Pangmatagalan
Hakbang 1. Panatilihing moisturized ang iyong paso
Banayad na maglagay ng moisturizer kapag linisin mo ang iyong paso, o dalawang beses sa isang araw. Pumili ng isang walang amoy na losyon, dahil ang mga samyo ay maaaring makainis sa iyong nasunog na balat.
Ang paggamit ng lotion o pamahid na madalas ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkakapilat
Hakbang 2. Magsuot ng mga pressure pressure upang mai-minimize ang pagkakapilat
Ang mga kasuotan sa presyur ay isa sa pinakalawak na inirekumendang opsyon sa paggamot para sa pagliit ng malubhang pagkakapilat sa paglipas ng panahon. Gumamit ng mga pressure pressure sa malalim na pagkasunog upang mabawasan ang pagkakapilat sa paglipas ng panahon.
- Kapag gumagamit ng mga damit na pang-presyur, mahalagang magsuot ito ng palagi upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta. Magsuot ng iyong damit na pang-presyur sa loob ng 23 oras araw-araw at hinuhubad lamang ito kapag naligo.
- Ang mga kasuotan sa presyur ay tatagal kahit saan mula 6 na buwan hanggang 2 taon upang magkaroon ng isang makabuluhang epekto sa iyong pagkakapilat.
- Dapat mong simulan ang suot ng isang damit na pang-presyon matapos gumaling ang iyong paso at makatiis ang iyong sugat sa patuloy na presyon.
Hakbang 3. Iwasang masira o hawakan ang iyong mga paltos
Ang pagbawas ng iyong balat ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng isang peklat. Mas masahol pa, ang sirang balat ay tataas ang iyong panganib na magkaroon ng impeksyon. Hayaang gumaling ang paso sa sarili nitong.
Kung ang iyong mga paltos ay nabasag nang mag-isa, mas mabuti na suriin ito ng iyong doktor upang matiyak na wala ka sa peligro para sa impeksyon
Hakbang 4. Kumuha ng isang over-the-counter antihistamine upang pamahalaan ang pangangati
Karaniwan sa isang paso ang nangangati habang nagpapagaling, ngunit hindi mo ito dapat igalutin. Ang pagpindot sa iyong paso ay nagdaragdag ng iyong peligro sa pagkakapilat! Maaari mong i-minimize ang pangangati sa pamamagitan ng pagkuha ng over-the-counter na antihistamine.
- Ang mga magagandang pagpipilian ay kasama ang cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), fexofenadine (Allegra), at diphenhydramine (Benadryl). Ang mga antihistamine ay maaaring magkaroon ng mga side effects. Ang ilan ay sanhi ng pagkaantok, kaya suriin ang label sa iyong antihistamine bago ito gamitin.
- Sumangguni sa iyong doktor bago ka kumuha ng antihistamine.
Hakbang 5. Ilapat ang sunscreen sa iyong paso kung maiiwan sa araw
Matapos gumaling ang iyong paso, ang sugat ay talagang mahina laban sa sikat ng araw at ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkawalan ng kulay. Panatilihing natatakpan ang iyong paso ng sunscreen upang maiwasan ang pagkawalan ng kulay at upang mas mabilis na mawala ang galos.
- Kakailanganin mong ilapat ang sunscreen sa iyong paso sa loob ng 6 na buwan upang mapanatili itong sapat na protektado mula sa araw.
- Pinapanatili ang iyong paso na natatakpan ng damit o sumbrero habang nasa labas ay gagana rin; ang mahalaga ay huwag iwanan ang iyong paso na nakalantad sa malakas na sikat ng araw.
Hakbang 6. Sundin ang isang pamumuhay sa pisikal na therapy upang mabawasan ang pagkakapilat sa mga kasukasuan
Ang mga paso na nasusunog at humihigpit sa mga kasukasuan ay maaaring humantong sa mga limitasyon sa paggalaw na kilala bilang mga kontraktura. Gumawa ng pisikal na therapy at saklaw ng mga ehersisyo sa paggalaw upang mapanatili ang mga kalamnan at kasukasuan ng isang nasunog na paa na nababaluktot at mabawasan ang mga kontraktwal.
- Kumunsulta sa isang pisikal na therapist upang matukoy kung anong mga umaabot at ehersisyo ang pinakaangkop para sa iyong partikular na pinsala.
- Mahalagang gawin mo ang iyong mga ehersisyo at umunat ng maraming beses bawat araw upang matiyak na nagkakaroon sila ng buong epekto.
Hakbang 7. Isaalang-alang ang paglalagay ng nakapagpapagaling na honey sa iyong paso upang mabawasan ang pagkakapilat
Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan na ang nakapagpapagaling na honey ay naging epektibo sa pagbawas ng pagkakapilat sa ilang mga pasyente na nasunog. Isaalang-alang ang paggamit ng nakapagpapagaling na honey bilang isang natural na pangkasalukuyan na paggamot para sa pag-iwas sa mga peklat.
- Tinutulungan ng honey na bantayan ang iyong sugat mula sa impeksyon at pasiglahin ang bagong paglaki ng tisyu. Gumamit ng isang nakapagpapagaling na honey tulad ng manuka honey para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Kumunsulta sa iyong doktor bago pumunta sa gamot na honey para sa pag-iwas sa peklat.
Hakbang 8. Gumamit ng isang cream ng pagtanggal ng peklat upang mabawasan ang mga peklat na nabuo na
Kung hindi mo ganap na napigilan ang paglitaw ng mga scars ng burn, mayroong hindi bababa sa ilang mga pangkasalukuyan na paggamot na maaari mong gamitin upang matanggal sila. Maglagay ng cream ng pagtanggal ng peklat sa peklat upang mabawasan ang kakayahang makita nito at hikayatin ang isang mas pantay na tono sa iyong balat.
- Maaaring mabili ang cream ng pagtanggal ng peklat sa anumang botika, karamihan sa mga nagtitinda ng masa, at online.
- Sundin ang mga tukoy na tagubilin sa paggamit para sa iyong cream sa pag-aalis ng peklat at tiyaking gamitin ito araw-araw upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
- Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mas masinsinang pagtanggal ng peklat tulad ng laser o radiation therapy.
