Kung susundin mo ang anumang mga nakaka-impluwensya sa kagandahan sa social media, malamang na nakita mo ang higit pa at mas maraming mga jade roller na lumalabas sa iyong feed sa nakaraang ilang taon. Maraming mga tao ang gumagamit ng mga jade roller sa kanilang mga mukha upang matulungan na mabawasan ang puffiness at aliwin ang kanilang balat, ngunit maaaring nakita mo rin ang mga tao na lumiligid ang kanilang mga leeg. Kung naisip mo kung ano ang tungkol sa kung ano iyon at kung paano mo ito dapat gawin (o kahit na isang magandang ideya ito), swerte ka-nandito kami upang linisin ang mga bagay para sa iyo!
Mga hakbang
Tanong 1 ng 11: Maaari mo bang gamitin ang isang jade roller sa iyong leeg?
Hakbang 1. Oo-sinasabi ng ilang eksperto na dapat mong palaging igulong ang iyong leeg
Ang mga roller ng jade ay naisip na makakatulong na itulak ang mga lason mula sa ilalim ng iyong balat patungo sa iyong lymph system, kung saan ay inilabas. Ang ilang mga eksperto sa kagandahan ay naniniwala na kung magsimula ka sa pamamagitan ng pagulong muna ng iyong leeg, makakakuha ka ng mas mahusay na paagusan kapag pinapagulong mo ang iyong mukha.
- Ang iba pang mga eksperto ay nagtataguyod na ilunsad muna ang iyong mukha, pagkatapos ay ang iyong leeg, dahil maaari itong makatulong na maitulak ang mga lason mula sa iyong mukha.
- Ang pag-alis ng mga lason na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang puffiness sa iyong balat.
Tanong 2 ng 11: Nag-roll ka ba ng jade bago o pagkatapos ng moisturizing?
Hakbang 1. Moisturize muna, pagkatapos ay gamitin ang iyong jade roller
Kahit na ang ilang mga tao ay nag-angkin na ang paggamit ng isang jade roller ay tinutulak ang iyong moisturizer na mas malalim sa iyong balat, wala talagang gaanong katibayan nito. Gayunpaman, tiyak na mas mahusay sa pakiramdam na i-jade ang iyong mukha pagkatapos mong mailapat ang isang maliit na moisturizer o iyong paboritong langis sa pangmukha. Makatutulong iyon sa jade na gumulong nang mas maayos sa iyong balat.
Tanong 3 ng 11: Saan sa aking leeg dapat kong gamitin ang jade roller?
Hakbang 1. Igulong ang iyong leeg upang itulak ang mga lason patungo sa iyong lymph system
Magsimula sa roller sa likod ng iyong leeg, hanggang sa isang gilid ng iyong gulugod, at dahan-dahang igulong pababa hanggang sa base ng iyong leeg. Gawin ito kahit saan mula sa 4-12 beses-anumang pakiramdam na mabuti sa iyo. Ulitin iyon sa kabilang panig ng iyong gulugod, pagkatapos ay lumipat sa harap at gumulong pababa mula sa sulok ng iyong panga pababa sa iyong tubong buto sa magkabilang panig.
- Sinasabi ng ilang mga dermatologist na tatanggalin nito ang mga pagbara at pagbutihin ang kanal kapag pinapagod mo ang iyong mukha.
- Iwasang lumayo pa sa iyong lalamunan kung nasaan ang iyong pulso point, dahil maaaring maging masakit iyon.
Tanong 4 ng 11: Gaano karaming presyon ang ginagamit mo sa isang jade roller?
Hakbang 1. I-roll ang iyong balat nang napakagaan
Hindi mo kailangang pindutin nang malakas gamit ang isang jade roller-ang bigat ng bato ay talagang gagawin ang karamihan sa trabaho. Kapag lumiligid ka, dapat itong pakiramdam tulad ng isang banayad na masahe. Kung masakit, tiyak na pinipilit mo ng napakahirap.
Kung pinindot mo nang husto gamit ang roller, maaari itong humantong sa pangangati ng balat. Kung mayroon kang acne, maaari itong lumala, pati na rin
Tanong 5 ng 11: Gaano katagal mo ilalagay ang iyong mukha at leeg?
Hakbang 1. Sa una, huwag lumampas sa parehong lugar nang higit sa 4-5 beses
Kapag nagsisimula ka lang, maaaring tumagal ng ilang oras upang masanay sa presyur na dapat mong gamitin-kung gumulong ka ng sobra at mapunta sa balat ng maraming beses, ang iyong balat ay maaaring medyo naiirita. Gayunpaman, marahil ay mainam na gumulong ng mas matagal sa oras na malalaman mo na ang iyong balat ay tiisin ito ng maayos-ang ilang mga tao ay gumulong sa parehong lugar hanggang sa 12 beses!
Tanong 6 ng 11: Gaano ka kadalas dapat mong gamitin ang isang jade roller?
Hakbang 1. Gamitin ito nang hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo
Kahit na ang mga jade roller ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbabawas ng puffiness, ang mga epekto ay pansamantala lamang, kaya't kailangan mong panatilihin ang paggamit ng roller upang makita ang pare-pareho na mga resulta. Mahusay na gamitin ito araw-araw o kahit papaano man-sa gayon subukang paganahin ito bilang bahagi ng iyong normal na gawain sa skincare.
Ang ilang mga tao ay ginusto na gamitin ang kanilang jade roller sa umaga para sa isang pampalakas ng kutis na unang bagay, habang ang iba ay nasisiyahan sa nakakarelaks na mga benepisyo bilang bahagi ng kanilang gawain sa gabi. Maaari mo ring gawin ito nang dalawang beses sa isang araw, kung nais mo
Tanong 7 ng 11: Gaano kadalas mo dapat linisin ang iyong jade roller?
Hakbang 1. Linisin ito sa tuwing gagamitin mo ito
Pagkatapos mong igulong ang iyong mukha at leeg, banlawan ang jade roller ng maligamgam, may sabon na tubig, pagkatapos ay tuyo ito ng malambot na tela. Tatanggalin nito ang anumang moisturizer na inilipat sa bato, pinipigilan ang pag-iipon na maaaring magkaroon ng bakterya.
Ang paghuhugas ng iyong jade roller gamit ang sabon at tubig ay marahil sapat na mabuti, ngunit kung nais mong malinis ang iyong roller sa pagitan ng paggamit, punasan ito ng alkohol, pagkatapos ay hayaang matuyo ito
Tanong 8 ng 11: Dapat ko bang panatilihin ang aking jade roller sa ref?
Hakbang 1. Ang mga eksperto ay nahahati sa isang ito
Ang ilang mga eksperto ay nagsabi na hindi dahil ang pangunahing layunin ng isang jade roller ay upang mapabuti ang sirkulasyon, ang malamig ay maaaring talagang kontrahin iyon. Gayunpaman, kung ang iyong balat ay pula o namamagang, o kung nakakaranas ka ng sunog ng araw, mga alerdyi, o rosacea, ang paglalagay muna ng roller sa ref ay maaaring makatulong na aliwin ang pangangati ng iyong balat.
Subukang gamitin ang iyong jade roller na pinalamig at sa temp ng kuwarto upang makita kung ano ang gusto mo
Tanong 9 ng 11: Nakakatulong ba ang mga jade roller sa mga wrinkle ng leeg?
Hakbang 1. Sa kasamaang palad, walang katibayan nito
Ang iyong balat ay maaaring magmukhang mabunga at nag-refresh pagkatapos mong gumamit ng isang jade roller, na maaaring pansamantalang bawasan ang hitsura ng mga pinong linya. Gayunpaman, hindi malamang na ang mga jade roller ay talagang pumipigil o nagbabawas ng mga wrinkles sa pangmatagalan.
Tanong 10 ng 11: Gumagana ba talaga ang mga jade roller?
Hakbang 1. Malamang na makakatulong sila na mabawasan ang puffiness at paginhawahin ang balat
Karamihan sa mga eksperto sa kagandahan ay sumasang-ayon na ang jade rollers ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga lason sa ilalim ng iyong balat sa pamamagitan ng pagtaas ng iyong lymphatic drainage. Gayundin, ang nakakalamig na bato ay maaaring maging nakapapawi kung ang iyong balat ay pula o naiirita. Gayunpaman, walang katibayan upang mai-back up ang mga claim na ang jade rollers ay maaaring maiwasan ang mga kulubot, labanan ang acne, o mapabuti kung gaano kahusay ang pagsipsip ng iyong balat ng moisturizer.
- Ipinakita rin ang mga roller ng jade upang makatulong na mapabuti ang sirkulasyon sa iyong balat.
- Walang anumang mga drawbacks sa paggamit ng isang jade roller, kaya kahit na hindi ito isang mahiwagang lunas para sa bawat karamdaman sa balat, huwag mag-atubiling gumamit ng isa kung gusto mo ito!
Tanong 11 ng 11: Gumagawa ba ang mga jade roller nang mas mahusay kaysa sa iba pang mga bato?
Hakbang 1. Hindi, higit na tungkol sa masahe kaysa sa bato
Maaari kang makahanap ng mga roller na gawa sa iba't ibang mga bato, tulad ng jade, rose quartz, at obsidian. Talagang walang katibayan na ang jade ay gumagana nang mas mahusay kaysa sa iba pang mga bato-lahat ng mga ito ay makakatulong mapabuti ang iyong sirkulasyon at pag-alis ng lymph.
