Kung mayroon kang mga peklat mula sa pananakit sa sarili, maaaring dumating ang isang oras kung nais mong takpan ang mga ito bago magtungo para sa araw na iyon. Sa kasamaang palad, may ilang mga paraan na maaari mong i-camouflage ang iyong mga scars upang mapanatili silang nakatago. Kung nakakapinsala ka pa rin sa sarili, pag-isipang makipag-ugnay sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip upang malaman ang mga mekanismo ng malusog na pagkaya.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 10: Subukan ang pundasyon o tagapagtago para sa pang-araw-araw na pagsusuot
26 4 MALAPIT NA
Hakbang 1. Pansamantalang matatakpan ng pampaganda ang iyong mga peklat habang nasa labas ka
Damputin ang isang color corrector, tulad ng isang berdeng tagapagtago, sa iyong mga scars, pagkatapos ay i-pat ito sa iyong daliri. Gumamit ng isang blending sponge o iyong mga daliri upang tapikin ang iyong buong sakop na saklaw o tagapagtago, pagkatapos ay ihalo ito sa iyong balat sa maliit, pabilog na paggalaw.
Ang makeup ay pinakamahusay na gumagana sa maliit, flat scars na hindi naitaas
Paraan 2 ng 10: Ilapat ang Dermaflage sa hindi pantay na mga galos
2 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Kung nakataas mo ang mga galos, ang Dermaflage ay maaaring makinis ang iyong balat
Dahan-dahang pisilin ang produkto at kunin ito gamit ang brush ng applicator. Makinis ang produkto sa iyong peklat, pagkatapos ay ihalo ito sa balat sa paligid nito. Pindutin ang texture pad na kasama ng produkto sa Dermaflage upang bigyan ito ng impression ng totoong balat.
- Maaari mong makita ang Dermaflage sa karamihan ng mga tindahan ng gamot na humigit-kumulang na $ 40.
- Ang Dermaflage ay may kulay na laman, ngunit maaari kang maglapat ng pampaganda sa ibabaw nito kung nais mo.
- Ang Dermaflage ay nababaluktot, kaya't lilipat ito sa iyong balat habang naglalakad ka.
Paraan 3 ng 10: Magsuot ng damit upang masakop ang iyong mga scars
3 3 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ito ang pinaka-halatang solusyon, ngunit maaari itong makakuha ng isang maliit na nakakalito minsan
Kung pupunta ka sa tabing-dagat, subukang magsuot ng mga board shorts o mga kalangoy ng kalalakihan upang maitago ang mga galos sa iyong mga binti. Kung mainit ito at hindi ka maaaring magsuot ng mahabang manggas, isusuot sa halip ang isang mata o sutla na mahabang manggas. Kung mayroon kang mga galos sa iyong dibdib, isaalang-alang ang pag-access gamit ang isang scarf o isang pahayag na kuwintas.
- Ang pagsusuot ng pampitis ay isang mahusay na paraan upang masakop ang mga peklat sa iyong mga binti habang nakasuot ka ng isang maikling palda.
- Ang mga mahabang palda at mga damit na maxi ay maaaring masakop ka mula sa ulo hanggang paa sa tag-araw habang pinapanatili kang medyo cool.
Paraan 4 ng 10: Subukan ang mga pulseras upang maitago ang mga peklat sa iyong mga bisig
7 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang mga mahabang manggas ay hindi palaging isang pagpipilian
Kung mayroon kang mga galos sa iyong pulso, ilagay sa isang pangkat ng mga pulseras o bangles upang takpan sila. Walang magtatanong kung bakit mo isinusuot ang mga ito, at maaari mo ring ihalo at itugma sa mga nakakatuwang kulay.
- Maghanap ng mga bracelet na estilo ng cuff para sa pinaka-saklaw. Mayroong maraming mga istilo na magagamit, mula sa mga bracelet ng leather leather cuff hanggang sa nakaukit na pilak o gintong cuffs ng kababaihan.
- Kahit na hindi itinatago ng mga pulseras ang lahat ng mga peklat, ang pagkakaroon ng isang bracelet na may maliwanag na kulay ay maaaring makaabala sa mga tao mula sa mas maliit, hindi gaanong maliwanag na mga peklat.
Paraan 5 ng 10: Gumamit ng isang kulay-kulay na bendahe sa maliliit na galos
12 3 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maghanap ng mga hindi tinatagusan ng tubig na mananatili sa buong araw
Kung mayroon kang isang maliit na patch ng scars na kailangan mong takpan, pumili ng isang bendahe na tumutugma sa iyong tono ng balat. Marahil ay hindi kwestyunin ng mga tao ang isang bendahe, kaya't kahit napansin nila ito, hindi ito magiging isang malaking pakikitungo.
Ang mga hindi tinatagusan ng tubig na bendahe ay isang mahusay na paraan upang masakop ang mga peklat habang ikaw ay lumalangoy o sa beach
Paraan 6 ng 10: Kumuha ng isang medikal na tattoo
1 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Hinahalo nito ang iyong mga peklat sa nakapalibot na balat
Maghanap ng isang lisensyadong dermatologist upang gawin ang pamamaraan, pagkatapos ay gumawa ng isang tipanan upang pag-usapan ang tungkol sa nais mong gawin. Ang iyong doktor ay gagamit ng isang medikal na tattoo machine upang kulayan ang iyong mga peklat at ihalo ang mga ito sa balat. Ang mga medikal na tattoo ay kailangang i-refresh bawat 3 hanggang 5 taon, kaya maaaring kailanganin mong hawakan ito tuwina at pagkatapos.
- Ang mga medikal na tattoo ay sinadya upang magmukhang iyong normal, natural na balat. Kung matagumpay ang tattoo, hindi ito magmukhang mayroon kang tattoo sa lahat.
- Karamihan sa mga medikal na tattoo ay hindi sakop ng seguro. Maaari kang magbayad ng hanggang sa $ 350 sa isang oras para sa isang medikal na tattoo.
Paraan 7 ng 10: Takpan ang mga peklat sa isang tunay na tattoo
1 2 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ito ay isang permanenteng paraan upang masakop ang iyong mga peklat para sa kabutihan
Maghanap ng isang lisensyadong tattoo artist at ipaalam sa kanila na mayroon kang ilang mga peklat na nais mong takpan. Gumawa ng isang appointment sa kanila upang piliin ang iyong disenyo at takpan ang iyong mga scars.
Habang karaniwang posible na masakop ang mga peklat sa isang tattoo, depende ito nang malaki sa laki at paglalagay ng peklat mismo. Ipapaalam sa iyo ng iyong tattoo artist kung posible o hindi
Paraan 8 ng 10: Bumisita sa isang dermatologist para sa isang permanenteng solusyon
1 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaaring bigyan ka ng mga dermatologist ng medikal na paggamot para sa iyong mga peklat
Nakasalalay sa dami ng mga peklat na mayroon ka at kung saan sila matatagpuan, maaari kang gumamit ng mga laser, karayom, o kahit operasyon sa peklat upang mabawasan ang kanilang hitsura. Kung nais mong permanenteng mawala ang iyong mga peklat, ito ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian.
- Ang karayom ay nagsasangkot ng bantas sa balat na may maliit, sterile na mga karayom upang makagawa ng maliliit na sugat. Habang nagpapagaling ang iyong balat, mababawasan ang mga peklat sa hitsura.
- Ang laser therapy ay ang pinaka-karaniwang pagpipilian sa paggamot para sa mga scars dahil gumagana ito sa halos bawat uri. Ito ay nagsasangkot ng paggamot sa mga peklat na may mga laser upang mabawasan ang kanilang hitsura sa paglipas ng panahon.
- Ang operasyon sa peklat ay nagsasangkot ng paggupit ng peklat gamit ang isang scalpel at pagsara ng sugat gamit ang maliliit na tahi. Ang layunin sa pagtatapos ay isang mas maliit na peklat na mas mahusay na nagpapagaling at hindi nag-iiwan ng malaking marka.
Paraan 9 ng 10: Huwag itago ang iyong mga peklat
5 1 MALAPIT NA
Hakbang 1. Maaari silang maging tanda ng lakas at paghahangad
Kung hindi ka na nagpupumilit na mapinsala ang sarili, isaalang-alang na huwag mag-alala tungkol sa pagtakip sa kanila. Maaari kang makakuha ng ilang mga komento o katanungan dito o doon, ngunit sa karamihan ng bahagi, marahil ay hindi ito mapapansin ng mga tao.
- Kung ang isang taong malapit sa iyo ay nagtanong tungkol sa kanila, maaari mong sabihin sa kanila ang totoo kung nais mo.
- Kung tatanungin ka ng isang random na estranghero tungkol sa iyong mga peklat, huwag mag-obligadong sabihin sa kanila kung ano talaga ang nangyari. Maaari mo lamang sabihin na sila ay isang dating pinsala at hindi mo talaga nais na pag-usapan ito.
Paraan 10 ng 10: Magsanay ng iba pang mga diskarte sa pagkaya
3 7 MALAPIT NA
Hakbang 1. Ang pinsala sa sarili ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang mapabuti ang iyong pakiramdam
Kung nagtatrabaho ka sa pamamagitan ng malakas na damdamin o trauma, ang isang propesyonal sa kalusugan ng isip ay maaaring makatulong sa iyo na magtrabaho sa pamamagitan ng iyong mga damdamin sa isang malusog na paraan. Kung sa palagay mo ay kailangan mong saktan ang sarili, subukang maglakad, mag-ehersisyo, kumain ng isang bagay na may matapang na lasa, o sa halip ay maligo ka.
Maaari itong magtagal upang mapagtagumpayan ang pagnanasa na saktan ang sarili, ngunit magagawa ito. Kung mayroon kang tulong ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip, maaari mo itong mapagtagumpayan nang mas mabilis
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
