Maaari itong maging matigas upang makahanap ng mga produktong kosmetiko na may natural, ligtas na sangkap! Ang ilang mga karaniwang ginagamit na kemikal ay napakahirap, at habang wala pang ebidensya na pang-agham upang patunayan ang isang link sa pagitan ng mga pampaganda at kanser, maaaring hindi mo nais ang mga kemikal na iyon na tumatakbo sa iyong balat sa buong araw. Upang mapanatiling ligtas ang iyong sarili, i-scan ang listahan ng mga sangkap para sa mga kemikal na red-flag bago bumili ng anumang bagay at samantalahin ang mga online na database upang tumingin ng mas malalim sa mga tukoy na produkto o sangkap.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Mga Label sa Pagbasa
Hakbang 1. Maghanap ng mga pampaganda na may logo na MADE SAFE sa label
Nilalayon ng kampanyang MADE SAFE na maghanap ng mga produktong gawa nang walang anumang malupit na kemikal o kontaminasyon. Kung mahahanap mo ang mga pampaganda na may label na ito, nangangahulugan ito na ligtas silang gamitin nang walang pag-aalala.
Maaari kang maghanap sa GINAWA SAFE database sa pamamagitan ng pagbisita sa
Hakbang 2. I-verify ang mga claim na tulad ng "natural" at "organic" sa pamamagitan ng pag-check sa mga sangkap
Kapag nasa labas ka sa pamimili, maaari kang makakita ng mga paghahabol tulad ng "organic," "natural," "vegan," o "walang kemikal" sa mga label. Ang mga kosmetiko ay hindi kinokontrol ng anumang ahensya ng gobyerno, kaya't ang mga pahayag na ito ay hindi talaga gaganapin sa anumang mga pamantayan. Kung nakikita mo ang mga claim na ito sa mga label, kumpirmahin ang mga ito sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga nakalistang sangkap.
- Ang ilang mga tanyag na kumpanya ng kosmetiko ay naglalabas ng mga produktong inalis ang mga nakakapinsalang produkto. Ang mga produktong ito ay karaniwang may tukoy na mga paghahabol tulad ng phthalate-free, sulfate-free, at paraben-free.
- Ang mga pag-angkin na tulad ng "Malupit na Mabagsik" at "Hindi Nasubukan sa Mga Hayop" ay maaaring hindi ganap na totoo dahil ang karamihan sa mga sangkap na kosmetiko ay nasubok sa hayop sa ilang mga punto. Kung nakikita mo ang mga pahayag na ito, karaniwang nangangahulugang ang mga natapos na produkto ay hindi nasubukan sa mga hayop.
Hakbang 3. Lumayo sa sulfates sa shampoos at conditioner
Habang naghahanap ka ng mga produktong gagamitin sa shower, maraming mga kemikal na maiiwasan. Kapag binabasa mo ang mga label, iwasan ang mga kemikal tulad ng:
- Mga Ethanolamines
- Parabens
- Mga filter ng UV
- Ang paglabas ng pormaldehyde na mga preservatives
- Sodium Laureth Sulfate
- Hydrogenated cottonseed oil
- Nonoxynol
- Pabango (na maaaring mangahulugan ng halos anuman)
Hakbang 4. Iwasan ang mga nanggagalit tulad ng PABA at PTFE sa sunscreen at moisturizer
Ang iyong balat ay maaaring tumanggap ng mga kemikal sa pamamagitan ng iyong mga pores, kaya't higit na mahalaga na suriin ang mga label ng anumang bagay na iyong hinuhugas sa iyong balat. Kapag naghanap ka ng mga anti-aging na cream, moisturizer, o sunscreens, lumayo sa:
- Polyacrylamide
- Ang PTFE
- Mga extract ng placental
- Mga filter ng UV
- Petrolyo
- Benzophenone
- Homosalate
- Octinoxate
- Oxybenzone
- Padimate O
- PABA
Hakbang 5. Suriin ang mga label sa makeup para sa mga kemikal tulad ng silica, BHA, at talc
Tulad ng mga cream at sunscreens, ang iyong makeup ay maaaring maglagay ng mga kemikal sa iyong balat sa buong araw. Kung bibili ka ng pamumula, eyeshadow, o pulbos, iwasan ang:
- Titanium dioxide
- Carbon black
- Ang PTFE
- Talc
- Ang BHA
- Silica
- Quaternium-15
- Imidazolidinyl urea
Paraan 2 ng 2: Mga Produkto sa Pagsasaliksik
Hakbang 1. Suriin ang kaligtasan ng iyong mga pampaganda gamit ang isang libreng online database
Nagbibigay ang maraming mga website ng nahahanap na mga database na nagbibigay-daan sa iyo upang suriin ang kaligtasan ng iyong produktong kosmetiko. Hinahayaan ka rin ng mga database na maghanap sa pamamagitan ng potensyal na nakakapinsalang kemikal at makahanap ng isang listahan ng mga produktong naglalaman nito. Maaari mong subukan:
- Ang Kampanya Para sa Ligtas na Mga Kosmetiko:
- Ang Database ng Mga Produkto ng Sambahayan:
- Malalim na Balat:
Hakbang 2. Mag-download ng isang app upang suriin ang kaligtasan ng produkto on the go
Kung nasa labas ka, malamang na wala kang oras upang umupo sa isang computer. Isipin ang Dirty at Clearya ay 2 apps na maaari mong i-download upang suriin ang kaligtasan ng iyong mga produkto mula mismo sa iyong telepono.
- Mag-click sa seksyong "na-verify na mga tatak" sa bawat app upang maghanap sa pamamagitan ng kanilang database.
- Maaari kang makakuha ng pareho ng mga app na ito sa iOS o sa Google Play Store.
Hakbang 3. Mamili ng mga ligtas na tatak na hindi gumagamit ng malupit na kemikal
Maraming mga tatak ang nag-aalok ng natural o walang kemikal na mga pampaganda, ngunit maaari mong pamilyar ang iyong sarili sa ilan sa mga pinakatanyag bilang panimulang punto. Ilang mga pangalan ng tatak upang hanapin:
-
Magkasundo:
Mga Rejuva Minerals, Annmarie Skin Care, True Botanicals, LOLI Beauty, at S. W. Mga Pangunahing Kaalaman
-
Sunscreen:
Annmarie Skin Care, MamaEarth, at True Botanicals.
-
Shampoo at conditioner:
Annmarie Skin Care, Healthynest, MamaEarth, Pleni Naturals, Radico Color Me Organic, at True Botanicals.
-
Deodorant:
Ikapitong Henerasyon.
-
Mga moisturizer:
Annmarie Skin Care, Anumati Skin Care, Clary Collection, Healthynest, Kosmatolgoy, Soapwalla, at True Botanicals.
Hakbang 4. Bumili ng mga nasaliksik at na-verify na produkto mula sa malinis na tagatingi
Ang ilang mga tindahan ng kagandahan ay lumipat sa pagbebenta lamang ng mga produkto na malinis at walang kemikal. Nagbebenta ang Credo ng pampaganda, pangangalaga sa balat, at iba pang mga produktong pampaganda na sertipikado sa Credo Clean Standard, kaya palagi mong alam kung ano ang iyong binibili.
Upang mamili online sa Credo, bisitahin ang
Mga Tip
- Walang ebidensya na pang-agham na magmungkahi na ang deodorant o antiperspirants ay humantong sa cancer sa suso.
- Subukang gawin ang iyong pamimili sa online upang magkaroon ka ng mas maraming oras upang saliksikin ang mga sangkap sa label.
