Ang testosterone ay ang male hormone, ngunit matatagpuan din ito sa mga kababaihan. Sa mga kalalakihan, ginawa ito sa mga testes. Sa mga kababaihan, ang testosterone ay ginawa sa mga ovary, adrenal glandula, at sa iba't ibang mga tisyu ng katawan. Ang parehong mga kababaihan at kalalakihan ay maaaring magdusa mula sa mababang testosterone. Kung naniniwala kang maaaring ito ay isang problema sa iyo, may mga paraan na masasabi mo kung mayroong mababang testosterone.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagtukoy Kung Mayroon kang Mababang Mga Antas ng testosterone
Hakbang 1. Panoorin ang mga lowered sex drive
Normal lamang na magkaroon ng mas kaunting pagtayo bilang edad ng isang lalaki. Hindi normal, gayunpaman, na hindi magkaroon o mapanatili ang isang pagtayo, at hindi normal na mawalan ng interes sa sex. Ang pinababang antas ng testosterone ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas na nauugnay sa sex, tulad ng:
- Ang pinababang sex drive (libido) at iba pang mga problemang nauugnay sa sekswal:
- Erectile Dysfunction (ED)
- Isang pagbaba sa bilang at kalidad ng mga pagtayo.
- Nabawasan ang bilang ng tamud at posibleng kawalan
Hakbang 2. Maghanap ng mga pagbabago sa iyong katawan
Normal lamang para sa antas ng testosterone ng isang lalaki na mabawasan nang paunti-unti sa pagtanda, ngunit hindi mo dapat makita ang maraming mga abnormal na pagbabago sa iyong katawan. Ang mas mababang testosterone sa mga kalalakihan ay maaaring maging sanhi ng ilang mga pagbabago sa katawan. Kasama dito ang mas maliit na mga testicle at namamaga o malambot na suso.
- Sa mga kabataan o kabataan na natapos ang pagbibinata, ang pagkakaroon ng mababang testosterone ay maaaring maging sanhi sa kanila na lumitaw na mas bata kaysa sa kanilang magkakasunod na edad. Ang mga kabataan / kabataan na ito ay maaari ring walang bisa ng katawan o buhok sa mukha.
- Ang mga kalalakihan na may mas mababang antas ay maaari ring maranasan ang mga hot flashes.
- Ang mga kalalakihan ay maaari ring maranasan ang pagbawas sa masa ng kalamnan na humahantong sa pagbawas ng lakas at tibay, kasama ang osteopenia (paglambot ng mga buto) at osteoporosis (nabawasan ang density ng buto).
- Ang mga kalalakihan ay maaari ring maranasan ang mga pagbabago sa mga lipid sa dugo, tulad ng mga antas ng kolesterol.
Hakbang 3. Suriin kung may mga pagbabago sa pag-uugali
Ang mga lalaking nakakaranas ng mababang antas ng testosterone ay maaaring makaranas ng ilang mga pagbabago sa kanilang pag-uugali. Maaari silang makaramdam ng pagkapagod, kahirapan sa pagtulog, o pagbabago ng mga pattern ng pagtulog. Maaari ring maganap ang mga pagbabago sa mood, tulad ng pagkalungkot, pagkamayamutin, at pagkabalisa.
Ang mga kalalakihan ay maaari ring magdusa mula sa mga problema sa memorya, konsentrasyon, o biglaang kawalan ng kumpiyansa sa sarili
Hakbang 4. Subaybayan ang mga sintomas ng mababang testosterone sa mga kababaihan
Ang mga kababaihan ay maaaring magkaroon din ng mababang testosterone. Ang mga sintomas sa mga kababaihan na karaniwang nangyayari sa paligid ng menopos at maaaring kumplikado ng anumang paggamot ng mga sintomas ng menopausal. Ang mga sintomas ng mababang testosterone sa mga kababaihan ay kinabibilangan ng:
- Nabawasan ang sekswal na pagnanasa at pag-andar
- Kahinaan ng kalamnan
- Nabawasan ang pagpapadulas ng ari
- Kawalan ng katabaan
Hakbang 5. Maunawaan kung paano nakakaimpluwensya ang antas ng testosterone sa pagtanda
Ang mga antas ng testosterone sa parehong kalalakihan at kababaihan ay karaniwang bumababa sa edad. Sa mga kalalakihan, ang mga antas ng testosterone ay bumababa ng halos 1% bawat taon pagkatapos ng edad na 30. Ang mga kababaihan na higit sa 40 ay maaaring may kalahati ng testosterone na ginawa nila sa kanilang 20s. Ang mga mas mababang antas na ito ay normal, gayunpaman, at maaaring hindi tumuturo sa isang problema.
Gayunpaman, ang mga antas ng testosterone ay maaaring bumaba nang malaki sa edad. Humigit-kumulang 40% ng mga kalalakihan na higit sa edad na 45 ang may mababang testosterone. Panoorin ang mga sintomas o talakayin sa iyong doktor kung ang iyong mga antas ng testosterone ay bumababa nang normal o kung nasa panganib ka para sa mababang antas
Hakbang 6. Subaybayan ang iyong mga sintomas kung ikaw ay sobra sa timbang
Ang mababang antas ng paggawa ng testosterone ay maaaring sanhi ng isang problema sa mga pituitary o hypothalamus glandula. Ang labis na katabaan at uri ng diyabetes ay maaaring maglagay sa iyo ng panganib para sa mababang testosterone na may kaugnayan sa mga glandula na ito.
Hakbang 7. Magpasya kung mayroon kang anumang mga kundisyon na humantong sa mababang antas ng testosterone
Ang mga antas ng mababang testosterone ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kundisyon. Ang ilan sa mga karaniwang kondisyon ay kinabibilangan ng:
- Pinsala sa mga testicle
- Alkoholismo
- Mga epekto sa gamot
- Ang testisong cancer o ang paggamot para sa testicular cancer
- Mataas na presyon ng dugo o kolesterol
- Iba pang mga karamdaman sa hormonal
- Mga impeksyon, tulad ng HIV / AIDS
- Malalang sakit sa atay o bato
- Type 2 diabetes
- Nakakaharang apnea ng pagtulog
- Talamak na paggamit ng gamot na narkotiko
Paraan 2 ng 2: Paghawak ng Mababang Mga Antas ng testosterone
Hakbang 1. Tingnan ang iyong manggagamot
Ang mga tao ay maaaring magkaroon ng pangunahing mababang testosterone o mababang testosterone dahil sa isang pangalawang kondisyon. Upang masabi kung mayroon kang mababang testosterone o isang pangalawang kondisyon, kailangan mong magpatingin sa iyong doktor. Tandaan na sabihin sa iyong manggagamot ang tungkol sa iyong kasaysayan ng medikal, at lalo na ang lahat ng iyong mga gamot dahil ang mababang testosterone ay maaaring sanhi ng mga gamot.
Hakbang 2. Kumuha ng isang pagsusuri sa dugo upang suriin ang iyong mga antas ng testosterone
Ang diagnosis ay nagsasangkot lalo na sa isang pagsusuri sa dugo kasama ang isang pisikal na pagsusulit. Ang pagsubok ay madalas gawin gamit ang dugo na iginuhit sa umaga, kapag ang antas ng testosterone ay pinakamataas. Kung ang kombinasyon ng mga sintomas na sinabi mo sa doktor tungkol at ang mga resulta sa lab ay nagpapahiwatig ng mababang antas ng testosterone, maaari kang masuri na may mababang antas ng testosterone.
- Nakasalalay sa iyong pisikal na pagsusulit, iyong mga sintomas, at iyong kasaysayan, iba pang mga pagsusuri para sa paggana ng teroydeo, diabetes, mataas na presyon ng dugo, at sakit sa puso ay maaari ring maisagawa.
- Dahil ang mga antas ng testosterone ay maaaring magbagu-bago, suriin ang 2-3 beses sa umaga upang tunay na kumpirmahin kung mayroon kang mababang antas ng testosterone.
Hakbang 3. Magpasya sa isang paggamot
Kung mayroon kang mababang antas ng testosterone, maaari kang makakuha ng testosterone therapy. Ang testosterone replacement therapy ay maaaring gawin sa pamamagitan ng isang inilapat na gel sa balat o patch. Maaari ka ring makakuha ng isang iniksyon o tablet na natutunaw sa iyong bibig.
Hakbang 4. Alamin ang kahalagahan ng testosterone
Ang testosterone ay responsable para sa paggawa ng pangunahing katangian ng lalaki at sekswal na mga katangian at pag-andar, kabilang ang isang malalim na boses, buhok sa mukha, isang kilalang mansanas ni Adam, at mas siksik na buto at kalamnan. Para sa mga kalalakihan, ang testosterone ay direktang nauugnay din sa mga erectile function, ari ng lalaki at laki ng testicular, at sex drive. Ang testosteron ay kasangkot din sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo at tamud at maaaring mabawasan habang tumatanda ang isang tao.
- Sa mga kababaihan, mahalaga rin ang testosterone para sa pag-unlad ng kalamnan at buto, sex drive, at regulasyon ng mga organo ng katawan.
- Ang mga antas ng testosterone ay magkakaiba sa iba't ibang mga kalalakihan, kaya't maaaring mahirap matukoy kung ang mga antas na napansin sa isang lalaki ay masyadong mababa.
Bottom Line
- Kung ikaw ay isang lalaki, ang mababang testosterone ay maaaring magdulot sa iyo ng isang pagbawas ng libido, problema sa pagkuha o pagpapanatili ng isang paninigas, o pagbawas ng bilang ng tamud.
- Maaari mo ring mapansin ang mga pisikal na pagbabago, tulad ng mas maliit na mga testicle, namamagang suso, mainit na pag-flash, at pagbawas ng masa ng kalamnan.
- Kung ikaw ay isang babae at ikaw ay may mababang testosterone, maaari mong mapansin ang isang pagbawas ng sex drive, kalamnan kahinaan, nabawasan vaginal lubrication sa panahon ng sex, o kahit kawalan.
- Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring humantong sa mababang antas ng testosterone, kabilang ang iyong edad, timbang, at ilang mga kundisyon tulad ng mataas na presyon ng dugo o alkoholismo.
- Kung sa palagay mo ay mayroon kang mababang testosterone, suriin ang iyong mga antas ng iyong doktor, pagkatapos ay pag-usapan ang tungkol sa iyong mga pagpipilian sa paggamot.
