Upang makakuha ng tumpak na pagsukat ng iyong suso, hindi mo kailangang pumunta sa isang propesyonal. Ito ay isang napaka-simpleng gawain na maaari mong gawin sa bahay alinman sa iyong sarili o sa isang helper. Kung namimili ka man para sa isang damit, ikaw mismo, ang pagkakaroon ng isang pasadyang ginawa, o tahiin ang iyong sariling damit, kakailanganin mong gawin nang wasto ang pagsukat ng iyong bust upang makuha ang perpektong akma. Ang kailangan mo lang ay isang pansukat na tape at ang maayos na damit na panloob na balak mong isuot sa iyong damit. Kung namimili ka ng damit sa mall, kakailanganin mo lamang ang iyong sirkumperensya sa suso. Ang mga pasadyang tagagawa ng damit ay maaaring mangailangan ng karagdagang mga sukat, tulad ng iyong ribcage at mataas na mga sukat ng bust, pati na rin ang taas ng iyong suso (ang distansya mula sa iyong balikat hanggang sa kalagitnaan ng iyong dibdib).
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsukat sa Iyong Bust Circumference
Hakbang 1. Ibalot ang panukat na tape sa buong bahagi ng iyong suso
Upang makuha ang pinaka-tumpak na pagsukat, kumuha ng isang nababaluktot na plastic sa pagsukat ng tape at dalhin ito sa paligid ng iyong katawan sa buong bahagi ng iyong mga suso. Iposisyon ang tape nang direkta sa iyong mga utong at i-relaks ang iyong mga bisig sa iyong panig. Kung maaari, kumuha ng makakatulong sa iyo na magsukat upang magawa mong mapanatili ang iyong braso.
- Kung wala kang makakatulong sa iyong pagsukat, magagawa mo itong mag-isa. Hawakan lamang ang pagsukat ng tape sa parehong mga kamay, dalhin ito sa paligid ng iyong suso, at ilagay ang iyong mga siko sa iyong mga tagiliran.
- Siguraduhin na ang pagsukat ng tape ay hindi masyadong mataas o masyadong mababa. Dapat kang magsukat ng tama kung saan ang pinaka nakausli na bahagi ng iyong suso ay hindi sa ilalim. Iyon ay isang ganap na naiibang pagsukat.
- Inirerekumenda na gumamit ng isang nababaluktot na plastik na pagsukat ng tape sa halip na isang tela. May posibilidad silang umunat sa paglipas ng panahon at bigyan ka ng isang hindi tumpak na pagsukat.
- Kung magsuot ka ng bra sa ilalim ng iyong damit, tiyaking umaangkop ito nang maayos. Ang isang mahusay na umaangkop na bra ay umaangkop sa paligid ng katawan ng tao at ang mga strap ay mananatili sa lugar. Tulad ng para sa mga tasa, ang iyong mga suso ay dapat punan ang mga ito nang perpekto nang walang anumang nakanganga o bubo. Ang bra ay dapat na hindi naka -padpad, pati na rin.
Hakbang 2. Siguraduhin na ang panukalang tape ay nasa antas palayo
Kung ang pagsukat ng tape ay lumulubog pataas o pababa, makakakuha ka ng isang hindi tumpak na pagsukat. Ang pagsukat ng tape ay dapat na parallel sa sahig. Upang matiyak na ito ay antas, tumayo sa harap ng isang salamin at tumabi. Pagkatapos ay maaari mong makita kung ang pagsukat ng tape ay tuwid at antas.
Suriin na ang pagsukat ng tape ay tuwid hanggang sa paligid at hindi baluktot kahit saan, lalo na sa likuran
Hakbang 3. Hawakan ang panukalang tape upang masiksik ito sa paligid ng iyong suso
Ang panukalang tape ay hindi dapat pigain ang iyong dibdib na masyadong masikip o madulas dahil ito ay masyadong maluwag. Magreresulta ito sa isang pagsukat na masyadong malaki o masyadong maliit, at sa huli ang iyong damit ay hindi magkakasya nang tama. Hindi ka dapat sakupin ng iyong panukalang tape, ngunit hindi mo dapat magkasya ang isang daliri sa pagitan nito.
Huwag pigilin ang iyong hininga habang sinusukat mo. Maaari nitong gawin ang pagsukat na maaaring lumabas ng napakaliit
Hakbang 4. Basahin ang numero sa panukalang tape at bilugan ang pinakamalapit na buong numero
Ang pagsukat ng iyong bust ay nasa lugar sa tape kung saan natutugunan ng zero ang slack end ng panukalang tape. Ang numero na nakikita mo ay dapat na bilugan sa pinakamalapit na buong numero. Kung ang pagsukat ay nahuhulog sa markang ½ pulgada, paikutin. Iyon ang magiging sukat ng iyong bust.
Halimbawa, kung ang iyong suso ay 34.5 pulgada (88 cm), kung gayon dapat mong bilugan ang hanggang sa 35 pulgada (89 cm)
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Iyong Cage ng Rib at Mataas na Mga Sukat ng Bust
Hakbang 1. Ilagay ang pagsukat ng tape sa ilalim ng iyong mga kilikili upang sukatin ang iyong bust
Ang ilang mga tagagawa ng damit ay maaaring mangailangan ng pagsukat sa itaas ng iyong mga suso, depende sa istilo ng damit. Upang gawin ang pagsukat na ito, balutin ang sukat na sukat sa iyong dibdib nang direkta sa ilalim ng iyong mga kilikili. Subukang panatilihin ang panukalang tape sa itaas ng iyong mga suso, at antas sa parehong oras. Dapat itong maging masikip, ngunit hindi masyadong masikip na pinipisil nito ang iyong dibdib. Itala ang bilang sa panukalang tape matapos mong mabuga.
- Tiyaking nakababa ang iyong mga bisig habang kinukuha ang pagsukat na ito. Kung nakataas ang iyong mga bisig, lalabas na mas maliit ang pagsukat kaysa sa tunay na ito. Hilingin sa isang kaibigan na tulungan ka kung nagkakaproblema ka sa pagpapanatili ng iyong mga bisig habang isinasagawa ang pagsukat sa iyong sarili.
- Alisin ang lahat ng damit bukod sa bra o damit na panloob na balak mong isuot sa ilalim ng iyong damit. Kung balak mong isuot ang iyong damit nang walang anumang damit na panloob, gawin ang pagsukat laban sa iyong hubad na balat. Titiyakin nito ang pinakamahusay na akma.
Hakbang 2. Balotin ang panukat na panukat sa paligid ng iyong rib cage upang sukatin sa ilalim ng iyong bust
Kunin ang pagsukat ng tape at iposisyon ito nang direkta sa ilalim ng iyong suso sa kanan kung saan nagtatapos ang tisyu ng dibdib. Siguraduhin na ang iyong katawan ay lundo at ang iyong mga bisig ay nasa iyong panig. Huminga nang normal at huminga nang bahagya, pagkatapos ay itala ang pagsukat pagkatapos ng pagbuga. Tiyakin nitong ang iyong dibdib ay ganap na nakakarelaks at bibigyan ka ng pinaka tumpak na pagsukat.
- Siguraduhin na ang pagsukat ng tape ay antas sa lupa. Suriin ito sa pamamagitan ng pagtingin sa salamin.
- Ang pagsukat ng tape ay dapat na mailapat nang maluwag at hindi masyadong masikip na kinukurot nito ang balat.
Hakbang 3. Itala ang numero sa pagsukat ng tape at bilugan ang pinakamalapit na pantay na numero
Maaari mong basahin ang panukalang tape upang makahanap ng sa ilalim at higit sa mga sirkumperensya sa bust. Ang laki ay makikita sa lugar sa tape kung saan natutugunan ng zero ang slack end ng panukalang tape. Ang bilang na nakikita mo ay dapat na bilugan hanggang sa pinakamalapit na pantay na numero. Halimbawa, kung ang iyong pagsukat sa ilalim ng ilaw ay 27.7 pulgada (70 cm), bilugan hanggang sa 28 pulgada (71 cm).
Ang mga sukat na ito ay makakatulong din sa iyo upang matukoy ang iyong tamang laki ng bra
Paraan 3 ng 3: Paghahanap ng Iyong Taas ng Bust
Hakbang 1. Ilagay ang isang dulo ng panukalang tape sa tuktok ng iyong balikat
Ilagay ang dulo ng pagsukat ng tape sa kanang tuktok ng iyong mga balikat. Ang pinakamagandang lugar upang magsimula ay tama kung saan nakakatugon ang iyong balikat sa iyong leeg. Maaari mong kumpletuhin ang pagsukat na ito sa alinman sa kaliwa o kanang balikat; alinman ang pinaka komportable para sa iyo.
Magsuot ng bra na balak mong isuot sa ilalim ng iyong damit habang kinukuha mo ang pagsukat na ito
Hakbang 2. Dalhin ang sukat ng tape nang diretso pababa sa gitna ng iyong suso
Ngayon, gumawa ng isang tuwid na linya sa iyong panukalang tape upang tumigil ito nang direkta sa gitna ng iyong dibdib mismo sa utong. Bago itala ang pagsukat, siguraduhing ang pagsukat ng tape ay tuwid; hindi baluktot o baluktot.
- Ang iyong leeg at balikat ay dapat na lundo. Kung ikaw ay panahunan o kung dalhin mo ang iyong braso o balikat, makakakuha ka ng isang hindi tumpak na pagsukat.
- Huwag itaas ang iyong braso na nasa gilid na sinusukat mo sa anumang punto. Dapat ay nasa tabi mo ito sa buong oras.
Hakbang 3. Itala ang pagsukat nang hindi bilugan ang numero
Upang tapusin ang pagsukat na ito, tiyaking naitala mo ang numero sa pagsukat ng tape na tama sa utong. Bibigyan ka nito ng isang tumpak na taas ng bust para sa iyong damit na angkop. Huwag bilugan ang numerong ito sa lahat; dapat itong manatili bilang.
