Sinuot mo na ang Invisalign tray nang ilang sandali, at oras na upang mag-stick ng bagong tray! Kung nakalimutan mo kung paano ito gawin, okay lang yan! Ang wikiHow na ito ay makakatulong sa iyo sa buong proseso ng paglalagay ng isang bagong Invisalign tray sa.
Mga hakbang
Hakbang 1. Ilabas ang iyong lumang Invisalign tray
Maaari mong gawin ito sa pamamagitan lamang ng pag-abot sa likod ng iyong tray at ilapat ang presyon dito hanggang sa lumabas ito.
- Kung ang iyong tray ay "natigil", maaari mong subukang ilabas ito mula sa magkabilang panig. Upang magawa ito, abutin ang parehong mga kamay at hawakan ang tray mula sa likuran. Mag-apply ng presyon hanggang sa mag-pop out ang magkabilang panig. Kung nabigo ito, maaari mong hilahin ang tray mula sa harap.
- Kung mayroon kang mga "pindutan" na kilala rin bilang mga kalakip na Invisalign, maaari itong maging mas mahigpit, kaya maglapat ng mas maraming presyon kaysa sa dati.
- Huwag kailanman alisin ang iyong mga tray mula sa harap kung mayroon kang mga kalakip. Ang paggawa nito ay maaaring masira ang mga kalakip.
Hakbang 2. Magsipilyo at maglinis ng iyong ngipin
Brush ang iyong mga ngipin para sa 2 minuto, pagkatapos ay floss at banlawan ang iyong bibig bago dumikit ng isang bagong tray sa. Ang pagkakaroon ng isang malinis na bibig ay nangangahulugang pagkakaroon ng isang malinis na pagsisimula.
- Huwag mag-alala tungkol sa labis na pagpapahid o pagsipilyo sa isang espesyal na paraan. Ang mga kalakip ay hindi tulad ng mga braket, kaya't hindi sila nangangailangan ng espesyal na pansin. Magsipilyo tulad ng normal.
- Ang pagsisipilyo ng ngipin ay hindi kinakailangan, gayunpaman, lubos itong inirerekomenda ng mga orthodontist.
- Para sa isang mas nai-refresh na pakiramdam, banlawan ang iyong bibig ng paghuhugas ng bibig. Opsyonal ito. Ang ilang mga tao ay nais na banban sa pamamagitan ng paghuhugas ng bibig, ang iba ay hindi. Gawin ang anumang makakabuti sa iyo.
Hakbang 3. Banlawan ang bagong Invisalign trays
Buksan ang pakete na naglalaman ng iyong bagong Invisalign trays at pagkatapos ay banlawan ng bagong tubig ang mga bagong tray. Ang isang plastik na lasa ay maaaring tumagos sa iyong bibig kung hindi mabilis na malinis.
- Sa puntong ito, gawin hindi itapon ang iyong mga lumang tray. Maaaring kailanganin mo pa rin ang mga ito kung ang iyong bagong trays ay hindi magkasya.
-
Maaari mo ring linisin ang iyong mga bagong trays gamit ang "paglilinis ng mga kristal" na dapat ay mayroon ka. Gayunpaman, kadalasang sapat ang banlaw.
Upang magamit ang paglilinis ng mga kristal, itakda ang iyong mga trays sa isang patag na ibabaw at ibuhos ang ilang mga kristal sa iyong mga tray. Basain ang iyong sipilyo at magsimulang brushing ang iyong mga trays. Ang kristal ay matutunaw sa iyong mga trays at magpapasaya sa iyong mga tray
Hakbang 4. Siguraduhin na magkasya ang mga ito
Kung ang iyong mga trays ay masyadong masikip, isusuot lamang ang iyong nakaraang mga trays para sa isa o dalawa pang araw. Mas mabuti na huwag magmadali; kung hindi man, maaari kang maging sanhi ng pinsala sa ugat.
- Ang pinakamadaling paraan upang malaman kung ang mga tray ay magkasya o hindi ay upang makita kung gaano kadali mo madadala ang mga ito sa loob at labas ng iyong bibig. Kung ang mga ito ay talagang masikip at nangangailangan ng maraming presyon upang mag-alis, pagkatapos ay hindi ka pa handa na lumipat ng mga tray.
- Kung ang iyong mga trays ay masyadong masikip at magdulot sa iyo ng labis na sakit, dapat mong isuot ang iyong nakaraang mga trays para sa isang karagdagang araw. Ang mga tray na angkop na paraan upang mahigpit na hindi dapat magsuot.
- Tandaan na sila ay magiging medyo masikip sa una kahit na ano, ngunit ito ay ganap na normal. Hangga't hindi sila masyadong nasaktan, dapat kang maging maayos.
- Maaari mong gamitin ang "chewies" upang matulungan silang magkasya sa una. Upang magamit ang mga chewies, ilagay ang mga ito sa pagitan ng mga tray, at kagatin pataas at pababa sa mga chewies hanggang sa mas mahigpit na magkasya ang iyong Invisalign.
Hakbang 5. Tratuhin ang anumang sakit
Ang iyong ngipin ay maaaring saktan at masakit para sa mga unang araw na mayroon kang mga bagong tray. Ang pag-aaral kung paano harapin ang sakit na orthodontic ay makakatulong sa iyong paglalakbay sa Invisalign na maging madali at hindi gaanong masakit.
- Ang paghawak ng isang malamig na tela hanggang sa iyong mukha ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit. Ang paglalagay ng tela sa iyong gilagid ay maaari ding gumana.
- Ang pagsuso sa mga ice cubes ay makakatulong upang mapanghimatay ang sakit.
- Kung ikaw ay nasa maraming sakit, isaalang-alang ang pag-over over ng counter na gamot upang makatulong na mapawi ito. Tanungin ang iyong doktor o dentista tungkol sa mga killer ng sakit na gumagana. Ang Tylenol, Advil, at aspirin ang pinakapopular na pagpipilian sa mga lugar tulad ng Hilagang Amerika pagdating sa sakit na orthodontic. Gawin hindi labis na dosis sa iyong sarili o sa iyong anak kapag gumagamit ng gamot. Gumamit lamang ng halagang inireseta sa iyo ng mga tagubilin o ng iyong doktor.
- Ang pagmasahe ng iyong panga at gilagid ay tumutulong sa sirkulasyon. Ang pagmamasahe sa iyong lugar ng bibig ay nakakatulong upang maibsan ang sakit.
- Ang paggamit ng wax strips ay makakatulong minsan upang mapawi ang sakit. Upang magamit ang mga ito, kumuha ng isang maliit na piraso ng waks at ilagay ito kung saan masakit ang tray / ngipin.
- Kung ang anumang bahagi ng tray ay matalim, gamitin ang iyong Invisalign filer upang gawin itong makinis. Gumagana ang filer tulad ng isang filer ng kuko kaya simpleng i-file ang matalim na bahagi ng tray hanggang sa makinis ito.
- Huwag i-file ang tray sa marami kung hindi man maaari itong maging epektibo sa paggalaw ng iyong mga ngipin. Upang maiwasan ang pag-file ng labis sa tray, mag-file lamang hanggang sa ang tray ay mukhang / nararamdamang tama. Kapag ang tray ay makinis, itigil ang pag-file.
Hakbang 6. Kumain ng tamang pagkain para sa Invisalign
Ang mga nagsusuot ng Invisalign ay dapat kumain ng malambot na pagkain tulad ng pasta at sopas sa unang araw o kaya mayroon silang mga bagong tray. Ito ay kadalasang dahil ang iyong mga ngipin ay hindi mas masakit kung kumakain ka ng mga malambot na pagkain.
- Kumunsulta sa iyong orthodontist tungkol sa mga pagkaing maaari mong kainin sa Invisalign. Ang ilang mga pagkain na maaari mo ring kainin kasama ang iyong Invisalign in!
-
Ang ilan sa mga pinakamahusay na pagkain na makakain kapag naglalagay ng isang bagong tray ay:
- Mga berry at Prutas
- Mga lutong gulay
- Pasta at tinapay
- Sabaw
- Malambot na karne tulad ng isda
Hakbang 7. Palaging mag-check in kasama ang iyong orthodontist kung may anumang bagay na tila off o hindi karaniwan
Masisiyahan silang tumulong, at nandiyan sila upang gawing perpekto ang iyong ngiti!