Kung nakikipag-usap ka sa alopecia, siguraduhin na maraming mga paraan upang maitago o pagtakpan ang pagkawala ng buhok at mga kalbo. Habang ang pagharap sa alopecia ay maaaring maging nakakabigo, marami sa mga solusyon ay maaaring ipatupad nang madali sa iyong gawain sa umaga. Para sa mas maliit na mga patch ng nawawalang buhok, ang pagbabago ng iyong hairstyle, pagdaragdag ng isang produktong nagtatago ng buhok, at pagsusuot ng sumbrero ay simpleng solusyon sa pansamantalang pagkawala ng buhok. Para sa permanenteng pagkawala ng buhok, kumuha ng isang de-kalidad na peluka na nababagay sa iyong istilo at itinatago ang nawawalang buhok. Tandaan, kahit na ang alopecia universalis ay maaaring maging permanente, hindi ito nangangahulugang hindi ka maaaring lumabas sa mundo at makatiwala ka sa hitsura mo!
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Sumasakop sa Alopecia Areata
Hakbang 1. Suklayin o i-istilo ang iyong buhok upang maitago ang mas maliit na mga patch ng nawawalang buhok
Kung nakikipag-usap ka sa ilang nakakabigo na mga kalbo, ang pagsuklay o pag-istilo ng iyong buhok nang iba ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan upang maitago ang iyong nawawalang buhok. Kung mayroon kang mas maikling buhok, suklayin ang iyong buhok sa direksyon ng pagkawala ng buhok upang takpan ito. Kung ang alopecia ay nakakaapekto sa magkabilang panig ng iyong ulo, isaalang-alang ang pag-ahit sa mga gilid para sa isang simpleng undercut. Para sa mas mahabang buhok, itali ito sa isang nakapusod o tinapay upang takpan ang nawawalang buhok sa tuktok ng iyong ulo. Kung nawawala ang iyong buhok sa mga gilid, ituwid ang iyong buhok at hayaan itong mag-hang sa nawawalang mga patch.
- Ang Alopecia areata ay isang pansamantalang anyo ng alopecia na nagreresulta sa maliit na mga patch ng nawawalang buhok. Habang maaaring nakakabigo ngayon, tandaan na ang iyong buhok ay halos palaging lumalaki.
- Kung mayroon kang traction alopecia, kung saan ang pagkawala ng buhok ay napalitaw ng presyon sa iyong buhok, iwasang itali ang iyong buhok o madalas na brushing ang iyong buhok.
Hakbang 2. Pagwilig ng root concealer malapit sa iyong mga ugat upang maitago ang pagkawala ng traksyon
Kung mayroon kang alopecia ng traksyon, ang iyong buhok ay malamang na lumabas sa mga patch kung saan ito mas payat sa ugat. Bumili ng isang root concealer na tumutugma sa kulay ng iyong buhok. Dahan-dahang iangat ang iyong buhok upang ma-access ang mga nagawang mga ugat. Pagkatapos, spray ang iyong root concealer sa nawawalang patch sa loob ng 3-4 segundo. Suriin ang mga ugat upang makita kung ang kulay ay napunan at muling ilapat ang iyong tagapagtago kung kinakailangan.
Ang Root concealer ay karaniwang idinisenyo upang maitago ang mga kulay-abo na buhok, ngunit maaari rin itong magdagdag ng kulay sa iyong anit at buhok upang magmukha itong buo at bigyan ito ng dami
Hakbang 3. Ilapat ang hair maskara sa mas payat na mga buhok malapit sa mas maliit na mga patch
Ang maskara sa buhok ay isang tool sa pangkulay ng buhok na ginamit upang magdagdag ng mga guhit ng kulay o takpan ang kulay-abo na buhok. Bumili ng isang maskara sa buhok na tumutugma sa kulay ng iyong buhok. Upang mailapat ito, i-unscrew ang takip sa mascara at i-brush ito sa magkabilang panig ng iyong pinayat na buhok. Patuloy na i-reload ang built-in na brush at muling ilapat ang maskara hanggang sa ang buhok sa paligid ng iyong maliit na patch ay sapat na makapal upang masakop ang lugar.
Hindi ito ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mas malaking mga patch ng nawawalang buhok, dahil ang mascara ay hindi nagdaragdag ng kulay sa iyong anit
Hakbang 4. Gumamit ng mga artipisyal na hibla ng buhok upang masakop ang halatang mga spot sa mas maikling buhok
Bumili ng isang bote o lalagyan ng mga artipisyal na hibla ng buhok na tumutugma sa iyong natural na kulay ng buhok. Pagwilig ng patch kung saan nawawala ang buhok na may hawak na spray ng buhok hanggang sa mabasa ang buong lugar. Pagkatapos, ikiling ang iyong ulo at iling ang bote ng mga hibla ng buhok sa iyong nawawalang patch. Patuloy na alugin ang bote hanggang sa masakop ng mga hibla ng buhok ang lugar. Pagkatapos, maglagay ng karagdagang layer ng hawak na spray upang maiwasang gumalaw o mahulog ang mga hibla.
Ito ay isang mainam na pagpipilian kung mayroon kang isang mas maikling gupit at hindi kailangang mag-alala tungkol sa mahabang hibla ng paghuhugas ng buhok laban sa lokasyon kung saan inilapat mo ang mga hibla ng buhok. Ito ay hindi isang mahusay na pagpipilian kung mayroon kang mas mahabang buhok, bagaman
Tip:
Maaari mong suklayin ang buhok sa patch kung saan mo inilalapat ang mga hibla ng buhok upang mas natural silang tumingin. Iwasan ang direktang pagsusuklay o paghuhugas ng lugar kung saan direktang inilapat ang mga hibla.
Hakbang 5. Magsuot ng sumbrero o takip ng ulo upang maitago ang pansamantalang pagkawala ng buhok
Kung may posibilidad kang mawalan ng buhok ngunit tumubo ito muli, magsuot ng sumbrero ng ilang linggo habang hinihintay mo ang buhok na bumalik. Bilang kahalili, balutin ng bandana o bandanna ang iyong ulo sa isang anggulo kung saan tatakpan nito ang iyong mga patch ng nawawalang buhok. Ang pagtakip sa pansamantalang pagkawala ng buhok ay ang pinakamadaling paraan upang maitago ito nang hindi naglalagay ng labis na pagsisikap habang hinihintay mo ang buhok na bumalik.
Ito ay isang mahusay na pagpipilian kung hindi mo nais na maglagay ng anumang produkto sa iyong buhok
Paraan 2 ng 2: Itago ang Alopecia Universalis
Hakbang 1. Kumuha ng isang de-kalidad na peluka na ginawa upang ganap na takpan ang iyong ulo
Ang peluka ay ang pinakamahusay na paraan upang mahawakan ang permanenteng pagkawala ng buhok nang walang pagkakaroon ng isang kirurhiko pamamaraan o humingi ng medikal na paggamot. Makipag-ugnay sa isang de-kalidad na tagalikha ng wig at hayaan silang lakarin ka sa proseso. Sukatin ang paligid ng iyong ulo at pumili ng isang estilo ng peluka na tumutugma sa estilo na gusto mo. Ginawa at isuot ang iyong peluka tuwing lalabas ka upang magmukhang muli ka!
- Ang Alopecia universalis ay madalas na permanenteng anyo ng alopecia. Ito ay sanhi ng isang kabuuang pagkawala ng buhok, madalas na kasama ang katawan at kilay. Hindi na kailangang magalala, bagaman-ang mga wigs ay nagiging mas mahusay at mas mahusay sa bawat taon. Marahil ay may kilala ka na nagsusuot ng peluka at hindi pa napapansin!
- Ang mga dermatologist at espesyalista sa pagkawala ng buhok ay maaaring magrekomenda ng isang de-kalidad na tagagawa ng peluka na nagdadalubhasa sa pagbuo ng mga wig para sa mga pasyente ng alopecia.
Tip:
Ang mga sintetikong wig ay mas madaling malinis at hindi madaling mawala ang kanilang porma. Ang mga wig na gawa sa totoong buhok ay mas mahal, ngunit maaari silang mai-istilo batay sa kung anong uri ng hitsura ang gusto mo. Pumili ng isang materyal para sa iyong peluka batay sa kung gaano mo pinapahalagahan ang pagbabago ng iyong hairstyle o pag-iwas sa paglilinis at pagsusuklay.
Hakbang 2. Punan ang iyong mga kilay gamit ang isang stencil at eye shadow
Bumili ng isang eyelash stencil na nababagay sa natural na hugis ng iyong kilay. Kumuha ng isang malambot na makeup brush at i-load ito sa isang eyeshadow na tumutugma sa natural na kulay ng iyong buhok. Hawakan ang stencil ng kilay sa iyong unang mata at magsipilyo sa stencil hanggang mapunan ang kulay. Pagkatapos, alisin ang stencil at magsipilyo ng dahan-dahan sa anino gamit ang isang malinis na brush upang makinis ang mga gilid. Susunod, gumamit ng isang eyeliner pencil upang gumuhit ng maliliit na buhok sa kilay at magdagdag ng ilang pagkakayari. Ulitin ang prosesong ito gamit ang iba pang stencil sa iyong kabilang mata.
Maaaring makaramdam ng isang mahirap na gawin ito sa una, ngunit mas masasanay ka sa pagguhit sa iyong mga kilay, mas madali itong magiging
Hakbang 3. Gumamit ng mga extension ng eyelash upang bigyan ang iyong mga mata ng natural na hitsura
Pihitin ang isang manipis na linya ng pandikit ng eyelash kasama ang iyong pang-itaas at ibabang mga eyelid. Susunod, maglagay ng isang manipis na layer ng kola sa bawat isa sa iyong mga extension ng pilikmata. Hintaying maging malinaw ang lahat ng pandikit. Gumamit ng mga sipit upang ilakip ang sulok ng iyong unang pilikmata sa sulok ng takipmata. Pagkatapos ay dahan-dahang hilahin ang pilikmata pababa hanggang sa ang kola kasama ang iyong mata ay kumonekta sa kola sa pilikmata. Ulitin ang prosesong ito para sa bawat isa sa mga pilikmata na iyong idinaragdag.
- Maaari mong kola ang iyong mga extension ng pilikmata sa iyong sarili o kumuha ng isang tao sa isang salon na gawin ito para sa iyo.
- Kung nagsusuot ka ng eye makeup, ilapat muna ang iyong makeup at idagdag ang iyong mga pilikmata pagkatapos.
Hakbang 4. Mag-opt para sa mga transplant ng buhok upang mabawi ang isang natural na ulo ng buhok
Kung ang alopecia ay nagdudulot lamang ng pagkawala ng buhok sa iyong ulo, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng mga paglipat ng buhok. Ang isang medikal na paglipat ng buhok ay nagsasangkot ng paglilipat ng mga follicle mula sa isang bahagi ng iyong katawan (o mula sa isang donor) at pag-implant sa mga ito sa iyong anit. Kung ang pamamaraan ay tama para sa iyo, kumuha ng isang referral mula sa iyong doktor upang makita ang isang espesyalista at makakuha ng isang paglipat ng buhok.
- Ang mga transplant ng buhok ay maaaring hindi gumana para sa ilang mga pasyente ng alopecia. Makipag-usap sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga at kumunsulta sa isang dermatologist upang makita kung ang mga transplant ng buhok ay maaaring ibalik ang iyong ulo ng buhok.
- Magtatagal ng oras upang lumaki ang iyong buhok, ngunit ito ay maaaring maging isang permanenteng solusyon kung ikaw ay matiyaga at gumagana ang pamamaraan.
Hakbang 5. Gumamit ng micropigmentation upang mapalitan ang iyong kilay at linya ng buhok
Kung ang iyong buhok at kilay ay ganap na nawala, kausapin ang iyong doktor tungkol sa micropigmentation. Ang micropigmentation ay ang proseso ng pagpasok ng pigment ng buhok sa iyong mga follicle upang likhain ang hitsura ng tunay na buhok. Kumuha ng isang referral mula sa iyong doktor upang bisitahin ang isang espesyalista sa micropigmentation at isagawa ang pamamaraan.
