Paano Sukatin ang Iyong Torso: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Sukatin ang Iyong Torso: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)
Paano Sukatin ang Iyong Torso: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Video: Paano Sukatin ang Iyong Torso: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Video: Paano Sukatin ang Iyong Torso: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)
Video: PAANO KUMUHA NG SUKAT/TAKING BODY MEASUREMENTS/JHEN PANIZARES 2024, Abril
Anonim

Kung nasa merkado ka para sa isang bagong swimsuit, humuhubog, o isang hiking backpack, marahil ay nagtataka ka kung paano mo mahahanap ang hinihiling sa iyo ng mga tindera sa pagsukat ng katawan ng tao at mga shopping site. Para sa mga backpacks, ang haba ng iyong katawan ng tao ay sinusukat patayo sa pagitan ng dalawang puntos sa iyong likuran na matigas na hanapin nang walang tamang kaalaman. Para sa parehong mga swimsuits at humuhubog, kakailanganin mong magkahiwalay na sukat ng iyong katawan na bumabalot sa iyong katawan. Sa madaling panahon, mahahanap mo ang mga pangunahing sukat sa katawan sa isang kapaki-pakinabang na kaibigan o sa iyong sarili.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Paghahanap ng Iyong Torso Haba para sa isang Backpack

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 1
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 1

Hakbang 1. Hanapin ang vertebra sa base ng iyong leeg

Sa pamamagitan ng pag-anggulo ng iyong ulo pababa habang nakatayo nang tuwid, ilalantad mo ang isang paga na nagmamarka sa tuktok ng iyong katawan. Maaari mo ring makita ang lugar na ito sa pamamagitan ng paglipat ng iyong mga daliri nang direkta papasok mula sa iyong mga balikat sa gitna ng iyong itaas na likod.

Ang lugar na ito sa iyong likod ay kilala sa teknikal bilang C7 vertebra

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 2
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 2

Hakbang 2. Hanapin ang tuktok ng bawat isa sa iyong mga buto sa balakang

Tinawag na mga iliac crest o "paghawak ng pag-ibig," ito ang magiging ilalim ng iyong pagsukat. Maglagay ng hinlalaki sa isa sa mga ito upang markahan ang posisyon nito. Kung gumagamit ka ng isang salamin, maaari mong subaybayan nang biswal kung nasaan sila.

Kung mayroon kang isang kaibigan na makakatulong, panatilihin ang iyong mga kamay sa iyong iliac crests upang ang iyong kaibigan ay maaaring masukat nang eksakto mula sa tuktok ng iyong katawan hanggang sa gitnang punto sa pagitan ng dalawang panig

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 3
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 3

Hakbang 3. Sukatin ang distansya sa pagitan ng mga puntos sa itaas at ilalim

Sa iyong sarili, pinakamadaling itakip ang tape sa iyong balikat at ihanay ang tuktok ng tape sa vertebra na iyong natagpuan, at pagkatapos ay sukatin pababa sa hinlalaki na nakapatong sa tuktok ng iyong balakang.

Maaari lamang hilahin ng iyong kaibigan ang tape taut sa pagitan ng vertebra at ng midpoint sa pagitan ng iyong mga hinlalaki upang makuha ang pagsukat

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 4
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 4

Hakbang 4. Maunawaan ang panukalang tape sa eksaktong linya ng iyong mga crac ng iliac

Maaari mong suriin ang panukalang tape para sa numero sa lugar na iyon upang makakuha ng pagbabasa ng iyong haba ng katawan.

  • Karamihan sa mga may sapat na gulang ay may haba ng katawan ng tao sa pagitan ng 15 pulgada (38 cm) at 22 pulgada (56 cm).
  • Ang haba at taas ng torso ay independiyente sa bawat isa, kaya ang isang tao na 5 talampakan (1.5 m) at 6 pulgada (15 cm) ang taas ay maaaring sorpresahin ka sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mas mahabang katawan kaysa sa isang tao na 5 talampakan (1.5 m) at 6 pulgada (15 cm) taas.

Paraan 2 ng 2: Pagsukat sa Iyong Torso para sa isang Swimsuit o Shapewear

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 5
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 5

Hakbang 1. Drape ang isang malambot na pagsukat ng tape sa iyong likod, simula sa iyong balikat

Habang nakatayo ka nang tuwid, hayaang maabot ang buong haba ng pagsukat ng tape sa iyong likuran sa iyong puwitan. Ang pinakamababang bilang sa tape ay dapat na nakasalalay sa iyong balikat.

  • Ito ay magiging mas madali sa isang kaibigan upang matulungan ka, dahil maaari lamang nilang hilahin ang tape sa paligid ng iyong katawan sa isang solong paggalaw, ngunit posible pa ring gawin sa iyong sarili.
  • Maaari mo ring gawin ito sa kabaligtaran, simula sa loob ng bahagi ng iyong balikat sa harap ng iyong katawan.
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 6
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 6

Hakbang 2. Hilahin ang pagsukat ng tape patungo sa iyong harap sa pagitan ng iyong mga binti

Ang tape ay uunat mula sa iyong balikat sa pamamagitan ng singit upang makagawa ka ng isang loop kasama nito.

Upang gawin ito sa kabaligtaran, hilahin ang tape papunta sa likuran ng iyong katawan sa pagitan ng iyong mga binti

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 7
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 7

Hakbang 3. Iunat ang tape pabalik sa harap ng iyong katawan ng tao

Ang tape ay dapat na mabatak sa dibdib sa parehong punto na kukuha ka ng isang pagsukat sa dibdib, karaniwang ang buong punto. Kung ang pagsukat ng tape ay umabot hanggang sa iyong balikat, matagumpay mong nakabalot ang pagsukat ng tape sa isang loop ng katawan.

Sa kabaligtaran, kakailanganin mong hilahin ang tape sa iyong likod upang maabot ang iyong balikat habang nakahawak pa rin sa tape sa harap na bahagi. Dito pumapasok ang kahirapan, at kung bakit maaaring mas madaling magsimula sa tape sa likurang bahagi ng iyong balikat

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 8
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 8

Hakbang 4. Suriin ang numero sa lugar kung saan natutugunan ng tape ang simula

Ang numerong ito ay ang pagsukat ng loop ng katawan ng iyong katawan. Ang bilang na ito ay may napakalaking hanay ng mga tipikal na halaga, at may mga damit na pantulog at humuhubog na partikular na ginawa para sa mga may mahabang pagsukat sa katawan ng tao.

Ang saklaw ay karaniwang itinuturing na nasa pagitan ng 50 pulgada (130 cm) at 80 pulgada (200 cm)

Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 9
Sukatin ang Iyong Torso Hakbang 9

Hakbang 5. Gumamit ng isang tsart upang mahanap ang laki ng iyong humuhubog o laki ng damit na panlangoy

Maraming mga tatak ang may kani-kanilang mga sukat na kombensyon, kaya magandang ideya na isulat ang iyong pagsukat at pumunta sa website para sa tatak ng damit na gusto mo at ihambing ito sa kanilang tsart ng sukat. Kung ang iyong pagsukat ay hindi nakalista, maghanap ng isa pang tatak na maaaring may sukat mo, mas maliit man o mas malaki.

Mga Tip

  • Gumamit ng isang malambot na pansukat na tape tulad ng uri na ginagamit ng isang pinasadya. Ang isang matigas na aluminyo o metallic tape ay maglalagay, na ginagawang mas tumpak at mas komportable ang pagsukat.
  • Gawin ang iyong mga sukat sa iyong hubad na balat, kung maaari. Iiwasan nito ang pagpapalaki ng mga resulta sa dami ng damit.

Inirerekumendang: