Hindi mo kailangang tiisin ang iyong makati na mga mata! Kung maaari mong malaman kung bakit nangangati ito, maaari mo itong pigilan.
Mga hakbang
Tanong 1 ng 5: Background
Hakbang 1. Ang mga makati na mata ay isang pangkaraniwang sintomas ng mga alerdyi
Ang pula, makati na mga mata ay isa sa mga klasikong sintomas ng hay fever, a.k.a. na mga alerdyi, na maaaring sumiklab sa iba't ibang oras ng taon. Ang mga allergy sa mata, na tinatawag ding "alerdyik conjunctivitis," ay napaka-pangkaraniwan at lahat ay magkakaiba ang reaksyon sa iba't ibang mga alerdyen. Ngunit kung ito ay ragweed, pollen, o dander na sanhi ng iyong mga alerdyi, lahat ay nakakaapekto sa iyong mga mata sa parehong paraan-ginawang pula, puno ng tubig, at nangangati.
Hakbang 2. Mayroong 2 uri ng allergy conjunctivitis (allergy sa mata)
Ang pinakakaraniwang uri ng allergy sa mata ay tinatawag na pana-panahong alerdyik na conjunctivitis (SAC). Ito ay sanhi ng mga polen ng halaman na nasa hangin sa iba't ibang oras ng taon at karaniwang nangyayari sa tagsibol, tag-init, o taglagas. Ang iba pang uri ng allergy sa mata ay kilala bilang pangmatagalan na allergy conjunctivitis (PAC), at nangyayari ito sa buong taon. Ang PAC ay sanhi ng mga reaksyon sa mga alerdyen tulad ng dust mites, amag, pet dander, o iba pang mga alerdyi sa sambahayan.
Hakbang 3. Ang mga contact lens ay maaari ding maging sanhi ng reaksiyong alerdyi
Naglalaman ang iyong luha ng mga protina na minsan ay dumidikit sa ibabaw ng iyong contact lens. Minsan, maaari itong makagalit sa iyong mata at maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi na ginagawang makati. Ang isang mas malubhang bersyon ng ganitong uri ng reaksyon ay tinatawag na higanteng papillary conjunctivitis.
Hakbang 4. Ang isang impeksyon ay maaari ding makati ang iyong mata
Ang impeksyon sa mata ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay tulad ng isang virus, bakterya, parasites, o kahit fungus. Ang bawat potensyal na sanhi ay may iba't ibang mga sintomas, ngunit sa karamihan ng bahagi, ang impeksyon sa mata ay may higit na maraming mga sintomas kaysa sa mga alerdyi. Bagaman minsan ay nakakalito upang malaman kung ang iyong makati na mata ay sanhi ng mga alerdyi o isang impeksyon, sa karamihan ng bahagi, kung mayroon kang higit sa mga likidong tulad ng luha na nagmumula sa iyong mata, o mayroon kang sakit sa mata, marahil ay higit pa sa allergy lang.
Tanong 2 ng 5: Mga Sanhi
Hakbang 1. Ang mga alerdyi ay ang sanhi ng pinakakaraniwang sanhi ng pangangati ng mga mata
Ang allergic conjunctivitis, a.k.a. allergy sa mata, ay sanhi kapag nahantad ka sa isang alerdyen tulad ng polen, fur ng hayop, amag, o dust mites. Ano ang nangyayari ay nadarama ng iyong katawan ang alerdyi at reaksyon sa pamamagitan ng paglabas ng isang kemikal na tinatawag na histamine, na sanhi ng mga daluyan ng dugo sa iyong mata na lumawak at inisin ang mga nerbiyos sa iyong mata, na ginagawang kati at tubig. Ang ilang mga tao ay mas sensitibo sa ilang mga alerdyi at maaaring magkaroon ng mas matinding sintomas.
Hakbang 2. Ang ilang mga tao ay mas malamang na matuyo, makati ang mga mata
Mayroong ilang mga kadahilanan na maaaring ilagay sa iyong panganib na makakuha ng dry mata. Kung ikaw ay lampas sa edad na 50, nagsusuot ka ng mga contact lens, o tiningnan mo ang mga screen ng computer sa mahabang panahon nang hindi nagpapahinga, malamang na matuyo ka. Bilang karagdagan, kung gumugol ka ng maraming oras sa naka-air condition o pinainit na mga kapaligiran, o kung mahangin, malamig, at maalikabok sa labas, maaari kang makakuha ng mga tuyong mata. Ang mga taong naninigarilyo, umiinom ng alak, o uminom ng ilang mga gamot (tulad ng ilang mga antidepressant o mga presyon ng dugo) ay nasa mas mataas na peligro na makakuha din ng mga tuyong mata.
Hakbang 3. Ang mga impeksyon sa mata ay maaaring sanhi ng isang iba't ibang mga bagay
Ang isang karaniwang impeksyon sa mata ay tinatawag na conjunctivitis, ngunit maaaring kilala mo ito bilang "pink eye." Ito ay sanhi ng pamamaga o impeksyon ng lamad na pumapaligid sa iyong takipmata at sumasakop sa puting bahagi ng iyong eyeball. Ang rosas na mata ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay tulad ng isang kemikal na splash o isang banyagang bagay sa iyong mata, ngunit karaniwang sanhi ito ng isang impeksyon. Ang mga impeksyon sa mata ay maaaring magmula sa maraming iba't ibang mga sanhi tulad ng virus, bakterya, parasite, o fungus.
Tanong 3 ng 5: Mga Sintomas
Hakbang 1. Pula, namamaga, puno ng tubig, makati ang mga mata ay mga klasikong palatandaan ng alerdyi
Ang pinakakaraniwang mga sintomas ng allergy sa mata ay kasama ang mga makati na mata na maaaring lumitaw na pula o namamaga. Ang iyong mga mata ay maaari ding magkaroon ng isang nasusunog na pang-amoy. Maaari ka ring magkaroon ng pagkasensitibo sa ilaw, at kung mayroon ka ring mga alerdyi sa ilong, maaari ka ring magkaroon ng isang magulo, makati na ilong din.
Hakbang 2. Ang impeksyon sa mata ay may kasamang mas mahabang listahan ng mga karagdagang sintomas
Habang ang impeksyon sa mata ay madalas na kasama ng ilan sa mga klasikong sintomas ng mga alerdyi, tulad ng pamumula, pangangati, pagkasunog, at malinaw, puno ng tubig na paglabas, mayroon din itong mga karagdagang sintomas. Maaari silang mag-iba batay sa sanhi ng iyong impeksyon, ngunit ang ilan sa mga karaniwan ay may kasamang sakit, isang masamang pakiramdam sa iyong mga mata, makapal na paglabas, at tulad ng paglabas ng uhog. Ang isang mahusay na tuntunin ng hinlalaki ay na kung mayroon kang anumang higit pa sa malinaw, tulad ng mga likido na luha na nagmumula sa iyong mata, o nararamdaman mo ang sakit ng mata, marahil ay higit pa sa simpleng mga alerdyi.
Tanong 4 ng 5: Paggamot
Hakbang 1. Gumamit ng OTC antihistamines at eyedrops upang makatulong sa mga alerdyi
Para sa panandaliang kaluwagan, maaari kang pumili ng ilang mga hindi iniresetang eyedrops at mga gamot na allergy. Maaari silang makatulong na mabawasan ang kati sa iyong mata kung sanhi ito ng mga alerdyi. Gayunpaman, ang mga ito ay inilaan lamang na para sa pansamantalang kaluwagan. Maaaring hindi nila mapawi ang lahat ng iyong mga sintomas, at kung gagamitin mo ang mga ito nang masyadong mahaba, maaari nilang palalain ang iyong mga sintomas.
Ang antihistamine eyedrops ay maaaring makatulong na mabawasan ang pangangati, pamumula, at pamamaga na karaniwan sa mga allergy sa mata
Hakbang 2. Subukang bawasan ang iyong pagkakalantad sa anumang mga potensyal na allergens
Kung naghihirap ka mula sa pana-panahong alerhiya conjunctivitis (SAC) o pangmatagalan na allergy conjunctivitis (PAC), makakatulong kang pamahalaan ang iyong mga sintomas sa pamamagitan ng paggawa ng makakaya mo upang maiwasan ang mga alerdyen na nagpapalitaw ng iyong mga sintomas. Habang maraming mga alerdyi ang nasa hangin at mahirap iwasan, may mga diskarte na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong pagkakalantad sa kanila.
- Para sa pagkakalantad sa labas: manatili sa loob ng maraming makakaya sa panahon ng polen, iwasang gumamit ng mga window fan, magsuot ng baso o salaming pang-araw habang nasa labas ka, at subukang huwag kuskusin ang iyong mga mata.
- Para sa pagkakalantad sa panloob: panatilihing sarado ang iyong windows, gumamit ng A / C sa iyong kotse at bahay, hugasan ang iyong bedding (para sa mga dust mite), gumamit ng isang dehumidifier upang mapanatili ang antas ng kahalumigmigan, at linisin ang iyong mga sahig sa pamamagitan ng pag-mopping ng mga ito sa halip na pag-alikabok o pagwawalis.
- Kung alerdye ka sa mga hayop, hugasan kaagad ang iyong mga kamay pagkatapos mong alaga ang mga ito at subukang iwasan sila hangga't makakaya mo.
Hakbang 3. Magpatingin sa isang espesyalista sa mata kung hindi mawawala ang iyong mga sintomas
Kung tila hindi mo matanggal ang kati sa iyong mata kahit na sumubok ng iba pang mga solusyon, gumawa ng isang appointment upang makita ang iyong doktor. Maaari ka nilang suriin at magrekomenda ng mga paggamot o magreseta ng mga gamot kung mayroon kang impeksyon o kung ang iyong mga alerdyi ay sapat na seryoso. Maaari ka rin nilang isangguni sa isang espesyalista sa mata tulad ng isang optometrist o optalmolohista na maaaring gamutin ka para sa mas seryosong mga isyu sa mata.
- Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga steroid o reseta na patak ng mata para sa mga seryosong alerdyi.
- Maaaring kailanganin mo ang mga antibiotic eye drop o tukoy na gamot kung mayroon kang impeksyon sa mata na hindi malilinaw.
Tanong 5 ng 5: Pagkilala
Hakbang 1. Bagaman ang mga sanhi ng makati ng mga mata ay maaaring magkakaiba, ang karamihan ay maaaring malunasan
Ang magandang balita ay ang makati ng mga mata ay isang medyo banayad na problema na madalas na maayos kapag naisip mo kung ano ang sanhi nito. Kung ang sanhi ay mga alerdyi, may mga gamot at diskarte na maaari mong gamitin upang mabawasan ang iyong mga sintomas. Kung ito ay isang bagay na mas seryoso, tulad ng isang impeksyon, may mga gamot tulad ng antibiotics, antivirals, at antifungals na maaaring gamutin ang napapailalim na problema at mawala ang kati.
