3 Mga Simpleng Paraan upang Gamutin ang Colorectal Cancer

Talaan ng mga Nilalaman:

3 Mga Simpleng Paraan upang Gamutin ang Colorectal Cancer
3 Mga Simpleng Paraan upang Gamutin ang Colorectal Cancer

Video: 3 Mga Simpleng Paraan upang Gamutin ang Colorectal Cancer

Video: 3 Mga Simpleng Paraan upang Gamutin ang Colorectal Cancer
Video: GoodNews: Kontra- Colon Cancer! 2024, Mayo
Anonim

Ang cancer sa colorectal ay anumang uri ng cancer na nagsisimula sa iyong colon o tumbong. Anumang diagnosis ng kanser ay nakakatakot at napakalaki, ngunit kung ikaw o ang isang mahal sa buhay kamakailan ay na-diagnose na may colorectal cancer, mayroong iba't ibang mga opsyon sa paggamot na magagamit. Makipag-usap sa iyong doktor upang makakuha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa iyong uri ng cancer, kung gaano kalayo ito, at kung anong mga uri ng paggamot ang magiging pinakamabisa para sa iyo. Habang ang pangunahing paggamot para sa colorectal cancer ay karaniwang operasyon, maaari mo ring dagdagan ang operasyon sa iba pang mga paggamot, tulad ng radiation therapy o chemotherapy. Maaari mo ring gamitin ang mga pantulong o alternatibong gamot upang makatulong na mapagaan ang iyong mga sintomas at epekto.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Mga Lokal na Paggamot

Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 01
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 01

Hakbang 1. Talakayin ang pagtitistis para sa mga maagang yugto ng kanser sa colon

Kung mayroon kang cancer na naisalokal sa iyong colon, ang pag-opera ay ang tanging nakakagamot na paggamot. Ang uri ng operasyon na kailangan mo ay nakasalalay sa entablado at lokasyon ng iyong cancer, at maaaring mayroon ka bago o pagkatapos ng chemotherapy. Talakayin nang maingat ang iyong mga pagpipilian sa iyong doktor at pangkat ng kirurhiko upang malaman mo kung ano ang aasahan. Ang mga karaniwang uri ng operasyon para sa mga kanser sa colon ay kinabibilangan ng:

  • Polypectomy o lokal na pag-iwas. Ang mga operasyon na ito ay ginagawa sa panahon ng isang colonoscopy upang alisin ang mga polyp o maliit, maagang yugto ng cancer na may kanser. Karamihan sa mga polyp na ito ay precancerous o hindi pa nagsasalakay, ngunit dapat na alisin bilang isang hakbang sa pag-iingat. Ang parehong mga pamamaraan ay tapos na sa maliit na mga tool na ipinasok sa pamamagitan ng colonoscope.
  • Colectomy. Ang operasyon na ito ay nagsasangkot ng pag-alis ng bahagi o lahat ng colon, kasama ang maraming nakapalibot na mga lymph node. Karaniwang ginagawa ang operasyon na ito kung ang kanser ay lumago sa o sa pamamagitan ng iyong colon. Madalas itong magagawa laparoscopically-iyon ay, gamit ang maliliit na tool na ipinasok sa pamamagitan ng isang maliit na paghiwa sa iyong tiyan.
  • Pagtanim ng isang stent o colostomy bag upang mag-redirect ng basura kung sakaling ang iyong colon ay na-block o kailangang alisin.

Magkaroon ng kamalayan:

Mayroong ilang peligro na nauugnay sa anumang operasyon, ngunit maaari mong mabawasan ang iyong pagkakataong magkaroon ng mga komplikasyon sa pamamagitan ng pagsunod nang maingat sa mga tagubilin bago at pagkatapos ng operasyon ng iyong siruhano. Huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa iyong pangkat ng medikal kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa kung paano maghanda para sa iyong operasyon o kung ano ang aasahan sa panahon ng iyong paggaling.

Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 02
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 02

Hakbang 2. Tanggalin ang mga kanser sa tumbong

Kadalasan ang operasyon ay ang pangunahing paggamot para sa kanser sa tumbong. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng iba't ibang mga pamamaraang pag-opera batay sa laki, yugto, at lokasyon ng (mga) tumor. Ang mga karaniwang paggamot sa pag-opera para sa mga kanser sa tumbong ay kinabibilangan ng:

  • Polypectomy o lokal na paghiwa upang alisin ang maliit, maagang yugto ng mga bukol. Ang mga operasyon na ito ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng colonoscope sa panahon ng isang colonoscopy.
  • Lokal na paglipat ng transanal. Ito ay isang uri ng operasyon na makakatulong na alisin ang maliliit, maagang yugto ng mga bukol na matatagpuan malapit sa anus. Ang siruhano ay nagsisingit ng maliliit na tool sa tumbong sa pamamagitan ng anus upang maputol ang mga bukol sa pader ng tumbong, pagkatapos isara ang nagresultang butas.
  • Mas malawak na operasyon para sa mas advanced na kanser sa tumbong, kung saan ang ilan o lahat ng tumbong at / o kalapit na tisyu ay tinanggal. Ang ilan sa mga operasyon na ito, tulad ng pagtitistis ng tiyan, ay nangangailangan ng pagtanggal ng anal sphincter. Sa mga kasong ito, kakailanganin mo ang isang colostomy, dahil hindi ka na makapasa sa basura sa iyong anus.
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 3
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 3

Hakbang 3. Tumingin sa ablasyon o embolization para sa colorectal cancer na kumalat

Ang ablasyon at embolization ay naisalokal, di-kirurhiko na mga diskarte na ginagamit upang pumatay ng maliliit na mga bukol nang hindi inaalis ang mga ito. Maaaring irekomenda ng iyong doktor ang mga paggagamot na ito kung kumalat ang iyong kanser at mayroong maliit na mga bukol sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan, tulad ng iyong atay o baga.

  • Ang ablasyon ay nagsasangkot ng paggamit ng naka-target na mga alon ng radyo, microwave, alkohol, o sobrang lamig na gas upang sirain ang maliliit na mga bukol (mas mababa sa 4 na sentimetro (1.6 in) sa kabuuan). Ang iyong doktor o siruhano ay maglalagay ng isang napakaliit na pagsisiyasat o karayom nang direkta sa tumor, na ginagabayan ng isang CT scanner o ultrasound, upang maisagawa ang paggamot.
  • Ginagamit ang embolization upang gamutin ang mga bukol na masyadong malaki upang matrato ng ablasyon (karaniwang 5 sentimetro (2.0 in) sa kabuuan o mas malaki). Sa panahon ng embolization, ang iyong doktor ay mag-iikot ng isang sangkap sa mga daluyan ng dugo na nagbibigay ng tumor upang harangan ang daloy ng dugo at patayin ang tumor.
  • Kapaki-pakinabang din ang mga paggagamot na ito kung bumalik ang iyong kanser pagkatapos ng operasyon o hindi ka makapag-opera para sa anumang kadahilanan.
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 04
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 04

Hakbang 4. Pag-usapan ang tungkol sa paggamit ng radiation therapy kasama ng operasyon

Minsan ginagamit ang radiation upang gamutin ang kanser sa tumbong, bagaman hindi ito ginagamit bilang karaniwang sa cancer sa colon. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung magiging kapaki-pakinabang para sa iyo na magkaroon ng radiation therapy kasama ng iba pang paggamot, tulad ng operasyon at chemotherapy. Ang mga karaniwang uri ng radiation therapy ay kinabibilangan ng:

  • Ang panlabas na radiation radiation therapy (EBRT), na nagsasangkot sa paggamit ng isang makina upang ma-target ang cancer na may matinding mga sinag ng radiation mula sa labas ng katawan. Marahil ay kakailanganin mong makakuha ng isang serye ng paggamot sa loob ng maraming araw o linggo.
  • Panloob na radiation therapy, kung saan ang isang mapagkukunan ng radiation ay nakatanim sa iyong katawan sa tabi o sa loob ng bukol. Ang pagpipiliang ito ay nagdudulot ng mas kaunting pinsala sa tisyu kaysa sa EBRT.
  • Dahil sa lokasyon nito sa loob ng iyong tiyan, ang radiation ay madalas na hindi pinakamahusay na paggamot para sa colon cancer. Karaniwang ginusto ang operasyon.
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 05
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 05

Hakbang 5. Magtanong tungkol sa rehiyonal na chemotherapy upang direktang gamutin ang mga cancer cell

Ang regional chemotherapy ay isang espesyal na uri ng paggamot ng chemo kung saan ang mga gamot ay direktang na-injected sa suplay ng dugo sa tumor. Nakatutulong ang ganitong uri ng paggamot sapagkat nagdudulot ito ng mas malubhang epekto kaysa sa iba pang mga uri ng chemotherapy. Maaaring inirerekomenda ng iyong doktor ang therapy na ito para sa mga colorectal cancer na kumalat sa atay o hindi tumugon sa systemic (buong-katawan) na paggamot.

  • Ang mga paggamot sa rehiyon ng chemotherapy ay karaniwang nagsasangkot ng pag-iniksyon ng isang kumbinasyon ng 2 gamot sa mga ugat na nagpapakain sa tumor. Halimbawa, maaari kang makatanggap ng isang kumbinasyon ng 5-fluoro-2-deoxyuridine at dexamethasone sa iyong hepatic artery kung kumalat ang kanser sa iyong atay.
  • Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang neoadjuvant therapy para sa mga kanser sa tumbong, na kinabibilangan ng preoperative chemotherapy at radiation.

Paraan 2 ng 3: Sinusubukang Systemic Drug Therapies

Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 06
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 06

Hakbang 1. Gumamit ng systemic chemotherapy upang mapaliit ang mga cancer at maiwasan ang kanilang pagkalat

Ang systemic chemotherapy ay nagsasangkot ng pagkuha ng mga gamot na makakatulong pumatay sa mga cancer cells o pag-urong ng mga tumor sa buong katawan. Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang ganitong uri ng therapy na kasama ng operasyon o iba pang paggamot upang patayin ang natitirang mga cell ng kanser at maiwasan ang pagkalat ng kanser sa mga bagong bahagi ng iyong katawan.

  • Ang mga karaniwang gamot na chemotherapy para sa mga colorectal cancer ay may kasamang 5-fluorouracil (5-FU), capecitabine (Xeloda), irinotecan (Camptosar), oxaliplatin (Eloxatin), at ang kombinasyon ng trifluridine at tipiracil (Lonsurf). Ang ilan sa mga gamot na ito ay na-injected, habang ang iba ay ibinibigay sa pormularyo ng tableta.
  • Ang mga gamot na Chemotherapy ay karaniwang pinaka epektibo kung ginamit sa mga kumbinasyon ng 2 o higit pang mga gamot.

Babala:

Sa kasamaang palad, ang chemotherapy ay maaaring maging sanhi ng matindi o hindi kasiya-siyang mga epekto, tulad ng pagkawala ng buhok, pagduwal at pagsusuka, pagkawala ng gana, pagtatae, sakit sa bibig, pagkapagod, madaling pasa at pagdurugo, at pagtaas ng peligro ng mga impeksyon. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga gamot o iba pang paggamot upang mapamahalaan ang mga side effects.

Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 07
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 07

Hakbang 2. Talakayin ang naka-target na drug therapy kung ang regular na chemo ay tumitigil sa paggana

Ang mga naka-target na gamot na chemotherapy ay gumagana sa pamamagitan ng direktang pag-atake ng mga protina na kasangkot sa paglaki ng mga cancer cells. Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang mga gamot na ito bilang isang suplemento sa regular na chemotherapy upang gawing mas epektibo ito, o sa kanilang sarili kung ang iyong kanser ay tumigil sa pagtugon sa regular na chemo. Nakasalalay sa gamot, maaari mong kunin ang mga ito sa pamamagitan ng bibig o bilang isang iniksyon.

  • Ang ilang naka-target na mga gamot na chemotherapy, tulad ng bevacizumab (Avastin) at ramucirumab (Cyramza), ay tumitigil sa paglaki ng mga bagong daluyan ng dugo na nagbibigay ng mga bukol. Ang iba, tulad ng cetuximab (Erbitux) at panitumumab (Vectibix), ay gumagana sa pamamagitan ng pagharang sa mga protina na makakatulong lumaki ang mga cells ng cancer.
  • Ang mga naka-target na gamot na cancer therapy ay kilala rin bilang biologics.
  • Ang mga gamot na ito ay may sariling hanay ng mga epekto na naiiba mula sa karaniwang chemotherapy at magkakaiba mula sa isang gamot patungo sa isa pa. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung anong mga uri ng mga epekto ang maaari mong asahan at kung paano pamahalaan ang mga ito.
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 08
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 08

Hakbang 3. Subukan ang mga gamot na immunotherapy kung ang iyong cancer ay hindi tumugon sa iba pang paggamot

Ang mga gamot na Immunotherapy ay makakatulong sa iyong immune system na makilala at labanan ang mga cancer cell nang mas epektibo. Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang mga gamot na ito kung ang iyong kanser ay bumalik pagkatapos ng operasyon, hindi tumugon sa iba pang paggamot, o nagsimulang kumalat sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan. Magpatingin sa iyong doktor tuwing 2-4 na linggo upang matanggap ang mga gamot na ito bilang isang pagbubuhos ng IV.

  • Ang mga gamot na Immunotherapy, tulad ng pembrolizumab (Keytruda) at ipilimumab (Yervoy), ay gumagana sa pamamagitan ng pagharang sa mga "checkpoint" ng immune system na karaniwang pinipigilan ang iyong immune system mula sa pag-atake sa mga normal na selula ng iyong katawan.
  • Ipaalam agad sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga masamang epekto, tulad ng pangangati at pantal, pagkapagod, pag-ubo, pagtatae o paninigas ng dumi, pagbabago ng gana sa pagkain, o magkasamang sakit. Ang mga epekto na ito ay maaaring mangahulugan na ang iyong immune system ay naging sobrang aktibo at umaatake sa iyong malusog na tisyu.
  • Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na itigil ang mga gamot o paggamit ng steroid upang sugpuin ang iyong immune system kung mayroon kang matinding epekto.

Paraan 3 ng 3: Pagsasama sa Komplementaryong at Alternatibong Paggamot

Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 09
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 09

Hakbang 1. Pagsamahin ang komplementaryo at alternatibong gamot sa maginoo na gamot

Ang mga komplementaryong at alternatibong gamot (CAMs) ay hindi makagamot o makagamot ng colorectal cancer na sila lang. Gayunpaman, maaari silang makatulong na pamahalaan ang iyong mga sintomas at epekto at mapagbuti ang iyong pangkalahatang kalidad ng buhay. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga therapies na ito kasama ng operasyon, chemotherapy, at iba pang maginoo na paggamot sa cancer.

Kausapin ang iyong doktor bago subukan ang anumang kahalili o komplementaryong paggamot, lalo na ang mga herbal na gamot o suplemento. Matutulungan ka nilang matukoy kung ang mga therapies na ito ay ligtas para sa iyo na magamit na kasama ng iyong iba pang mga paggamot

Babala:

Ang ilang mga uri ng alternatibong paggamot sa kanser ay maaaring makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti. Manatiling malayo mula sa hindi mabisa at potensyal na mapanganib na paggamot tulad ng colonic hydrotherapy, ionic foot baths, chelation therapy, at mahigpit na pagdidiyeta.

Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 10
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 10

Hakbang 2. Gumamit ng acupuncture upang pamahalaan ang mga sintomas tulad ng sakit, stress, at pagduwal

Ang Acupuncture, na nagsasangkot ng pagpasok ng manipis na mga karayom sa iba't ibang mga punto sa iyong katawan, ay ipinakita upang makatulong na mapawi ang iba't ibang mga sintomas at epekto na nauugnay sa paggamot sa cancer sa colorectal at cancer. Tanungin ang iyong doktor na magrekomenda ng isang kagalang-galang therapist ng acupunkure sa iyong lugar.

  • Ang Acupuncture ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas tulad ng sakit, pagduwal at pagsusuka, pagtatae at paninigas ng dumi, pagkawala ng gana, pagkabalisa at pagkalungkot, hindi pagkakatulog, at mga problema sa iyong nerbiyos.
  • Bilang kahalili, tumingin sa acupressure. Ito ay isang katulad na paggamot na nagsasangkot ng paglalapat ng presyon sa mga puntos ng acupunkure ng iyong katawan sa halip na gumamit ng mga karayom.
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 11
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 11

Hakbang 3. Subukan ang cannabis upang mabawasan ang pagduwal at pagbutihin ang iyong gana sa pagkain

Ang marijuana at iba pang mga halaman sa pamilya ng cannabis ay naglalaman ng mga compound na makakatulong na mabawasan ang marami sa mga sintomas at epekto na nauugnay sa paggamot sa cancer at cancer. Kung nakatira ka sa isang lugar kung saan magagamit ang medikal na cannabis, kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga produkto tulad ng medikal na marijuana o langis ng CBD upang pamahalaan ang iyong mga sintomas.

  • Lalo na kapaki-pakinabang ang cannabis para sa paggamot ng pagduwal, pagkawala ng gana sa pagkain, sakit, at stress.
  • Maaaring ipakita sa iyo ng isang bihasang doktor kung paano gumamit ng isang naka-calibrate na vaporizer upang makakuha ng mabilis na kaluwagan mula sa iyong mga sintomas gamit ang mga langis ng CBD at THC.
  • Mayroong ilang katibayan na ang mga compound mula sa halaman ng cannabis ay maaaring makatulong na mapigilan ang paglaki ng mga bukol. Gayunpaman, ang pagsasaliksik sa mga katangian ng anti-tumor na cannabis ay nasa mga unang yugto pa lamang, at hindi mo dapat gamitin ang cannabis bilang kapalit para sa maginoo na paggamot sa cancer.
Tratuhin ang Colorectal Cancer Hakbang 12
Tratuhin ang Colorectal Cancer Hakbang 12

Hakbang 4. Magsanay ng pagmumuni-muni upang mapabuti ang iyong kalooban at mapawi ang stress

Ang pagmumuni-muni ay nakakatulong na mabawasan ang pagkabalisa, pagkalumbay, at stress. Maaari rin itong bawasan ang rate ng iyong puso at presyon ng dugo, na humahantong sa mga pagpapabuti sa iyong pangkalahatang kalusugan. Subukang sundin kasama ang mga gabay na ehersisyo sa pagmumuni-muni sa online, kumuha ng isang klase, o subukan ang mga kapaki-pakinabang na pagsasanay sa pagmumuni-muni tulad ng:

  • Pagninilay ng imahe. Isipin na nasa isang ligtas, mapayapang lugar, tulad ng sa beach o sa isang magandang kagubatan. Subukang isipin hindi lamang ang mga pasyalan, kundi pati na rin ang iba pang mga sensasyon na mararanasan mo kung nasa lugar ka (tulad ng amoy ng hangin sa dagat o pakiramdam ng hangin sa iyong mukha).
  • Pagmumuni-muni ng pag-iisip. Umupo o humiga sa isang komportableng lugar at ituon ang iyong paghinga. Habang ikaw ay naging mas lundo, bigyang pansin ang iba pang mga sensasyong nararanasan, tulad ng pakiramdam ng lupa sa ilalim mo o mga tunog na naririnig mo sa paligid mo. Itala ang anumang panloob na damdamin na nararanasan mo rin.
  • Progresibo ang pagpapahinga ng kalamnan, kung saan unti-unting nakaka-tense at nagpapahinga sa bawat kalamnan sa buong katawan.
Tratuhin ang Colorectal Cancer Hakbang 13
Tratuhin ang Colorectal Cancer Hakbang 13

Hakbang 5. Tingnan ang isang therapist ng masahe upang mapagaan ang sakit at mapalakas ang iyong kabutihan

Ang masahe ay isang mahusay na paraan upang maibsan ang sakit at pag-igting sa iyong buong katawan. Matutulungan ka rin nitong makaramdam ng higit na pamamahinga. Tanungin ang iyong doktor na magrekomenda ng isang therapist sa masahe na may karanasan sa pagpapagamot sa mga pasyente ng kanser o isang pisikal na therapist na nagsasama ng masahe sa kanilang pagsasanay.

Bilang karagdagan sa mga nakapapawing pagod na sintomas tulad ng sakit, pagkabalisa, at hindi pagkakatulog, mayroong ilang katibayan na ang masahe ay maaaring mapalakas ang iyong immune system

Tratuhin ang Colorectal Cancer Hakbang 14
Tratuhin ang Colorectal Cancer Hakbang 14

Hakbang 6. Bumuo ng lakas at mapawi ang stress sa yoga

Ang Yoga ay isang banayad na anyo ng ehersisyo na maaaring palakasin ang iyong katawan, madagdagan ang iyong kakayahang umangkop, at mapabuti ang iyong kalagayan. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung anong mga uri ng pagsasanay sa yoga ang maaari mong ligtas na gawin.

Kung wala kang karanasan sa paggawa ng yoga, subukang mag-sign up para sa isang klase sa isang lokal na gym o sundin kasama ang mga gabay na ehersisyo online

Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 15
Gamutin ang Colorectal Cancer Hakbang 15

Hakbang 7. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga herbal na gamot at suplemento

Habang walang katibayan na ang mga herbal na gamot o suplemento ay maaaring pagalingin ang kanser sa kanilang sarili, ang ilang mga halamang gamot ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong mga sintomas o epekto. Hilingin sa iyong doktor na magrekomenda ng isang kagalang-galang na naturopathic na doktor o espesyalista sa integrative na gamot na maaaring magrekomenda ng mga halamang gamot at suplemento na maaaring ligtas o kapaki-pakinabang para sa iyo.

  • Huwag kailanman uminom ng anumang halamang gamot o suplemento nang hindi kumukunsulta sa iyong medikal na pangkat. Bigyan sila ng isang buong listahan ng anumang iba pang mga gamot o therapies na kasalukuyan mong ginagamit.
  • Ang ilang mga suplemento at halamang gamot na maaaring makatulong sa pamamahala ng mga sintomas ng kanser sa colorectal ay kasama ang propolis, folic acid, N-acetyl cysteine, CoQ10, curcumin, langis ng isda, berdeng tsaa, Radix angelicae, at royal jelly.

Mga Tip

  • Ang pinakamahusay na paggamot para sa colorectal cancer ay ang pag-iwas. Kung lampas ka sa 45 o nasa mataas na peligro na magkaroon ng colorectal cancer (batay sa iyong kasaysayan ng pamilya at kasaysayan ng personal na kalusugan), kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng regular na pag-screen upang mahuli mo nang maaga ang mga bukol at precancerous polyps. Kapag natapos na ng United States Preventative Services Task Force (USPSTF) ang kanilang mga rekomendasyon, ang karamihan sa mga seguro ay sasakupin ang mga pag-screen sa oras na mag-45 ka na.
  • Isama ang 25-30 gramo ng hibla sa iyong diyeta araw-araw at iwasan ang mga naprosesong pagkain o bagay na mataas sa puspos na taba, tulad ng pulang karne at baboy.
  • Kung mayroon kang isang agarang kamag-anak na nagkaroon ng cancer sa colon, magsimulang ma-screen ng 10 taon nang mas maaga kaysa nang masuri ang iyong kamag-anak.
  • Ang pagharap sa anumang uri ng cancer ay labis na nakaka-stress. Abutin ang iyong mga mahal sa buhay para sa emosyonal at praktikal na suporta. Maaari ring magrekomenda ang iyong doktor ng isang therapist o grupo ng suporta para sa mga taong nakikipaglaban sa colorectal cancer.

Inirerekumendang: