Ang internet ay sagana sa mga solusyon sa DIY kung nahanap mo ang iyong sarili na malayo sa bahay, kailangang alisin ang iyong mga contact lens, at huwag mangyari na magkaroon ka ng kaso sa iyo. Gayunpaman, marami sa mga ideyang ito ay hindi sapat upang mapanatiling malinis ang iyong mga lente. Ang pinakamahusay na pagpipilian, para sa parehong iyong mga lente at iyong mga mata, ay upang matiyak na palagi kang may isang kaso at solusyon sa lens ng contact sa iyo. Sa parehong oras, walang perpekto. Kung gumagamit ka ng isang pansamantalang kahalili sa iyong kaso, siguraduhing lubusan mong linisin at disimpektahin ang iyong mga lente bago ilagay muli sa iyong mga mata
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng isang Pansamantalang Kahalili sa Kaso
Hakbang 1. Itapon ang iyong mga contact lens kung posible
Kung wala kang iyong contact lens case (o mas masahol pa, wala kang kaso o solusyon) sa iyo at kailangan mong alisin ang iyong mga contact, ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay itapon ang iyong mga contact lens. Habang may mga pansamantalang kahalili na maaari mong subukan, hindi nila itatago ang iyong mga lente nang malinis ayon sa nararapat, at maaaring humantong sa impeksyon.
- Magtabi ng isang pares ng salamin sa mata kung sakaling kailangan mong ilabas ang iyong mga contact at walang kaso o solusyon sa iyo.
- Ang mga salamin sa mata ay madaling magamit din kung ang iyong mga contact ay nanggagalit sa iyo at kailangan mong ilabas ang mga ito, ngunit kailangan mo ring makita nang maayos.
Tip:
Kung nahihirapan kang magdala ng isang kaso at solusyon sa pakikipag-ugnay sa iyo, kausapin ang iyong propesyonal sa pangangalaga ng mata tungkol sa mga pang-araw-araw na lente. Ang mga ito ay idinisenyo para sa iyo na magsuot lamang ng isang beses at agad na magtapon, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagtatago o paglilinis ng mga ito.
Hakbang 2. Hugasan at patuyuin ang dalawang baso sa pag-inom
Bago mo mailagay ang iyong mga contact sa anumang bagay, kabilang ang isang case ng contact lens, dapat na malinis ang ibabaw. Hindi ito nangangailangan ng anumang mga espesyal na tagapaglinis o kemikal, maaari mo lamang itong hugasan nang lubusan ng maligamgam na tubig na may sabon.
- Ang mga mas maliit na baso sa pangkalahatan ay mas mahusay kaysa sa mas malaking mga baso dahil magagawa mong maabot ang loob ng mga ito upang mailabas ang iyong mga lente. Kung may access ka sa isang pares ng shot shot, maaaring iyon ang pinakamahusay na magagamit. Maaari mo ring subukan ang maikling baso ng juice.
- Patay ang ibabaw sa loob at labas gamit ang isang tuwalya ng papel. Huwag payagan ang anumang tubig na makipag-ugnay sa iyong mga contact.
- Lagyan ng marka ang baso na "L" at "R" upang malalaman mo kung aling lens ang alin. Maaari mong isulat ang mga titik sa isang piraso ng tape na dumikit ka sa mga baso o isulat ang mga ito sa anumang plano mong gamitin upang takpan ang mga ito. Siguraduhin lamang na ang mga titik ay sapat na malaki na maaari mong basahin ang mga ito nang wala ang iyong mga contact.
Babala:
Iwasang gumamit ng mga disposable paper cup, dahil maaaring magbabad ang papel, na maging sanhi ng pagkatuyo ng iyong mga lente. Gumamit ng mga plastik na tasa bilang huling paraan.
Hakbang 3. Ilagay ang solusyon ng contact lens sa mga disinfected na baso
Ang solusyon sa contact lens na inirerekomenda ng iyong propesyonal sa pangangalaga ng mata ay ang pinakamahusay na bagay na ibabad ang iyong mga contact. Kung nagkataon na wala ka rin, gagana ang isang pangunahing solusyon sa asin, tulad ng pagbagsak ng pag-rewet ng lens. Gayunpaman, ang isang pangunahing solusyon sa asin ay hindi magdidisimpekta ng iyong mga lente sa paraang nais ng isang solusyon sa lens ng contact.
- Huwag kailanman ibabad ang iyong mga contact lens sa tubig, kahit na bottled o distilled na tubig. Naglalaman ito ng bakterya na maaaring mahawahan ang iyong mga lente at maging sanhi ng mga impeksyon sa mata.
- Bilang karagdagan sa panganib ng impeksyon sa bakterya, ang ilang mga contact lens ay ginawa mula sa isang hydrophilic na materyal na sumisipsip ng tubig. Ang mga contact na ito ay mamamaga kung babad sa tubig, imposible para sa iyo na ibalik ang mga ito sa iyong mga mata nang kumportable.
- Kahit na ito ay isang mas mababa sa ideyal na kahalili, mas mabuti pa rin ito kaysa sa simpleng pagtulog sa iyong mga lente. Ito ay sanhi ng iyong mga mata na mapagkaitan ng oxygen at ginagawang mas mahina laban sa pamamaga at impeksyon.
Babala:
Huwag subukang gumawa ng iyong sariling solusyon sa asin. Maglalaman pa rin ito ng mga pinong butil ng asin na maaaring makapinsala sa iyong mga contact.
Hakbang 4. Hugasan ang iyong mga kamay bago ilabas ang iyong mga contact
Gumamit ng maligamgam, may sabon na tubig upang malinis nang malinis ang iyong mga kamay, pagkatapos ay patuyuin ito ng isang tuwalya ng papel. Tiyaking ang iyong mga kamay ay ganap na tuyo bago mo hawakan ang iyong mga contact lens.
Kahit na malinis ang iyong mga kamay, iwasang hawakan ang iyong mga lente sa iyong mga kuko, na maaaring naglalaman pa rin ng bakterya
Hakbang 5. I-drop ang iyong mga lente sa solusyon
Kapag inilabas mo ang iyong mga lente, agad na ilagay ang mga ito sa baso gamit ang solusyon na iyong inihanda. Tiyaking inilagay mo ang bawat lente sa tamang baso upang maiwasan ang kontaminasyon sa cross.
- Kung gumagamit ka ng isang mas matangkad na baso, mag-ingat upang matiyak na ang lens ay hindi makaalis sa gilid ng baso.
- Pagkatapos mong mag-drop sa lens, tiyaking ganap itong nalubog sa solusyon. Magdagdag ng higit pang solusyon kung kinakailangan hanggang sa masakop ang lens.
Hakbang 6. Takpan ang mga tuktok ng baso ng plastik o papel
Takpan at isara ang lalagyan na pinapanatili mo ang iyong mga contact hangga't maaari. Ang paglalagay ng ilang uri ng takip sa mga tuktok ng baso ay pinipigilan ang solusyon ng lens ng contact mula sa pagsingaw pati na rin ang pagpapanatili sa mga airborne bacteria mula sa kontaminasyon ng solusyon at ng iyong mga contact.
Kung nasa isang silid ka sa hotel, maaaring may mga cap na pang-kalinisan ng papel na nakalagay sa mga baso sa pag-inom. Maaari mong gamitin ang mga iyon bilang mga takip ng make-shift. Maaari mo ring gamitin ang anumang papel o plastik na naka-secure sa paligid ng tuktok ng baso gamit ang isang kurbatang buhok o goma
Hakbang 7. Linisin ang iyong mga contact bago ibalik ito sa iyong mga mata
Ang iyong pansamantalang solusyon sa pag-iimbak ay hindi pinapanatili ang iyong mga contact na malinis kung kinakailangan at sila ay mahina pa rin sa bakterya. Gumamit ng isang hydrogen-peroxide based contact lens cleaner upang lubusang madisimpekta ang mga ito, pagkatapos ay banlawan sila ng isang solusyon sa asin upang ma-neutralize ang hydrogen peroxide bago ibalik ito sa iyong mga mata.
Kahit na wala kang mas malinis sa iyo nang orihinal, inaasahan mong magkaroon ka ng oras upang makakuha ng pansamantala. Maaari kang makakuha ng mga contact lens cleaner at solusyon sa anumang botika. Ang mga tindahan ng kaginhawaan ay madalas na mayroon din sa kanila. Kahit na wala sa kanila ang tatak na karaniwang ginagamit mo, ang anumang mahahanap mo ay gagana sa isang kurot
Hakbang 8. Bumili ng isang bagong kaso kung mas malayo ka kaysa sa magdamag
Huwag gumamit ng paraan ng pag-iimbak ng DIY nang mas mahaba sa isang gabi. Kung naglalakbay ka at nakalimutang dalhin ang iyong kaso sa iyo, bibili ka ng pansamantalang imbakan ng sapat na oras upang lumabas at makakuha ng tamang kaso at solusyon upang mapangalagaan ang iyong mga contact.
Maaari kang bumili ng mga kaso ng contact lens sa anumang botika o tindahan ng diskwento, o saan man ibebenta ang mga produktong pangkalusugan at pampaganda. Kadalasan, ang mga bote ng solusyon sa contact lens ay may kasamang libreng kaso
Paraan 2 ng 2: Pangangalaga sa Iyong Mga Lente
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig bago hawakan ang iyong mga lente
Kung ang iyong mga kamay ay hindi malinis, maaari mong ipakilala ang bakterya sa iyong mga contact lens o sa iyong mga mata. Hugasan ang iyong mga kamay ng hindi bababa sa 20 segundo, pagkatapos ay matuyo silang lubusan gamit ang isang tuwalya ng papel.
- Kung hinawakan mo ang anumang bagay sa proseso ng paglalagay o paglabas ng iyong mga lente, hugasan muli ang iyong mga kamay. Halimbawa, kung naglabas ka ng isang lens at pagkatapos ay kumamot ng isang kati sa iyong braso, kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay bago alisin ang iba pang lens.
- Gumamit ng isang twalya na papel o walang telang tela upang maiwasan ang pagkuha ng lint o fuzz mula sa iyong mga daliri at ilipat sa iyong lens.
Hakbang 2. Gumamit ng sariwang solusyon sa tuwing naiimbak mo ang iyong mga lente
Iimbak lamang ang iyong mga contact sa solusyon na sariwa at direktang naikay mula sa orihinal nitong bote sa kaso. Huwag "itaas" ang lumang solusyon sa bagong solusyon.
- Huwag ilipat ang solusyon mula sa isang bote patungo sa isa pa, halimbawa, sa isang mas maliit na bote para sa paglalakbay. Kapag ang solusyon ay nakalantad sa hangin, hindi na ito sterile.
- Panatilihing sarado ang iyong bote ng solusyon sa contact lens, at huwag kailanman payagan ang dulo ng bote na hawakan ang anumang ibabaw, kabilang ang iyong mga daliri o kamay.
- Kapag nagbukas ka ng isang bagong bote ng contact lens solution, isulat ang petsa sa bote upang malaman mo kung kailan mo sinira ang selyo. Itapon ang bote isang buwan pagkatapos ng pagbubukas, kahit na may natitira pang solusyon. Isang buwan pagkatapos ng pagbubukas, ang solusyon ay hindi na itinuturing na sterile.
Hakbang 3. Linisin ang iyong kaso pagkatapos ng bawat paggamit
Kapag inilagay mo ang iyong mga lente sa iyong mga mata, ibuhos ang lumang solusyon sa kaso. Lubusin ang higit pang solusyon sa kaso at palikutin ito upang linisin ang kaso. Pagkatapos, itago ang iyong kaso ng baligtad sa isang tuwalya ng papel upang maaari itong matuyo sa pagitan ng mga gamit.
- Huwag banlawan ang iyong kaso gamit ang gripo ng tubig. Ang tubig ay may bakterya na maaaring mahawahan ang iyong kaso, lalo na kung ang kaso ay gawa sa plastik, tulad ng karamihan sa mga kaso ng contact lens.
- Hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, linisin ang iyong kaso ng maligamgam, may sabon na tubig. Hugasan ito nang lubusan pagkatapos hugasan ito, pagkatapos ay tuyo ito ng isang tuwalya ng papel.
Hakbang 4. Palitan ang iyong contact case kahit isang beses bawat 3 buwan
Kahit na sa regular na paglilinis, ang iyong kaso ay maaaring magtayo ng bakterya sa paglipas ng panahon. Habang dapat mong palitan ang iyong kaso bawat 3 buwan sa isang minimum, sa pangkalahatan ay mas madaling palitan lamang ito bawat buwan kapag pinalitan mo ang iyong solusyon.
Kung napansin mo ang anumang crust o build-up sa iyong kaso o sa takip ng iyong kaso, palitan ito kaagad, kahit na ginagamit mo lamang ito sa loob ng isang linggo
Tip:
Karamihan sa mga bote ng solusyon sa contact lens ay may kasamang libreng kaso. Maaari ka ring makakuha ng mga libreng kaso mula sa iyong propesyonal sa pangangalaga ng mata.
Hakbang 5. Sundin ang mga tagubilin ng iyong propesyonal sa pangangalaga ng mata patungkol sa iyong mga lente
Ang iyong propesyonal sa pangangalaga ng mata ay gumagawa ng mga rekomendasyon batay sa iyong mga mata, iyong kasaysayan ng medikal, at ang uri ng mga lente na iyong suot. Sundin ang iskedyul na ibinibigay nila sa iyo para sa pagsusuot at pagpapalit ng iyong mga lente. Ipapaliwanag din nila sa iyo kung paano linisin at itago ang iyong mga lente kapag hindi mo ito suot.
Ang iba't ibang mga uri ng mga contact lens ay nangangailangan ng iba't ibang mga uri ng mga solusyon sa contact lens. Kung inirekomenda ng iyong propesyonal sa pangangalaga ng mata ang isang partikular na tatak, sundin ang kanilang rekomendasyon. Kung ang tatak na inirekumenda nila ay tila mahal, tanungin kung may isang alternatibong mas mababang gastos na maaari mong gamitin
Mga Tip
- Mayroon ka bang kaso ngunit nawala ang mga takip? Subukan ang mga takip mula sa mga bote ng tubig o soda. Karaniwan silang magkakasya. Linisin ang mga takip sa maligamgam, may sabon na tubig at patuyuin ito bago gamitin ito.
- Palaging gumamit ng isang "kuskusin at banlawan" na pamamaraan upang linisin ang iyong mga lente, kahit na mayroon kang isang solusyon sa contact lens na nai-market bilang isang "no-rub" na solusyon. Ilagay ang iyong lens sa iyong palad, maglupasay ng kaunting solusyon sa paglilinis upang takpan ito, at kuskusin itong kuskusin gamit ang pad ng isang daliri sa kabilang kamay.
