Ang isang itim na mata ay maaaring parehong masakit at nakakahiya. Sa kabutihang palad, ang mga itim na mata ay hindi madalas seryoso at karaniwang mawawala nang walang malawak na paggamot. Sa kasamaang palad, walang gaanong magagawa mo upang mas mabilis na mapupuksa ang isang itim na mata. Gayunpaman, may mga diskarte upang itaguyod ang pinakamainam na paggaling, at maaari kang laging magsuot ng mga pampaganda upang mabawasan ang pagkulay ng iyong itim na mata kapag lumalabas sa publiko.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Paunang Paggamot ng Itim na Mata
Hakbang 1. Ilapat ang yelo sa lugar sa paligid ng iyong mata
Maglagay ng isang malamig na siksik, panghugas na puno ng yelo, o isang bag ng mga nakapirming gulay sa namamaga na lugar sa 10 minutong agwat. Ilapat ang ice pack nang humigit-kumulang 20 minuto bawat oras sa unang ilang araw ng pagpapagaling.
- Simulan agad ang paggamot na ito at ipagpatuloy ito sa loob ng 24 hanggang 48 na oras.
- Pindutin ang balat sa paligid ng mata, hindi sa mata mismo.
- Tiyaking balot mo ang yelo pack sa isang tuwalya o tela. Ang paglalapat ng yelo nang direkta sa iyong balat ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa balat at hamog na nagyelo.
Hakbang 2. Kumuha ng pampagaan ng sakit
Kung ang sakit o kakulangan sa ginhawa ay mahirap pasanin, kumuha ng over-the-counter na nagpapagaan ng sakit. Ang Acetaminophen (Tylenol) ay karaniwang itinuturing na pinakamahusay na pagpipilian. Gumagana rin ang Ibuprofen (Advil), depende kung saan ka makakapag-magamit. Parehong magagamit ang mga ito para sa pagbili ng over-the-counter sa iyong lokal na parmasya o botika.
- Dapat iwasan ang aspirin dahil binabawasan nito ang kakayahan sa pamumuo ng dugo.
- Sundin ang mga tagubilin sa tatak kapag kumukuha ng gamot. Para sa acetaminophen, huwag kumuha ng higit sa 4 g sa loob ng 24 na oras. Para sa ibuprofen, ang maximum na dosis ay 2 g sa loob ng 24 na oras.
- Kung mayroon kang mga problema sa bato o atay, kausapin ang doktor bago kumuha ng mga gamot sa sakit na tulad nito.
Hakbang 3. Huwag pilitin ang iyong mata na buksan
Kadalasan, ang isang itim na mata ay maaaring sinamahan ng makabuluhang pamamaga sa paligid ng mata. Kung ito ang kaso para sa iyo, at kung hamon na buksan ang iyong mata, hindi na kailangang pilitin itong buksan nang hindi kinakailangan. Hangga't napagpasyahan mong hindi ito mas seryoso kaysa sa isang itim na mata (na walang iba pang mga alalahanin sa medikal), walang problema sa pagpapanatili ng iyong nasugatan na mata kung masakit na buksan.
Hakbang 4. Protektahan ang iyong mata sa anumang aktibidad na "nanganganib"
Habang nagpapagaling ang iyong itim na mata (na karaniwang tumatagal ng isa hanggang dalawang linggo sa kabuuan), gugustuhin mong tiyakin na nagsusuot ka ng baso o iba pang proteksiyon na kagamitan kung nakita mo ang iyong sarili sa anumang sitwasyon na maaaring maging sanhi ng karagdagang pinsala sa iyong mata. O, kung nasugatan mo ang iyong mata sa panahon ng palakasan, pigilin ang pakikilahok sa isport na ito hanggang sa ganap na gumaling ang iyong mata.
Hakbang 5. Suriin para sa karagdagang pinsala
Ang isang itim na mata ay sapat na masama, ngunit hindi kinakailangang seryoso sa sarili. Kung sinamahan ng iba pang mga pinsala sa mata, gayunpaman, kakailanganin mong humingi ng propesyonal na pangangalagang medikal sa lalong madaling panahon. Maaaring nakaranas ka ng matinding pinsala sa iyong mga mata o isang matinding pinsala sa ulo.
- Tingnan nang mabuti ang puting bahagi at may kulay na iris ng iyong mata. Kung nakakita ka ng anumang dugo sa mga spot na ito, maaaring nasugatan mo ang iyong mata sa isang kritikal na paraan. Mag-iskedyul ng isang kagyat na appointment sa isang optalmolohista. [
- Kung mayroon kang mga problema sa paningin tulad ng paglabo, dobleng paningin, o isang mas mataas na pagiging sensitibo sa ilaw, dapat mo ring makipag-ugnay sa isang espesyalista sa mata.
- Ang iba pang mga palatandaan ng potensyal na kritikal na pinsala ay kasama ang matinding sakit kapag ang paggalaw ng mata, matinding sakit ng ulo, pamamanhid ng mukha, pamamaga o depression ng mata o socket ng mata, mga nosebleed, at / o pagkahilo.
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Patuloy na Pangangalaga
Hakbang 1. Iwasang ilagay ang presyon sa mata o magdulot ng mas maraming pinsala
Ang lugar na nasira ay magiging sensitibo hanggang sa mawala ang kulay. Ang paglalagay ng presyon sa mata ay maaaring mas masakit ito, ngunit maaari rin itong magpalala sa mga sirang daluyan ng dugo sa ilalim ng balat, na magdulot ng mas malala o matagal na pinsala.
Bago mo makuha ang pamamaga upang huminahon, dapat mo ring iwasan ang pagpilit ng iyong mata na manatiling bukas sa isang matagal na panahon
Hakbang 2. Lumipat sa mamasa-masa na init pagkatapos ng 24 hanggang 48 na oras
Pagkatapos ng isang araw o dalawa sa paggamit ng isang ice pack upang paginhawahin ang pamamaga, dapat mong ilipat ang mga taktika at simulang ilapat ang mamasa-masa na init sa lugar na nasugatan.
- Maghawak ng isang maligamgam, basa-basa na basahan o i-compress laban sa apektadong lugar. Huwag gumamit ng isang pampainit, dahil nagbibigay ito ng tuyong init at maaaring maging masyadong mainit, at dahil doon ay magdulot ng mas maraming pinsala sa sensitibong balat ng iyong mukha.
- Ilapat ang mainit na compress sa 10-minutong agwat, ang bawat isa ay dapat na ihiwalay ng isang panahon ng pahinga na tumatagal ng hindi mas mababa sa 10 minuto bawat isa.
- Huwag direktang ilapat ang mainit na compress sa mata. Ilapat lamang ito sa balat sa paligid ng mata.
- Ang mga maiinit na compress ay nagtataguyod ng mas mataas na dami ng sirkulasyon sa mga nasirang daluyan ng dugo. Pinapayagan nitong ang pooled blood na nakulong sa ibaba ng balat ng iyong balat na muling ma-absorb, na maaaring magpabilis sa proseso ng paggaling.
Hakbang 3. Tumawag sa isang doktor kung ang pinsala ay lumala o hindi kumupas
Ang iyong itim na mata ay dapat na fade makabuluhang pagkatapos ng isang linggo at kalahati o higit pa. Kung hindi ito gaanong nawala sa loob ng tagal ng panahon na iyon, tawagan ang iyong pangkalahatang praktiko at mag-iskedyul ng isang appointment.
Ang mga itim na mata ay may posibilidad na magmukhang mas masahol pa bago sila gumaling, kaya huwag mag-alala kung ang iyong mata ay mukhang mas malala sa mga unang ilang araw kasunod ng pinsala. Kung mayroon kang anumang kadahilanan upang maghinala na mayroon pa ring pagdurugo, gayunpaman, dapat mong makita kaagad ang iyong doktor
Paraan 3 ng 3: Pagtatago ng Itim na Mata na may Mga Kosmetiko
Hakbang 1. Maghintay hanggang sa bumaba ang pamamaga
Kaagad pagkatapos mong matanggap ang pinsala, ang iyong unang priyoridad ay dapat upang simulan ang proseso ng pagpapagaling. Ang paglalapat ng makeup sa itim na mata habang namamaga pa ito ay maaaring makagalit sa balat at maging sanhi ng pamumula ng balat.
- Bukod pa rito, ang mga pampaganda na ginamit upang maitago ang iyong itim na mata ay malamang na mawawala habang naglalapat ka ng mga malamig na pack sa nasugatang lugar, na ginagawang aplikasyon bago ang paggamot na walang kabuluhan.
- Maghintay hanggang sa nakapasok ka sa mainit na yugto ng paggamot ng paggamot bago mag-apply ng anumang pampaganda sa lugar na nasugatan, at maglagay ng makeup nang kaunti hangga't maaari. Kung sa palagay mo kailangan mong takpan ang iyong mata kapag kailangan mong umalis sa bahay o kung nagkakaroon ka ng mga tao, okay lang iyon, ngunit kapag nasa bahay ka lamang mag-isa, dapat mong iwasan ang paglalapat ng pampaganda.
Hakbang 2. Pumili ng isang nagtatama na tagapagtago
Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng isang likidong nagtatama na tagapagtago sa isang dilaw o berdeng lilim. Ang mga likidong nagtatama ng likido ay mas madaling mailapat at timpla kaysa sa karamihan sa mga cream at nangangailangan ng paggamit ng mas kaunting presyon sa balat.
- Kailangan mo munang gumamit ng isang nagtatama na tagapagtago bago gumamit ng isang karaniwang tagapagtago kung nais mong magkaila ang itim na mata. Ang mga karaniwang tagapagtago ay tumutugma sa tono ng iyong balat at maaari lamang pagsamahin ang hindi pantay na mga tono. Ang mga nagtutuwid na tagapagtago ay umaasa sa prinsipyo ng mga pantulong na kulay upang iwasto ang mga kulay na bahagi ng balat.
- Ang isang dilaw na tagapagtago ay karaniwang pinakamahusay na gumagana para sa isang itim na mata sa mga maagang yugto nito, kapag lumilitaw na mayroong malalim na lilang mga undertone. Habang ang itim na mata ay nagpapagaan at tumatagal ng higit pang mga pulang tono o dilaw-kayumanggi na mga tono, maaaring kailanganin mong lumipat sa isang berdeng tagapagtago na tagapagtago.
- Ilapat ang nagtatama na tagapagtago sa iyong mga daliri. Gamitin ang iyong mga daliri upang matunaw ang mga specks ng corrective concealer lahat sa paligid ng itim na lugar ng iyong balat. Gumamit ng light pressure upang dahan-dahang at maingat na ihalo ang tagapagtago sa iyong balat, na tinatakpan ang buong nasirang lugar.
Hakbang 3. Sundin ang iyong normal na tagapagtago
Kapag ang corrective concealer ay tuyo, gumamit ng isang normal na tagapagtago na tumutugma sa iyong balat sa ibabaw nito. Ang isang normal na tagapagtago ay maaaring maghalo ng anumang hindi pantay na pag-shade na sanhi ng corrective concealer.
Hakbang 4. Mag-apply lamang ng karagdagang make-up ayon sa ninanais
Ang dalawang tagapagtago ay dapat sapat upang maitago ang iyong itim na mata nang walang anumang karagdagang make-up. Kung nais mong magpatuloy sa iyong pamantayan sa make-up na gawain, gayunpaman, magagawa mo ito.
